ダイエットがエスカレートしてほぼ毎日30キロ歩くわ
今月おそらく月間100万歩越えるし昨日なんて九時間45キロ歩いちまったが
ウォーキング程度のカロリー消費なんていくらやっても知れてて体力作りにも繋がらず疲れるだけだと心から思う
でも他に出来るスポーツがない