【悲報】日本人さん、肥満体型の人が急増 [583597859]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
肥満4割、コロナ流行後に体重増 行動制限や外出自粛が影響か
肥満の人の4割弱が新型コロナ流行後に体重が増えた―。こんな調査結果を、製薬企業のノボノルディスクファーマ（東京）が発表した。行動制限や外出自粛が影響した可能性がある。同社は肥満が病気の恐れを高めると指摘し、医師や家族の支援を得て減量するよう呼びかけた。
9月にインターネットを通じ調査した。日本で「肥満」と定義される体格指数（BMI）25以上の20～75歳の男女を47都道府県ごとに各200人抽出。全国の計9400人の回答を分析した。
流行前との体重の変化を尋ねると「かなり増えた」が11.9％、「少し増えた」25.6％となり、計37.5％に上った。
https://news.yahoo.co.jp/articles/8b2d2c7c720a4f14407ea83ac31b1d2680e3ddb7 >>241
そうなの？
俺は1日で0.5kgなんかすぐに減るけど テレワークでおやつ食べて3kg増えたが
その後4kg減量したわ 政府「国民の生活習慣病予防としてデブを自衛隊に入隊させよう」 ダイエット47日目で5kg痩せた
おかわりと間食やめただけ
体も軽くなって仕事捗るしデブはいい事無いぞ 酒止めたら痩せるの分かってんだが止められねーんだよなあ >>252
コロナでハゲたとか言うハゲもいそうだな
コロナでハゲた、コロナで貧困になった、コロナで太った
こいつらコロナ関係なく終わってるゴミだよw 量減らして毎日8000歩歩くようにしたら１月ちょいで１０弱減ったわ
元が太いのもあるが 給食でほかほか白米だのうどんだの揚げパンだのだして
子供の時から糖質中毒にされて血管ボロボロになってる
加えて食育受けてない親がジュース菓子をご褒美扱いして洗脳
日本没落は起こるべくして起こったんよ ガリの食べてるのに、とデブの食べてないのに、は信じないようにしてる 2019,4月ぐらいにステイホームが始まって筋トレ始めて
2年は分割法（各部位,週5）で回して1年は全身法（1日おき）で回してきたんだけど
全身法が面白いように絞れるわ
もちろん食事（カロリー,PFC）も多少は気をつけてるけど ずっとBMI18未満だったけど
最近20近くになったわ >>267
体質あうならいいけど合わない奴が食うと内臓に負担かかるぞ 意外と炭水化物・タンパク質が何かを理解してない人も多からね
炭水化物をいかに控えるかだと思うよ 貧しくなると食い物がジャンク化するからな
食のレジャー化とか言ったクソ野郎は射殺されて当然だよ 自分は痩せたな
米はほとんど食わない
肉パックもほぼ買わない
肉食うのはマクドとケンチキ位 デブでハゲ
低身長のブサイクおじさんになったら生きる価値がない 現代人に1日3食は多すぎんだよ
朝飯くらい抜けばいい >>13
甘いコーヒーは効くよ
特にクリープと砂糖たっぷりの おまえら憂さ晴らしで叩いてた日本医師会の元会長中川が2021年の1月の定例会見で
全国民に向けて>>1こうなることを忠告してたのにな
「コロナの感染拡大以降糖尿病患者の平均ha1c値が6.5→7.0になってる。糖尿病を発症している人もそうじゃない人も
食事や運動に気を付けてね♪」と
終わりだよ コロナ禍で運動不足がどうとかって話あったな
ひねくれ者のケンモメンは当然逆張りするが如く運動しまくってるよな 巨デブそんなに見かけないけどな
巨人並みの身長あるヤツは見るような 174/67体脂肪率17%
週4でトレッドミルで坂道ジョグと懸垂もしてるんだけど座るとお腹がぷにってなる
普段極端な前傾姿勢で座ってるのが良くないのか >>292
そもそもお前みたいな理屈のないアホに回るような脳みそないだろ 電車で見かける高校生とかはチビが多いけど
どうなってんのニッポン😨 彡ﾊヽヽミ
（ ´・ω・｀） みんな頑張っていこー
／ ヽ
/ / ヽ |
（_二つ 。 ）.|
|ー──‐イ∪
|─l⌒ヽ─| 日本人って運動部が軍隊かってレベルで厳しいのに
運動で痩せるのだけは嫌がるんだよな
そのうえ筋トレしてる奴を馬鹿にするっていう 事務所勤務 1日6000歩
テレワーク 1日600歩
大体こんな感じだった。そりゃ太る
1日8000歩とかテレワークの日はマジ辛い ランニングとか足首と足の裏痛めるだけでやせないから今すぐ止めろ 肥満の人に体重増えたと製薬会社がアンケートってまた「お医者さんに相談だ」ってCM作んの?
コロナ後の健康度調べる気なら片手落ちだし記事になった意味がわからん むしろ年取ってから痩せたな
今が15歳以降で最軽量 >>307
歩く量はかなり影響あるよなー
今1日10000～13000歩くらいしか歩かんから油断するとすぐ太る
平均20000歩オーバーだった頃は本当に太りにくかった >>279
貧しい精神面をドカ食いで埋めてるから結果太るんだろう
そうすると今度は食わないとストレスでやられるようになるからストレス解消が新たなストレスを産んでて抜けられない 8000歩だろうが500歩だろうがカロリー換算したら大したことないんだからまずは食う量減らせよ
たまにダイエットとか言って運動から始めるバカいるけど運動で消費できるカロリーなんて微々たるもんだから
しかもデブが運動したところで膝壊すし
摂取カロリーを基礎代謝＋消費カロリー以下に抑えてたら確実に痩せるんだから毎日の数値の記録取れよ >>79
絶対ないでしょ。運動なんてやせないって10代でもないと >>300
糖質が覚醒剤とかバカみたいなこと言って脳ミソ回ってない典型例さんちーっすw スーパーの総菜売り場でも半分以上が揚げ物だからな
終わってるよこの国 デブがやりたがる運動
ほぼ100パー腹筋
それも3日坊主 >>251
それ減ってるのは体重じゃなくて腹にたまってるうんことか水分が出てるだけ >>320
一番効くのが食事制限なのは当たり前だけど毎日の有酸素運動は効果的だぞ
取り敢えず1日400kcal消費増やす事を目指そう
最終的には800kcalくらい消費させられればGood 意識高い系youtubeなんて昔にはなかったものがあってもアカンか 元々日本人は睡眠欲、性欲より食欲優先だったがそれがジャップ社会のストレスで顕著になっている
人間嫌い、睡眠も満足に取れない、そりゃ過食に走る
失われた30年の末路 日本も世界に追いついてたか
今までが痩せすぎてたもんな 歳取るごとに飯の量増えてるんだが一日、米3杯いくときがある
普通に歳とると食が減るんじゃないのか 妊夫多いよな身籠って10か月以上たってるレベルのが
スゲー大きな赤ちゃん産むんだろうな 健康的に生きるのは金がかかる
貧乏になればなるほど太るさ 2週間コロナで85kgから80までなんとか落ちた・・・ 肥満要注意・都道府県BMIランキング
熊本７位、石川１４位、埼玉２５位
トップは東北勢が独占なのにw
コロナ太りの自覚は埼玉石川熊本ということか
石川はアイスクリーム消費量日本一、和菓子消費量もトップクラスだったような
熊本はとんこつラーメンで超太りそうだし埼玉は何？ふっかちゃんのケーキ？ 家から出ない奴は1日一万回感謝の貧乏ゆすりを左右合わせて二万回やってろ 酒好きだけど晩飯と酒は別にするのを徹底したらお腹ポッコリおじさんからお腹普通おじさんに戻ってこれた
どうしても晩飯食いながら飲みたくなるがそれをするとエンドレスで食いまくるからそこを我慢して、
飯が済んだ後に酒は少量のつまみで飲む
もう少し遅かったらその程度の対処じゃ間に合わなかったかもしれない
ギリギリのところだったぜ >>13
でたよテンプレ
どうしたら太れるか逆に教えてほしい（笑）
コピペ待機デモしてんのかってくらい毎回同じ文面だよな
わざわざデブスレにシュバってきてドヤ顔 貧乏すぎて、安い炭水化物しか食えなくなったんだな
太ってるのに栄養失調 この手のスレってどうやったら太るの?とやたら攻撃的な元肥満の自分語りだらけになるよな
釣りスレタイでも 実はオレもコロナのテレワーク肥りで体重が１０キロ増えてズボンのウエストが入らなくなったw
菓子とインスタント食品のオンパレードの生活をしていたらあっという間にブクブクに肥った
そこで一念発起して筋トレ＆ダイエット＆自己流ヨガ、ストレッチを導入
筋肉タレントの中山某の如し腹筋バキバキマンに変貌してBMI１８．５未満の細マッチョ化してウエストは１０cm絞った
腕、肩、胸は上着の袖が入らないほどムッキムキにパンプアップさせたわ
さすがに困るので少し二の腕の筋肉を落とした
そこまでするのに半年かかったけどな
テレワしながら暇さえあれば筋トレ生活
それからスマホばかり見てる現代病のスウェイバックな猫背姿勢も完璧に改善
肩甲骨下部には鬼の目が出現してめっちゃ姿勢も改善
下半身もバーベルスクワットでムッキムキに仕上げてボディビルダーのコンテスト出たら入賞するレベルまで仕上げたし
今やすっかり鶏肉とブロッコリーとプロテインなどサプリが主食になってしまったw
で、昨今はテニス行くと「こいつめっちゃ強そう・・・」と相手がビビってるのが分って実に愉快
試合すると相手が勝手に自滅してくれるww >>328
スゲェな頑張った
15キロくらい落としたのか？
まぁ健康だろって言われる25を目標に頑張れ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
