コーヒーって夜に呑んだらヤバい？ [663277603]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd95-8jZU) 2022/11/12(土) 21:13:20.65 ID:K2UN47H30]

この時間帯に☺


https://www.pen-online.jp/article/011968.html

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Ha9-MFh4) 2022/11/12(土) 21:13:39.39 ID:Ud7tUO7BH]

ぐっすり眠れるから安心しろ

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-fwKM) 2022/11/12(土) 21:14:18.95 ID:Ut3zKKA3a]

ヤバい

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ddfd-OtSk) 2022/11/12(土) 21:14:20.73 ID:Q0hqpyQt0]

ディカフェにしろ

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9b54-BvCT) 2022/11/12(土) 21:14:35.63 ID:oRrkyftQ0]

闇に呑まれる

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2544-H0Ic) 2022/11/12(土) 21:15:14.40 ID:f7RQg6yE0]

ヤバいよ
夕食後にクラフトボスのカフェラテ飲んだら3時ごろまで眠れなかった

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-wTzj) 2022/11/12(土) 21:15:14.50 ID:Es+8SUyGa]

カフェインで眠れるようになってるのはやばい

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2353-8egr) 2022/11/12(土) 21:15:27.72 ID:tSybRjsa0]

　　／⌒ヽ
　く/･゜　⌒ヽ
　 |　3　(∪￣]
　く､･。 (∩￣]
カフェイン耐性あるのか
夜飲んでもかわらないや

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4d87-pxtp) 2022/11/12(土) 21:15:31.11 ID:29bO6FaG0]

日本人はカフェインごときで寝付けなくなることはない

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-9aJV) 2022/11/12(土) 21:16:20.41 ID:QlPeLP1h0]

なあにかえって寝付きがよいわ

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1d34-S/va) 2022/11/12(土) 21:16:21.46 ID:spN7UirF0]

コーヒー飲むぐらいなら濃い緑茶にしとけ

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-yGcz) 2022/11/12(土) 21:16:42.79 ID:maU4g+i/a]

寿命が1日減るよ

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd95-8jZU) 2022/11/12(土) 21:17:08.63 ID:K2UN47H30]

>>7
ママーっ😭😭😭

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b589-W4Wt) 2022/11/12(土) 21:17:30.46 ID:+H+fLOp70]

>>1
死ぬよ
ご愁傷さま🥺

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a50d-/i6p) 2022/11/12(土) 21:18:06.31 ID:cwAbGSXS0]

ヤバすぎ　夜中ぜんぜん眠れないどころかドキドキして汗出てくる

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23af-uOnm) 2022/11/12(土) 21:18:11.26 ID:Fe1BPR130]

俺はデカフェ

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1505-yGDT) 2022/11/12(土) 21:18:11.34 ID:xzQfcUjM0]

寝れなくなる事はないがションベンで頻繁に起きる様になる

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2356-1Knb) 2022/11/12(土) 21:18:26.33 ID:HIqOoyd00]

夏でも夕食済んだら21:00くらいに熱いコーヒー飲まなきゃ寝られない

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23af-uOnm) 2022/11/12(土) 21:18:29.92 ID:Fe1BPR130]

>>15
それは中毒

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-ZY5/) 2022/11/12(土) 21:18:38.81 ID:coiUfE2h0]

>>1
お前の顔の方がヤバい

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ edd2-hQ+j) 2022/11/12(土) 21:18:59.52 ID:sebuiWZb0]

死ぬ気なの

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-kwry) 2022/11/12(土) 21:19:12.99 ID:gW95yzY9d]

土日は昼にコーヒーを飲むと昼寝が捗る

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-C4VM) 2022/11/12(土) 21:19:37.24 ID:h/H030de0]

カフェイン抜くのに3ヶ月かかったわ

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0554-1Knb) 2022/11/12(土) 21:19:40.31 ID:FbIBYKY60]

飲んだあと筋トレして風呂入ってオナニーしてねるのがルーティン

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-T0y7) 2022/11/12(土) 21:20:17.33 ID:8Zm+JiS3a]

15時過ぎたらもう飲まないようにしてる

[0026 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-t+Oc) 2022/11/12(土) 21:22:05.73 ID:RNaH/QR7d]

眠れなかったことないわ

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-BAH0) 2022/11/12(土) 21:22:54.02 ID:QducZIG90]

自律神経がヤバくなるから、コーヒーは昼まで

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-Taae) 2022/11/12(土) 21:22:55.39 ID:47fOGUis0]

まず飲んだところでまったく効果ない

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b4e-7mw1) 2022/11/12(土) 21:23:03.47 ID:iomFIQgv0]

俺は14時以降飲まんようになった

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1589-tcgO) 2022/11/12(土) 21:23:04.05 ID:lsFwnooi0]

酒よりましだろ。

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spc1-AFpe) 2022/11/12(土) 21:23:54.64 ID:HyA0Qupwp]

最悪死ぬ

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-ZTtC) 2022/11/12(土) 21:24:07.82 ID:IhxZm34G0]

コーヒー飲もうが普通に眠れるだろ

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 631b-VnnC) 2022/11/12(土) 21:24:31.43 ID:UVEK9HuD0]

寝る6時間前はカフェイン摂るな

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-FMkV) 2022/11/12(土) 21:24:40.34 ID:uuJW5GGC0]

>>18
意味わからん

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-gXlr) 2022/11/12(土) 21:24:57.91 ID:OFK9s678a]

朝も昼もヤバイよ

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-l1tO) 2022/11/12(土) 21:25:08.85 ID:ynGCjAoxa]

レジに袋は持って行くから品物を入れてほしいんだけど

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-FMkV) 2022/11/12(土) 21:25:38.47 ID:uuJW5GGC0]

ちなカフェインに敏感な人は午後からカフェイン取ると夜眠れんからな

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-XE4f) 2022/11/12(土) 21:26:00.24 ID:awFD7nzn0]

コーラもコーヒーも飲んで寝れる

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2556-4A3r) 2022/11/12(土) 21:26:54.20 ID:F37vrl890]

俺も夕食後の８時頃飲む
寝るのがいつも２時～３時なんだけどやめたら早寝できるようになるかな
１日最後の一杯がおいしいんだ

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-oQVG) 2022/11/12(土) 21:27:38.25 ID:ctObw80ha]

結構グッスリ

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-X/jP) 2022/11/12(土) 21:33:08.64 ID:cald8X+90]

寝れなくなるよ😣

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-3rU5) 2022/11/12(土) 21:33:58.55 ID:IrVT23ZH0]

アーニャ歯磨くのめんどうだから夜はお水しか飲まない

[0043 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2356-Yt0T) 2022/11/12(土) 21:34:08.46 ID:eb108OnT0]

朝４時くらいまで寝れんね

[0044 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1d34-S/va) 2022/11/12(土) 21:37:19.06 ID:spN7UirF0]

ダイエットしてる時って大抵（脂質と）糖質控えるから
その時はコーヒー一杯で目が覚めて辛かったわ
コーヒー飲んでも効かない人は過血糖じゃないかい？

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f519-3OIv) 2022/11/12(土) 21:40:40.19 ID:l64MEG+S0]

カフェインで覚醒するのは白人様の特権や　アジアンは平気　その代わりアルコールにはめちゃ弱

[0046 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9b05-H0Ic) 2022/11/12(土) 21:43:46.55 ID:jWLhttYv0]

一日ブラックで砂糖なしで5杯
寝れるよ

[0047 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1502-qkM3) 2022/11/12(土) 21:44:28.77 ID:Ys6Wpe8X0]

ダメ❌
夕方までにしなさい

[0048 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-X3QC) 2022/11/12(土) 21:45:06.59 ID:3m79zMO50]

私は午後飲んだらもう眠れなくなる
オロナミンCも駄目

[0049 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd08-a6Gt) 2022/11/12(土) 21:47:15.15 ID:tYVnGx/E0]

>>15
これな
寒いのに汗が出てくる
自律神経ぶっ壊すドリンクだよ

[0050 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 038c-sugz) 2022/11/12(土) 21:49:23.53 ID:/rWIZh1T0]

マックコーヒーmサイズ1杯でもあかんのか?

[0051 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b54-/5vm) 2022/11/12(土) 21:51:32.83 ID:NiwrCMrT0]

簡単に寝られるけど、何がやばいって睡眠の質の低下に自分が気づかないところ。

[0052 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a50d-FoAD) 2022/11/12(土) 21:54:55.60 ID:KMGvalrr0]

カフェインの酷い頭痛をカフェイン入ってる鎮痛薬で消す日々

[0053 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2356-Yt0T) 2022/11/12(土) 21:57:29.84 ID:eb108OnT0]

つーかカフェイン出し切るまで小便止まらない

[0054 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9b05-H0Ic) 2022/11/12(土) 22:02:15.83 ID:jWLhttYv0]

牛乳はね朝のコーンフレークで摂取

[0055 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a5af-BvCT) 2022/11/12(土) 22:03:13.29 ID:LJVAbTBh0]

カフェイン飲んで頭痛するのってマジなの？
コーヒーがぶ飲みしてもなったことないわ

[0056 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9f-IBSA) 2022/11/12(土) 22:04:27.36 ID:uOS+Ocul0]

デカフェコーヒーもカフェイン０というわけじゃないからたまに眠れなくなる事があるのが難点

[0057 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bd7b-gPc0) 2022/11/12(土) 22:05:22.82 ID:+t84uRAl0]

寝る前に飲んでる

[0058 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1ba2-wHkz) 2022/11/12(土) 22:06:00.86 ID:IV8tPFqK0]

おねしょしちゃう

[0059 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b36-masj) 2022/11/12(土) 22:09:07.87 ID:eZFwopK40]

母は夕食時でも飲むと寝付きの影響するらしい俺は寝る前に飲んでも影響ないが
期限切れ近いことに気付いたとかそんな理由で
寝る前1時間以内に缶コーヒー3缶飲んだときは影響あった

[0060 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d0d-Clt3) 2022/11/12(土) 22:13:34.23 ID:T0sOY4tq0]

豆粉からコーヒーを淹れたものだと眠れなくなる
インスタントだとそうでもない

[0061 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bb7-nDAF) 2022/11/12(土) 22:24:29.17 ID:DASa+29g0]

関係ねえわ毎日飲んどる

[0062 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-yPMO) 2022/11/12(土) 22:25:16.31 ID:N88YIYALM]

コーヒーとかカフェインが入ったやつ飲んで眠れなくなるとかマジなの？

飲むとほっとして逆に眠くなるんだけど

[0063 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-gVrD) 2022/11/12(土) 22:34:44.24 ID:+o66zyYxd]

カフェインは効果切れたら反動で眠くなるぞ
ずっと眠れないとか言ってる奴はホラ吹き

[0064 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 230d-wHkz) 2022/11/12(土) 22:37:22.22 ID:WMTLpVED0]

効く奴は白人の遺伝子でも入ってるんだろ
コーヒーは日本人にはまったく効かないわ

[0065 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2344-nuhh) 2022/11/12(土) 22:59:50.63 ID:4C42X8q80]

カフェイン感受性がどんくらいあるかによる
人によって違う
俺は寝る前に飲んでも平気

[0066 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dd8f-H0Ic) 2022/11/12(土) 23:12:02.56 ID:am2EwdH/0]

カフェインはかなり長い時間残るらしい

[0067 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4514-dnmp) 2022/11/12(土) 23:19:01.89 ID:Mc4fTfsL0]

テアニンとると眠れる気がする

[0068 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 03c1-Ig9D) 2022/11/12(土) 23:24:02.03 ID:BOOXtVvp0]

寝る直前なら安眠効果あるで

[0069 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d5d-b9+P) 2022/11/12(土) 23:29:45.16 ID:dAPPse1P0]

夜に飲むコーヒーが背徳感あって一番美味いんだよな

[0070 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1bcf-wHkz) 2022/11/13(日) 00:37:22.10 ID:3KhyukWP0]

カフェイン効かないっていってるやつはカフェインが切れてなくて体がなれてるからだよ
なおその場合でもいわゆる睡眠の質は下がっている 酒飲んで寝るのと同じ
眠れると言ってるやつでもカフェインをきっちり３日くらい断ってから飲めば普通は効くよ

[0071 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b9f-3Xxh) 2022/11/13(日) 00:41:04.19 ID:ji2Df2rU0]

カフェインやめて以来快適

[0072 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-fmy8) 2022/11/13(日) 01:00:20.96 ID:dAeSI6teM]

コーヒーに良くも悪くもそんな作用力なくね
夜とかなーんも気にしてないわ

[0073 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 458f-BvCT) 2022/11/13(日) 01:05:41.58 ID:dms8RtFm0]

慣れればヘーキ

[0074 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 03e8-H0Ic) 2022/11/13(日) 01:30:54.24 ID:GHf36RQS0]

コーヒーは平気なんだけど日本茶飲むと焦燥感出てきて寝られない

[0075 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 038c-sugz) 2022/11/13(日) 02:23:58.23 ID:fGBQUbzf0]

カフェインが無い飲み物って麦茶くらいか?

[0076 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d5d2-H0Ic) 2022/11/13(日) 02:52:39.56 ID:b/0OoM7C0]

セブンの新コーヒー美味い

[0077 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-vnW9) 2022/11/13(日) 05:17:24.63 ID:Cb5S2dE3M]

カフェインがきれてると
逆に不安が襲ってきて眠れなくなった

[0078 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰT Sa13-wHkz) 2022/11/13(日) 07:44:55.31 ID:tOkh/C0ha]

>>72
個人差
日本人は、というかアジア圏ではカフェインを含む茶葉を太古より使用していたから
コーヒーやお茶が広まったのが17世紀以降の西洋より耐性のある人が多いという説がある

[0079 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-yPMO) 2022/11/13(日) 08:07:29.75 ID:nWFtoSC/M]

眠れなくなるより
しっこに忙しくてかなわん