【悲報】サプリメントの効果、ない [394133584]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
サプリはこうかあるぞ
悪い効果もあるしいい効果もある
体質的にたまたまいい効果だけあったやつがいい効果を言ってるだけ >>117
乳酸菌は胃酸で死んで腸まで生き残っても常在菌にはならない >>283
フィッシュオイル系は数少ない、効果が見られるとの結果が多く出てるものらしい 亜鉛とマグネシウムと鉄を飲み始めた
これで口内環境良くなって欲しい クレアチンはダメなのか
筋力付けたくて飲んでるんだが >>286
それはもうタンパク質とかクエン酸頼みにする時だわ、
基礎体力と回復力増進はマカで補えるもんじゃない 効いてると思えば効くんだから今後も効いてると思って飲み続けるわ フィッシュオイルってサプリ板だと評価悪くてサバ缶の話ばかりしてるよな 金無い時、マルチビタミンと食パンと塩だで病気せず暮らしてたから栄養はあるのは知ってる ビタミンとか適量でいい栄養素は普段の食事で十分だからサプリは無意味
食物繊維とか摂れば摂るほどいい栄養素はサプリの効果がある >>181
オメガ使わなくても食事から揚げ物や炒め物減らすだけで簡単に減る。あとはストレスとか
オメガだけで有為に減ったら劇薬になるよ(医者の指導なしに降圧薬飲んでるのと同じ) >>25
マルチビタミンやらマルチミネラルやらは取りすぎると尿路結石が怖い
だからおしっこの色が変わらない程度に飲んでる >>233
引きこもりは血管詰まるからフィッシュオイル要るわな
脳にもいいし 今までは亜鉛だけだったけどこれからはビタミンDも飲むようにするわ
有益なスレだったサンキューケンモメン ビオチン、ビタミンC、ミヤリサンだけやってる
関係ないかもしれんが、
肌が女みたいなもちもちになってしまった
複数の女に「その肌何かやってるの?」って言われるけどいや別にってごまかしてる プエラリアはむしろ効果ありすぎて何年か前に行政から指導入ったな >>311
酢納豆は劇薬なの?
【嶋大輔さん】酢納豆を生活に 血圧が下がり数値が改善 私の作り方はオリーブオイルをプラス - 特選街web
https://tokusengai.com/_ct/17256990
「そして今度は、血圧を下げることに挑戦しました。同じテレビ番組の企画です。1日3回、2週間、「酢納豆」を食べるというプログラムでした。
すると、降圧剤を飲んでいても158mmHgあった血圧が、110mmHgに下がったのです!」 そもそも食事から栄養取れてる人は効果無いやろ
足りてない人はマルチビタミンとか効果的面やぞ
慢性的に風邪気味だったのが治ったからな 効果はあるよ鉄分飲めば血は改善されるし。カフェインは最も体感しやすいサプリの一つだろう 今もiherbで買うのが定番なの?
MVM買おうかなと思ってるんだけど マジで意味ないぞ
飲まなくなっても何も変わらん
ただの気分だ ヤクルトだけは続けてる
飲むと飲まないとでは便通がまったく違う 昨晩も酵素サプリ飲んだら滅茶苦茶ウンコ出て朝の時間30分くらいロスするのつれえんだ
今もウンコしたい 今毎日6種類飲んでるけどたまに飲み忘れても特に体調変わらないから今の飲み終えたら辞めようかなと思ってる
タウリンだけはまた買うかも 亜鉛もずっと飲み続けてると効果なくなるから時々飲むくらいでいい
俺は空咳が出たら3日飲むくらい 毎朝20種類近く手にてんこ盛りのサプリ飲んでたせいか腎臓の数値悪くて最近は半分くらいにしてる
昔から癖で色々飲んでしまうんだよな 亜鉛で精子すげー濃くて黄色いのたくさん出るようになったわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています