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【悲報】お米を食べ過ぎると早死にするってマジらしい　俺白飯大好きなのに [633649563]

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0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-p3Dn)
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2022/09/18(日) 18:12:13.25ID:vsPnWeIVd
パン食って糖尿病になってそう
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-Bs/9)
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2022/09/18(日) 18:13:31.86ID:R1YWWu20a
麦ごはんに変えろよ
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-IIbt)
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2022/09/18(日) 18:13:46.33ID:wRmu/fl00
>>63
結局血糖値急上昇防ぐのは食物繊維だから麦なりイヌリンなり入れれば解決なんだよな
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-p3Dn)
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2022/09/18(日) 18:14:19.58ID:vsPnWeIVd
ポストハーベスト農薬まみれの大麦小麦食品食べてそう
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff67-6Fps)
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2022/09/18(日) 18:15:13.08ID:KHAu3fyu0
日本人は米食うと腸内細菌が活発になり健康になるって記事見たことある
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2022/09/18(日) 18:16:57.29ID:oGwGPKaz0
統一信じてそう
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-QWlT)
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2022/09/18(日) 18:17:56.26ID:KuKy4BrT0
じゃあなんで長寿になったんだよ
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-sFSl)
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2022/09/18(日) 18:18:02.74ID:3BwSyheZ0
1日2食を進める医者って頭おかしいな
血糖コントロールできなくなるら人増えて余計に糖尿病患者増えるだろうな
それが目的なのか？？w
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-QWlT)
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2022/09/18(日) 18:18:39.58ID:KuKy4BrT0
大谷もガキの頃米たくさん食ってたんだろ
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2022/09/18(日) 18:19:38.71ID:k3oxPMvh0
長生きするつもりないし 2杯で死ぬ人生ならもう終わった方がマシ
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7b6-gxRL)
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2022/09/18(日) 18:19:43.77ID:IfoGB9xY0
酒のんでもタバコ吸っても長生きする人は長生きするし死ぬ人は死ぬ
知能や運動能力、音楽の才能、手先の器用さなど様々な能力は生まれたときに既に決定している
寿命も同じこと
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-vItA)
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2022/09/18(日) 18:21:32.84ID:wh6bhpU5a
完全なる嘘。w
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-pERV)
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2022/09/18(日) 18:21:48.90ID:gjdZnZQJ0
１日3合食うんだが
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-vItA)
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2022/09/18(日) 18:22:40.58ID:wh6bhpU5a
>>73
どうしたチョンコ？
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-JRmp)
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2022/09/18(日) 18:25:05.29ID:U4Obh9o/0
体質よ
糖尿家系は控えたほうがいい
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2022/09/18(日) 18:27:03.01ID:9GYQKlEid
食べ過ぎも飲み過ぎもすれば何でも身体に毒だぞw
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf0a-n9JC)
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2022/09/18(日) 18:33:47.12ID:uP7PDPdb0
１日130gのゆるい糖質制限やってる。
白米にしろパンにしろ意識して上限を設けないとつい食いすぎてしまうから。
0098モメン ◆AZUSA//mwI (ﾜｯﾁｮｲW d78f-rPfy)
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2022/09/18(日) 18:36:37.67ID:bvj4NPN60
ストレスが万病のもと
ケンモジサンは多分だめ
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-6iZL)
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2022/09/18(日) 18:36:47.77ID:WbpbLSBxa
戦火をくぐり抜けて生き延びたおばあちゃんに白米は毒って言ったら泣きながら怒られたわw
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-cETI)
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2022/09/18(日) 18:38:48.19ID:OsIo2yH/0
白米はお菓子と一緒、４０過ぎたら茶碗半杯にしてその分野菜と魚でも食べたほうが良いな
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-okD4)
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2022/09/18(日) 18:43:46.38ID:OXgxR5cJ0
血糖値がバク上がりするとインスリンが処理しきれなくなりそれが脂肪へ置き換わる
これを防ぐためには血糖値の上げ幅を小さくするか運動するかの二択
ちなみに同じ糖質を食べても血糖値の上げ幅やらインスリンの分泌量は人それぞれ
なので>>63が指摘している通り血糖値が気軽に計れる日が早く訪れることを願っている
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-IIbt)
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2022/09/18(日) 18:45:40.58ID:wRmu/fl00
>>95
それが本来の意味の制限なんだろうけどな
何故か糖質制限というと糖質禁止と受け取る人がいるけど
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-dTio)
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2022/09/18(日) 19:14:49.52ID:b/KQYYBxd
死んでもいいよ
あの炊き立てのご飯のためなら
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-2MIf)
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2022/09/18(日) 19:17:52.11ID:11nQxDJm0
おかずにこだわるならわかるけど米とか炭水化物にこだわるのは理解不能
米も小麦もオートミールもほぼ味しないじゃん
なんでもおまえらそんなにお米好きなの？
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-FlCE)
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2022/09/18(日) 19:44:35.22ID:C4d0C2uK0
米だろうが何だろうが食べ過ぎると早死にするだろうが
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f70d-jJE+)
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2022/09/18(日) 20:10:08.61ID:a8j3KVv50
海苔巻いて食うの好き
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f750-E+l9)
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2022/09/18(日) 20:16:34.44ID:+/smkQz20
今朝強風の中玄米９０kg買ってきたわ
ざまぁ！
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2022/09/18(日) 20:42:47.57ID:RnrJSY5F0
白飯を食うのやめたら一気に痩せた
米農家だから自分で食う分を少しでも売れるから損ないし体重も減るし良いことしかない
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f44-keP6)
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2022/09/18(日) 20:57:02.03ID:ecOojdTp0
お弁当の白米とかラーメンの麺は半分以上残してる
腹一杯は健康に悪いと思う
でも痩せない
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f93-Kpwt)
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2022/09/18(日) 22:44:42.37ID:1Hf4FcdR0
>>7
インディカ米はGI値低いんだろ
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