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まだ30代なのに体の老化がやばいんだけどこれ40代になったらどうなるの？怖すぎなんだが・・・ [434776867]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 0f3b-psIs)
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2022/10/10(月) 11:44:17.52ID:GJylj+NX01010
どうするのこれ・・・
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 0f3b-psIs)
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2022/10/10(月) 11:44:27.90ID:GJylj+NX01010
晋さん・・・助けて・・・
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 0f3b-psIs)
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2022/10/10(月) 11:44:32.06ID:GJylj+NX01010
悔しいよ・・・
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/10/10(月) 11:45:51.48
30代はヤバいぞおじさん「30代はヤバいぞ」
40代はヤバいぞおじさん「40代はヤバいぞ」
50代はヤバいぞおじさん「50代はヤバいぞ」
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 06a2-PKZZ)
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2022/10/10(月) 11:46:50.85ID:gAkZ/dhV01010
気の持ちようとダイエット運動でなんとかなる
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ Sdea-PvLv)
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2022/10/10(月) 11:47:13.55ID:FjQNQitCd1010
眠る体力がなくなる
腿裏が硬くなる
食えなくなる
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ ff4c-ehet)
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2022/10/10(月) 11:47:34.48ID:o9TflfEJ01010
それだいたい筋力の低下＆体重の増加のせい
どっちかだけでも改善すると全然違うぞ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 670d-Vn4s)
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2022/10/10(月) 11:48:44.06ID:uiS/SAgz01010
何か調子悪いなあで済んでた部分が誤魔化し効かなくて病院行かんとヤバいレベルになる
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW de8f-oRBC)
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2022/10/10(月) 11:51:13.52ID:gudkknKr01010
今からでも遅くないから酒タバコやめて野菜食え
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 03df-eQmF)
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2022/10/10(月) 11:51:58.58ID:PqXyI2WM01010
30代で老化始まるなら60くらいで死ねるべ
残り少ない余生は派手に遊んで楽しめ
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 4a8f-G1kd)
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2022/10/10(月) 11:52:09.19ID:KHN4fJLs01010
昔から体力なくてデブで調子悪いわ 何歳だからとか関係なく
快活に動けたためしがない 肉体ガチャハズレだろこれ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 5f8f-6YyG)
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2022/10/10(月) 11:53:59.69ID:F61N2aAM01010
成人病に気をつけろ
食う量は減らせ
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 0ba2-TkII)
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2022/10/10(月) 11:57:16.47ID:eXKinYdl01010
ヒント：筋トレ
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 4fe9-na+s)
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2022/10/10(月) 11:57:19.19ID:TmSYquT/01010
胸のあたりがずっと痛くて不正脈もなって血圧測ったらめっちゃ高くて死も覚悟したけど
ウォーキング始めたら治ったわ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 670d-kEV8)
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2022/10/10(月) 12:02:51.00ID:3cimy1gZ01010
5chやちょっとしたニュース記事は大丈夫だけど
何らかの契約書や専門的な解説を読んだ時に
1文読んで...2文目読んで...
1文目の内容が頭からすっぽり抜け落ちてて1文目に戻って...
もう一度2文目を読んでそれから通しで読んでようやく理解できる

ってくらい深刻化してきた
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ c630-kBji)
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2022/10/10(月) 12:03:50.90ID:f1OPjavm01010
４０代後半になるとたった１日飲み会でちょっと飲み食いしただけでリカバリーに３日かかる
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 03df-eQmF)
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2022/10/10(月) 12:17:17.26ID:PqXyI2WM01010
>>20
食う量減らすと筋肉落ちて骨密度下がるぞ
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 6fd2-kHT+)
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2022/10/10(月) 12:25:35.77ID:SMMOkqfH01010
何もないところでこけた
何もないところでこけた
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW cbaf-CajJ)
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2022/10/10(月) 12:29:12.04ID:QFZKkuKM01010
からい40超えたら目の衰えがやべえ。老眼入ってきてスマホ見るのに近い距離だとピントが合わなくなってきた
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 5f44-DK7N)
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2022/10/10(月) 12:36:11.40ID:fceYQ29n01010
オートミールと胸肉中心の生活
週3でジム行って有酸素運動と基本トレ
腹筋は毎日

アラフォーだけど自分でもよくやってると思う(´・ω・`)

https://i.imgur.com/lcjeyeC.jpg
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW eafb-rWKF)
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2022/10/10(月) 12:38:59.06ID:EjD9O/4/01010
なにがまずいかって自然に治らなくなるのがまずいんだよ
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ Sa2f-rWKF)
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2022/10/10(月) 12:40:02.97ID:we2cXjLKa1010
25～30歳以降は右肩下がりの老化ジェットコースター
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 9fc7-zauZ)
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2022/10/10(月) 12:49:58.36ID:X5FyQlPk01010
糖質のヤバさに気付く、食った後の眠気などおかしい
カフェインは麻薬だと気づく
ニコチンはただの依存症と分かるようになる
痩せなくなって成長ホルモンの分泌が難しくなったことを悟る
腰だの肩だの膝だの関節が消耗品だと理解できるようになる
集中力の低下を感じて脳が衰えてることに気付く
目が明らかに老化する
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 670d-Vn4s)
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2022/10/10(月) 12:54:29.95ID:uiS/SAgz01010
>>37
関節と目が本当ヤバいわ
関節は運動始めたら痛み軽減したけど目は元々悪かったのもあってもうどうにもならん
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ ff4c-ehet)
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2022/10/10(月) 13:02:04.75ID:o9TflfEJ01010
食った後眠気がヤバいのは血糖値スパイクの典型的な症状
血糖値急上昇インスリン過剰分泌血糖値急降下意識朦朧のコンボ
肉や野菜を先に食って炭水化物を後回しにするだけでも結構防げるぞ
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 8a44-tSdw)
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2022/10/10(月) 13:05:15.34ID:oyNum/BE01010
40後半で死ぬほどキツい
50代で死ぬわコレ
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 4a56-xYJK)
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2022/10/10(月) 13:19:54.68ID:OeHvjUlG01010
30代は急に身体色々おかしくなってヤバい病気か？と病院行ったりしたが
40なると毎日どっか痛いとか低空飛行が当たり前だから深く考えなくなった
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 03df-eQmF)
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2022/10/10(月) 13:39:02.84ID:PqXyI2WM01010
>>37
次は内臓だな
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 678f-lXgL)
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2022/10/10(月) 17:25:53.77ID:njaCTOM801010
寝て起きたら治ってるなんて事は
もう無い
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 1be5-G7Lo)
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2022/10/10(月) 18:17:36.19ID:OMm4adC+01010
40なる前に死ぬんじゃね
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ ca56-Fc/z)
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2022/10/10(月) 18:32:58.68ID:skrwA0gX01010
弱男は軽い障害みたいなもんだよ

無気力、体力ない、要領悪い、気が小さい、メンタル弱い
とかだろ？？

筋トレして鍛えりゃ体力くらいは付くかもしれんからやってみたらどうだ？？
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛ 6fd2-YgfY)
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2022/10/10(月) 19:38:37.42ID:N6Uo9rco01010
老眼まではいかないけど眼の疲れがやばくなってきた
花粉症だと思ってたけど違うっぽいわつらい
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾏｸﾞｰﾛW 03df-eQmF)
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2022/10/10(月) 19:43:47.29ID:PqXyI2WM01010
>>50
ワンチャン障害者になるリスク背負ってぶっ壊す気で行け
乗り越えられれば強い体になる
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