【衝撃】識者「サンドイッチは分解してパンを最後に食べた方がいいよ」 [416465169]
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w 野菜を先に食べて炭水化物は後にした方が太りにくいとか
めんどくさいねん パンと具材とソースで歯触りから味から変わってくるし、口内調味による味変もあるんですよ 半分に分けると1個が2個になるからな
2倍だぞ2倍 何この昨今のマナー講師みたいなインチキアドバイス感 >>3
これで糞馬鹿ジャップも目覚めるのか?俺のワイフもセブンのやり口を教えてやってるのに「セブンのが一番おいしい」とか宣うからな サンドイッチを分解ってのは極端だが糖や炭水化物を最後にってのはこの記事を読めば理解できる
俺もそのようにしてる
だが減らないのはなぜ?夕食後にジョギングもしてんのに 本当でもこんなのすすめる奴と食事したくないねん(´・ω・`) 一食に2時間とかかけて食うならそうだろうが
10分やそこらで食うなら順番どうであれ変わらんだろう。 ベジファーストはつらい
いきなり肉と炭水化物を食べたい GI値なんてのは血糖値の上下にうまく対応できない既に体が壊れてる人が気にするものであって
健康ならそもそも血糖値の変化は正常な機能なのだから全く関係ない ホットドッグのパンはそもそも包み紙の代わり
ソフトクリームのコーンぐらいのものでしかない サンドウィッチの目的は片手で簡単に食べれる事だから 糖尿病の人だけが気にすればいいよ
健常者は普通に食べて え、待って
それってパンとサラダ食べればいいってことじゃね? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています