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(ヽ´ん`)「自炊はコスパ最強」 ぶっちゃけこれ嘘だよな…材料は高いし調理や片付けの時間考えたらスーパーの安弁当食ってた方がマシ [627645964]

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2022/10/14(金) 17:45:17.29ID:111Fp1eO0
年になってから医療費かかるから外食はコスパ悪い
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2022/10/14(金) 17:47:34.83ID:6zbX8CJm0
食費って切り詰めようと思えば食わなけれいいだけなんだけど、食費を多少削った程度で何ができるというわけでもないんだよな

よくスーパーで半額になった奴を大量に買ってる奴とかいるけど安いからという理由だけで大量に買うより同じくらいの費用でいいもん食えたりするし
0116アザラシ軍曹 (ﾜｯﾁｮｲW 4ab2-1hu+)
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2022/10/14(金) 17:49:10.28ID:JXygNSbG0
おまえら今問われてるのは定年後60歳過ぎ
一人暮らしの食事をどうするかだぞ
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2022/10/14(金) 17:49:35.56ID:xuMeijTW0
スーパーの惣菜は安い
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2022/10/14(金) 17:50:16.76ID:N3kgdZtb0
>>10
俺もそんな感じ
朝はお米+納豆か卵料理、夕はごはん+惣菜かたまに弁当
野菜が足りないかなと思うのでたまに適当にスープしたり炒めたり
自炊してると言うつもりはないけどなんかこれで落ち着いてる
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2022/10/14(金) 17:50:18.14ID:Pgkk8+Ild
自炊メリット
・旨い
・野菜多い
・一食あたり安くなる

デメリット
・めんどくせえ
・ひとり暮らしで多く作ってしまう
・多く作ってつい旨いから食べちゃって太るわコスト増すわ
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2022/10/14(金) 17:51:01.84ID:xuMeijTW0
まぁだけど1日1000円と考えても自炊の方が安い
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2022/10/14(金) 17:51:22.09ID:cL841k5P0
金は多少かかるけど野菜の大量摂取のために自炊してる
健康のコスパも考えたら弁当よりは良いと思うよ
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2022/10/14(金) 17:51:45.39ID:JZbsobPja?PLT(15001)

自炊はし続けないと意味がないぞ
今日だけ自炊しようとか無駄だからコンビニ弁当食べろ
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2022/10/14(金) 17:53:24.40ID:KTga8qVPM
納豆ご飯最強
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2022/10/14(金) 17:54:07.10ID:KTga8qVPM
コンビニ弁当はただのアホ
スーパーの弁当は自炊よりいいけど飽きる
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2022/10/14(金) 17:56:46.50ID:JZbsobPja?PLT(15001)

>>127
変わりゃしねえよ
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2022/10/14(金) 17:58:45.68ID:xuMeijTW0
野菜とかあまり食わないけど、自炊の方が安い
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2022/10/14(金) 17:59:11.58ID:r9CqsaRb0
パックご飯と納豆インスタント味噌汁で200円
箸はもちろん100均の割箸ね

それ以上は贅沢よ
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2022/10/14(金) 17:59:36.40ID:xuMeijTW0
めんどくさすぎる特にサラダ、コンビニで買う方が楽
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2022/10/14(金) 18:02:34.08ID:DE4pV+060
コスパが良いのはガチ
好きなスパイス振った鶏ももと玉ねぎピーマンキャベツ人参薄切りにしてフライパン一枚で同時に焼くだけでご飯が進む
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 18:04:09.11ID:JZbsobPja?PLT(15001)

サラダなんて生野菜切って水にさらすだけだろ…
0137アザラシ軍曹 (ﾜｯﾁｮｲW 4ab2-1hu+)
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2022/10/14(金) 18:05:07.23ID:JXygNSbG0
老後ワンルーム一人暮らし家庭だとして
大きな冷凍庫置けないから

https://i.imgur.com/spKJqFR.jpg
こういうの必要かな？
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 18:05:42.27ID:xuMeijTW0
スライサーを洗うのがめんどくさく無い？
しかも指切ってから一回も使ってないわww
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2022/10/14(金) 18:05:47.80ID:jiHLWOaJ0
自炊の方がうまい
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2022/10/14(金) 18:07:14.28ID:M3pTPWeP0
キッチン周り掃除するのがダルいので綺麗にしたあとは3ヶ月くらい自炊しないわ
極稀に炊き込みご飯、野菜炒め、チャーハン作るくらい
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2022/10/14(金) 18:18:10.11ID:Tr0BuFp0a
馬鹿だろ
買ってきたものいっぺんに食うなよ
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2022/10/14(金) 18:21:54.49ID:WWxG4Kk10
自炊最強厨の料理レベルが低過ぎるのが問題

1〜2品しか作らない上に小学生以下の調理でイキってるのが本当に哀れ
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de8f-O9y3)
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2022/10/14(金) 18:24:06.42ID:RGtTqsyd0
>>59
うん
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 18:29:03.29ID:xuMeijTW0
へーブロイラーも値上がりしてるのか
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2022/10/14(金) 18:34:34.46ID:bJATie9WM
健康考えたらコスパはいいんじゃないの
弁当は松花堂弁当みたいなのじゃないと栄養が足りん
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2022/10/14(金) 18:38:05.47ID:25C14AT30
洗い物がとにかく面倒
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2022/10/14(金) 18:39:04.11ID:UpyqTyb6a
両方バランスでやればいいんだよ
自炊は栄養摂取目的で簡単なもので済ませて、外食でうまいもん食うと
毎日健康的でうまいもん食いたいならいい奥さん貰うことだな
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2022/10/14(金) 18:42:18.62ID:FZxg7mg8d
冷凍チャーハンあまり美味しくない
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2022/10/14(金) 18:47:05.73ID:aJHOgAIYM
コメを炊けるかどうかだな
３合炊けば４等分して１食０．７５合
１合ぶんは押麦ビタバァレーにするといい
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2022/10/14(金) 18:53:03.53ID:+IfV28wU0
外に出るの面倒くさいし同じ食事数回続いて平気なら自炊のコスパを実感できる
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2022/10/14(金) 18:53:33.06ID:Pgkk8+Ild
結婚してたとき嫁は
すぐ出せる作り置きを冷蔵庫にキープしてたな
サッと小鉢
メインはその日ごとみたいな
メインの残りを「サッと小鉢」に回したり
なんか加えてアレンジしたり
引き出しやイマジネーションが試される
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2022/10/14(金) 18:53:35.26ID:xuMeijTW0
蕎麦だけは外食が美味いな
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2022/10/14(金) 18:55:26.64ID:iv5aBKpO0
出来合いのもので栄養バランス整えようとするとものすごく高くなるが
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2022/10/14(金) 19:19:05.67ID:qpbDNtnB0
マジで食材高くなっちゃったな
弁当や惣菜はバレるから値上げしにくいけど
食材は平気で値上げしてる
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2022/10/14(金) 19:22:44.55ID:SHFOTlDt0
弁当容器の底上げとかバカにしてんのか
もう買ってやらん
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2022/10/14(金) 19:30:13.28ID:oiuy9AEp0
トンカツをな～ってセリフあるけど
そんなもんいくらでも食えるわってレベル
大して金も手間もかからん
0194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dedc-vZHc)
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2022/10/14(金) 19:42:02.49ID:qpbDNtnB0
>>186
あと漬物があれば十分だな
そうやって何百年も生きてきた民族なのに
この50年くらいみんな贅沢しすぎだわ
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2022/10/14(金) 19:46:32.92ID:Pgkk8+Ild
>>197
おまえは漬物を切らしてるんだな
すごい分かった
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2022/10/14(金) 19:50:59.01ID:JRUxgnnK0
そりゃそうだよ
寧ろ1番割高
人件費を全く考慮してないからな
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2022/10/14(金) 19:51:08.57ID:qpbDNtnB0
汁物とか鍋は水溶性ビタミンの栄養を丸ごととれるから良いんだよなあ
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2022/10/14(金) 19:52:03.63ID:QB7e5pI+0
米炊いてレトルトカレーとかなら安いよ
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2022/10/14(金) 19:53:12.58ID:qpbDNtnB0
>>52
病院とか老人ホームの調理を仕切って
忙しくて帰るの遅くて
家族は毎日スーパーの惣菜だったりしてなw
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