0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cfa0-pIDl)垢版 | 大砲2022/10/07(金) 17:49:24.54ID:ZNjS+bpv0 ご飯普通に食べて血糖値スパイクするようだとかなり頑張らないといかんよな