【悲報】サプリメントの効果、ない [394133584]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 859d-Sj9Z)
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2022/11/06(日) 02:42:01.07ID:1FZJSgd50?2BP(1000)

賢モメン「効果あったら医薬品だゾ」
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 859d-I+pH)
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2022/11/06(日) 02:42:24.86ID:1FZJSgd50
まぁでも乳酸菌は摂ってもいいかも🤔
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sac6-RD6o)
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2022/11/06(日) 02:43:33.40ID:yiN8J8qua
プラシーボ効果ならあるやろ
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d951-G775)
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2022/11/06(日) 02:46:24.33ID:BpR5omce0
栄養上の効果はあるだろ
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 82c6-Ji5d)
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2022/11/06(日) 02:49:51.96ID:QUSLU+RV0
食事から摂るのは効くけど、サプリから摂ると効かない←わからん
単体のビタミンは効くけど、マルチビタミンは効かない←わからん
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b621-n30v)
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2022/11/06(日) 02:51:01.07ID:lzXF0rpj0
普通に健康的な食生活してれば必要無いというけどそれが安定してできてないからだろ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 82c6-Ji5d)
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2022/11/06(日) 02:51:01.52ID:QUSLU+RV0
>>9
いやいや、1000mgとって500mgは過剰だったかもしれないけど、500mgは効いたかもしれないだろ
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 626d-uBT9)
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2022/11/06(日) 02:51:39.63ID:lqWBu7bQ0
ナイアシン飲めば効いてることはわかる
意味があるのかは知らん
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9256-ydBH)
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2022/11/06(日) 02:52:25.03ID:fL8lwyj10
乳製品摂る習慣がないからカルシウム系のサプリだけは飲んでるわ
１日８００ｍｇ食品だけで摂るのは俺には無理
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d244-wFVe)
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2022/11/06(日) 02:54:21.14ID:pQL/hTc80
サプリ取るようになってから黒い衝動が抑えられなくなってきた
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 92a2-0jr9)
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2022/11/06(日) 02:55:10.18ID:QXwE8gF00
普段の食事と一緒
食事って効果ない効果あったら医薬品って言ってるようなもの
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b50d-QRcc)
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2022/11/06(日) 02:56:32.43ID:zYs3yoJr0
ある
強ミヤリサン、ビール酵母、スピルリナ
これだけ3ヶ月続けてみろ
半端ない効果あるぞ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9256-ydBH)
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2022/11/06(日) 02:56:37.14ID:fL8lwyj10
>>9
全然違うわ
水溶性ビタミンは吸収率が極めて低いからほとんどが尿中に排泄されるんだよ
だから過剰に摂取してるわけじゃなくて必要な分を接種してても大量に排泄されるの
栄養学とかの基礎知識だぞ
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c560-G+yD)
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2022/11/06(日) 02:58:06.81ID:xYYIW8+m0
>>9
尿を黄色くする効果あるから
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d244-wFVe)
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2022/11/06(日) 02:59:03.62ID:pQL/hTc80
>>25
じゃあもっと大量に摂取すればいいの？
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 09ba-HgTx)
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2022/11/06(日) 03:01:32.80ID:VYx6APC30
栄養が不足してる人なら良いんだよ
でも一日の摂取量ピッタリ前後の人が飲んじゃうと、尿で排出されてたりで過剰にならないような栄養ならいいんだけどそうじゃないものは過剰症になって危険なこともある

栄養が不足していて、考えて飲める人ならオーケーって感じにしようね
ということ
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 55b3-PpAs)
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2022/11/06(日) 03:05:26.22ID:xjFWgaQ/0
>>26
それは聞いたことあるけど、毎日サプリでカルシウム2400mg飲んでるわ
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-BXJ3)
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2022/11/06(日) 03:07:54.85ID:qDDIpr6rM
はっきりと体幹出来るサプリメントはクレアチンだけ
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6205-FYoB)
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2022/11/06(日) 03:08:47.84ID:wmWSiLWJ0
マルチビタミンはマジで意味ねぇわ
体感無いのは辛い
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 128f-Zq7P)
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2022/11/06(日) 03:08:51.16ID:E6ig1jpP0
サプリ効かないって言ってるのは時代の流れに乗れてない老害やろ
人類は進化しとるんや、サプリだけで生きる人間もそのうち出てくるぞ
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 51d2-pSqO)
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2022/11/06(日) 03:09:47.57ID:oEOY57mA0
でもビタミン剤やめると口内炎できるから効果あると思うわ
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65a2-TRXl)
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2022/11/06(日) 03:12:09.05ID:Mr7aytIV0
亜鉛のんで静止ドバなんだが
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a28c-YZoV)
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2022/11/06(日) 03:15:54.84ID:F1032zTQ0
まあ情報を食ってるだけだからな
健康的な気分を味わえればそれでよい
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 65d2-I5Cu)
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2022/11/06(日) 03:18:00.05ID:3ot2JaFI0
プロテインはあるよな
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0914-8gy9)
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2022/11/06(日) 03:18:11.00ID:Qge78dUF0
ただの食品だろ
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de9f-YZoV)
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2022/11/06(日) 03:21:29.45ID:l7pR72DP0
効果はあるぞ亜鉛は
とにかく性欲が上がる
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de9f-YZoV)
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2022/11/06(日) 03:21:45.53ID:l7pR72DP0
あと髪が生えるスピードが早くなる
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-8Q+/)
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2022/11/06(日) 03:24:32.10ID:TpOGMQs90
口内炎のときにビタミンB飲むと治りが早くなるよ
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-6Z8e)
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2022/11/06(日) 03:25:46.26ID:IHHiacUKd
サプリ飲んでる健康志向な自分に酔ってるだけ
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-8Q+/)
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2022/11/06(日) 03:25:46.61ID:TpOGMQs90
>>60
確かに
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 92ce-xhN4)
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2022/11/06(日) 03:27:46.03ID:It3RtG9g0
ビタＣは1日1ｇとっとけ　他は適当に
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-qlmW)
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2022/11/06(日) 03:28:58.23ID:azl5Mr9v0
無敵の人になれるサプリない？
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b189-Ssk3)
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2022/11/06(日) 03:29:53.18ID:43J8Roob0
＞ 過去12ヶ月間に少なくとも3回以上のアフタ性口内炎の発症を起こしたことがある成人160名の方に対して、
＞ マルチビタミン（推奨用量）を投与するグループ（83名）、プラセボ（偽のお薬）を投与するグループ（77名）に分けて、１年調査して、口内炎の再発の有無を比較しました。
＞ すると、両者において、口内炎の再発の回数、期間に差がなかったという結果となりました。
＞ つまり、ここで行われた試験では、マルチビタミンを推奨されている量補給しても、補給していなかった方と口内炎の頻度が変わらなかったということです。

Lalla, R.V., et al., Multivitamin therapy for recurrent aphthous stomatitis: a randomized, double-masked, placebo-controlled trial. J Am Dent Assoc, 2012. 143(4):p. 370-6.
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f58f-gchi)
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2022/11/06(日) 03:31:48.08ID:tkXlsYzO0
個人輸入したのも？
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 92af-3HIZ)
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2022/11/06(日) 03:36:23.55ID:1g+aOzQZ0
ウコンっていいの
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9e5f-LbYN)
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2022/11/06(日) 03:41:25.29ID:CZyYXEhG0
>>74
俺は特に効果が感じられなかった
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-dEQ1)
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2022/11/06(日) 03:43:16.19ID:a5WPLCeU0
処方箋医薬品しか意味ないよ
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5ea0-kOuK)
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2022/11/06(日) 03:43:22.78ID:6rs44P2b0
サプリメントはビタミンミネラルなど日常で足りない栄養素などを補給する食品です
これを否定したらご飯も効果無いことになるよ
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-PpAs)
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2022/11/06(日) 03:43:26.20ID:lzqewf9Ga
ノコギリヤシ飲んでる
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-RS5k)
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2022/11/06(日) 03:49:23.09ID:rcAd5FE/M
全く効果ないからな
カット野菜とか袋詰めのサラダ食ってる奴は全員馬鹿だよ
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-b1U0)
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2022/11/06(日) 03:49:57.48ID:PT+d3ycI0
ほうれん草に効果ない、とか、かぼちゃに効果ない、とか、
言わないじゃん
全く同じこと
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e8f-eLv+)
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2022/11/06(日) 03:50:22.15ID:oUjm5yzE0
今日コストコでプロテイン買って来たんだけどすげー高いんやな
ホエイプロテインとソイプロテイン買ってきた
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 12ad-D7EF)
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2022/11/06(日) 03:52:28.03ID:c3ZDm7qh0
で、でもエビオスじゃらじゃら摂取したらビュルビュル精液でたし…
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-b1U0)
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2022/11/06(日) 03:53:38.98ID:PT+d3ycI0
俺がひとつわからんのはDHAだかなんだか
魚からしか摂れないというやつ
魚食わない民族はどうなってんだ
・要らないものを必要あるかのように宣伝している
・代用が利く
どちらかと思うんだが
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9256-ydBH)
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2022/11/06(日) 03:54:14.60ID:fL8lwyj10
>>77
医療用医薬品の中に処方箋医薬品が含まれてるの知らないんだね
適当な知識で用語使うの止めた方がいいよ
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b25d-Ssk3)
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2022/11/06(日) 03:56:32.56ID:OhzlmCGu0
キューピーコーワゴールドαプレミアムを信じろ(´・ω・｀)
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-b1U0)
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2022/11/06(日) 03:57:51.61ID:PT+d3ycI0
サプリ信仰してる女がいる
自分で「信仰」と言っている
ネットで調べてみたけど組み合わせの意味が分からないと言ったら
「みんな宗派が違う」と返ってきた
そしてそいつが強めに薦める宗派の組み合わせを買っている
鉄、とか、マグネシウム、とか、ビタミン、、、なんだっけなマイナーなビタミンのやつ、とか
効果実感なし
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6956-qVfh)
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2022/11/06(日) 04:00:18.75ID:wH+cQ6sJ0
サプリには効果ない、という理論の最大の欠陥は、サプリと言ったって種類は大量にあるということ
サプリに効果がないというのなら、ビタミンAやE、鉄分、カルシウム、あらゆる栄養素のサプリに効果がないことを証明しないといけない
そんなこと到底できないし、実際やってないだろ
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6205-FYoB)
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2022/11/06(日) 04:00:53.39ID:wmWSiLWJ0
>>94
精液は貴重なタンパク源と教えたら淫乱になりそう
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-b1U0)
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2022/11/06(日) 04:01:22.29ID:PT+d3ycI0
ググると本当に訳がわからんよ
信仰者のコラム読むと酔う
ツギハギというか、論理体系が根本的にないから酔う
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5ea0-kOuK)
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2022/11/06(日) 04:02:43.84ID:6rs44P2b0
クレアチンもサプリメントに含まれるよね
飲んだら効果体感できる
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM39-FatX)
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2022/11/06(日) 04:03:11.40ID:eSsTdFxPM
セントジョンズワートエアプか？
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ce19-MDxJ)
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2022/11/06(日) 04:03:33.53ID:oXa7SQeg0
まじでくだらないサプリメント飲むくらいなら水飲んだほうがいいぞ
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-/QNz)
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2022/11/06(日) 04:07:34.70ID:FybmutaD0
亜鉛とビタミンD飲む様にしてたら快眠できる様になった
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 313d-fK3Q)
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2022/11/06(日) 04:08:02.97ID:uMJb8YXw0
ビタミンはすぐ排出されるから意味ない！

これ本当よく居るおバカさんよな
ずっと留まったら害になるわ
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9285-pVfw)
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2022/11/06(日) 04:08:17.47ID:/QiTWCvw0
ビタミンは効果あるやろ？
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f54e-c0Wa)
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2022/11/06(日) 04:08:18.60ID:bPtsd7cK0
アンチエイジングにDHEAとhGHはめっちゃ効く。ただかなり高い
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW adfd-z6oE)
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2022/11/06(日) 04:08:38.95ID:OKdXlZtu0
嫌儲のステマに騙されてビール酵母飲んでたけど何の効果も無かった
しかも高いんだよなあれ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-8Q+/)
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2022/11/06(日) 04:12:36.46ID:TpOGMQs90
>>110
お前は点滴で生きてるのか？
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b15b-pSqO)
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2022/11/06(日) 04:14:30.43ID:f6q0LzXf0
あるものとないものがある
俺はあるものを飲む
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b167-zlm6)
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2022/11/06(日) 04:16:18.87ID:lNesFfYw0
男なら効果を体感できるのがマカ
100均のじゃダメだけどさ
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-tyw2)
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2022/11/06(日) 04:16:20.93ID:lqhgVyyz0
>>3
何も効果が無いわけではないだろ
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-PpAs)
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2022/11/06(日) 04:16:24.75ID:lzqewf9Ga
>>114
ある(と信じる)ものを飲む
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b15b-pSqO)
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2022/11/06(日) 04:17:54.44ID:f6q0LzXf0
>>119
科学的に立証されてるやつね
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b60d-N0ij)
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2022/11/06(日) 04:18:03.86ID:d2GCXeVw0
風邪ひいたときビタミンＣ飲むと治りが早い
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-8Q+/)
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2022/11/06(日) 04:18:05.50ID:TpOGMQs90
寝る前に1日何食ったか思い出して足りない栄養を補給する感じで飲むのがベストだと思う
食べ物の好き嫌いで不足しがちな部分を補う食品やや
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-b1U0)
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2022/11/06(日) 04:18:20.70ID:PT+d3ycI0
まじ
サプリ信仰が極まってくとヤバイ
何を言ってるかわかんねーぞ
ちんちくりんなパズル埋めるように奴らはサプリを組み合わせる
１０種類くらい平気でさらさら言う
これ必須、これも必須、それも絶対のんだ方がいい、みたいに
上にも出てるがiherbというサプリ個人輸入アプリがあって
「海外から取り寄せた方が含有量多くて安いよ」
付き合いで８種類ほどのんでいる
科学リテラシー弱い人にリアルで突っ込めないじゃん
まあ食生活偏ってるのは事実だし、不足しがちな栄養食品と思えばいいか、と
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-dEQ1)
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2022/11/06(日) 04:19:24.34ID:a5WPLCeU0
>>91
ごめん
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0939-m7ZX)
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2022/11/06(日) 04:21:17.12ID:TPwRQrAE0
スパシーバ効果
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-ASyk)
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2022/11/06(日) 04:23:52.95ID:NlE4lai2a
いや効くもんは効くだろ
クレアチンとかもはやちょっとした強化魔法の類だろ
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-3flf)
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2022/11/06(日) 04:25:24.25ID:wZ3RKOz40
健康診断でLDLコレステロール下がったわ
在宅勤務で偏食極めてるから
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-W1yX)
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2022/11/06(日) 04:26:32.94ID:mNgDcbLf0
日本で食品表示のハードルどんどん下がってオカルトまがいの薬効歌うやつふえてんじゃん？

あれアメリカで「お前ら詐欺やんけ！」って締め出されたサプリ業界が安倍に規制緩和させたんだってさ。
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 12ba-PpAs)
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2022/11/06(日) 04:26:33.85ID:LCpEvLJR0
マジで全くないどころか、むしろ悪いまであるぞ
スウェーデンかどっかの研究でガッツリ出ちゃったし
有効成分だけを抽出して固めるってところに問題があるんだろう
本物の食材から取る栄養素が一番！
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b15b-pSqO)
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2022/11/06(日) 04:28:23.85ID:f6q0LzXf0
ビタミンDはネガティブな情報見たから飲まない
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 89cd-Q1we)
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2022/11/06(日) 04:32:04.45ID:yi265VEM0
>>9
> だから、健康な栄養足りてる人が摂取してもなんの意味もない

そりゃそうだろ、そのための「サプリメント」なんだから
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9232-Tlaq)
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2022/11/06(日) 04:32:30.60ID:CPNRgDBL0
いや壊血病の患者にビタミンCのサプリ処方しなかったっけ
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-b1U0)
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2022/11/06(日) 04:37:20.31ID:PT+d3ycI0
クレアチンは神
と言ってる人
クレアチニンってご存知ですか？
腎臓の健康状態を見る指標です
健康診断の血液検査でCrと書かれているものがクレアチニン
クレアチンとっていると
クレアチニン値も必ず上昇します
腎臓を痛めて透析になるリスクが……
そんなあなたに！
クレアチニン値を下げるサプリもあります

というような
テメーは何を言ってるんだ……
といった信仰を説くのだサプリ信者は
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sada-pkJQ)
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2022/11/06(日) 05:00:08.16ID:Q4+pYQgYa
>>43
わろた
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-ThRI)
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2022/11/06(日) 05:16:10.34ID:YMMRYdDV0
〜だから健康的な人が飲んでも意味ない←いや不健康だから飲んでて少しでも補えてるなら意味あるだろ馬鹿乙
0149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-P7bi)
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2022/11/06(日) 05:23:50.76ID:HgK2qBhE0
実際、風邪の引き始めに飲んだら効果あるからな毎回
なかったと言うのは勝手だが
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f58f-Kduf)
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2022/11/06(日) 06:03:23.83ID:Pee/6KUP0
サントリーは年寄りからめちゃくちゃ荒稼ぎしてるだろ他のサプリメントの3倍は高い値段で売ってる
0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65d2-op/q)
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2022/11/06(日) 06:08:30.13ID:xtfJ1Wbn0
何故か「サプリメントは世間で薬だと思われてる」と勝手に思い込んでいて
そういうサプリメント観を元に「サプリメントは意味無い」とか言うバカ、薬学部なんかに結構いるんだよな
サプリメントを薬だと思ってる人間なんてそういないのに
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65d2-op/q)
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2022/11/06(日) 06:15:56.99ID:xtfJ1Wbn0
>>164
お前の2つめのレスと同じようなことしか思ってないよ
読解力低すぎて困る
0174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ad0d-r9PQ)
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2022/11/06(日) 06:28:58.14ID:uo9usI3B0
オメガ3とビタミンbは良い
但しアメリカのブツに限る
0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a28c-z4l0)
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2022/11/06(日) 06:31:59.04ID:xIp0mZMW0
マルチビタミン飲み始めてから口内炎がまったくできなくなったから俺は信じるわ
0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b53f-pSqO)
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2022/11/06(日) 06:32:37.86ID:z0bJtEXj0
まじかよ
信じてたのに
0178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9219-YZoV)
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2022/11/06(日) 06:36:09.63ID:i8kLFStg0
人工的に濃縮されたものを摂っても全部吸収できないし体に負担がかかる
ビタミンに限らず塩分や脂分もそう
だから病気になる
0181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-8Q+/)
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2022/11/06(日) 06:50:44.04ID:5N9SZdV1a
どうせおまいらケチつけるだけだから何を飲んだかは書かないがオメガ3脂肪酸系のが効いてるのかな？

血圧164-107とかだったのが半月もしないうちに119-76になった

あとは食品から
飽和脂肪酸を減らす
オメガ6脂肪酸は適量を摂取

次の定期検診が楽しみだわ
呼び出して病院行けって言ってきた産業医に見せてやりたいわ
0182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-UM1e)
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2022/11/06(日) 06:51:20.68ID:fU2btoY10
亜鉛で勃起力&精子ドバドバなんだが
0184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-BKYn)
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2022/11/06(日) 06:52:55.10ID:Ry/R5mALM
プロテイン飲んだら腎臓壊すとか思ってそう
0186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b18f-sLuT)
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2022/11/06(日) 06:59:59.37ID:/C1iTVL70
おしっこが黄色くなる
0187番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-pNS6)
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2022/11/06(日) 07:00:21.92ID:9BrV9gkxM
>>169
多分その薬学部の奴らも言いたいことはそれだろ
素人はサプリの害を知らないか過小評価してる
有効性自体が無いのに売れてるものもある
そういったものを、いやきっと効果あるんだもん！といって飲むのならツボ磨いたり神の水飲んだりするのと変わらん
0188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b53f-pSqO)
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2022/11/06(日) 07:01:45.27ID:z0bJtEXj0
尿に色付くってことは流れ出てるン違うの？
0191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b152-r9JG)
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2022/11/06(日) 07:07:03.91ID:8R7bD+3i0
アメリカのクソデカ錠剤のサプリはめちゃ効く
0192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f651-FatX)
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2022/11/06(日) 07:08:33.68ID:nuqtNTyu0
乳酸菌は胃酸で死ぬ
0193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e68-Gsz2)
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2022/11/06(日) 07:09:46.41ID:acjMrm7q0
そもそもビタミンが不足しているというのが勘違い
0194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-8Q+/)
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2022/11/06(日) 07:10:32.36ID:5N9SZdV1a
おまいらオメガ3脂肪酸は大事だぞ

それから適度な運動をしてt-PAを分泌させとけ

倒れてからエパデール飲んだりt-PA点滴するなら日頃から運動したり飲んだりしとけって話ですわ
0195番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-op/q)
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2022/11/06(日) 07:10:39.42ID:qdh6x7riM
亜鉛は明らかに精子ビュルビュルするな
0202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 095b-7AHp)
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2022/11/06(日) 07:36:15.12ID:RkChlojb0
百歩譲ってトクホまで
それ以外はただの食料品
0203番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 194e-CJpv)
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2022/11/06(日) 07:40:22.63ID:S7RcaZ1r0
かかりつけ医は肝臓に負担かけるから食事で取れるものはそちらで
どうしても食事じゃ無理ってもののみにしたほうがいいよって言ってた
0204番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 764d-8mL2)
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2022/11/06(日) 07:45:07.65ID:f1Yu5yKk0
>>26
食事やサプリではならない
カルシウム不足になって骨からカルシウムイオンが出てくるようになると石灰化リスクになる
0206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b18f-sLuT)
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2022/11/06(日) 07:54:01.13ID:/C1iTVL70
そういや亜鉛は精液増えるだろ
0209番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1222-oN0J)
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2022/11/06(日) 08:04:00.89ID:qTGE1CNt0
お前らほんとよくそんな知識で薬剤師叩けるわ、知への冒涜

・効いたら医薬品だからサプリメントは気休め
→ビタミンは医薬品として処方されるし
その他は特定の疾病に著効じゃない故に医薬品
認定されないだけで効果自体は厚労省が認めてるものは
いくらでもある

・バランスよく食べてればいらない
→忙しい現代人でそれ出来てるやつ半分もおらんし
自分が摂れてる側の自覚ある奴ほどやばい

・尿が黄色くなるほど出てるから摂りすぎ
→大事なのは血中濃度の推移で過剰症の心配のない
水溶性ビタミンであるBとCは多くとって血中濃度
維持したほうが肌健康その他意味がある、
敢えて言うならこまめに分けて飲まなきゃ意味ない、
ビタミンC1日1000mg一回で飲むより3時間毎に
125mgずつ摂る方が血中濃度も高くキープされる、
現代人が脚気や壊血病になる心配はほぼないが
免疫や肌健康においては常時不合格な摂り方しか出来てない
0210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f544-JFGb)
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2022/11/06(日) 08:06:50.86ID:tZAOL9mK0
野菜一切食わないからビタミンのサプリは明らかに効いてる
あと亜鉛も何となく効いてる感じはあるな
他にも抗酸化系も結構飲んでるが、この辺は正直分からん
0212番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd12-ECFr)
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2022/11/06(日) 08:10:45.40ID:+ZGmXGkgd
ケンモメンはゼロイチで考えるから効果が100%じゃないと0扱いなんだよ
0213番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1222-oN0J)
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2022/11/06(日) 08:10:50.78ID:qTGE1CNt0
>>207
国産サプリは全部ゴミだから

>>202
トクホこそ天下り官僚食わせるためのしろもんで
効果なんか期待すべきじゃない

>>190
欠乏症の奴に与えても最大血中濃度は決まってんだから
それを超える分は三時間後には尿中排泄されるぞ

>>89
たぶん量が全く足りてない、夕飯後～寝る前に25mgが適当
0216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1222-oN0J)
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2022/11/06(日) 08:17:59.28ID:qTGE1CNt0
>>73
それだけあるならマカはアルギニンで十分、
中折れは性欲亢進が足りてねえ、ハマビシが著効

>>80
免疫強化の基本やな

現代ではビタミンCは保存料という名目であらゆる
食品に入れられてるからそうそう壊血病にはならん、
アマゾンでパウダーで買えば激安価格なんで
職場で飲むなら割った錠剤、家ではパウダー溶かしてって
使い分けが賢い、風邪からの回復には必須だよ
0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 72fb-DK0g)
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2022/11/06(日) 08:19:35.09ID:viX+7Fr/0
肉魚野菜バランス良いちゃんとした食事をできればそうなんだけどそういう食事とれんからなあ 特に貧乏人
0218番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9e0d-zA8c)
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2022/11/06(日) 08:20:15.92ID:vE5C0LjB0
サプリはパチンコ屋説を提唱したい。
当たりの台だけ引き続ければ儲かる
（健康になる、寿命が伸びる）が、実際は
当たりだけ引くのは不可能なので、
パチンコ屋だけが儲けて客は損するだけ。
サプリとる人とらない人比較実験したら、
とらなかったほうが長生きだったみたい。
0220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1222-oN0J)
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2022/11/06(日) 08:21:23.89ID:qTGE1CNt0
【嫌儲中年団サプリ部】ver1.00
推奨入手先○iherb●アマゾン△オオサカ堂
※錠剤よりアマゾンで粉末のがコスパ上
※用法用量は正しく守りましょう
彡⌒ミ
( ヽ´ん`)(　´)ん(` )

・中途覚醒→●グリシン△メラトニン
・夜間頻尿→○ピジウム、ノコギリヤシ
・睡眠の質向上→黒酢、リンゴ酢
・慢性披露回復→●クエン酸
・肉体疲労回復、筋トレ用→●プロテイン、シトルリン
・精力増強、女性妊活→●アルギニン、シトルリン
・精液量増加→○亜鉛、●アルギニン、シトルリン、
オルニチン（しじみ）
・性欲亢進→養命酒、○ハマビシ
・催淫食→チョコ、生牡蠣、黒にんにく、唐辛子、山芋、
自然薯汁、すっぽん
・勃起時間延長→△カマグラ、シアリス
・薄毛→△ミノタブ、フェンペシア
・肌荒れ→○ビタミンB群、●アルギニン
・糖分吸収阻害→○ギムネマ
・脂肪吸収阻害→●キトサン
・免疫調整、血液サラサラ→○EPA、DHA、●シトルリン
・肝機能回復→○シリマリン
・二日酔い→○亜鉛、オルニチン、ウコン●五苓散
・眼精疲労→アントシアニン（ブルーベリー）、
ルテイン（ブロッコリー、ほうれん草、プルーン）、
アスタキサンチン（エビ、カニ、鮭）、
○EPA、DHA、ビタミンA、B群、●C
・老化予防→○CoQ10、EPA、DHA
0221番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f151-qVfh)
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2022/11/06(日) 08:24:20.46ID:PUXGcOr70
亜鉛は精子濃くなるから効果あるが
0222番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-haj7)
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2022/11/06(日) 08:27:51.29ID:9JJ/oI9mM
効果があれば医薬品認可されて健康保険摘葉薬品にされている
臨床試験で効果がないから「サプリ」になるわけ
0224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-Mg3G)
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2022/11/06(日) 08:30:18.32ID:wfRx93fTa
皮膚科でビタミン剤出されることあるよ
治療後のシミに効いた
0225番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-8OBN)
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2022/11/06(日) 08:32:00.19ID:lTZxJqW20
何かしら細胞自身、身体自身が必要としてないと吸わんだろ
運動や病気の状態になれば効くでしょ
0227番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 72fb-DK0g)
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2022/11/06(日) 08:33:48.24ID:viX+7Fr/0
>>219
最近健康的なうんこが出るのは酵素サプリのせいかオートミールのせいか
0233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0919-6+LY)
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2022/11/06(日) 08:41:40.10ID:JhOuB+Q00
エビオス、ビオフェルミン、フィッシュオイル飲んでる
フィッシュオイルは中性脂肪下がったわ
0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd12-ECFr)
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2022/11/06(日) 08:42:28.76ID:+ZGmXGkgd
金のかかる臨床試験なんかいちいちやるわけない
0235番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6956-ompF)
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2022/11/06(日) 08:45:41.83ID:PHYU1naL0
お前らに教えて貰った5HTPはマジで効果あった
一粒ではっきりわかる
めっちゃソフトな薬物って感じ
これは定期購入リスト入り
0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-JFGb)
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2022/11/06(日) 08:48:23.30ID:7rxPzvP+0
ハマビシは危ないからあかんよって食品安全委員会が言ってるようなんだが
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6956-ompF)
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2022/11/06(日) 08:51:12.98ID:PHYU1naL0
5HTPは常時ストレス抱えてる奴は明らかに違う気分になるからハッキリとわかるぞ
0239番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-wA1Y)
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2022/11/06(日) 08:51:36.55ID:vIuTbToUa
ビタミンC大量にとると目に見えて肌の調子が良くなる
0240番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-mCj4)
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2022/11/06(日) 08:52:04.76ID:/lILLwRxM
医療用とか動物用サプリとかあるし明らかに意味はある
0242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 25c5-KyDr)
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2022/11/06(日) 09:02:07.42ID:V7MOQJnQ0
γgtpやばいから禁酒してタウリンとオルニチン飲んでる
0243番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1222-oN0J)
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2022/11/06(日) 09:05:44.77ID:qTGE1CNt0
>>222
疾病に対しての効果があるかどうかなんで、
免疫向上や肌健康や性機能亢進に対して
効果あっても医薬品とするわけにはいかんのよ、
わーくには国民皆保険なんで余分な医療効果まで
含めてたら国負担医療費が増える一方だからな、
金あって余裕ある奴だけが健康に投資してくれってこと、
一方でトクホとかろくに効果ないものを認定するのには
熱心な官僚たち
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2022/11/06(日) 09:12:13.67ID:kXbqZOy30
>>25
つまり飲尿すればいいってことだな
0254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW de9f-tykg)
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2022/11/06(日) 10:12:47.95ID:rjGUssjE0
>>9
情弱乙😭

吸収されるされないは水と油の性質による
栄養を吸収する器官の小腸粘膜は
脂つまり油なので水を弾く


脂溶性ビタミン
脂つまり油なので小腸粘膜を通
過しやすく吸収されやすい
血管に吸収され血液に混ざり24時間滞在する
吸収されやすく滞在期間も長い
裏を返せば過剰摂取になりやすく
量を間違えれば簡単に死ぬ

水溶性ビタミン
小腸粘膜は脂粘膜のせいで弾かれやすい
血管に吸収され血液に混ざっても
滞在時間は2～4時間で尿として即排出される
吸収され辛く滞在時間は短い
裏を返せばどんなに摂取しても副作用はない

脂溶性ナノコーティング(リポソーム)
水溶性ビタミンを脂溶性でコーティングしたもの
吸収率と滞在時間が脂溶性ビタミンと同じになる
開発されたばかりで情報が少ない
過剰摂取するとどうなるかわからない

ミネラル系も過剰摂取すると
死にやすいので吸収率は高いと思われる
0255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 923a-RS5k)
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2022/11/06(日) 10:22:40.37ID:hQ8s8yPp0
マルチビタミンは含有量見てみ
めちゃくちゃ少量ずつ過ぎてビビる
それでも効果ある人はあると思うけど一種類バランスいいラインナップで飲むのが一番効果ある
0257番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-JP/9)
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2022/11/06(日) 10:43:07.62ID:sfe36QSd0
サプリメントに効果があるなんて言ってしまうと医者が儲からないからな
0258番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 65d2-pSqO)
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2022/11/06(日) 10:48:53.65ID:6ORuyUVl0
メラトニンは？
0260番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-haj7)
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2022/11/06(日) 11:10:53.56ID:pQL/hTc8M
>>257
いや厚労省が薬と言って病院で処方するだけで医者は特段関係無いが
0262番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMa6-5sqK)
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2022/11/06(日) 11:24:44.87ID:JNVWq7ukM
>>249
甘ったるくて㍉
0264番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-M3Dd)
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2022/11/06(日) 11:40:47.44ID:A3iDe6B7a
口内炎とか言ってるやつの偏食っぷりが気になる
0265番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b122-DHfu)
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2022/11/06(日) 11:42:32.15ID:b5jlr4R00
ビタミンC、B系はがん細胞と戦う活性酸素を少なくするからガンになりやすいかもって報告が最近よくでてるな
0266番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-M3Dd)
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2022/11/06(日) 11:49:08.54ID:A3iDe6B7a
>>235
見たら医薬品なんだな
0268番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sac6-RD6o)
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2022/11/06(日) 12:43:48.61ID:6XsILuVta
>>222
適当なレスつけてる奴がいるけどこれは正しい
本当に効果があるものは医薬品になる
だから医者はビタミンなど取りたい時は必ず医薬品を選ぶ
サプリと医薬品じゃ製品の質に天地の差があるからね
0269番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMa6-5sqK)
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2022/11/06(日) 12:46:10.21ID:SAAmm88EM
>>268
医薬品として臨床が必要になる量と代謝考慮してサプリメントととして摂取する量は全く別なのでは？
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b110-wDbI)
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2022/11/06(日) 13:57:57.84ID:pSoQIdEW0
味噌汁飲んで煮干し食っとけ
0277番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3156-zA8c)
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2022/11/06(日) 15:08:31.01ID:MVpSW5Ip0
４年くらい前から味覚障害あるから亜鉛はサプリ飲んでる
酷かった時よりは、だいぶ味わかるようになった
0278番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-M3Dd)
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2022/11/06(日) 15:12:04.14ID:A3iDe6B7a
>>277
コロナ…
0279番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e51-3nCJ)
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2022/11/06(日) 15:25:50.45ID:ssEqIHqx0
>>270
医薬品はちゃんと吸収されてるのを実験済み
サプリはビタミンの粉を固めただけで実際吸収できてるかどうか知ったことでは無い
0281番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65d2-O87N)
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2022/11/06(日) 15:47:49.12ID:LtPqdvKI0
なんか良くなると思ってマカは飲んでいるが、効果は感じられないな
0283番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1217-ZaB8)
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2022/11/06(日) 15:58:58.17ID:hbbBjPSO0
DHAとEPAのサプリ飲んだら健康診断で中性脂肪下がったぞ？
飲まなくなったらまた上がったが
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2022/11/06(日) 16:14:01.28ID:LtPqdvKI0
>>30
これマジ？
ガスター錠(医薬品)結構持っているんだけど、これじゃあダメかな？
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2022/11/06(日) 16:17:55.58ID:LtPqdvKI0
>>284
疲れやすい場合は、マカじゃダメかな？
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2022/11/06(日) 16:21:35.79ID:x5K0PfjjF
サプリはこうかあるぞ
悪い効果もあるしいい効果もある
体質的にたまたまいい効果だけあったやつがいい効果を言ってるだけ
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2022/11/06(日) 16:25:32.42ID:9rVjOSki0
亜鉛飲んでたらハゲが治った
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2022/11/06(日) 16:26:15.60ID:Yq9rCzfZp
>>117
乳酸菌は胃酸で死んで腸まで生き残っても常在菌にはならない
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2022/11/06(日) 16:35:24.42ID:vflL8L3E0
>>288
空咳も直るし精液もドバドバ
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2022/11/06(日) 16:42:39.11ID:NdOm5ZcD0
>>283
フィッシュオイル系は数少ない、効果が見られるとの結果が多く出てるものらしい
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2022/11/06(日) 17:02:30.07ID:WslIpyj10
亜鉛とマグネシウムと鉄を飲み始めた
これで口内環境良くなって欲しい
0295番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 92d1-RHei)
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2022/11/06(日) 17:03:19.29ID:npxXXBUK0
統一の資金源だよ
0299番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-Z5V3)
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2022/11/06(日) 18:47:38.24ID:oxfgkGya0
亜鉛サプリ摂取俺高みの見物
0300番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b18f-sLuT)
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2022/11/06(日) 19:42:54.48ID:/C1iTVL70
いつも亜鉛はガチって結論で終わるスレ
0303番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b18f-sLuT)
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2022/11/06(日) 19:46:12.62ID:/C1iTVL70
オリバー
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2022/11/06(日) 20:09:39.63ID:9/As6NAMM
フィッシュオイルってサプリ板だと評価悪くてサバ缶の話ばかりしてるよな
0306番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-kXLl)
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2022/11/06(日) 21:10:34.22ID:gmK5I8C10
では何故ナイアシンフラッシュが起きるんですか？
0308番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-M3Dd)
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2022/11/06(日) 21:31:56.58ID:A3iDe6B7a
ヴァイタミン
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2022/11/06(日) 21:34:09.39ID:jszYb7YH0
金無い時、マルチビタミンと食パンと塩だで病気せず暮らしてたから栄養はあるのは知ってる
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2022/11/06(日) 23:15:46.82ID:1wE2kO9a0
ビタミンとか適量でいい栄養素は普段の食事で十分だからサプリは無意味
食物繊維とか摂れば摂るほどいい栄養素はサプリの効果がある
0314番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-Z5V3)
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2022/11/07(月) 04:13:30.03ID:gY7/BZQ20
今までは亜鉛だけだったけどこれからはビタミンDも飲むようにするわ
有益なスレだったサンキューケンモメン
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2022/11/07(月) 04:19:11.54ID:b4ryijYiM
ビオチン、ビタミンC、ミヤリサンだけやってる

関係ないかもしれんが、
肌が女みたいなもちもちになってしまった
複数の女に「その肌何かやってるの？」って言われるけどいや別にってごまかしてる
0317番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-g6xU)
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2022/11/07(月) 04:26:11.41ID:JJNwA4yLa
プエラリアはむしろ効果ありすぎて何年か前に行政から指導入ったな
0318番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-8Q+/)
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2022/11/07(月) 05:49:47.32ID:4OY5g6/wa
>>311
酢納豆は劇薬なの？


【嶋大輔さん】酢納豆を生活に 血圧が下がり数値が改善 私の作り方はオリーブオイルをプラス - 特選街web
https://tokusengai.com/_ct/17256990

「そして今度は、血圧を下げることに挑戦しました。同じテレビ番組の企画です。１日３回、２週間、「酢納豆」を食べるというプログラムでした。

すると、降圧剤を飲んでいても158mmHgあった血圧が、110mmHgに下がったのです！」
0319番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-faMI)
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2022/11/07(月) 05:52:04.88ID:5XHMICZbM
そもそも食事から栄養取れてる人は効果無いやろ
足りてない人はマルチビタミンとか効果的面やぞ
慢性的に風邪気味だったのが治ったからな
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2022/11/07(月) 06:20:31.79ID:rRFKzN0P0
亜鉛とマカだけは効果実感できた
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2022/11/07(月) 07:43:00.78ID:2b1x0rOuM
ヤクルトだけは続けてる
飲むと飲まないとでは便通がまったく違う
0326番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-fZpv)
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2022/11/07(月) 07:59:17.37ID:kNXcQIOXa
マカとか効果ないんか？
0327番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 124b-pSqO)
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2022/11/07(月) 08:01:13.07ID:UCkL6VHA0
今毎日6種類飲んでるけどたまに飲み忘れても特に体調変わらないから今の飲み終えたら辞めようかなと思ってる
タウリンだけはまた買うかも
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2022/11/07(月) 08:15:21.28ID:XjaidHH7F
亜鉛もずっと飲み続けてると効果なくなるから時々飲むくらいでいい
俺は空咳が出たら３日飲むくらい
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2022/11/07(月) 08:33:44.19ID:4WkzosfN0
毎朝20種類近く手にてんこ盛りのサプリ飲んでたせいか腎臓の数値悪くて最近は半分くらいにしてる

昔から癖で色々飲んでしまうんだよな
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