耳栓して寝るとガチで睡眠の質が2次元くらい上がるよな、もっと注目されるべきアイテムだよ耳栓 [492715192]
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耳栓したらアラーム聞こえないじゃん
てか耳の圧が気になって寝られないだろ 目覚ましで起きられなくなるし朝起きたら耳が痛くなる 耳栓はごーって音がうるさい
イヤホンで催眠音声の方がいい >>3-5
スマートウォッチ着けてたらバイブレーションで起きれるよ 夜勤で昼間寝るから騒音対策は必要なんだが
耳栓もずっとやってると耳痛くなるから
基本ホワイトノイズスピーカーで流してる 耳の穴ムレて外耳炎になるよ
蒸れ防止に耳の穴に換気扇つけたいぐらい 耳の血流が悪くなるし
耳から頭や目に血流いくからあんま推奨しない
軽くつける程度ならOK お前らのスマホにはバイブレーションすらないのか・・・ >>17
seriaで売ってるオレンジ色の奴で充分だわ
家族で車移動する時用と自分用で20個ぐらい買い溜めしてるけど安いし良いよ 依存してずっとつけるようになるとマジで耳が菌でしぬ 耳栓アイマスク照明全オフで寝て睡眠のみに没頭出来る 夢見なくなる
逆に外して寝ると高確率で夢見る
夢見たいときはつけない この間のイヤホン雑菌スレ見て外そうか悩んだが
>>29
耳栓モメンおるし平気やな 朝起きて耳栓外れててベットの下に落ちて埃被ったのをまた今夜着けて寝る 耳栓も良いけど一番効果あったのは2階の住人追い出したことだった >>35
雨だけなら寝やすい
どっかの雨といが壊れてたりしたら終わるが カモプラグの上からシリコンの耳栓被せるとほぼ雑音シャットアウトできるぞ >>44
いい機会だから教えてやるけど
音に敏感だろうが鈍感だろうが
音というエネルギーは脳を刺激してる
光も同様ね
質上げたいなら無音無光重要 耳栓
アイマスク
睡眠薬で寝てるわ
かれこれ３年くらいになる
もうこうやらないと寝れない身体になってしまった
耳栓は色々ためしてこれに落ち着いた
同じの使ったら３日に一回捨ててる
あとアイマスクはマジックテープで止めれる柔らかいのがおすすめ
毎日１０時間は寝てるわ
https://i.imgur.com/LcY5y55.jpg ケンモメンのために安くて安眠できる防音棺桶を作りたい 起きたとき不安になるくらい熟睡してるよな
奥の方に沈んでたかんじ。わかる
なんか耳痒いから最近してないけど 夜行バスはノイキャンヘッドホンして何もかけずに寝てるわ
ベッドだと横向いて寝るから耳栓はキツい 寝ホンだっけ
あれの小さいワイヤレスのやつがほしい >>48
これもう死んで何も感じなくなるのが最上だろ うるさい環境で眠らないといけないなら有効だろうけど普段家で眠るのには意味無いだろ 耳栓しっぱなしだと耳の中荒れてステロイド塗ってるわ 俺20年くらい耳栓して寝てるけどトラブったこと無いな インイヤーイヤホンや耳栓使用
↓
雑菌やカビ繁殖
↓
外･中耳炎他病含む難聴多発
耳科の三割くらいはこれらしいんだがな
耳穴は清潔にしにくいからこそ自然のままじゃないと近い将来補聴器必須になるよ 大体寝返り打って外れてる
で放置してると犬が飲み込む 静寂という意味ではイヤーマフのほうが良いな
耳栓は体の音が耳の中で響く もう常時耳栓してるわ
隣人の雑音から開放されると心にゆとりが出来る 耳栓してる奴はアパート、駅近く、田んぼ周辺か？
住宅街一軒家なら要らんと思うが 6年くらいつけてる
使用後に消毒用エタノールを吹きかけてティッシュで拭いて4〜5日で縮みが弱くなったら捨ててる >>65
脳波測定で実証されてる事実だけどな
反知性主義ならしかたない >>65
これは脳科学的にもマジだぞ
音は最高でも30db以下で、小さければ小さいほど良い
逆に光に関しては星の光程度の明かりのとき、人類は最も安眠するってデータがある
暗めの間接照明=夜空の星と同程度
が最もいいとされる 耳栓の誤解
耳に異物感がある←まったくない
アラーム聞こえない←高めの音は聞こえるので起きれる
耳垢がたまる←普段のケアで十分。感染症もまずない
耳栓は神 アマゾンのお試しセット
1個しか使ってないのにもう1年持ってる
耳栓マジ恐ろしいわ
米国製だけどな
ダイソーのはダメ 耳が被れて大変なことになる
結局高品質のものを長く使うのが良いという結果だね 耳栓ないと寝れない
昼はヘッドホンしないと寝れない ちょっとしたことだけど
耳栓を捻って入れる時に
右耳は時計回りに捻る（ドライバーで締める向き）
左耳は逆時計回りに捻る
これで耳栓のキマり方が30％ぐらいアップするぞマジオススメ 装着感による不快さが静かになることによる快適さを常に上回るんだが (´･ω･`)人生をアップグレードするために
アルミサッシの締め口（フチ）の詰め物を交換しよう！
外の音が遮断されて気持ちいいぞ！
できれば上下もやるべきだが効果はイマイチだ 2段ベッドを買って下の段の隙間を目張りして寝てるが快適でいいぞ
音も光も遮断できる
上の段は物置として使ってる 耳栓して寝てるのにバスケのドリブル道路族のハセ○ワDIAMOND殺したいくらい憎い 昼間立ってたYAMAHAの防音38万に入って寝たら？ 所謂耳栓だと鼓膜を空気圧迫するからよくない
これからの流行りは小さい空気穴があって
音を小さくしつつ鼓膜圧迫しないタイプ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
