どこの高校もガリガリの野球部員がひたすら走り込みしてるけど冷静に考えたら頭おかしいよな。走り込みで野球の何が上手くなるんだよ [296617208]
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デブのプロがいる唯一のスポーツ
ちなみに相撲はスポーツではなく芝居 甲子園見ればみんな足太すぎてどんだけ鍛えてんだって思う バスケとかサッカーみたいな体力重要なスポーツなら分かるんだけど
野球って体力必要なもんなの?体力必要なのって投手くらいなもんじゃないの 大人にやる気を見せるためだから合理性なんて一切ないよ >>8
効率よくサプリってわけにもいかんよな金かかるし 試合を実際に観るとずっと走ってるぞ
特に内野の動きは難しい
内野ゴロでダブルプレーとか素人には簡単そうだが
やってみると難しい 技術習得に繋がらないものに人生で一番吸収力のある時間を捧げるアホさよ
野球選ぶ時点で本人も親もセンスねーけどよ >>16
逆だよ
大人(監督、コーチ)らが僕たちは可愛い選手たちにちゃんとしっかり指導してますよアピールの賜物なんだぞ デブはだいたいDHかファースト
キャッチャーは無理 昔のプロは本当にチンコが擦れて
射精してしまうぐらい走り込んだらしいな >>8
エネルギー足りてないで運動すると筋肉分解するから 投手はまだ投げるスタミナとか言うやついるけど
もう野手で走り込みさせるのは高校生でもなくなってきてるね
名電だと投手だけマラソンしてる スポーツエリートは筋肉が付きやすいぶん脂肪もつきやすいからな。普通のやつが走り込みしても、野球的には逆効果 通常の走り込みは練習の繋ぎみたいなもんでそんな大変なことじゃないぞ
監督コーチや上級生にあれこれ言われないからむしろ楽 道具だろ飛距離が20mアップするなら練習バカらしくなる これは練習するための体力づくりだろ
色んな練習すると体力がなくて集中力が落ちる >>28
しごきや体力作りもスプリント何本みたいな練習になってる 野球はデブで人格終わってるやつしか通用しないスポーツ 元長距離選手だった人に聞いたけど
シンプルに走るだけの競技もゴリゴリの理論ありきで練習するんだとさ
そんな時代に適当に走り込みしただけで勝てるわけないわ こういうのを無視して個別練習していた大谷やイチローは大成したよね 野球、特に投手は下半身大事だからな
大谷なんて走り込みの鬼
全てはスタミナのため 若いうちは基礎体力が重要なんじゃないの?
あとまだ育ち盛りだろうし >>31
レース用の走り方とジョギングは別物だしな
最近じゃ長距離も踵浮かせ気味で走るフォームが主流で、この走り方はナチュラルにできる奴そうそういなく矯正し慣れないと無理 >>34
でも高校のときガリガリで枝みたいだったよな
今はめちゃくちゃごっついけど 競技特性からすると走り込みは意味ない
瞬発力と高出力が求められるからハイクリーンとかデッドリフト、バーベルスクワットのほうが絶対いい
サッカーバスケみたいな持久力の重要性が高い種目なら走り込みは有効 >>38
今の高校野球は当然それやってるよ
その上で走り込みもやってる >>39
せっかくウエイトで筋肥大の刺激を与えてるのに、走り込みとか野球に関連性の薄い低負荷長時間の運動で台無しになるような気がしてならない >>42
極短距離全力でインターバルで何本もやるのは有効だと思うしそれを走り込みというなら全く反対しないんだけど実際はジョギングレベルでしかないからな 野球は筋力や持久力より競技に適した神経系を作れるかどうかが他のスポーツより大きい気もするしな 甲子園常連校の野球部出身が前の会社にいたけどマジで腰から下がドラム缶みたいなゴッツさだったな
あれは実物見ないとわからないと思う >>12
・練習する体力を身に付けるために必要(長時間練習をしないなら不要)
・一人一人の技術練習を見る暇がないからとりあえず走らせておく 嫌儲の40代独身ジジイがそんなこと心配してどうすんだ 下半身を鍛える為なんだろうけど
競輪かスピードスケートやるべきよな 先輩らも走ってたから多分効果あるんだろうなぐらいしか思ってないだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています