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飲まない人ってどうやってストレス解消したり日々の嫌な事を忘れたりしてるの？ [478990753]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3da2-lUIV)
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2022/09/14(水) 19:31:18.32ID:xeQ0gLxI0●?2BP(2000)

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6438676
プロ野球　深刻な審判への誹謗中傷　元審判員が明かす現実「不眠症の人は相当いる」
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6a56-Y9Ri)
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2022/09/14(水) 20:05:24.81ID:tkwR3CHW0
安倍晋三について考える
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:06:00.28ID:wK1tVgrY0
>>92
でもお前、会社22時までいて、翌朝も8時とか9時に出社しなきゃいけないってとき
ジョギングとかウォーキングで1時間とか時間費やせるか？無理だろ
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:07:33.81ID:wK1tVgrY0
>>97
てか酒飲んで嫌な記憶が無くなるなら、PTSDとかトラウマみたいな症状で苦しむ人居ないよ
残るんだよ　それでもマシになるから飲むんだよ
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-FxZU)
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2022/09/14(水) 20:08:29.91ID:F8mDxnbvM
理由あって半年くらい禁酒してたけどそれまで酒飲んでた時間も普通に嫌儲やったりゲームしたりダラダラ過ごしてたな
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5eb7-OtBX)
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2022/09/14(水) 20:09:52.40ID:kHBFmvCV0
ザルじゃないから言うほど飲めん
分量決めないと危ない
ザルもある意味かわいそう結局ペースから外すと吐くのはいっしょだからな
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7a-aibI)
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2022/09/14(水) 20:10:14.47ID:o3VYskNtM
通帳を見る👀
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b5af-PSYt)
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2022/09/14(水) 20:10:15.98ID:zV6E2CY10
>>23
ほんとこれだわ
酒と煙草とギャンブルと株でストレス解消してるという幻影に洗脳されてたわ
これでスレ建ててほしい
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-tJAw)
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2022/09/14(水) 20:10:25.90ID:plHCjQ5BM
酒やめて節約その金で投資する
↓
資産つくれば嫌な事から距離置ける
↓
ストレスフリーになって酒いらない
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:10:41.90ID:wK1tVgrY0
>>107
ダニングクルーガー効果でググってみ
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 798f-dMtT)
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2022/09/14(水) 20:11:22.61ID:P0kNflb/0
ニャンニャンと一緒に食事したり
ニャンニャンと一緒に寝たりだよ？
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 154d-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:12:29.13ID:UIMv4v7O0
無職になればストレスフリーや
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW de4d-HuZf)
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2022/09/14(水) 20:13:08.28ID:3gppo24p0
飲むより睡眠を多く取れ
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:13:15.83ID:wK1tVgrY0
>>112
金があればみんな働かないわ
金が無いから嫌な仕事もするしストレスも我慢して働く
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8944-Mjbb)
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2022/09/14(水) 20:14:01.31ID:6YUfNY/L0
20秒全力ダッシュ10秒休むを10回繰り返せばあまりの辛さにストレスとか忘れる
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-QzVg)
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2022/09/14(水) 20:14:21.36ID:CvUYLYWEa
>>96
休日にやれよアホw
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3abf-IFwC)
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2022/09/14(水) 20:14:43.45ID:pb5jqB3G0
逆に酒飲むことでさらにストレス増やしてそうな人多いよね
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:14:54.28ID:wK1tVgrY0
>>113
だから時間があればの話しだろ
時間は有限なんだよ
しかも仕事によって眠れる時間は限られてる
12時間ぐらい睡眠に費やせるやつもいれば5時間ぐらいで忙しく働くやつもいるんだよ
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:15:28.96ID:wK1tVgrY0
>>117
ストレスを増やすことでストレスを解消してんだよ
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e5c8-D0WU)
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2022/09/14(水) 20:17:50.69ID:5c+qnwjL0
ベロンベロンに酔っ払うと
片っ端から電話帳の人たちに電話する癖があって
それが原因でたびたびトラブってるｗｗｗ

9：1くらいでトラブルだが

まれに女から告白と勘違いされてストーカーされたこともあるｗ
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c5d2-ZZtB)
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2022/09/14(水) 20:18:24.70ID:HTh4F4t80
下戸だから安い合法ドラッグで楽しめて良いなぁて羨ましく思ってるよ
代わりになるようなもんもないしほんとずるいよ
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3a16-+Wio)
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2022/09/14(水) 20:19:55.44ID:G5fBq59a0
資格勉強等で脳を疲労させまくってぐっすり寝れば起きた時にはすっきりよ
大人向けの算数ドリルも良いぞ
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a60d-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:19:56.12ID:l5nK4Uo40
バルビツール酸系の睡眠薬と金パブだが
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 662f-OtBX)
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2022/09/14(水) 20:24:47.83ID:LibPRwz10
お高い高級キーボード使ってお仕事。
ストレスフリー
0129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-lmK8)
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2022/09/14(水) 20:26:03.72ID:zPairxmU0
マジレスするけど運動と適度な睡眠
酒だのタバコだので脳を狂わせなければ健康的な生活はそれだけで快感が得られて習慣化できるように本能ができてる
ドラッグはそれを悪用してるだけ
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2a3e-GYD3)
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2022/09/14(水) 20:26:37.53ID:dzYWjUKV0
外注いじめたりするんじゃね、普通
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3aad-YDlo)
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2022/09/14(水) 20:31:17.06ID://nEOxQm0
俺が飲みだすと間違いなく休日に朝から飲むようになるから絶対に飲まない
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7944-DBL4)
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2022/09/14(水) 20:32:38.69ID:f7KVFWy00
合法の合成カンナビノイドかな
THCOとか
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:32:55.56ID:wK1tVgrY0
>>126
頭だけじゃ駄目だ　体も疲れさせないといけない
偏っちゃだめなんだよ
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:34:07.81ID:wK1tVgrY0
>>137
だーかーらー　お前も人の話きかないな
そんな時間どこにある？
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:35:55.35ID:wK1tVgrY0
>>140
俺は今日はあるよ
でも普段は忙しくてそんな時間無いんだわ
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM3e-5EPa)
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2022/09/14(水) 20:37:40.97ID:hKlEMG4EM
寝て起きたら忘れてる
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM3e-5EPa)
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2022/09/14(水) 20:38:27.29ID:hKlEMG4EM
そんなストレスかかる環境からは遠ざかる
0147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1135-BLAF)
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2022/09/14(水) 20:39:23.18ID:qAKunBCP0
>>117
😭🤚
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ea56-+Wio)
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2022/09/14(水) 20:39:36.63ID:QgjIulLf0
責任も部下もないという事は、フルタイムで働いてもストレスと疲労は0ということ

若者の8割「責任や仕事量が増えるから出世したくない」 [687522345]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1663060222/
0149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:39:43.52ID:wK1tVgrY0
>>146
今日45キロぐらい走ってきたよ
車でだけど
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a8c-rlhj)
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2022/09/14(水) 20:42:51.57ID:g1Qm3rpE0
>>1
筋トレ良いぞ脳汁🧠💦ドバドバ💥アドレナリン💉βエンドルフィン💊で恍惚ランナーズハイ曰く💪筋トレハイだよ✨🌟⭐
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6a8f-Mshp)
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2022/09/14(水) 20:44:40.51ID:FsndZED40
>>73
それは無能の自己評価が高い認知バイアスのことだから違うね
0155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 118f-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:44:52.85ID:ClWcCnJK0
好きな本を読む
ランニング
寝る
0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2556-ZduY)
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2022/09/14(水) 20:45:49.55ID:fFc7y9ui0
飲まないんじゃなくて飲めないんや
どうやってストレス解消すればいいのか自分でもわからん
0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-lmK8)
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2022/09/14(水) 20:47:11.35ID:zPairxmU0
忙しいとか言ってるけどランニングなんて走ってる時間15分で十分だぞ
というか普段から運動してない奴がそれ以上走れないだろ
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-bCQP)
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2022/09/14(水) 20:47:58.19ID:WsPjwkIH0
酒飲んでストレス解消ってのがまずわからん
喉渇いてたら美味いけど酔うまで飲んだら頭ボーっとして最悪吐いて気持ち悪くなるだけだろ
0164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMc9-DDwG)
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2022/09/14(水) 20:49:04.97ID:EqsrTf92M
元アルチュウで3回入院したけど酒はほんとコスパ悪いよ
金銭面もそうだし時間もそうだし
忘れられるのって数時間だからね
そこ耐えた方がコスパ良いよ
飲んで忘れても次の日しんどくなるしまた飲みたくなるし
我慢したらまた飲みたくなったときに
0.9くらいの感じで我慢できるようになる
次が0.8
飲むと1が延々続く
1がつづくのしんどいけど一ヶ月くらい死ぬ気で我慢したらすげー楽になる
そのあと数週間に一度すげー飲みたくなるけど我慢
その一日がすげーしんどいけど、その日は次はもっと日にちが経ってからでてくる
そしたら3ヶ月に1度とかになる
あとはそれを我慢するだけ
酒はほんと時間も金も無駄
それこそ統一教会に騙されてるのと同じ
こんなの飲んでるのは世界に騙されてるだけだからな
0168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f1d0-OdF3)
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2022/09/14(水) 20:50:08.49ID:wK1tVgrY0
酒ってのはあくまで痛み止め程度なんだよ
酒飲んだら全て解決な訳がない　酒飲んだらガンなおるのか？コロナかからないのか？
んなわけねーだろ！！！！！！！！！！
0171厄種（YAKUNETA）◇8NBuQ4l6uQ (ﾜｯﾁｮｲ 7daf-ioBx)
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2022/09/14(水) 20:52:36.73ID:thZl4zYv0?2BP(5000)

　産業用「大麻」ヘンプには「カンナビジオール」（CBD）という成分が含まれる。
CBDは脳の神経系の働きを調整し、不安や不眠症、炎症の治療に使われることも多い。
研究では、てんかん、慢性痛、依存症の軽減にも役立つことが示されている。
　CBDは特定の種類の細菌（バクテリア）を極めて効率的に殺菌できることが、オーストラリアの研究者によって発見され、2021年1月に学術誌「Communications Biology」に発表された。
大麻の有効成分が、新たな抗生物質の候補になったのだ。
CBDは喘息（ぜんそく）や痛みに対してはすでに使われている。
0172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-bCQP)
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2022/09/14(水) 20:53:11.14ID:WsPjwkIH0
酒を飲まないとストレスって人は酔って麻痺している事が幸せなんか？
俺が思っている以上にこの世は地獄なのかもしれんな
0173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a8c-rlhj)
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2022/09/14(水) 20:54:48.14ID:g1Qm3rpE0
>>73
ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a8c-rlhj)
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2022/09/14(水) 20:56:37.16ID:g1Qm3rpE0
>>61
カオサンで沈没からの～パッポンで女買うパンガン行ってマジックマッシュルームきめ手ガンジャキメ手ヤーバーキメテパコりてえよなｗ
0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMc9-7lhq)
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2022/09/14(水) 20:57:13.68ID:JaHJqj4kM
>>172
若い時は血気もあったしがむしゃらに頑張って来たけど、40過ぎて嫌なことあると、まじめに暮らしてるだけなのに嫌な思いするなんて人生はめんどくさいなと
自分はそれでもまだ元気だからやってるけど、弱めの人は引きこもりも選択肢のひとつだな
0177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6a-Gp5y)
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2022/09/14(水) 20:58:54.47ID:5Ja6UOj5M
嫌儲
0178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5d33-CwkW)
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2022/09/14(水) 21:00:57.42ID:p3+AIh7E0
酒飲まないケンモメン
案外カッコイイな

ソースはこのスレ
0182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5ea2-R2FI)
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2022/09/14(水) 21:04:13.65ID:VU5R4ASB0
>>28
自分もこれ
ランニングはできんけど軽い運動は気分が良くなる
0183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a8c-rlhj)
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2022/09/14(水) 21:04:46.98ID:g1Qm3rpE0
ぶっちゃけ高い金出して高級酒を飲むならお値段高いユンケル飲んだほうが良くね
0187番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-W6FU)
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2022/09/14(水) 21:06:49.90ID:8iyOKZSG0
ストレスも日々の嫌なこともない
0188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7d0d-2jkf)
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2022/09/14(水) 21:07:28.32ID:oqqerWNy0
飲まねえ方が良いんだよ
そもそもストレス解消にならないし
何ならストレスてほぼ仕事由来のものばっかりだろ
酒辞めた方が朝から活発に動けるから仕事の精度も上がるし結果としてストレスを排除出来ると思うわ

それでもまあ飲みたくなるんだわな
0189番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ead-4Yck)
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2022/09/14(水) 21:07:58.42ID:yZU+NmeV0
飲まないほうがいいわ
0190番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5fd-AJla)
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2022/09/14(水) 21:08:02.29ID:Yp67m/rR0
エチゾラムを飲んでる
0191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbd-fwQg)
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2022/09/14(水) 21:08:12.52ID:tmgQIKKhp
忘れないんだよ、決して。
そして忘れない。
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