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「マルチビタミン」みたいな「サプリメント」って効果あるんか？みんな何のサプリ飲んでる [633649563]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9745-/6An)
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2022/09/20(火) 19:50:35.08ID:iqdPU1YP0●?2BP(2000)

あまりに激しい品質の差…サプリメント選択における「外せないポイント」とは？
https://gentosha-go.com/articles/-/45295


健康になりたい
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-MXZj)
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2022/09/20(火) 19:51:12.64ID:UxMveGW/0
ビタミンサマー
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7c7-okD4)
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2022/09/20(火) 19:52:28.92ID:fZHNBDpS0
小便が真っ黄色になるサプリは効いてる気がする
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-E+l9)
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2022/09/20(火) 19:53:01.99ID:3LR1k3Hw0
トップバリュのビタミンゼリー(´・ω・｀)
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77ad-xOX4)
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2022/09/20(火) 19:53:16.51ID:7tYx0Gro0
ネイチャーメイドのマルチビタミン毎朝飲んでる
効いてるかは分からん
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-BqYg)
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2022/09/20(火) 19:54:20.25ID:Wei8Q9fV0
(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-okD4)
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2022/09/20(火) 19:54:21.58ID:j3EYTFAt0
葉酸のサプリは飲んどけ
海外は食物に混ぜる義務とかあるけど日本は無いから慢性的に足りない
妊婦関係なくおっさんでも足りないぞ
飲んどけ
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7a2-8H/p)
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2022/09/20(火) 19:55:11.38ID:gcl2pehQ0
亜鉛は効いたと思ってる
味覚障害が割とサクッと治った
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f44-eBBJ)
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2022/09/20(火) 19:55:13.93ID:1vddt0zR0
しょうべんが黄色くなるやつは過剰摂取
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-LqSK)
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2022/09/20(火) 19:55:35.83ID:gostUej/d
ファンケルえんきんっていうの買って飲んでみたけどなんの効果もなかったな
プラセボ効果すらなかった
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 19:57:01.40ID:6MHgNX7H0
エビオス錠、スピルリナ、強ミヤリサン、ごぼう茶、ドクダミ茶、ローズヒップオイル
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b73a-6Fps)
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2022/09/20(火) 19:57:56.28ID:aiSWeArw0
とりあえず、ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲んどけ。んでそこから俺はTENGAの活力支援サプリでテストフェン摂取してテストステロン上げてる。朝すっきり起きれるし体に活力がみなぎってくる。テストステロンすごい。
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3f-xH4D)
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2022/09/20(火) 19:58:30.64ID:UL9Q4zzxM
オリヒロのマルチビタミンがアマゾン定期便で来るなり
美味しくてよし
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-cEXX)
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2022/09/20(火) 19:58:37.49ID:gzUwAWZqM
マジでない
もしあったらあんなカジュアルに売れない
ないからこそ手軽に買える
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f4e-cETI)
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2022/09/20(火) 19:58:37.74ID:LMoAR52z0
あんま信じてないけど
まったく効果ないってのも変だよな飲んでるのに効果ないとかありえるのかね
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78f-Fi29)
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2022/09/20(火) 19:58:45.60ID:G2+kLhlY0
アリナミンVのジェネリック飲んでるけど、飲んだときと飲んでないときの体調の差がわからない
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-ASS4)
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2022/09/20(火) 20:01:18.95ID:oJoprO1w0
ションベンが黄色くなって臭くなるやつ
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-VcEf)
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2022/09/20(火) 20:01:28.77ID:zrUk2vg70
本当に効果あるならもうそれは医薬品だよ
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-dBhJ)
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2022/09/20(火) 20:01:32.57ID:D26LrJmi0
効きすぎ。腎結石できたわ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f85-YP0t)
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2022/09/20(火) 20:01:39.33ID:hX77202g0
昔はNature's Way Alive!のマルチビタミンミネラル買ってた
オプティメンも円安でクソ高いな
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7df-70BC)
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2022/09/20(火) 20:02:10.82ID:Da1kSNh+0
アサヒのマルチビタミンミネラル乳酸菌を食後に飲んでる
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-okD4)
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2022/09/20(火) 20:02:32.73ID:TeXDnZXi0
飲むと髪が伸びるのが若干早くなるんで効いてるんだと思う
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f05-Mvi4)
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2022/09/20(火) 20:02:33.07ID:WwxiDgHq0
亜鉛飲んでるけど
ちんちんの調子いいよ
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7c8-vmZI)
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2022/09/20(火) 20:02:39.04ID:s3VVrE/n0
精子がドバドバ出ると多幸感を得られる
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9745-cETI)
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2022/09/20(火) 20:03:26.98ID:iqdPU1YP0
>>28
それ悪性貧血だよ
俺も同じ体験して病院行って薬貰ったわ
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 177b-okD4)
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2022/09/20(火) 20:03:50.25ID:lRdT8sPX0
ダイソーで売ってるサプリって効果あるのかな
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f74e-f2JQ)
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2022/09/20(火) 20:04:07.49ID:xhE505h+0
素焼きアーモンド
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17db-okD4)
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2022/09/20(火) 20:04:45.94ID:WpTKV5c40
オルニチンめっちゃ効く
二日酔いすることが無くなったわ
肝臓の数値は計ってないから知らんが
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fd1-lbsD)
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2022/09/20(火) 20:05:26.19ID:uDbyyNhj0
ツーパーディを１日１個飲む貧乏性
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7bb-R2aQ)
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2022/09/20(火) 20:05:44.68ID:ynId+ado0
ビタミンD3だけグミで食ってる
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-QuUO)
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2022/09/20(火) 20:06:53.94ID:OBKHeQyj0
やめると口内炎出来るから効いてるのは分かる
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f70d-vPT2)
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2022/09/20(火) 20:07:27.87ID:TH2IkGyD0
ないよ
「効果がない」っていう方にエビデンスがある
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0c-9vNp)
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2022/09/20(火) 20:08:09.54ID:EEs5nprb0
亜鉛3日目だけどシャワーの時に抜け毛が明らかに減った
肉や魚介類含む食事はしっかりしてたはずなのにおかしいだろこれ
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 574d-ldZd)
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2022/09/20(火) 20:08:59.72ID:JcNrTL+l0
cbd
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Q6KF)
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2022/09/20(火) 20:09:09.16ID:ulBWoetIM
ミネラルものは信じてる
オメガ何とかとかはプラセボじゃね
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:09:09.26ID:6MHgNX7H0
>>51
腸内環境が悪いと栄養素を悪玉菌に横取りされる
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97df-dBhJ)
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2022/09/20(火) 20:09:53.33ID:qMUK4CxR0
ああいうのはプラセボ以外の効果ないでしょ
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f16-okD4)
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2022/09/20(火) 20:10:38.61ID:x622C3bW0
>>57
ちゃんとした食生活してるならな
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:11:03.51ID:6MHgNX7H0
>>57
海外製の高品質高濃度サプリを飲んでから言ったら？
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97a2-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:11:26.35ID:LdlADLXO0
臭くなくて色変わらないマルチビタミンってあんの
0064◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:12:18.94ID:PDh5Rm8F0
ビタミンは、欠乏すると様々な症状が出る、軽度なら失明、出血、脳の変性、アトピー、脱毛、成長遅滞、精神障害程度で済むが最悪死亡する。
戦時中は脚気による心不全、大航海時代はビタミンC欠乏の壊血病で多くの人が亡くなった。

https://youtube.com/watch?v=bsnqEOQXy2E
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f16-okD4)
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2022/09/20(火) 20:12:24.82ID:x622C3bW0
マルチビタミンとカルシウムを飲んでる
特にカルシウムは日本の食生活で必要量摂るのは無理だろ
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17db-okD4)
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2022/09/20(火) 20:13:16.25ID:WpTKV5c40
あと内臓脂肪多いやつはEPAも効くよ
医薬品のエパデールの方が効くけど
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:13:36.31ID:6MHgNX7H0
>>66
ん？僕は海外製のサプリは怖いから使わないんですよ
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-W93Z)
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2022/09/20(火) 20:13:48.47ID:km+5fYZp0
ペアA錠
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f4e-o2Rh)
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2022/09/20(火) 20:14:21.60ID:o4uuyXXE0
>>66
iHerbええよ
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f06-2U9H)
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2022/09/20(火) 20:14:35.14ID:qojs6JFA0
アナバイト
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-Y/Sa)
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2022/09/20(火) 20:15:07.34ID:TiY1Cdxq0
サプリメントとはちょっとずれるけど
野菜これ一本とか一日分の野菜とかのパックジュースってほんとに一日分の野菜取れてるのか？
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:15:13.99ID:6MHgNX7H0
セントジョーンズワートはガチで効く
あとCBDオイル
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8c-g1vc)
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2022/09/20(火) 20:16:46.73ID:bagBWz1/0
亜鉛と鉄とビタミンC飲みたいんだけど続かない
マカはなんか身体が熱くなる感覚があった
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:16:54.50ID:6MHgNX7H0
>>73
採れるけど食物繊維のイヌリンとか難消化性デキストリンも併用しないと野菜と同程度の効果は期待できない
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-ncrB)
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2022/09/20(火) 20:17:12.33ID:tvqr4dwTM
>>14
＞海外は食物に混ぜる義務

まじかー
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-okD4)
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2022/09/20(火) 20:18:23.89ID:ZgzNOsXQ0
ビタミンB郡飲んでも口内炎に効きにくくなった気がするオシッコはずットマッキッキだけど
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-/PCR)
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2022/09/20(火) 20:18:30.48ID:odSfqZI10
>>75
普通の食生活してりゃ必要ないからな
ケンモジさんみたいに好きなメニュー8種類くらいで毎日回してるようだとめちゃくちゃ栄養偏るから効果ある
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:19:59.82ID:6MHgNX7H0
ビオフェルミンは小腸上部に納豆は小腸下部に作用するけど大腸に効かすはやっぱり酪酸菌だね
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:20:25.59ID:y+u5FGa50
サプリを魔法の薬と勘違いしてる奴ちょいちょいいるの何なんだろうな
足りてない物があれば飲むのであって特に必要性感じてないくせに飲んで効果ないってアホでしょ
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9756-UEXT)
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2022/09/20(火) 20:21:57.20ID:Sqx+lxn00
毎日目が霞むんだけどお勧めない？
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17db-okD4)
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2022/09/20(火) 20:22:10.56ID:WpTKV5c40
>>92
まぁものにもよるだろ
ほとんどの人に足りてるものも売ってたりするし
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-Y/Sa)
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2022/09/20(火) 20:22:41.37ID:TiY1Cdxq0
>>79
繊維物か！ありがとう心がける
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:22:45.42ID:6MHgNX7H0
>>93
ベリー系サプリのアントシアニン
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7a2-eBBJ)
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2022/09/20(火) 20:23:32.67ID:83eZ3Mv40
シリマリン
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-EKt7)
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2022/09/20(火) 20:23:53.57ID:8v0kQ7Rz0
赤コーラでカフェイン錠剤流し込むと元気になる気がする　糖とカフェイン良いよね
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0Hab-ldZd)
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2022/09/20(火) 20:24:02.01ID:6kJaPiPOH
マルチビタミンで口内炎が全くできなくなった
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b73a-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:24:06.56ID:ZTE8k1Gh0
アミノ酸サプリは肉体疲労には結構効く
所詮ただの栄養だから気休め程度だが
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17db-okD4)
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2022/09/20(火) 20:24:31.10ID:WpTKV5c40
>>100
カフェイン摂り過ぎやろそれ
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:25:05.38ID:6MHgNX7H0
>>98
脂溶性ビタミンが内部蓄積されるとヤバイよ
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f19-okD4)
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2022/09/20(火) 20:25:06.53ID:+7FrcSSx0
ルテインだどうたら言うの飲んでるけどドンドン目が遠くなる・・・
もっと配合量が多いい方が良いのかな
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:25:18.93ID:y+u5FGa50
>>98
効果分らんなら飲むのやめなよ
普段の食事で必要十分栄養取れてるって事だろ
やめて不都合出て来たらまた飲めばいい話だし
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d78f-rZTD)
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2022/09/20(火) 20:25:27.52ID:Av692O+d0
B剤は明らかに眠りの質が良くなる
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b77b-7q3o)
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2022/09/20(火) 20:25:57.89ID:2D4FYcXN0
iHerbガチ勢としては値上げが辛すぎるわ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-oDTX)
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2022/09/20(火) 20:26:40.34ID:MPQV+VCW0
マルチビタミン飲んでおくと二日酔いになりにくい
他で効果を感じることはまず無い
0116◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:26:49.56ID:PDh5Rm8F0
大塚製薬のネイチャーメイドスーパーマルチビタミン(^_^)
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-/PCR)
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2022/09/20(火) 20:27:16.78ID:odSfqZI10
>>108
飯食う時間もまともに取れないようじゃどんなに栄養取ったって遠からず死ぬよな
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-QuUO)
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2022/09/20(火) 20:27:36.34ID:OBKHeQyj0
>>104
こういうので良いと思う
別に高いのはいらないから飲んどけ
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f02-rZTD)
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2022/09/20(火) 20:27:59.92ID:ze5dqzeF0
ハイプロン
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FFbf-vLHM)
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2022/09/20(火) 20:28:10.29ID:Ui7e0SEtF
>>65
これ
カルシウム吸収するのにビタミンいるし

>>93
白内障とかかもよ
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfb1-+nWD)
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2022/09/20(火) 20:28:30.11ID:rqlFbLNR0
海外のサプリいちいちデカくて笑う
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f74f-Y/Sa)
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2022/09/20(火) 20:28:54.66ID:CJOqvZaQ0
>>22
これ
昼休みにボリボリ食ってる
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:29:01.22ID:6MHgNX7H0
偏った食生活してる人は玄米か大麦を炊飯器で炊くだけでも違うよ
おかずが出来合いの惣菜とインスタント味噌汁だったとしても
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3f-sahY)
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2022/09/20(火) 20:29:30.80ID:dTKvF8RRM
動物用サプリとかあるし意味あるよサプリメント
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7d3-AFlX)
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2022/09/20(火) 20:32:19.24ID:TPnQFBmU0
鉄と葉酸ってやつ
0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:32:38.30ID:6MHgNX7H0
>>132
玄米は放射能や残留農薬を考慮してもファミレスのメニューやコンビニ弁当と比較して一万分の一安全な食品です
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-/PCR)
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2022/09/20(火) 20:33:07.46ID:odSfqZI10
>>134
普通の人に必要ないものをありがたがってる方がカルト臭いのでは
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-3cMW)
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2022/09/20(火) 20:33:20.00ID:7P87+Q740
iHerbで買った安いマルチビタミンと肝臓に良さそうな謎ハーブサプリ
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-w1RQ)
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2022/09/20(火) 20:33:33.54ID:dKUBAVKvM
サプリというか日頃タンパク質が足りてなかったようでプロテイン飲んだら疲れがトレンドやすくなった
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-3cMW)
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2022/09/20(火) 20:34:23.05ID:7P87+Q740
>>140
桑茶いいよな。でも何のために飲んでるんだろう
0146◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:35:01.69ID:PDh5Rm8F0
>>108
通常の食事程度では、栄養所要量の全てのビタミンを摂取する事すら不可能。
特に、学校給食や社員食堂、コンビニ弁当を食べていれば100％欠乏している、この状態が長期に渡ると、アトピーや視力低下、思考力低下、乾燥肌、ハゲの形で表面上に現れる(^_^)
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9745-cETI)
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2022/09/20(火) 20:35:49.24ID:iqdPU1YP0
みんなが勧めるネイチャーメイド スーパーマルチビタミンミネラル買ってみようかな
尼で1500円くらいだった
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f51-8scs)
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2022/09/20(火) 20:35:54.24ID:7Mjohb0d0
>>104
これ疲れた時に飲んでるが効いてんだか効いてないんだか分からん
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:36:34.46ID:6MHgNX7H0
逆に最も危険な食品とはレンチン料理で、溶解したビニール分子を体内に取り込んでしまうこと及び高濃度食品添加物です
玄米の農薬の危険度はそれに比べれば１万分の１マシなんですよ
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f51-8scs)
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2022/09/20(火) 20:37:02.06ID:7Mjohb0d0
昔はtwoperdayだったかがよくオススメされてた気がするんだが今は何がいいんだ？
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-U3If)
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2022/09/20(火) 20:37:37.53ID:scW6s7Zla
アナバイトはダメなん？
0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f74b-E+l9)
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2022/09/20(火) 20:38:38.81ID:JXzvPtFs0
一時期毎日10種類ぐらい飲んでたけど野菜多めに取るようにしてすっぱりやめた
至って健康、年間2.3万掛かってたし辞めて良かった
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d789-ldZd)
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2022/09/20(火) 20:39:42.65ID:TPT61HZC0
FDAが効果なしと断定してる
買うやつはアホ
0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfd5-llFC)
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2022/09/20(火) 20:40:13.43ID:pWpl0MZR0
マルチビタミンとかは錠剤よりトロピカーナのWオレンジブレンドとかのほうが効くわ
0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-uQgi)
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2022/09/20(火) 20:44:32.22ID:8h+H8nb80
ペットも食わないわ
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:45:42.22ID:6MHgNX7H0
>>168
高城剛信者？
0170◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:45:57.62ID:PDh5Rm8F0
因みに私は、昔、駿台全国模試の化学で名前が載って、近畿の国立K大学を現役合格した落ちこぼれです(^_^)
0172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-hko8)
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2022/09/20(火) 20:46:24.45ID:X9p7jhON0
サプリで内臓系の健康被害が出てる例があるって事だから怖くて飲めんな
0174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfd5-llFC)
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2022/09/20(火) 20:47:20.04ID:pWpl0MZR0
サプリで効いたのが実感できたのはフォースリーン
飲んでしばらくしたら腸がギュルギュルしだしてタールみたいなウンコが出てきた
体にいいのかは知らん
0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 978f-+HgJ)
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2022/09/20(火) 20:47:59.64ID:goA3Z7m/0
亜鉛とイソフラボンを毎日飲んでたら髪の毛フサフサになったぞ
0177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-hko8)
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2022/09/20(火) 20:49:29.58ID:X9p7jhON0
>>159
これマジ？
0178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-2EAm)
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2022/09/20(火) 20:49:34.74ID:AvscNaVNd
マルチビタミン週数粒飲んでる
0181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:51:07.88ID:6MHgNX7H0
すべての食品をオーガニックと天然物で揃えると月の食費15万以上になるぞ
0182◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 20:52:16.23ID:PDh5Rm8F0
>>172
脂溶性のビタミンA、D、E、Kは多量に摂取すれば、肝肥大等の過剰症になるかもしれないが、水溶性ビタミンは過剰に摂取しても尿に排出されるだけ(^_^)
0186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 20:58:07.34ID:6MHgNX7H0
>>179
コーヒーと緑茶辞めてごぼう茶とバナナにしたら？食物繊維とフラクトオリゴ糖が取れるから
0189番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-vItA)
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2022/09/20(火) 20:59:34.83ID:xHOCMgdZ0
効果ないよ
0193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 21:01:09.40ID:6MHgNX7H0
農薬まみれの野菜よりカップラーメンのほうが遥かに毒性が強いから
0196番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 21:04:12.49ID:6MHgNX7H0
>>194
一度You Tubeで吉野敏明の動画見たほうがいいよ
インスタント食品は農薬なんて比べ物にならないほどの毒を有してるらしいから
0197番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 179c-elyn)
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2022/09/20(火) 21:04:49.53ID:xsmA9k5g0
1日3粒のやつ夜に飲むくらい
0198番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-/sL5)
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2022/09/20(火) 21:04:52.26ID:l/wyZdDg0
プロテイン
0199番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-HGBC)
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2022/09/20(火) 21:05:07.37ID:I5N+zmPeH
ビタミンc飲むと肌荒れが治るわ
0200番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-5MWm)
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2022/09/20(火) 21:05:49.90ID:eKUqIH1W0
マルチビタミン＆ミネラルとプロテイン飲んでる
0201番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 21:05:51.20ID:6MHgNX7H0
農薬はグリホサート以外はあんまり気にしなくていいよ
グリホサートは猛毒
0202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-6Ns5)
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2022/09/20(火) 21:06:29.01ID:LbpJ/zgY0
>>146
食事をとった上でサプリ飲むのが基本って話だろ？
ばかか？
0203番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-HGBC)
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2022/09/20(火) 21:06:31.03ID:I5N+zmPeH
>>74
どんな風にきくの？
気分が明るくなるとか？
0204番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-AZvI)
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2022/09/20(火) 21:07:02.02ID:HRDnByg40
元々食事で足りない分を補うって発想なのに
サプリをメインにしようとしてて草
0205番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-yED9)
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2022/09/20(火) 21:07:31.63ID:oFfBl1UH0
アリナミンEx@
が高いけど効くらしい
0206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-qMJZ)
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2022/09/20(火) 21:08:16.69ID:Cv5ZbF5zr
調べたらオメガ3は科学的にエビデンスあるみたいで飲んでる
動脈硬化防止、認知機能向上あたりらしい
0208番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff64-H5Op)
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2022/09/20(火) 21:09:03.27ID:CKcD0L9v0
キューピーコーワゴールドα飲んでるけど、腹が緩くなった…
0209番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-d54b)
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2022/09/20(火) 21:09:37.24ID:7v5E6OfKM
キューピーコーワゴールドα
本当はユンケル飲みたいけど毎日は高い
コロナ患ってから体力低下と呼吸器の機能低下で体力回復の為に飲んでる
0215ん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-JOk4)
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2022/09/20(火) 21:10:50.69ID:dctl40plM
ふだんのバイ飲むとオシッコきいろになる
0216◆MtMMMMMMMM (ﾜｯﾁｮｲW 57af-dSoi)
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2022/09/20(火) 21:11:48.45ID:PDh5Rm8F0
>>202
どう見てもそう書いていないだろ、アホか?(^_^)
0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 21:13:49.84ID:6MHgNX7H0
>>207
健康食品のCMじゃなくて逆
すべての食品業界にケンカ売ってる
0219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 970d-XphO)
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2022/09/20(火) 21:16:21.65ID:6MHgNX7H0
>>203
天然の抗うつ薬だね
0220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78a-5NU2)
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2022/09/20(火) 21:17:53.78ID:O55gZcCC0
>>175
男がイソフラボン摂取続けると不味いんじゃなかった？
0221番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-15VO)
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2022/09/20(火) 21:18:37.66ID:kvNLUI9Cd
>>164
iHerbでも即品切れだしなでもサプリンクスで買えるよ
0224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78a-5NU2)
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2022/09/20(火) 21:20:11.61ID:O55gZcCC0
>>104
これアリナミンEXプラスと成分が同じなんだよな
0226番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-4GHD)
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2022/09/20(火) 21:21:25.07ID:tX/LBixR0
野菜あんま食わなかった日に気休めで飲んでる🤭
0227番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-d54b)
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2022/09/20(火) 21:21:27.48ID:7v5E6OfKM
>>224
安いのか？
アリナミンは高すぎる
0228番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-HGBC)
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2022/09/20(火) 21:23:09.95ID:I5N+zmPeH
>>219
ありがとう
0229番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-ldZd)
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2022/09/20(火) 21:23:21.48ID:uscNE+im0
アスタキサンチン＆トコトリエノール
https://astaxanthin-lab.com/
0231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57a2-1Il0)
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2022/09/20(火) 21:25:20.02ID:sz50vNsN0
アルテミシア
0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff10-dOPN)
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2022/09/20(火) 21:27:32.96ID:ilYd1zd00
Life Extension Mix
高いけど高いだけのことはあると思うわ
0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78a-5NU2)
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2022/09/20(火) 21:29:43.34ID:O55gZcCC0
>>227
アリナミンEXプラスの同成分薬はたくさん出てるよ、amazonのが最安値の場合が多いけど近場のドラッグストアでも本家の隣に並んでたりするぞ、箱の裏側の成分見てみ
0237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-6Ns5)
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2022/09/20(火) 21:30:40.65ID:LbpJ/zgY0
>>216
馬鹿がバカの一つ覚えのように馬鹿にしようとしてバカを晒す
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-hko8)
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2022/09/20(火) 21:31:10.43ID:X9p7jhON0
>>182
オススメのサプリ教えろ下さい
0239番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78a-5NU2)
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2022/09/20(火) 21:31:41.59ID:O55gZcCC0
ルテインとかアントシアニンが目に良いなんてエビデンスあるのかよ？
0240番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-1Hl7)
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2022/09/20(火) 21:31:45.38ID:+FlsG6poa
>>85
円安が悪い
0241番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-79pF)
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2022/09/20(火) 21:32:05.33ID:C11wG4G6a
サプリはいらんよ
プロテイン飲め
0242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-I6qh)
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2022/09/20(火) 21:33:01.12ID:cf6XcGZPM
思いもの持って膝痛めて2ヶ月目でグルコサミンだか飲んでたら数日で痛み引いた
たぶん治癒と重なっただけだと思う
0243番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-1Hl7)
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2022/09/20(火) 21:33:01.81ID:+FlsG6poa
>>234
ここのメラトニン1mg愛用しとる
0246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-W93Z)
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2022/09/20(火) 21:36:52.01ID:+iGbBUbNd
鉄
赤血球値が低いって言われたから
0247番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa5b-MhoU)
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2022/09/20(火) 21:41:32.11ID:SoZEjGo0a
確実に効果ある
野菜一切食わないけどサプリ飲んでるから健康だよ
0248番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff89-BKIV)
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2022/09/20(火) 21:41:55.84ID:L7zjShkS0
効果ないよ
これだけサプリメント世界的に飲まれてんのに健康になった国ある？
0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-Nf3w)
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2022/09/20(火) 21:42:42.35ID:d/ncEgFS0
メラトニン飲んだら、すとーんと眠れて草
0254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-3cMW)
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2022/09/20(火) 21:56:35.12ID:7P87+Q740
>>153
たしかに！俺は白髪が減るって聞いて飲んでたけど二枚爪がなくなったな
0256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 77d2-E+l9)
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2022/09/20(火) 21:57:07.89ID:yPlriT3I0
1日に15種類ぐらい飲んでるけど飲み過ぎかな
0257番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdbf-jxZW)
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2022/09/20(火) 21:59:14.78ID:bddZV5ecd
あるわけねーだろ
0260番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 178f-ldZd)
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2022/09/20(火) 22:03:39.46ID:xhu0371c0
・マグネシウム
・ビタミンD
・亜鉛

このあたりは意識して食生活変えないと取れないからサプリ飲んだほうがいいよ
特にビタミンD以外のビタミンなんて家系ラーメンとかですら取れるレベルだからマジでサプリで取る必要ない
0263番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ff9-1pAb)
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2022/09/20(火) 22:05:08.50ID:tUdLx6aN0
>>256
普通の食事はしないの？
0265番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-79pF)
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2022/09/20(火) 22:06:14.97ID:wWDEbzQwa
ポポン等の医薬品以外価値なしやで
0266番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-+AF8)
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2022/09/20(火) 22:06:59.20ID:XH4txvPPM
顔面テカテカで脂ぎってるケンモジサンはパントテン酸飲もうね！
0267番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9735-eBBJ)
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2022/09/20(火) 22:11:01.48ID:6MX3jUbn0
不眠で酒量が増えすぎたんでメラトニン10mg注文してみた
0268番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-H5Op)
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2022/09/20(火) 22:11:20.97ID:e/nPXEdga
内脂サポート
ビタミンC
満天野菜
EPA・DHAサプリ
コレステ習慣

全部ファンケル。DHCのようなクソ会社は絶対使わないw

一応血液検査結果は改善しているから効果はあると。
0269番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f70d-jJE+)
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2022/09/20(火) 22:11:30.73ID:T9KxnSyx0
>>264
普通の食事がまずできないんや
一日、朝そこそこしっかり食ってって言っても、野菜の味噌汁、卵、白米、板海苔のルーティーン。昼は豆腐だけ、夜も食うか食わないかわからんで終わる‥
あ、ヨーグルト食ってるわ‥ とにかく食べるのが苦痛
0270番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-Xik/)
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2022/09/20(火) 22:13:13.93ID:x94wRFGI0
TPD飲み始めて風邪ひかなくなった
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-9N+m)
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2022/09/20(火) 22:18:11.53ID:EjQYL1er0
こういうのって成分表示同じでもメーカーによって差があるの？
DHCだけいつも安いけど
0276番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-/PCR)
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2022/09/20(火) 22:19:30.09ID:odSfqZI10
>>273
栄養成分以外の錠剤にするための混ぜ物の品質管理レベルとかかなり差がありそう
0277番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-lbsD)
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2022/09/20(火) 22:27:25.49ID:rdOOSgn0a
サプリってのは体が弱ってるとき飲むと実感出来るもんや
0286番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-WUn5)
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2022/09/20(火) 22:43:15.85ID:5E2HRCbx0
「田七杜仲精」これって腎機能の改善に本当に効くのかな

飲んでいる人いる？
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2022/09/20(火) 22:43:34.01ID:6nxGfhOX0
ハトムギオメガ3ビタミンBとD
肌はきれいってよく言われる
0288番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fd9-okD4)
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2022/09/20(火) 22:44:18.04ID:SP6MfTET0
マルチビタミンミネラル
Lカルニチン
プロテイン
BCAA
CCD
クレアチン
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2022/09/20(火) 22:45:34.59ID:B7rnBEUP0
ウラジロガシ流石粒
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2022/09/20(火) 22:46:58.50ID:jufJsqly0
飲み始めてからもう何年も口内炎が起きてない
マジでいいぞ
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2022/09/20(火) 22:49:48.83ID:O90UWY1u0
5-HTPとメラトニンで睡眠と日中のだるさ改善した
0296番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-m8sw)
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2022/09/20(火) 22:50:44.83ID:os+nuRvAM
プラシーボの巣窟やな
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2022/09/20(火) 22:51:13.79ID:GY2G8SNf0
除脂肪中にお腹の調子が悪くなって
ビオフェルミン
ミヤリサン
エビオス
を摂るようにしたら少し改善したけど、どれが効いてるのかわからない
セブンのファイバーや乳酸菌のソーダが効いてるかもしれん。
逆に人工甘味料で腹を壊してるのかもしれんし
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2022/09/20(火) 22:56:23.21ID:GY2G8SNf0
今までで効果を実感したのは
キューピーコーワiくらい
高いし、常飲すると耐性付くけど
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2022/09/20(火) 22:57:33.05ID:aVQWkVC/0
普段からちゃんと飯食ってるやつは飲んでも変わらねえだろ
欠乏症になりかねないレベルの偏食家なら効果あるだろうけども
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2022/09/20(火) 22:58:24.18ID:DSH4cu5G0
マジのガチで効果を実感できるサプリなんてクレアチンだけ
あれだけは明らかに違う
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2022/09/20(火) 22:59:15.78ID:HYVu80sGa
>>32
だったら飯食わないで薬だけ飲んどけ
0305番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-BU9n)
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2022/09/20(火) 23:00:18.54ID:jufJsqly0
マルチビタミン摂ってりゃ毎食ポテチでもいいよな
0306番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7a2-H5Op)
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2022/09/20(火) 23:00:38.95ID:GY2G8SNf0
>>302
重曹は？
0309番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7a2-H5Op)
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2022/09/20(火) 23:08:19.84ID:GY2G8SNf0
>>308
プロテイン
だいぶ値上げしたけど…
0312番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-U1Zt)
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2022/09/20(火) 23:11:29.10ID:lrPCtHyM0
キューピーコーワゴールドプレミアムとパキシルのおかげで働けてる感じする
0315番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-oDTX)
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2022/09/20(火) 23:19:33.11ID:GtW71P5G0
マルチビタミン
カルニチン
コエンザイムQ10
プロテイン
エビオス
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2022/09/20(火) 23:21:53.34ID:JPvy8jxA0
サプリじゃないけど塩タブレットはすごく効いた
あれのおかげで夏が乗り越えられた
0319番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7a2-H5Op)
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2022/09/20(火) 23:22:37.94ID:GY2G8SNf0
>>310
カルピスのアレルケアは？
プラセボかもしれんけど
0320番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-av1W)
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2022/09/20(火) 23:23:47.42ID:cve+9tfR0
ビタミンC、B群、D3
マグネシウム、亜鉛
トゥルーフォーカス
0322番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-zyzx)
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2022/09/20(火) 23:25:01.89ID:lKS6dEV+M
ビタミンD
1000IU/day摂ると食事内容を変えずに筋肉が増えて脂肪は減る
とかいう論文があるらしいけど
誰かやってるやついんの？
0323番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-U3If)
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2022/09/20(火) 23:25:19.55ID:MYJYJG8h0
ナウフーズのやつ飲んでたけど
何の効果も感じなかった
ただ小便がオレンジになるだけ
0324文鮮明はサタン (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-TmI4)
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2022/09/20(火) 23:25:51.60ID:swEq+Xd+a
好きなもん食べて何の処置もしないと口内炎だらけになるからマルチビタミンだけは必ず飲んでる
0325番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-dJLv)
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2022/09/20(火) 23:25:52.37ID:4URDDNIJa
QPコーワで良いのよ
0328番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-IIbt)
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2022/09/20(火) 23:31:50.90ID:fM2QFHbI0
脂溶性ビタミンは取りすぎると害なのにやたらめったら入ってて選べないマルチビタミンはあかんわ
0332番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f744-H7DJ)
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2022/09/20(火) 23:39:18.13ID:CEKx2+W90
ここまでムクナ豆無し…
うつが治ったわ💪
0333番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17e5-EX3S)
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2022/09/20(火) 23:40:11.84ID:8ql9Ehg40
>>8
それ吸収できなかったビタミンだから無意味だよ
0335番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-bIeM)
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2022/09/20(火) 23:41:48.21ID:VVvY0aEU0
ハーバード研究でマルチビタミン効果ないって結論出してたぞ
何十も効果ないという論文はあるがその逆は全くないのが証明
ビタミンDはなくともないがビタミン欠乏症レベルでやっと効果が出るだけ
0338番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa5b-ldZd)
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2022/09/20(火) 23:52:57.41ID:botkUbjua
>>32
> 本当に効果あるならもうそれは医薬品だよ

ビタミンCは医薬品ではないよね
美容目的・がん治療でのビタミンC点滴は保険適用外だしね

でも口内炎の治療とかでビタミンCが出される事もあるんだよ
ドクターズサプリって奴ね
もちろん保険が適用される
だが医薬品ではない

薬学と栄養学がごっちゃになってるし
有害以外の何物でもないから
もう書き込まないほうが良いよ
0340番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff13-ahfG)
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2022/09/20(火) 23:58:31.61ID:OBrjFM5T0
アマニ油
小鼻の黒ずみがなくなった気がする
0342番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-zWgG)
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2022/09/20(火) 23:59:06.23ID:BuqVkgP8a
>>337
ちんこに効いたって立ちやすくなったてこと？
俺もそれ目当てで亜鉛飲んでたがあまり改善されず亜鉛マカ飲み始めた
ヒョロガリなんで最近は週一だけどジムも行き始めた
まだ34だから終わってはないと思うんだけどな…
フェラされても立たなかったときはマジで申し訳なくなったわ
0343番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-U3If)
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2022/09/21(水) 00:00:17.09ID:fs65W4HB0
爪に効くサプリ教えて　ボロボロなんや
0345番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f3a-okD4)
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2022/09/21(水) 00:09:05.61ID:R0X9IgXA0
>>342
効く効かないは朝立ってるかで判別してる
個人的にはTPDとか摂ってて注文切れで間が空いたりしたらCと亜鉛だけは欠かしたくないとかある
そんな時にDHCの安いCと亜鉛だけ飲んでる方が効果を体感できたりする
あと眼がわるい奴は肝油ドロップを瞬間的に死ぬほど喰え
肝油が効くならすぐ効果が出るよ
ただ老眼だけはなんともならん
0346番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9707-rPfy)
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2022/09/21(水) 00:09:22.80ID:W/2PEfJ/0
亜鉛とビタミンCは欠かせんな
0347番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-+nWD)
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2022/09/21(水) 00:09:24.35ID:mdNRo/Srr
サプリって足りてない栄養があってそれが体調崩すレベルの時以外実感なんて出来ないもんじゃないの
0349広告クリックお願いします 転載するな (ﾜｯﾁｮｲW 57af-KHTY)
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2022/09/21(水) 00:13:08.84ID:qPt5KkrL0
>>244
酒を一滴も飲んでいないのに毎年健康診断で肝臓の数値が悪いからサプリを疑ってる
マルチビタミンとか今まで色々飲んでたけど全部やめて肝臓エキスとオルニチンが入ってる奴だけにしてみる
でもそれすら肝臓に悪いっていう話だったら残念だが
0350番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 174e-2eOn)
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2022/09/21(水) 00:13:35.19ID:XO6DIjpP0
セサミン
DHEA
hGH
0353番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f2a-dmMB)
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2022/09/21(水) 00:21:20.82ID:sEUnBA300
>>104
これ飲むと数十分後に胃からくっせぇ薬っぽい臭いが逆流してくるからやめた
0354番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-keP6)
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2022/09/21(水) 00:35:35.66ID:IPSv/JWMa
>>307
自分もアル中気味で加齢も相まってか一昨年から去年にかけて γ-gtp の価が倍以上になった
ここでシリマリンがいいと言われて nowフーズの Silymarin With Turmeric （ターメリックはウコン）っての飲み始めたら今年は正常値に戻った

来年はどうなるかわからないけど飲み続けてみる

但し一部の女性には有害作用があるらしいので注意してね


「マリアアザミ（ミルクシスル） - 24. その他のトピック - MSDマニュアル プロフェッショナル版」

からの引用

「ホルモン感受性疾患（例，乳癌，子宮体癌，卵巣がん，子宮内膜症，子宮筋腫）がある女性は，マリアアザミ（ミルクシスル）の地上部分を避けるべきである。」
0355番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa2-RtwJ)
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2022/09/21(水) 00:35:44.61ID:l6v+QJNL0
プロテインとツーパーデイ飲んどけばok
0357番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4xhj)
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2022/09/21(水) 00:46:37.29ID:cfC+YQcZM
小林EPA
0358番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4xhj)
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2022/09/21(水) 00:47:02.98ID:cfC+YQcZM
小林式EPA
0359番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fa0-E+l9)
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2022/09/21(水) 00:51:25.97ID:dBKo4izl0
ここまでノコギリヤシがゼロってマジかよ
0365番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-9N+m)
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2022/09/21(水) 01:06:29.46ID:GAwHXcv00
サプリじゃないけどバイアグラのパチモンを買ったら普通に効いたわ
亜鉛とかちまちま取るよりこっちのがコスパよくねーか
0367番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7fa2-okD4)
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2022/09/21(水) 01:10:56.52ID:wVZ7SMnN0
>>310
サプリがどうのというわけではないが
俺は腸内環境を改善したら10年悩まされていた花粉症が治ったよ
慢性の便秘を改善する目的で無糖ヨーグルト食べてたらいつの間にか花粉症も改善していた

効かない人にはさっぱり効かないみたいだからそういう人は原因が異なるのかもしれないけどな
0368番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-keP6)
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2022/09/21(水) 01:11:19.25ID:IPSv/JWMa
>>361
1000てあーた
酒やめた上でシリマリン飲んだほうがええんちゃう
というか医者直行でしょ

自分も若い頃大酒飲みで体調壊して酒10年くらいやめてた
断酒しはじめの2年くらいマリアアザミっての飲んで調子戻ったので飲まなくなったけどそれがシリマリンと同じものだったって最近知った

んで油断してまた飲み始めて
130くらいになった
今はシリマリン飲み続けて60くらい
もちろん酒も飲み続けてるw
0371番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 174e-2eOn)
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2022/09/21(水) 01:21:20.69ID:XO6DIjpP0
>>369
ロキソニンなんかネットでいくらでも買えるやろ…
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2022/09/21(水) 01:30:22.95ID:UQOB/AHN0
>>203
継続して飲むといいよ
0375番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-U3If)
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2022/09/21(水) 01:31:18.76ID:pdOi2E8P0
黄色のおしっこをみて満足するためのもの🥺
0376番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-NiLM)
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2022/09/21(水) 01:33:39.12ID:e+6BXNbEa
体調良くはならねえけど風邪ひかなくなったのはマジ
プラスじゃなくてマイナスを軽減してくれてる感じはする
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2022/09/21(水) 01:38:05.84ID:7E6IW6MJ0
風邪引かなくなったから効いてると思う
さらにプロテインも追加しようと思って注文した
0381番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-yH4g)
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2022/09/21(水) 01:53:19.80ID:3h4KqrFu0
サプリ飲んで効果感じるやつはプラシーボかかりやすいタチ
羨ましい
0383番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-yH4g)
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2022/09/21(水) 01:54:18.18ID:3h4KqrFu0
ワクチン打ってるフリして食塩水だった病院のホームページ見たらメガビタミン療法推してて色々察した
0385番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-p0RW)
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2022/09/21(水) 01:55:41.51ID:vnX8KG3l0
サプリは3%しか体に吸収されないって医者が言ってた
0386番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-naEF)
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2022/09/21(水) 01:56:19.34ID:w7lNDJC5d
ネイチャーメイドのマルチビタミンとエビオスは長く飲んでる
効く効かないはわからんが止めるとダメな気がしてずっと飲んでる
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2022/09/21(水) 01:56:29.74ID:jLO2w73z0
>>282
あとカルシウムサプリの存在理由は
小魚や野菜で一日のカルシウム摂取量を達成するのは大変だし乳糖不耐性で牛乳飲めない人もいるから
https://i.imgur.com/O8vVRbd.jpg

人間はカルシウム不足だと骨からカルシウムが溶け出して血中カルシウム濃度を上げようとする
そのカルシウムは悪質だから血管など様々な細胞を石灰化させる
だから矛盾してるが血中カルシウム濃度を下げるためにカルシウム摂取は絶対に重要なんだよ

もちろん骨粗鬆症も防げるしな
日本人に腰が曲がった老人が多いのも乳製品苦手だからだよ
0389番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfcd-z/Va)
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2022/09/21(水) 01:59:38.87ID:tb/Ee/fl0
亜鉛
0392番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b778-v9KA)
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2022/09/21(水) 02:17:31.78ID:XFm9iCTv0
鮫肝油って４０年前のリバイバルブームだろ　アレ
当時は栄養事情が悪かったから効果があったかもしれないが…
青汁って昔はケールで　足りなくなったら代用としてキャベツ使ってキャベツもケールも変わらない
なんて言い出したからなー
最近は青葉だっけ　青いなんかの葉っぱなら何でもいいのか？　体には悪くはないだろうけど
0394番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-bIeM)
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2022/09/21(水) 02:19:55.72ID:xYx+GvVD0
>>360
1つのことですべてを信じない拡大解釈は認知の歪みだよ
ハーバード以外もいくつも論文出してるんだから少しは自分で調べなさい
0398番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-r2uh)
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2022/09/21(水) 02:37:33.93ID:deFmztQtM
貧乏飯の味方だからな
炭水化物とたんぱく質だけ食事でとってあとは全部サプリ
下手な飯食ってるやつよりよっぽど健康だし何より金がかからない
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2022/09/21(水) 02:52:17.05ID:Cc7jlWLD0
亜鉛とプラセンタだな
0405番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-Vmst)
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2022/09/21(水) 03:45:19.72ID:YJVH864v0
よく眠れるやつなんかない？
0406番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-Mztr)
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2022/09/21(水) 03:54:25.86ID:imBba/1ua
飯削ってサプリで栄養補ってたら減量はできたけど人間ドックの時eGFRとかいう腎臓の数値が悪くなって注意受けたわ
0407番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f0d-qqw3)
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2022/09/21(水) 04:15:40.00ID:m/LMQcQn0
マルチミネラルってカルシウム、亜鉛、鉄とか含まれてるけど、
カルシウムって亜鉛と鉄の吸収を阻害するらしいじゃん
矛盾してないか
0411番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f22-oHMX)
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2022/09/21(水) 04:32:41.33ID:eO/MY13m0
iherbで買っとくのが一番マシ、国産買う奴は情弱、
自分の場合DHA/EPA、ビタミンB群、C、D、シリマリン、
アルギニン、シトルリン、亜鉛、COQ10、ルチン、
ノコギリヤシ

後は頓服的に大食い前にギムネマ、睡眠前メラトニン、
疲労時にクエン酸、百草丸と同じ成分あるベルベリンは
消化不良に使う

ビタミンは水溶性脂溶性見極めて用法用量決めないと
無駄に排泄してたり過剰症になるからの
0412番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f22-oHMX)
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2022/09/21(水) 04:39:01.69ID:eO/MY13m0
>>404
夜間頻尿が原因ならノコギリヤシ、ピジウム、
寝付きの問題ならリンゴ酢（就寝前に大匙一杯を
コップ半分の水に溶かして飲む）、
グリシン（アマゾンで買える1kgパウダーとかで
付属スプーン2杯水に溶かして飲む）、
メラトニン（1～2.5mgまで、二瓶以上は税関に
止められる点注意）の順で試すべき
0413番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f22-oHMX)
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2022/09/21(水) 04:45:19.39ID:eO/MY13m0
>>399
マカはそこまでだと思うぞ、
成分的にはそこまで大したもんじゃない

コスパで言うならアマゾンでアルギニン、シトルリンの
1kgパウダー買って1日2回朝晩にでも水に溶かして
飲む方がいい、基礎的な精液増産体制が整ってないと
無理やりカンフル剤射ったところで体が付いてこない

その上で立ちが悪いならカマグラやシアリス、
性欲亢進で養命酒、ハマビシのが効くはず
0416番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8c-q2+8)
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2022/09/21(水) 05:50:35.08ID:yhun1baF0
イヌリン
0418番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8c-+OW5)
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2022/09/21(水) 05:53:35.45ID:INMVwE1a0
効果を目に見えて実感することはないが一応摂ってる
そのレベル
まあでも貧血で立ちくらみとかは減ったかな亜鉛鉄分サプリのおかげかは知らんが
ビタミン系は実感ないが風邪は引かなくなったもしれん
0423番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa2-qOFO)
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2022/09/21(水) 06:49:34.74ID:yk3WuRS70
筋トレ民なので色々飲んでいる
どれのおかげがわからんけど今のところかなり調子が良いのでこのまま全部続けてみる
0424番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa2-7PqI)
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2022/09/21(水) 06:49:48.10ID:Zl24oPrr0
お肌の調子が悪くてあれこれ手を出した
なんか治ってきたので、少しずつ止めようと思ってる
基本的にはマルチビタミンだけでいい気がする
0426番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78a-5NU2)
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2022/09/21(水) 07:12:19.06ID:Iz4vNcN90
肉体労働してたときに少しでも疲労を軽減したいと思ってBCAA飲んでたけど何の効果も実感出来なかったんだが
アリナミンEXプラスのジェネリックの方が遥かに効いたわ
0432番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-av1W)
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2022/09/21(水) 07:56:21.10ID:NozMCvTg0
>>426
効いた成分は何だろうな
0433番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fc0-3cMW)
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2022/09/21(水) 08:05:59.81ID:BQ9B6k1G0
ビタミンとソイプロテインは毎日飲んでるわ
効果はよくわからんけどここ数年ずっと健康やからまあええか
0434番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 77d2-Vm+I)
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2022/09/21(水) 08:07:59.77ID:3Xho7MBX0
亜鉛は体感できるね
0435番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H3f-WoGb)
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2022/09/21(水) 08:08:12.59ID:TxX0+/3BH
牛乳飲んでも下痢しなくなったしいつも風邪気味だったのがだいぶ改善されたな
ただの栄養失調だったのかも知れん
0439番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9756-3X0R)
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2022/09/21(水) 08:26:59.05ID:/WIuC1g/0
最近安倍晋臓の調子が悪いんだけどいいサプリ無いか？
0440番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-cA/Y)
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2022/09/21(水) 08:30:45.84ID:XRrQdKF50
キヨーレオピン飲んでるわ
0441番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-D7QW)
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2022/09/21(水) 08:40:41.95ID:luXhXXEfr
サプリメントって不足する物を補う為の物だから何が不足してるか分からないと意味がない
マルチビタミンって不足して無くても摂ってしまうから意味おかしい
0443番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H3f-WoGb)
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2022/09/21(水) 08:45:41.54ID:TxX0+/3BH
容器はQBコーワゴールドαのが1番使いやすいな
他もこれに追従したらいいのに
0446 【東電 %】 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-TmI4)
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2022/09/21(水) 08:57:27.95ID:0ZSdH9e8a
飲んでて効果あると思うのはビタミンC,B,亜鉛,マカ
効果ある気がするのがハトムギ
よく分からんのがビタミンD

ちんちんにいいサプリ教えて
あと性欲ではなく精力(元気になる)着くサプリも
0447番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 77b1-cETI)
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2022/09/21(水) 09:07:36.03ID:TvcXh0zd0
ナイアシン
0449番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-h6w6)
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2022/09/21(水) 09:31:05.78ID:ubciF2Twa
ディアナチュラのストロング39　アミノ、マルチビタミンてのを何年も飲んでる

何の成分が効いてるかとか考えたことないけど、口内炎の頻度が減って、出来ちゃっても治りが明らかに早くなった
0450番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-C4aq)
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2022/09/21(水) 09:36:22.36ID:w8O51+a0a
>>43
ある
化粧水も高いの少しづつ使うより100均のばしゃばしゃ使った方がいいらしい
0451番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ffb-H5Op)
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2022/09/21(水) 09:40:52.11ID:pWSggp9M0
>>439
硝酸カリウム
0453番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-oiE6)
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2022/09/21(水) 09:51:21.54ID:qKhTOeMZ0
代謝があがるんだよ
デブは飲め
0454番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-5MWm)
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2022/09/21(水) 09:55:03.98ID:IwTbnoQ20
>>453
なんのサプリ飲んだら代謝上がるか教えて欲しい明日から飲むわ
0456番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-Dt8C)
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2022/09/21(水) 09:59:42.35ID:COZnbZBtM
入院する前に「このリストの中に飲んでるサプリメントありますか？」って必ず聞かれる。
それこそが人体に影響力を持つサプリメントだ。
　
あとのサプリは気のせい
0458番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f43-E+l9)
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2022/09/21(水) 10:02:39.12ID:5HuFiz2q0
現代人に不足してるのはビタミンD３とマグネシウムと亜鉛
これだけサプリで補えばいいぞ
0459番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7c5-cETI)
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2022/09/21(水) 10:04:43.77ID:gmdBVKku0
欠乏症レベルじゃない奴には無意味
0460番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H3f-WoGb)
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2022/09/21(水) 10:06:29.40ID:TxX0+/3BH
βヒドロキシβメリル酪酸飲んでますって医者に言ったら変な顔された
0462番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-Y/Sa)
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2022/09/21(水) 10:13:45.53ID:+/dGOJdj0
気づいたら内臓ボロボロになってる定期
0464番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17a2-Pq9k)
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2022/09/21(水) 10:16:10.49ID:KXaxkJUk0
やり過ぎると腎臓肝臓によくない
0470番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-1pAb)
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2022/09/21(水) 11:29:11.80ID:D8wSzmEjr
酒飲みは肝臓エキスとかウコンよりもシリマリン飲んどけ
後悔する前にな
0474番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-x4ES)
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2022/09/21(水) 13:01:59.48ID:lcWiRJiIM
>>96
伊藤園の食物繊維入り野菜ジュースオススメ
https://www.itoen.jp/products/41561/
0476番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdc-X0G0)
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2022/09/21(水) 13:40:25.44ID:dFFeuVsf0
>>245
これを全部同時に摂取すると現実のこととかどーでもよくなってイイぞーこれ
0477番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-eBBJ)
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2022/09/21(水) 13:54:11.73ID:pbtIAgFpM
マルチビタミンとミネラルも摂れよ
0478 【東電 %】 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-TmI4)
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2022/09/21(水) 15:05:11.71ID:e8esR+Qma
>>473
精力はマカと亜鉛が体感できた
元々性欲は強いが亜鉛飲むと精子増える
マカは性欲と言うより元気になる(精力)
ハトムギは主に肌じゃない？？あんまり効果は分からん
0479番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-380f)
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2022/09/21(水) 15:07:22.17ID:Q7A9PFU0M
>>473
イボにはヨクイニンが効いたな
0480番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-Y/Sa)
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2022/09/21(水) 15:21:43.83ID:+/dGOJdj0
精力はニンニクが最強だよ
0485番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-jWcq)
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2022/09/21(水) 19:29:38.64ID:df0f5jPK0
キューピーコーワゴールドアルファプラスだけはガチ
プレミアムは微妙
アルファ止まりのは全く効かない
0487番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f22-oHMX)
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2022/09/21(水) 19:52:45.25ID:eO/MY13m0
>>484
くどいようだが水溶性ビタミンのBとCは3時間もありゃ
体外排泄されるからこまめに分けて飲んだ方がいい、
この2つは飲み方知らんうちは飲まないのと変わらんよ

それ以外は脂溶性ビタミンなんで下手すりゃ
過剰症と蓄積しやすい、ちゃんと容量守って
食事で取れてると思うときは抜いた方がいい、
ぶっちゃけD以外はいらんぞ
0488番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-bIeM)
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2022/09/21(水) 20:32:06.86ID:xYx+GvVD0
>>486
2行の文章も理解できないのか
0491番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f6c-CQ9V)
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2022/09/22(木) 06:51:26.89ID:mvA1FYtR0
>>487
dこそいらねえよ
日光から体内で精製されるやつとは別ものだと思え
0493番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-cQNX)
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2022/09/22(木) 08:38:27.02ID:dGaTJGmO0
>>492
レバーすらって豚レバーに含まれてるビタミンAの量はマルチビタミンに入ってる量よりずっと多いんだが？
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