0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f31-tEjH)垢版 | 大砲2022/08/23(火) 15:23:59.06ID:s4orYF450 一日二時間歩いてた頃は睡眠時間に特に変化なかったけど 一日五時間歩く習慣付けたら起きてられる時間が明らかに減ったから 疲れたら寝られるのはガチ