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気弱な青年「俺だってやるっちゃあ!」こういう漫画のシーンってかっこいいよね [782112767]
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2022/10/18(火) 17:14:46.36ID:usWA9An8M?2BP(1000)

喧嘩が強くなる筋トレ方法とは?

喧嘩が強くなる筋トレ方法は、2種類です。

・攻撃を強くするための筋トレ
・相手の攻撃に耐えるための筋トレ

例えば、腕や背中を鍛えればパンチ力、下半身を鍛えればキック力の強化が可能です。首や体幹を鍛えれば相手に攻撃されたときも倒れない防御力が身につきます。

喧嘩に強くなる方法は相手より強い力を持つことです。攻撃と防御に関わる筋肉を知り、筋トレで鍛えることは喧嘩に強くなるための近道になります。
https://activel.jp/bodymake/eHmnk
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2022/10/18(火) 17:21:55.38ID:b/2iiHIPa
その動画貼ってくれ
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2022/10/18(火) 17:22:58.85ID:qJ7a32eM0
そんで重クソぶん殴られてKOだっけ
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2022/10/18(火) 17:23:40.41ID:qXZQXGyL0
がああっ!パ、パワーが違いすぎる!
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2022/10/18(火) 17:27:52.93ID:R21blea30
だってオラは人間だから…
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2022/10/18(火) 17:28:17.96ID:6daj7Xb9a
あの後顎撃ち抜かれてるのかわいそう
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2022/10/18(火) 17:29:26.44ID:caxsTdXX0
やるっちゃ!って
チー牛が数発殴ってたのに
たばこニキの反撃一発で沈むやつだっけ
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2022/10/18(火) 17:43:41.87ID:ouXvzWiU0
>>9
これすき
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