本気



ランニングとウォーキング、どちらが不安感を軽くする？運動が脳にあたえる驚くべき効果とは（ライフハッカー［日本版］） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/ef2a6974b2281eb2f9defb64f9ea05ae25725a44