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うつ病って結局どうやったら治るんだこれ？ [581963685]
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0792番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-cIzu)
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2022/10/30(日) 18:11:31.42ID:BG8OdEd7a
死んで治す👻
0793番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 810a-c3m7)
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2022/10/30(日) 18:30:25.14ID:9xfhrCHs0
治らないよ、サボり癖だろ？
0794番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 13c5-QbRg)
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2022/10/30(日) 18:40:29.62ID:+e/RA6UH0
早寝早起き
太陽の光を浴びる
酒は控えめ
疲れない程度の運動
野菜中心の食事、和食
ネットを控える
0798番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c18f-c9qK)
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2022/10/30(日) 21:19:54.44ID:cPF2FvO/0
>>782
辞めてどうすんの
日本でうつ病が仕事辞めたら前より良い仕事見つけられるとは思えない
この国がドロップアウトに厳しいからみんな精神病むんだよ
逃げ場がないから
0799番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-b7b5)
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2022/10/30(日) 22:04:46.83ID:LNE2C9Wla
>>782
俺の経験上休んでしまったら心がもう折れた状態だから復職しても上手く行かなかったな
辞めるのも手だけど次の仕事がどうなるか分からないから余計鬱が加速する
0800番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 918f-T9F3)
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2022/10/30(日) 22:59:05.16ID:h19i8p2V0
一緒に住んでいる動物いなくなったら間違いなくなるわ
0801番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 f1d2-NpS5)
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2022/10/31(月) 00:03:47.56ID:F3oxmDyd0HLWN
頭飛ばす
0802番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 89af-RqOY)
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2022/10/31(月) 00:05:58.40ID:7KVguOX50HLWN
人間関係の悩みが1番多いから
金で環境と時間買えば治る人は多い

有名人で充実してそうでも死ぬ奴は優しい奴
プレッシャーから逃げられない
0803番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 Src5-j+Lw)
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2022/10/31(月) 00:07:28.00ID:coiNO5U7rHLWN
>>566
そらセットとセッティングが大事だから
日頃の行いもな
0804番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 8b8f-eCT5)
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2022/10/31(月) 00:07:54.08ID:Aka+mY2/0HLWN
>>777
転向治療じゃねえか
0808番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 8b8f-oXiH)
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2022/10/31(月) 00:50:53.20ID:nT6N7Z780HLWN
精神科にいったりしてわかったことは精神病になる人はブサイクだってことやな
まあ顔が良ければある程度自信はつくし人生うまいくいくからね
0809番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 9144-n2v+)
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2022/10/31(月) 00:55:22.18ID:++LEwt310HLWN
うつ病とadhdって原因は同じ？
ドーパミン不足なんよな🤔
0812番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W fb8c-KZxJ)
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2022/10/31(月) 03:34:28.11ID:xTs6SVH20HLWN
>>809
うん
筋トレしてるときはうつが軽くなること多いからそうだと思う
0814番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 9956-wRp9)
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2022/10/31(月) 03:41:31.33ID:N2pStWTZ0HLWN
>>810
コスト
0816番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 1356-5UCg)
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2022/10/31(月) 07:03:15.02ID:Yv0C9ArS0HLWN
マジレスするとうつ病には種類があります
0819番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 33e1-iO6U)
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2022/10/31(月) 09:03:00.16ID:OQeS4CKi0HLWN
薬って答えてる奴は薬漬けになっただけであって直ってない
耐えるって事をしなかった奴
仕事中なにもしてないのに泣くような状況からひたすら自分と対話して直しましたよ
0821番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 Sa9d-b7b5)
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2022/10/31(月) 10:07:47.42ID:2hQWmoEOaHLWN
>>820
あの図じゃ分からねえ…
0822番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 19af-4q3C)
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2022/10/31(月) 10:56:02.82ID:dHHKEXS80HLWN
治らないし、良くなってもいつかは再発する。
気にしない事だよ…其れしか無い。
0823番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 19af-635/)
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2022/10/31(月) 11:08:51.42ID:+NNiB7uH0HLWN
鬱治ったとおもったけど、交通事故で再発した。
自分では普通に仕事してるとおもってるけど所々ミスをする。上司の言葉も刺さるようになって転職。5年くらいおきに職場かえてる
0824番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 Sd33-JxOz)
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2022/10/31(月) 11:10:17.56ID:ctcva4qmdHLWN
>>821
それは悪かった。もう一回挑戦する。ダメな場合は画像アップに挑戦するがダルい。

まず座る。テレビを見てていい。スマホをいじっててもいい。これは重要なポイントだ。
座り方といっても様々だが、正座の状態からスタートしてみよう。正座。そうして両足とも、かかとを20センチ程度同じ方向にずらす。すると「＞＞」という足の形となる。
これがキツイやつもいると思うが似たような形で近ければ近いほどよい。最高なのは膝が地面に付いているパターンだ。

次に両手だ。これも地面に付ける。両手は体軸の前にあっても後ろにあっても良い。出来る範囲ということだ。

この状態で頭を地面と水平になるような円を書くように回す。これは肩甲骨周りと肩周り、ﾋｼﾞ付近の筋肉のポンプ活動が目的だ。これがイメージしづらいか？かもしれない。ただ全体として、全身の筋肉をポンプ活動させればそれで良いし、それが目的だから後は何とか考えろ。
0829番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 f1d2-NpS5)
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2022/10/31(月) 11:40:21.06ID:F3oxmDyd0HLWN
考えるのをやめる
0830番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 19af-EgEG)
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2022/10/31(月) 11:41:10.39ID:WpjECEj60HLWN
お金ちょうだい🥰
0835番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 MM8b-vPa9)
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2022/10/31(月) 11:57:54.32ID:fviFUSybMHLWN
LSDかMDMA
0836番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 13a2-cDFA)
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2022/10/31(月) 13:51:19.60ID:TvZYiyII0HLWN
ある程度長引いたうつ病は「寛解」はするが「完治」はしない

完治させたらノーベル賞もの
0837番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W 2ba2-hjsx)
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2022/10/31(月) 13:54:36.30ID:u2dSovwO0HLWN
10億で治る
0838番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W f1d2-eg+e)
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2022/10/31(月) 14:06:59.94ID:ajupyF/H0HLWN
牛乳
0840番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止W f1d2-eg+e)
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2022/10/31(月) 14:08:13.79ID:ajupyF/H0HLWN
>>814
アムウェイで安く売ってる
0842番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (中止 Spc5-U9LX)
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2022/10/31(月) 17:28:54.90ID:R+rLM1dypHLWN
考え方を変えるしかない
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