【まん○】『一日一万歩は歩きましょう』嘘だった。ウォーキングや散歩は10分でいいらしい [871438384]

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｸﾞﾛ MM4f-fClR) 2022/12/17(土) 02:29:48.44 ID:CIJTkzzuM]

というか座りぱなしがよくない
万病のもとだし1時間座ると20分寿命が減る
なにもしなくても立ってるだけでカロリーと筋肉使ってる
人類は2足歩行であって四足歩行で出来てない