みんないったいどんなシステムで感情コントロールしてんだよ [303049186]
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ただ悲しくなることだけになった
怒りとかはなくなったな 昨日同業の人間に仕事中煽られたから怒鳴り散らしてやったらビビり上げた挙げ句しょぼくれてたわ
次やったら二度と歩けなくしてやる まずはグッと堪える
それからは時間とともに怒りが和らいでいく とうに気が違っている
変節と諦念を成長と嘯いて欺瞞を感じない程度に。
まともでいようとしても苦しみが長引くだけだぞ 俺は自分を変えようとするのは諦めて、自分ではなく環境を変えるようにしたよ
結局感情にスイッチが入るのは外部からの刺激なわけだから
職場も給料は下がってもストレスのない職場環境に変えてもらったし、家も断捨離してストレスの原因になるものは全て捨てた
人間関係も面倒くさい奴は全てリセットした
自分を変えるのは不可能だけど、環境を変えるのは簡単だよ たとえどんな美人な嫁でもイラッとくることはある
キツい言葉使って正論で責め立ててしまうこともある
でもそんなイライラの時にこそ、心の中で「一緒に居てくれてありがとう」「好きになってくれてありがとう」って呪文のように唱えるんだよ
そうすれば少し落ち着くことができる そもそも世間の大半はブチギレるたくなるような状況にならない
これ底辺や負け組は知らない事実 >>17
それね
経験の中で自信って奴を培ってきた人間は
煽られようがマウントされようが感情は波立たない
そんなもので自分の価値が変動しないと知ってるから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています