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40近いのに髪フサで肌綺麗で全然老けて見えないやついるでしょ [902751617]

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2022/12/11(日) 23:27:18.99ID:/kLU2O/Z0?2BP(1000)

若々しさを保つには？アンチエイジングのホルモン学

歳を重ねるごとに、同じ年齢でも若く見える人、老けて見える人の差は大きくなる一方。この差は一体どこからくるのか。若見えを握る鍵は5つのホルモン。意外にもちょっと習慣を変えるだけで、どうやらドバドバとこれらのホルモンは増えそうなのだ。朗報の詳細をいざ！

https://news.yahoo.co.jp/articles/b469870072a1e64b69c1a9471fc7db7ecbe5c197
2022/12/11(日) 23:33:34.86ID:MEHzIgjU0
>>5
運動と適度な食事で改善される
ホットスナックは食べるな
46番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 872e-IHdZ)
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2022/12/11(日) 23:33:39.98ID:YrAdPBd60
遺伝だよ
90まで生きてしまう
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2022/12/11(日) 23:34:07.41ID:Zs+QtjZj0
紫外線浴びてなくても不規則な生活してると老いるからPGとかSEはフケて見える奴多いね
2022/12/11(日) 23:34:34.49ID:alyzfkxR0
>>44
これはあるっぽい
2022/12/11(日) 23:35:04.97ID:Kk/jE9Km0
>>25
何年か前に話題になった松本潤のすっぴんも酷かったもんな
オッサンすぎて
2022/12/11(日) 23:35:09.46ID:mIrweler0
>>5
なんもやってない、いやまじで
結局遺伝とかあるんじゃないかな
肌は普通だが髪はドフサのまま白髪もそんなには多くない
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2022/12/11(日) 23:35:56.60ID:mmxmigvF0
日光に当たらないことと過度な運動はしないことだな
食生活とか生活習慣さほど関係ない気がする
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2022/12/11(日) 23:35:58.89ID:aFtMxGSM0
俺か
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2022/12/11(日) 23:36:16.54ID:zIXAhOgR0
酒飲まない、外でない、ハードワークしない
54◆gzhG0CCZrE (ﾜｯﾁｮｲW c787-kD2z)
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2022/12/11(日) 23:36:25.19ID:WtU99FmT0
年相応に老けて貫禄ついてきてるけど肌はいまだに綺麗だって言われるな
何もやってないけど
酒飲んでないからかな
2022/12/11(日) 23:36:28.88ID:uC65/p2g0
パパママからちゃん付けで呼ばれる
パパママのことくそジジイくそババアと殴る蹴る
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2022/12/11(日) 23:37:14.18ID:PdcnfYfn0
引きこもり
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2022/12/11(日) 23:37:23.74ID:0kpCHoCN0
あれぼく
特に対策はしていない
残業もめちゃくちゃ多い
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2022/12/11(日) 23:37:36.05ID:euA7JR6o0
ほうれい線と首周りだけは歳食うだろ
2022/12/11(日) 23:37:41.49ID:0x5/EaUb0
ストレスがないぼく
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2022/12/11(日) 23:37:45.48ID:u3tHaD+oM
化粧水、サプリ
これだけで肌のくすみとか出ないし、見た目年齢と清潔感はキープ
2022/12/11(日) 23:37:47.14ID:oIj4bfCp0
安倍晋三
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2022/12/11(日) 23:38:03.00ID:NDB74cr80
従兄弟がこれだ
叔父叔母もいように若いから遺伝によるとこでかいのかも
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2022/12/11(日) 23:38:03.05ID:Zs+QtjZj0
多分老け指数ってのがあって
ストレスと紫外線が上位に来るはず
あとは遺伝と食べ物か
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2022/12/11(日) 23:38:42.80ID:9MJsdZ0id
ストレスの往なし方をわかってる人だな
仕事が激務とかニートとか関係なしに溜め込まずにコントロールできる人
2022/12/11(日) 23:38:56.97ID:4KBDTMSZ0
41で大学からずっと会社員やってるけどマジで老けない
マスクしてると20代扱い
でも白髪増えてきた
2022/12/11(日) 23:39:04.02ID:b/WCf4Fxd
しかし年下に舐められるだろう？
2022/12/11(日) 23:39:14.07ID:8RFfK03ia
タバコと酒をやらないことかね
歯をしっかりケアする
過度の日焼けもやばいぞ
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2022/12/11(日) 23:39:17.69ID:iWmqq+3L0
汚らしい太りかたしてるやつはそれだけでマイナスだから食生活は最優先だな
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2022/12/11(日) 23:39:30.32ID:XsVvlsS80
睡眠7割
食事３割
2022/12/11(日) 23:39:37.28ID:4GV9IGP20
タバコと酒とカフェインが老ける
話題になったあの若い50歳の俳優はストレス解消はアイスを食う事らしい
2022/12/11(日) 23:39:37.40ID:1oAxPlXVa
責任を負わない生き方をすること
2022/12/11(日) 23:39:37.75ID:xN6EshPA0
知り合いの範囲だと
オナニーしまくってそうな非モテ独身が若々しい(幼いまま)
早くに結婚した脳筋ゴリラは白髪がすごい
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2022/12/11(日) 23:39:48.53ID:mB8fMcKZ0
紫外線対策
2022/12/11(日) 23:40:09.42ID:2kCYOHTc0
酒飲んでる奴はガチで老けるの早い
2022/12/11(日) 23:40:16.30ID:4KBDTMSZ0
>>66
若いのとセックスできるからそんなもん屁でもないわ
2022/12/11(日) 23:40:48.86ID:ZQpQkDN/0
体から脂出なくなってきたから椿油塗ってるけど凄いわ。
手の甲のカサつきは無くなるし、唇もぷるぷるのまま。
オールインワンゲル使ってたけどいらなくなった。
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2022/12/11(日) 23:40:49.03ID:nJPWr+tMM
>>5
タバコを吸わない
これだけで若さは保てる
78番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6789-ttAF)
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2022/12/11(日) 23:40:56.55ID:Rt8530JL0
サラリーマンでも３０代後半でめっちゃ若い人いるわうちでも
化粧水とか学生時代から付けてる言うてたな
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2022/12/11(日) 23:41:04.34ID:OxvRNc9H0
>>44
今年から日焼け止め始めたわ遅いかもしれないけど
80番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fdc-LxYU)
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2022/12/11(日) 23:41:04.68ID:/fPENC+q0
ジャルジャルも38やぞ
30くらいにしか見えん
2022/12/11(日) 23:41:06.93ID:4YWsorpH0
サプリは飲んでる
2022/12/11(日) 23:41:25.90ID:DcTG0xxA0
38だけど煙草の年齢確認される
83番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-KKgq)
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2022/12/11(日) 23:41:49.82ID:0CQngpIs0
紫外線対策は最重要だが内蔵特に肝臓悪いのもやばい
2022/12/11(日) 23:42:07.17ID:2I4kYkWi0
皮脂が多く乾燥しにくい
紫外線を浴びない生活
体型が変わらない（歳取ってから極度に痩せたり、太ったりすると老ける）

この3点
2022/12/11(日) 23:42:13.62ID:yQjx/JGT0
会社にそんな人いるわ
しかもおめめパッチリで色白で超イケメン
可愛すぎてついつい目で追いかけちゃう
86番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf6d-hgMu)
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2022/12/11(日) 23:42:17.88ID:0kpCHoCN0
>>70
酒もタバコもコーヒーも飲んでるが老けない
遺伝が大きいと思う
白髪はさすがに増えてきたが
2022/12/11(日) 23:43:01.82ID:n4XKA2610
37歳独身、食事・運動・紫外線と基礎に気をつけてる。睡眠はあまりちゃんとできてないかも。
基礎って簡単に言うけど、特に食事・運動はかなり強い動機に基づいた志を持ってないと続かんだろうなと思う。
2022/12/11(日) 23:43:19.81ID:ZxoYEt3H0
この前女子大生に肌綺麗ですねって言われたけど頭ハゲてるから意味ねーな
2022/12/11(日) 23:44:09.24ID:rX6HGVnu0
40代のオッサンだけど髪の毛フサフサ
ちんこふにゃふにゃ
ED薬必須よ…
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2022/12/11(日) 23:46:11.82ID:IT3rWeQx0
アラフォーならそんなもんだろ
2022/12/11(日) 23:46:16.11ID:2I4kYkWi0
髪と肌を乾燥させないようにするのは絶対だわ
パッサパサの髪はすごく老ける
92番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6789-9Fy0)
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2022/12/11(日) 23:46:20.92ID:MlQfn6dS0
肌が綺麗って言ってるやつ多いけど、気づけよ
お世辞言われてその気になってるだけだぞ

俺の場合はそんなことないって思うだろ？
それが勘違いなんだよ、落ち着け

女もそうやって勘違いオバサンになるんだ、謙虚にいこう
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2022/12/11(日) 23:46:38.80ID:gsB/16u10
>>65
老けとるやないかーい
2022/12/11(日) 23:46:53.50ID:Xcu1qzxk0
ストレスない生活してる証拠だよな
40にもなってふさふさなんて逆にみっともない
95番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c7d2-eWj/)
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2022/12/11(日) 23:46:54.00ID:3k7Onxet0
酒タバコ日焼け睡眠不足

これ避ければまあまあ何とかなる
2022/12/11(日) 23:47:37.01ID:QH2tFFIu0
コンシーラでシミを隠すのはたまにやってる
2022/12/11(日) 23:47:43.35ID:L2yAtOvn0
見た目って自分じゃおっさんかどうかわからないよな
俺も若いつもりだったけど風俗で年齢当てられたし
2022/12/11(日) 23:47:45.05ID:wDzGiXpS0
運動とサプリとデトックス
モデルやってる
2022/12/11(日) 23:48:14.18ID:kIxaVdN60
50近いけどそれぼく
2022/12/11(日) 23:48:29.36ID:yQjx/JGT0
あたしは紫外線対策しっかりしてるのと顔のつくりがブサイクじゃないことが重要だと思うわ
ブサイクってだけで老けて見えるのよね
顔にシワやしみがあると老けて見えるし
2022/12/11(日) 23:48:53.44ID:2kCYOHTc0
>>94
涙拭けよハゲ
2022/12/11(日) 23:48:55.06ID:MQDpUlJVM
ダーマローラーにビタミンCとレチノールクリーム
2022/12/11(日) 23:49:14.13ID:yU7Kz3dA0
見た目なんて若いに越したことねーわ
幼いとか言ってるやつだって若返り薬販売されたら速攻飛びつくの目に見えるわ
2022/12/11(日) 23:49:20.03ID:ZxoYEt3H0
>>92
夢くらい見させろよ
2022/12/11(日) 23:49:37.78ID:lctFzP620
>>65
ワイも見た目若いのに白髪がいっぱい生えてきた
でも運動したらかなり減ったから血流が悪いとかあるのかもしれない
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2022/12/11(日) 23:49:53.71ID:zPwjLVCB0
それぼく
死んだ親父もそうだったからほぼ遺伝ですわ
2022/12/11(日) 23:50:34.22ID:r9AmUdJqd
日光じゃね
オフィスワーカーは比較的若く見える
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2022/12/11(日) 23:50:36.63ID:jbMJkbId0
それぼく
酒タバコ一切せずに外にもあんまり出ない
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2022/12/11(日) 23:51:01.81ID:mTT+qI+k0
>>41
やっぱ卵は栄養豊富だよな。貧乏人にとっては強い味方だわ
2022/12/11(日) 23:51:34.61ID:eddLzCTo0
ブサイクだとなんの意味もないな
見た目が若いブサイク
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2022/12/11(日) 23:52:03.21ID:dOdnY5t1M
紫外線避けろ
たったこれだけ
2022/12/11(日) 23:52:50.84ID:8GdPNvuy0
総白髪かっこいいじゃん　
憧れるわ
2022/12/11(日) 23:52:54.01ID:4KBDTMSZ0
>>105
マジかー、運動するか
黒染めするか迷うレベルまで一気に増えたんだよね
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2022/12/11(日) 23:53:09.06ID:TuX8m3DC0
日光を浴びない
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2022/12/11(日) 23:53:10.02ID:bpyKyHSh0
まだアラフォーなのに肌ガッサガサで髪の毛パッサパサなんだけど何が違うんだ
116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c7d2-DDnY)
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2022/12/11(日) 23:53:14.47ID:WIk3motF0
>>105
鼻毛なんて血流間違いなくいいはずなのに白髪生えるから
多分血流まったく関係ない、遺伝のみ
2022/12/11(日) 23:53:15.28ID:bGwPBo7pM
糖化は気をつけてる
油を使った過剰な調理、揚げ物や焼きはなるべくやらずに蒸しや茹でメイン
焼き目がついたものや茶色い揚げ物とかは食べない
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2022/12/11(日) 23:53:16.51ID:mTT+qI+k0
工場の労働者とかも結構若く見える気がする。単純作業でストレス少ないからだろうか
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2022/12/11(日) 23:53:51.37ID:Nu8CH/jK0
でもね
セックスは1回しかできねーんだわ
20代メスとか2回とかしてくるだろ
マジやめてほしい
2022/12/11(日) 23:54:08.10ID:AvIGp0Xl0
俺は44歳だけどガチで高校生か中学生に思われるよいつも。大学生とすら思われん
ちなみに職歴無しで家族仲円満のニート
2022/12/11(日) 23:54:12.42ID:2I4kYkWi0
>>112
髪の量があって、しかも太さやたくましさがあったらそうだな
実際はパサついてたり、細くて弱弱しい髪になってたりでダサいのが大半
2022/12/11(日) 23:54:19.80ID:8GdPNvuy0
>>118
日を浴びてないからじゃね
2022/12/11(日) 23:55:06.89ID:4KBDTMSZ0
自分正直めちゃかわいい顔してるから
いつか不気味の谷現象起きると思う
白髪の似合う年相応の渋い男がいいよやっぱ
124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 27e1-3TNT)
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2022/12/11(日) 23:55:13.02ID:bpyKyHSh0
>>120
あぁ…、「苦労してない顔」ね…。
2022/12/11(日) 23:55:27.67ID:bE/g5/5C0
>>5
ビタミン・ミネラルをとってる
基本はビタミンCから
さらにビタミンＡなどの脂溶性ビタミン
カルシウム亜鉛鉄分などのミネラル
リン酸クエン酸などのＡTP
肌や血管睡眠熱ホルモンを作るビタミンＢ群
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2022/12/11(日) 23:55:28.81ID:OSNocfm60
バカリズムとかすごい
2022/12/11(日) 23:55:52.68ID:Nm5NLDHZ0
紫外線避けろって言うけど
>>1にも朝や日中は日差しを浴びるべきって書いてあるし
どっちが良いんだろうな
2022/12/11(日) 23:56:08.18ID:n4XKA2610
食費は平日自炊メイン4万、休日外食メイン4万かけてる。
外食は息抜きだが、自炊の食材は意識して金かけてる。大事なことにケチってる奴の言う事は信用するな。
129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 27e1-3TNT)
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2022/12/11(日) 23:56:27.27ID:bpyKyHSh0
>>125
参考になります。
2022/12/11(日) 23:56:28.46ID:YDFZV+r60
hydeとかは医学に頼ってそうだけど
桜井政博とかはあれナチュラルだよな？
羨ましいわホント、どうなってんだよ
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2022/12/11(日) 23:56:30.85ID:/fPENC+q0
男より女やろ
30超えるとババアといつまでも可愛い子とマジではっきりと分かれるのなんなんだ？
132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d1-i7MU)
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2022/12/11(日) 23:56:42.06ID:PZyq2Xa60
代謝が大切なんだよな
体に必要ないものを排泄する能力
2022/12/11(日) 23:56:45.23ID:qnAJdyXI0
童貞かつ性欲がないとか
2022/12/11(日) 23:57:01.37ID:kIxaVdN60
50歳近いけどこんな感じ
スマホカメラだけどアプリカメラのopencameraだから補正はゼロ
タバコすうし日焼け止め塗らないからさすがにシミはある

https://i.imgur.com/eSLBkx5.jpg
135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df79-l94J)
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2022/12/11(日) 23:57:09.81ID:OxvRNc9H0
>>131
結婚してるかしてないかの差らしい
2022/12/11(日) 23:57:37.50ID:4KBDTMSZ0
>>128
自炊に金掛けて栄養価そんな変わるもんか？
美味いもの作るためってんならわかるが
137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 27e1-3TNT)
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2022/12/11(日) 23:57:49.24ID:bpyKyHSh0
>>134
年相応のジジイやな
138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6722-/WBA)
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2022/12/11(日) 23:58:00.22ID:SmiB5GuJ0
>>76
男でも脂出なくなんの？
数時間もしたら顔テカるし手もベタついて困るわ
2022/12/11(日) 23:58:05.35ID:yU7Kz3dA0
>>134
年相応でワロタ
2022/12/11(日) 23:59:19.77ID:ZxoYEt3H0
>>134
アラフィフならこんなもんじゃねえの
特に若さは感じない
2022/12/11(日) 23:59:56.68ID:L2yAtOvn0
50歳近いのにケンモウで顔さらすピュアな性格はリアルでいい人そう
2022/12/12(月) 00:00:12.77ID:rchsYZl90
>>139
50近いなら普通はもっとクマあるよw
マチアプなら30代とマッチングしたことある
つきあった人には42.3歳にみえるみたい
2022/12/12(月) 00:00:27.51ID:1EWyHkq10
>>125
老化推進する「リン」をわざわざサプリで取ってるのか？情弱だな。
2022/12/12(月) 00:00:30.63ID:phssbFsQ0
>>5
仕事をしない
働き盛りの年齢時に無職やってたけど、そのお陰で今も実年齢より若いと言われる
その分、失ったものもたくさんだが
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