靴下履いて寝てはいけない理由🧦😪 [805238285]
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ただし、それでも足が冷たい・寒いという人には緩めのレッグウォーマーがおすすめです。レッグウォーマーなら、放熱に重要な部位である足首を締めつけずに放熱の邪魔をしないため、就寝時にも着けていて良いでしょう。 夜中寝てる時にふくらはぎがビキー!って攣って痛みで目が覚める
原因が分からんから怖いんよ😡 靴下どころか真冬でも半ズボンで寝てるわ
暖房無しでも自身の体温でヌクヌクすぎる
てきとーに買った掛け布団がめちゃくちゃ当たりだった 電気毛布で寝たら安眠できないってマジなん…?
寒すぎて寝れないやん🥺 >>67
俺は寝る時は春夏秋冬問わずに下着のみだわ
東北だけど今の時期は羽毛布団とタオルケットで大体ちょうどいい
むしろ足が熱いくらい 電気毛布や湯たんぽを使っている人も要注意。これらも深部体温を下げる妨げになるので、一時的には温かくて快適でも寝入りは悪くなってしまいます。 自分は明らかに睡眠の質が悪くなるからやらないけど問題なく眠れる人はいいんじゃないのひとりひとりだ人間なんて きつい靴下だと履いてられないけどジャストサイズなら裸足より快適 >>40
スマートウォッチで計測してる睡眠の質変わらないけど駄目なの? 長時間、靴下で足が圧迫された状態が続くと、毛細血管が締め付けられて血流が悪くなり、うまく体温調節ができなくなります。 足指が自由に動かせないため、足先が冷えてしまうこともあります。 履いて寝ても起きたら脱いでる
つまりそういうことさ むしろこたつに下半身いれて靴下はいてぬくぬくしたら速攻で寝れるわ
肩から上は冷たいまんまただが そんなことより
もうずっと嫁と上下逆に寝てるんだけど
普通だよね 電気毛布足元にやってるわ
体の下だと暑くて起きるんだよな 基本的には仕事に行く以外は靴下履いてねえわ
真冬でも靴下もスリッパも履かねえ >>14
禿げてくるとパーカーのフード無しでは寝られなくなるよね 寒いからって靴下履いて寝ても朝になったら脱ぎ散らかしてるよ
脱いだことはまったく覚えてない >>104
ホテルの個室でも裸足で歩くのだわ
…女は家でもストッキング履け! 靴下履くと夜中トイレに起きないと聞いたので履いて寝ようか迷ってる 水浴びでもしたのかというぐらい寝汗でビッショビショになる
靴下なんてしたらえらいこっちゃや 冷え性なのに靴下は鬱陶しくて履いてられん
スリッパもダメ 靴下どころか冬でも半ズボンじゃないと寝れないおじさん 靴下はいて寝ると親の死に目に会えないと言われたが、本当に死んでる人いたらしいな >>108
ハゲ用のフード付きパジャマ(パーカーみたいにゴワゴワしないやつ)作ったら売れそう 冬でも寝てて足あっつくなって不快で足出して掛け布団の上に乗っけるとひゃっこくて気持ちー!ってなるのに靴下なんて履いてられん 最近冷えってのを感じるようになってしまって履いて布団に入る
だいたい寝入る前に脱ぐ 素足でいることがもう無理
特に風呂に入ったあと素足でペッタペッタ歩くなんて信じられない 基本は代謝でなんとかしよ
だめならなんか手当をってかんじで
おじさんなのにレイノー症のオレみたいなのもいるし ソース見たら靴下買わせるためのグンゼのただのステマだったw >>122
自立神経失調症だったときは寝汗やばかったなあ 履いた方が冷えるし血行に悪いでしょ
未だに履いて寝てる奴いるのかよ 足は放熱するラジエーターだから
カバー被せたらあかんて 足が冷たい時は普通に靴下履いて寝るわ。何のオカルトか知らないけど足が冷たいまま寝られないよりははるかにマシ 安い布団被って寝てたときは色々着込んで靴下2枚にTシャツ2枚に手袋してたけど、
ホームセンターで売ってるような毛布3枚重ねたらホカホカで半袖トランクスで寝れるようになった やっぱ寒いわアホンダラが
今日も履いて寝るぞボケカス >>11
身体が放熱して深部体温を下げようとしてる。
不快なのは放熱できてないから。 寝る前に足の裏がめっちゃ暑くなって眠れないのがうぜえ
アイス枕
乗せて冷やすしかないんか? >>147
ひどくなると大変やぞ
爪水虫とかヤバいて 寒いから履くのが当たり前と思ってたのに
今履いてたの脱いだわクソが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています