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(ヽ´ん`)「自炊はコスパ最強」 ぶっちゃけこれ嘘だよな…材料は高いし調理や片付けの時間考えたらスーパーの安弁当食ってた方がマシ [627645964]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6fd2-fZT1)
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2022/10/14(金) 17:00:47.88ID:RSjTYUL/0
安い弁当とかなに入ってるかわからん
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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NGNG?2BP(0)

大量に作り置きして冷凍して～
↑不味くなるし同じもの毎日食うの？

家族いるなら自炊が一番コスパが～
↑嫌儲でなにいってんの？
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-xu+4)
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2022/10/14(金) 17:01:35.69ID:+EerySUa0
作るものによる
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM27-9Ifg)
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2022/10/14(金) 17:02:17.36ID:iFJydCbcM
>>3
>家族いるなら自炊が一番コスパが～
>↑嫌儲でなにいってんの？

お前以外みんないるぞ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM56-O3YF)
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2022/10/14(金) 17:02:35.92ID:kLxclJOoM
そうやって健康を捨て置いとけよ
何食べてるかわかるのが
自炊の一番優れてるところなの分かってない
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0b4c-pbND)
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2022/10/14(金) 17:03:18.00ID:YWMvELTP0?2BP(1000)

>>3
こどおじとかあるだろ
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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NGNG?2BP(0)

>>6
は？ルサンチマンの底辺アニメ雑談板の王「嫌儲」だぞ
何言ってるの？
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0b4c-pbND)
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2022/10/14(金) 17:03:26.96ID:YWMvELTP0?2BP(1000)

>>6
ただのこどおじじゃん
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ caa4-kHT+)
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2022/10/14(金) 17:03:37.38ID:DW1xuSvj0
時間に価値を求めてるかで解が変わる
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6fd2-IBKg)
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2022/10/14(金) 17:05:25.14ID:IETXFYIV0
料理下手が頑張って這い上がってくる労力を考えると買った方がいいのかもな
料理は教育だよほんと
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b3af-v9KX)
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2022/10/14(金) 17:05:44.35ID:hpSarX0l0
スーパーの安弁当はまだ高い
魚肉コーナーに行って
カニカマとうまい棒で済ませるのがコスパ最強
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-BP6J)
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2022/10/14(金) 17:05:48.94ID:z4jUYMaRd
自称お嫁検定一級の俺からすると例え一人暮らしでも食材事前に切っておく等のプロセシングやっておけば手間も時間もかなり短縮できて自炊に勝るものなしと断言できる(´・ω・｀)
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb0d-kHT+)
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2022/10/14(金) 17:06:15.89ID:bRhIDy5W0
自炊チューバー見てるとまねできないよ
作ることにやりがいある奴じゃないとな
買ってきてチンして食べるのと比べたらな
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-RPxL)
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2022/10/14(金) 17:06:48.80ID:Wu/1TZMs0
調理を楽しみと感じない人間には無理だろうな
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b0e-mq2X)
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2022/10/14(金) 17:07:00.14ID:4RlXyFMf0
そっか、材料が高いなら即製の弁当だってコスパ下がっちゃうね
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW db84-NDPg)
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2022/10/14(金) 17:07:39.77ID:C6gBf0Rt0
野菜クズや魚の骨やら生ゴミが出るからな
トレーもたまるしゴミ出しが面倒
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ca0d-lXgL)
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2022/10/14(金) 17:08:09.08ID:6DIatu250
栄養というコスパを考えてないな
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a0a-9QTv)
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2022/10/14(金) 17:08:18.73ID:FsaU0rxd0
ドラッグストアで300円のカツ丼
塩分が4gなのがネック
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3ac1-m1X4)
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2022/10/14(金) 17:09:22.21ID:cZDttTq60
うどんとカット野菜で十分
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp03-Bxs0)
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2022/10/14(金) 17:10:10.03ID:65RK7Yg9p
体壊して薬漬けになったら元も子もないよ
健康的ならその分日常のパフォーマンスも向上する
料理で新しい体験をすることは頭にもいい
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰT Sac2-M13Z)
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2022/10/14(金) 17:10:11.64ID:Qg2wrMiza
弁当とかだと飽きてくるからしょうがなく作る
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb0d-kHT+)
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2022/10/14(金) 17:10:34.47ID:SR5sApXt0
実際すぐ近くにスーパーがあって
半額時間を正確に把握できるなら最高のコスパだろ
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-VGQm)
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2022/10/14(金) 17:10:45.87ID:84JrHCzza
ケンモ飯なら自炊のほうが安上がりだが人並みの飯を作るとなると外食のほうが良い
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ defd-PvL/)
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2022/10/14(金) 17:11:03.89ID:Q7NSBYGw0
パフォーマンスは青天井なんだよ
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-9yPu)
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2022/10/14(金) 17:11:13.26ID:0bVb0ZA6a
自炊で安くしようとすると安いブランド見つけたり割引品買ったりと工夫しないと安くならない
300gで600円の豚肉買ってるようじゃ外食とさほど変わらん
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-/F+v)
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2022/10/14(金) 17:11:58.26ID:89iKerio0
それで満足ならそれでいいんじゃね？労を嫌って安弁当食い続ける人生でいいと思うよ
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-dDGz)
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2022/10/14(金) 17:12:01.90ID:VUsXU/YXa
健康考えるならスーパーの弁当はあまり食べたくないな
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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NGNG?2BP(0)

なんでみんなそんな意識高い系みたいなこと言うの…？
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-ez1i)
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2022/10/14(金) 17:13:16.84ID:e/CoimtNr
味付けと栄養だな
砂糖はラカント
醤油は減塩
油は米油かオリーブオイルで少なめ
本みりん
これだけでだいぶ違う
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9e05-O9y3)
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2022/10/14(金) 17:15:10.09ID:zrLOSyrH0
焼きそば作ればいいのに
3人前作るのにスーパーで焼きそばや鍋用にカットしたキャベツ100円、豚バラ200ｇ400円、焼きそば3袋200円
これで800円、あとはソースとマヨは自前でキムチとか卵も追加でも1日1000円で腹いっぱいなるし栄養も十分
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 63d2-6drP)
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2022/10/14(金) 17:15:19.01ID:gEUqgYOH0
手間なんて言ってたら、髪セットして身なり整えてってやる外出の方が何倍も手間だからな？
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0395-2TR+)
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2022/10/14(金) 17:15:25.62ID:7iuH4HZg0
野菜嫌いだったらあまり自炊の価値ないかも
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5a08-Udhs)
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2022/10/14(金) 17:15:41.25ID:U3vFkjIK0
安弁当は食わんから分からんけどパフォーマンス（健康的か）はダンチだろう
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 670d-Ftsm)
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2022/10/14(金) 17:17:45.21ID:XX8tj3A20
弁当は流石にコスパ悪いけど揚げ物なんかは惣菜のほうがコスパいいというかコストかからない気がする
サラダ油もたけえからな実際
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd8a-BP6J)
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2022/10/14(金) 17:18:47.53ID:z4jUYMaRd
やだ、このエリンギすっごく太い
......美人？🤔
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-rOGS)
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2022/10/14(金) 17:19:12.81ID:g0BI78cM0
安い弁当クソまずいじゃん
その上高い弁当もそんなに美味く無い
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f60-kHT+)
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2022/10/14(金) 17:20:14.23ID:TsZWyr6v0
毎日納豆ご飯と味噌汁とサラダしか食ってないわ
これも自炊か？
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4a4e-kHT+)
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2022/10/14(金) 17:20:24.07ID:QdNPonw50
また悲しきケンモメシが量産されてしまう
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b87-zauZ)
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2022/10/14(金) 17:21:53.44ID:tr1bE8cu0
健康維持も含めたコスパ最高やぞ
スーパーの添加物たっぷりの安弁は医療費含めるとコスパ悪い
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b3af-zwGy)
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2022/10/14(金) 17:22:58.15ID:+pVFHbCH0
たいした競争もなく半額弁当が買えて安いコンビニ飯や牛丼が食えた時代はもう終わるんだよ
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a8c-aJyJ)
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2022/10/14(金) 17:23:56.32ID:kHo8WBJg0
じゃあそう思っとけよ
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 670d-Ftsm)
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2022/10/14(金) 17:24:53.78ID:XX8tj3A20
>>66
ええんやで
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff2a-6YyG)
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2022/10/14(金) 17:28:21.36ID:ZetXQex20
ネットで動画見たりゲームする程度の事で時間潰すくらいなら
自炊はやったほうがいいと思う
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3a0a-9QTv)
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2022/10/14(金) 17:28:30.57ID:FsaU0rxd0
電気圧力鍋あったら炊飯器はいらん
ゆで卵とか煮豆も作れる
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6a0f-tXc8)
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2022/10/14(金) 17:30:08.16ID:H9kKxOsu0
>>67
キャベツと人参ざく切りともやしを袋ラーメンにぶち込んで煮るだけでもいいから
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD9b-rXvo)
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2022/10/14(金) 17:30:49.43ID:uMBIAwsjD
そりやそうだろ
一週間分一気に作って作りおきが得とか言う人おるが
それなら1000食分とか一気に作ってる安売り弁当はもっと得だろ
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa56-i7vg)
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2022/10/14(金) 17:32:48.63ID:Koxu30iAa
安弁当は味気ないのと産地が怪しすぎてなあ
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 670d-Ftsm)
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2022/10/14(金) 17:36:23.29ID:XX8tj3A20
てか飯抜くのが一番コスパ最強だよな
肉体使う系の仕事とかだとつらいかもしれんが一日一食にすると捗るぞ
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de8f-QzHw)
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2022/10/14(金) 17:38:20.95ID:WuU9iAky0
ケンモメンって情強のくせにホットクック知らない人多い
朝具材入れておけば帰宅時間に料理できてるぞ
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-onIL)
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2022/10/14(金) 17:38:45.02ID:9MaLyjisr
パスタとかそうめんとか美味くね？
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 17:39:52.36ID:JZbsobPja?PLT(15001)

外食ばっかりのやつがたまに自炊してもコスパ悪いさ
調味料や調理器具一通り揃ってりゃ別
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f44-DK7N)
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2022/10/14(金) 17:40:39.21ID:PzGUUrWT0
胸肉使った料理で美味いのある？🥺
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-90YM)
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2022/10/14(金) 17:40:56.12ID:zs9HIBgAa
でもお腹いっぱい食べるってなるとやっぱり自炊するのがいい
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-v8rm)
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2022/10/14(金) 17:41:19.99ID:lx5CP23qa?2BP(1000)

コスパなら食う量によるだろ
ボッチモメンで少食ならそりゃそうだけど家族もちは自炊1択なんじゃねーか
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 17:42:05.87ID:JZbsobPja?PLT(15001)

>>98
簡単なのは棒々鶏だなあ
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-mdlF)
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2022/10/14(金) 17:42:40.37ID:EUJHhO2y0
うちの母ちゃんは国産しか信じてなくて生協なんかでお買い物するから食費めっちゃ掛かってると思う
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 17:43:14.79ID:JZbsobPja?PLT(15001)

>>105
生協はスーパーとしては別に高くないよ
ごく普通の価格
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 17:43:31.26ID:JZbsobPja?PLT(15001)

今日はアチアチトマトポトフにするわ
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4ea2-kHT+)
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2022/10/14(金) 17:44:01.51ID:fNY+TGn00
外食とか買って来た弁当や総菜でしょっちゅう蕁麻疹出るようになっちまった
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cad1-DoRO)
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2022/10/14(金) 17:45:17.29ID:111Fp1eO0
年になってから医療費かかるから外食はコスパ悪い
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2022/10/14(金) 17:47:34.83ID:6zbX8CJm0
食費って切り詰めようと思えば食わなけれいいだけなんだけど、食費を多少削った程度で何ができるというわけでもないんだよな

よくスーパーで半額になった奴を大量に買ってる奴とかいるけど安いからという理由だけで大量に買うより同じくらいの費用でいいもん食えたりするし
0116アザラシ軍曹 (ﾜｯﾁｮｲW 4ab2-1hu+)
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2022/10/14(金) 17:49:10.28ID:JXygNSbG0
おまえら今問われてるのは定年後60歳過ぎ
一人暮らしの食事をどうするかだぞ
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 17:49:35.56ID:xuMeijTW0
スーパーの惣菜は安い
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c32b-kEV8)
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2022/10/14(金) 17:50:16.76ID:N3kgdZtb0
>>10
俺もそんな感じ
朝はお米+納豆か卵料理、夕はごはん+惣菜かたまに弁当
野菜が足りないかなと思うのでたまに適当にスープしたり炒めたり
自炊してると言うつもりはないけどなんかこれで落ち着いてる
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2022/10/14(金) 17:50:18.14ID:Pgkk8+Ild
自炊メリット
・旨い
・野菜多い
・一食あたり安くなる

デメリット
・めんどくせえ
・ひとり暮らしで多く作ってしまう
・多く作ってつい旨いから食べちゃって太るわコスト増すわ
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 17:51:01.84ID:xuMeijTW0
まぁだけど1日1000円と考えても自炊の方が安い
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 03df-tXc8)
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2022/10/14(金) 17:51:22.09ID:cL841k5P0
金は多少かかるけど野菜の大量摂取のために自炊してる
健康のコスパも考えたら弁当よりは良いと思うよ
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 17:51:45.39ID:JZbsobPja?PLT(15001)

自炊はし続けないと意味がないぞ
今日だけ自炊しようとか無駄だからコンビニ弁当食べろ
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-oXEO)
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2022/10/14(金) 17:53:24.40ID:KTga8qVPM
納豆ご飯最強
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-oXEO)
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2022/10/14(金) 17:54:07.10ID:KTga8qVPM
コンビニ弁当はただのアホ
スーパーの弁当は自炊よりいいけど飽きる
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 17:56:46.50ID:JZbsobPja?PLT(15001)

>>127
変わりゃしねえよ
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 17:58:45.68ID:xuMeijTW0
野菜とかあまり食わないけど、自炊の方が安い
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b8b-/ksA)
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2022/10/14(金) 17:59:11.58ID:r9CqsaRb0
パックご飯と納豆インスタント味噌汁で200円
箸はもちろん100均の割箸ね

それ以上は贅沢よ
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 17:59:36.40ID:xuMeijTW0
めんどくさすぎる特にサラダ、コンビニで買う方が楽
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b19-kHT+)
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2022/10/14(金) 18:02:34.08ID:DE4pV+060
コスパが良いのはガチ
好きなスパイス振った鶏ももと玉ねぎピーマンキャベツ人参薄切りにしてフライパン一枚で同時に焼くだけでご飯が進む
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-sQVx)
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2022/10/14(金) 18:04:09.11ID:JZbsobPja?PLT(15001)

サラダなんて生野菜切って水にさらすだけだろ…
0137アザラシ軍曹 (ﾜｯﾁｮｲW 4ab2-1hu+)
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2022/10/14(金) 18:05:07.23ID:JXygNSbG0
老後ワンルーム一人暮らし家庭だとして
大きな冷凍庫置けないから

https://i.imgur.com/spKJqFR.jpg
こういうの必要かな？
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 18:05:42.27ID:xuMeijTW0
スライサーを洗うのがめんどくさく無い？
しかも指切ってから一回も使ってないわww
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b57-kQKN)
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2022/10/14(金) 18:05:47.80ID:jiHLWOaJ0
自炊の方がうまい
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f3b-4ySZ)
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2022/10/14(金) 18:07:14.28ID:M3pTPWeP0
キッチン周り掃除するのがダルいので綺麗にしたあとは3ヶ月くらい自炊しないわ
極稀に炊き込みご飯、野菜炒め、チャーハン作るくらい
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-aNVV)
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2022/10/14(金) 18:18:10.11ID:Tr0BuFp0a
馬鹿だろ
買ってきたものいっぺんに食うなよ
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f95-h3BA)
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2022/10/14(金) 18:21:54.49ID:WWxG4Kk10
自炊最強厨の料理レベルが低過ぎるのが問題

1〜2品しか作らない上に小学生以下の調理でイキってるのが本当に哀れ
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de8f-O9y3)
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2022/10/14(金) 18:24:06.42ID:RGtTqsyd0
>>59
うん
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 18:29:03.29ID:xuMeijTW0
へーブロイラーも値上がりしてるのか
0153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM86-zh/q)
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2022/10/14(金) 18:34:34.46ID:bJATie9WM
健康考えたらコスパはいいんじゃないの
弁当は松花堂弁当みたいなのじゃないと栄養が足りん
0155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fd5-kEV8)
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2022/10/14(金) 18:38:05.47ID:25C14AT30
洗い物がとにかく面倒
0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-gc7B)
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2022/10/14(金) 18:39:04.11ID:UpyqTyb6a
両方バランスでやればいいんだよ
自炊は栄養摂取目的で簡単なもので済ませて、外食でうまいもん食うと
毎日健康的でうまいもん食いたいならいい奥さん貰うことだな
0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-eAw/)
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2022/10/14(金) 18:42:18.62ID:FZxg7mg8d
冷凍チャーハンあまり美味しくない
0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-M13Z)
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2022/10/14(金) 18:47:05.73ID:aJHOgAIYM
コメを炊けるかどうかだな
３合炊けば４等分して１食０．７５合
１合ぶんは押麦ビタバァレーにするといい
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2022/10/14(金) 18:53:03.53ID:+IfV28wU0
外に出るの面倒くさいし同じ食事数回続いて平気なら自炊のコスパを実感できる
0165番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-g+0j)
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2022/10/14(金) 18:53:33.06ID:Pgkk8+Ild
結婚してたとき嫁は
すぐ出せる作り置きを冷蔵庫にキープしてたな
サッと小鉢
メインはその日ごとみたいな
メインの残りを「サッと小鉢」に回したり
なんか加えてアレンジしたり
引き出しやイマジネーションが試される
0166番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-hGhU)
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2022/10/14(金) 18:53:35.26ID:xuMeijTW0
蕎麦だけは外食が美味いな
0170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3abf-fsBA)
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2022/10/14(金) 18:55:26.64ID:iv5aBKpO0
出来合いのもので栄養バランス整えようとするとものすごく高くなるが
0180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dedc-vZHc)
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2022/10/14(金) 19:19:05.67ID:qpbDNtnB0
マジで食材高くなっちゃったな
弁当や惣菜はバレるから値上げしにくいけど
食材は平気で値上げしてる
0184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d34d-kHT+)
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2022/10/14(金) 19:22:44.55ID:SHFOTlDt0
弁当容器の底上げとかバカにしてんのか
もう買ってやらん
0190番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8aa0-ooLx)
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2022/10/14(金) 19:30:13.28ID:oiuy9AEp0
トンカツをな～ってセリフあるけど
そんなもんいくらでも食えるわってレベル
大して金も手間もかからん
0194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dedc-vZHc)
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2022/10/14(金) 19:42:02.49ID:qpbDNtnB0
>>186
あと漬物があれば十分だな
そうやって何百年も生きてきた民族なのに
この50年くらいみんな贅沢しすぎだわ
0199番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-g+0j)
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2022/10/14(金) 19:46:32.92ID:Pgkk8+Ild
>>197
おまえは漬物を切らしてるんだな
すごい分かった
0201番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff96-pbcu)
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2022/10/14(金) 19:50:59.01ID:JRUxgnnK0
そりゃそうだよ
寧ろ1番割高
人件費を全く考慮してないからな
0202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dedc-vZHc)
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2022/10/14(金) 19:51:08.57ID:qpbDNtnB0
汁物とか鍋は水溶性ビタミンの栄養を丸ごととれるから良いんだよなあ
0204番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de9a-3fXN)
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2022/10/14(金) 19:52:03.63ID:QB7e5pI+0
米炊いてレトルトカレーとかなら安いよ
0206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dedc-vZHc)
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2022/10/14(金) 19:53:12.58ID:qpbDNtnB0
>>52
病院とか老人ホームの調理を仕切って
忙しくて帰るの遅くて
家族は毎日スーパーの惣菜だったりしてなw
0211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW af56-gK1b)
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2022/10/14(金) 20:12:39.97ID:0LBdFoTo0
>>10
これが一番だわ
0213番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-oXEO)
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2022/10/14(金) 20:20:25.80ID:KTga8qVPM
弁当買おうが自炊しようがたけーよ
なんとかしろ岸田
0214番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b78-BYZx)
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2022/10/14(金) 20:23:25.22ID:nzw2a8+I0
>>3
市販のクソみたいな惣菜より不味くなるとかお前どんだけ料理ヘタクソなんだよ
0215番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f44-DK7N)
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2022/10/14(金) 20:23:45.97ID:PzGUUrWT0
米炊くの面倒だからオートミールにしようかと思うんだがどうかね？🤔
0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0605-F9ge)
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2022/10/14(金) 20:24:50.84ID:UuaBVLjB0
(ヽ´ん`)「おかあさんにつくらせるのがコスパ最強」
0218番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6baf-NvdY)
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2022/10/14(金) 20:25:03.93ID:ajTimzJn0
ここ10年で冷凍食品や中食が進化しすぎてる。
前世紀の感覚で語っても意味がない。
0219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b78-BYZx)
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2022/10/14(金) 20:25:46.35ID:nzw2a8+I0
>>218
今は美味い冷凍はあるにはあるけど
大半やっぱりまずいよ
0220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb4d-2vyK)
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2022/10/14(金) 20:27:53.74ID:CSxd/Ifg0
メシ炊いてオクラ入れた納豆とインスタントの汁モンばっか
0223番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dedc-vZHc)
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2022/10/14(金) 20:32:02.85ID:qpbDNtnB0
>>215
自分で決めろよw
0224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW af4e-NDPg)
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2022/10/14(金) 20:39:44.39ID:mBS+kuyZ0
自炊はとにかくゴミが出るカレー作るにしても野菜使うだけ皮や芯の生ゴミ
肉のトレーやラップ、カレールーの容器これを燃えるゴミとプラに分けてゴミの日に捨てに行かなきゃならない
鍋洗ってシンクやレンジ周り拭き取る動的コストもかかる
食べたい時に一食食えれば満足なんだからその辺の店か弁当で十分になる弁当のゴミなんてコンビニにでも捨てればいいし
0227番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6baf-NvdY)
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2022/10/14(金) 21:04:34.75ID:ajTimzJn0
>>219
チャーハンとかパスタは前世紀にはなかった旨さ。
そして自炊といえばここらの料理。

500g250円の冷凍チャーハンに250円で勝つのは多分無理。
0230番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-yJZ0)
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2022/10/14(金) 21:09:53.97ID:7rGsostca
値引き肉と野菜でいいだろ
0231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6baf-NvdY)
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2022/10/14(金) 21:21:27.74ID:ajTimzJn0
>>229
250円の冷凍チャーハンにはそいつがゴロゴロ入ってる。
0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63d2-nqVg)
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2022/10/14(金) 21:25:34.68ID:J5Ug2sSc0
半額安弁当だけで健康を保てるならそれが一番いいけど難しいんだよな
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-g+0j)
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2022/10/14(金) 21:32:54.40ID:Pgkk8+Ild
鍋とか自分で作ると
野菜や肉の投入量が全然ちがうじゃん
旨い
0241番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0312-sQVx)
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2022/10/14(金) 23:15:18.09ID:7AWrqpSJ0?PLT(15001)

コンビニやスーパーの惣菜だとポトフとかが食べれねえから駄目だ
0242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa9-tXc8)
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2022/10/14(金) 23:33:08.75ID:6AoMhMc60
>>193
自分も終電前後帰宅デフォだった時代は自炊なんてする気力なかったわ
優先順位が睡眠→洗濯→風呂→食事→掃除だった
0243番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-q5cZ)
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2022/10/14(金) 23:35:30.29ID:RWVjfuHC0
最初っからマジなの作ろうとしすぎ
米炊いて卵かけご飯(醤油を変えてみた)とかでいいんだよ
チューブわさびとかもちょっといいやつに変えてみたら刺身の味激変して楽しいぞ
0245番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b78-BYZx)
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2022/10/14(金) 23:47:46.05ID:nzw2a8+I0
>>227
それはわかる
でもやっぱり自炊のが美味いし安い
トマトソースパスタとか作り置きできるのは特に
0246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ db5a-MsHp)
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2022/10/14(金) 23:49:53.45ID:MnqYMLYr0
キャベツの千切り+ツナ缶+ドレッシングのコスパの良さは異常
0248番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b87-+cPS)
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2022/10/14(金) 23:58:12.88ID:9+YE+lWs0
・自分が労働するから人件費分は安くなる
・家族の人数が多いほど効率がよくなる
・安い食材で我慢するなら安くなる

一人暮らしでスーパーが近所にあるならスーパーの方が安いわな
0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bb7e-TE9a)
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2022/10/15(土) 00:57:32.38ID:7B0riSJD0
将来の健康面を考えたら断然自炊
0251番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr0f-nCDb)
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2022/10/15(土) 01:03:26.19ID:+eZBfAUFr
>>198
もっと怖いのがウエルシアで半額になっている生米。変な匂いがついていてよく研いでも取れない。更に精米してどうかな、というレベル
0252番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f75-zosT)
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2022/10/15(土) 01:36:34.67ID:XsTm/kpk0
え？あれ？このスレ今日初めて開いたのにお気に入りに登録されてる
なんぞこれ
0253番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f75-zosT)
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2022/10/15(土) 01:37:20.70ID:XsTm/kpk0
あー前に立ってたスレとまったく同じスレタイだからか
定期スレだったのかこれ

(ヽ´ん`)「自炊はコスパ最強」 ぶっちゃけこれ嘘だよな…材料は高いし調理や片付けの時間考えたらスーパーの安弁当食ってた方がマシ
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1660980391/
0258番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ff5-3xEH)
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2022/10/15(土) 11:21:37.05ID:/6KFSfzJ0
一口にコスパと言っても何に対するものかによって分かれるからな
金銭面だけで言えば自炊で安くはなるけど光熱費入れればそれほどでもないから
時間的なパフォーマンスや将来的な健康面などどこを重視するかでだいぶ違う
0261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5b10-DJBe)
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2022/10/15(土) 14:23:30.43ID:1IxlUckw0
一生食材がタダになるボタンか
スーパーやコンビニの弁当惣菜がタダになるボタンがあるとしたら
前者の方を連打するだろうな
0262番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ef0d-YUgo)
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2022/10/15(土) 14:25:50.92ID:yRFRCoPQ0
血圧どんどん上がるんだろ
0265番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7b50-OY3l)
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2022/10/15(土) 14:32:15.63ID:67eSJdNL0
>>224
庭にあらかじめ１０こくらい穴を掘って、生ごみは全部庭に埋めて堆肥にしてる
その上にレタスを植えたが青々と茂って食べきれないくらいになった
0268番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fc6-tLHX)
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2022/10/15(土) 19:41:34.43ID:biQsgCkQ0
100g20円で激安なんだけど塊で1.5kgもあった豚レバーを4回に分けて今日やっと全部消費できた
クリーミーでうまくて物自体は悪くなかったけど下ごしらえが大変
食べる事と料理が好きだから色々やって面白がれるが気が向かない人に自炊した方が良いよとはなかなか言えるもんじゃないと思う
0269番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f75-zosT)
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2022/10/15(土) 21:18:58.16ID:XsTm/kpk0
>>268
調理して冷凍？冷凍して小分けで調理？
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