最近毎日牛乳1リットル飲んでる。牛乳だけで700kcalなんだが牛乳飲むと本当に健康になるのか? [296617208]
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身長を伸ばしたくなって、牛乳ごくごく飲む時期って人生にあるよな。
それで実際に伸びたりするから、空だって不思議な物だよ。 俺も昔は1リットル飲んでたけど最近は900mlしか飲んでないな 毎日1リットルは飲んでるけど抑えてこれだからうっかりすると一日で牛乳パック2本は飲んでるな 中高の一時期毎日1リットル飲んでた
結果的に身長180になったけどそのせいかは知らん 消化しない!って言い張る奴おるけどじゃあなんで痛風には効くんだよ
消化してるからだろ? マグネシウムとリンも取らないと骨が弱くなるらしいぞ 発達障害とかガイジ特有のあれなんだけどさ
馬鹿みたいな量採って、それで体ぶっ壊して診察に来るんだけど、「体に良いことしてるのに何で病気になったんですか?」って聞いてくる
野菜ジュースとか黒ニンニクとかな
それを止めろと何度言っても「でもこれ身体にいいんですよ」と駄々をこねるまでがテンプレ 高いけど低温殺菌牛乳美味いよな
割引シール貼ってると買ってしまう >>17
毎日飲めば慣れるよ
たまにしか飲まないと下痢る お前ら引きこもりのくせに牛乳に相談しまくってて草w 最近低脂肪乳よく飲んでる
低脂肪乳なら1日1リットルでもカロリー的にはそこまで多くないよな? 牛乳は健康に悪いって何かの研究でなかった?
エビデンスあったはずや 朝に少量飲むと一日通して血糖値上がりにくくなるらしいけどな
何事も適量が一番 直接ごくごくもいいけどグラスに氷入れて飲むのもすき
背伸びるのは脂肪分も関与してるだろうなって印象 今は牛乳でもアマゾンで箱買いできるから歯止めが無いんだよな
スーパーで買ってたら重いし嵩張るからセーブしようって気にもなるけど家族の分を残しておくことを考える必要もないし何でも摂取しすぎは良くないって思いだけで抑えてるわ
赤ちゃんよりパパのほうがミルク大好きでちゅね 大人になっても乳飲んでるのは人間だけ
本当は不必要 牧場で飲んだらスーパーのやつ何ってなって飲まなくなったわ >>24
医者になったつもりで匿名掲示板に書き込むって病気だよ >>38
乳糖耐性あるの羨ましい
下痢便ぶちまけちゃうから無理だわ俺 戦中戦後じゃあるまいし牛乳なんて栄養過多だっつーの >>44
カルシウムとタンパク質が含まれているから理論上は
&成長ホルモン残留物 牛乳もがぶがぶ飲んでるけど野菜ジュースの方が健康に効いてる気がする 乳糖不耐症「」シュババババ(走り寄ってくる音) >>42
まあその代わりと言っていいのか分からないけどアルコールまったくダメだからな俺
>>44
小学校んときに給食で牛乳飲めない奴から貰って毎日5本は飲んでたけど俺175までしか伸びなかったしあんま関係ないんじゃねえの 子供の頃から毎日1Lは絶対に飲んでるからなのか身長192あるわ
両親の身長はどちらも平均ほど
因果関係あるのかなやっぱり 元は牛の血やからなぁ
耐性ない人にはドクと言われとる
人間の母乳なら細菌系にも優しいから大丈夫なんやけど 欧米は牛に投入してた成長ホルモンのせいで
牛乳飲んで背が伸びたらしい >>44
男性の身長と正相関する乳蛋白質・動物性蛋白質
男性の身長と強い正の相関が認められた栄養関連因子は、乳蛋白質摂取量(r=0.75、p<0.001)、総蛋白摂取量(r=0.71、p<0.001)、総摂取エネルギー量(r=0.70、p<0.001)だった。
相関係数が0.5以上のその他の因子は、じゃがいも蛋白質(r=0.58、p<0.001)、豚肉蛋白質(r=0.57、p<0.001)、卵蛋白質(r=0.52、p<0.001)だった
乳タンパク質摂取量は身長の伸びと一番相関してる >>60
じゃあ俺牛乳飲まなかったら170ぐらいで止まってたかもしれないんだな
牛乳飲んでて良かったわ >>44
よく牛乳飲む方だったけど家族で一人だけ175cm超えたわ コーヒーに入れるくらいでいい
単体で飲むものじゃない かねなかった頃サバ缶と牛乳で凌いでた
ムキムキになったよ まじで
3食これだったから頭おかしくなったけど 学校の給食で出てたビンの牛乳ってどれくらいの量だった?250ml
くらい? >>55
昔ながらの日本家屋で頭いろんな所に打ちそう
布団から足はみ出して寒そう 小学生の頃きらいで毎日牛乳残してたな
今はジャージーのやつか低温殺菌しか飲まない >>70
その原因は牛乳ではなくて日照時間の問題やろ
日光に当たらないから、ビタミンDが不足するんや 子供の頃毎日のようにガブ飲みしてたけど人権ギリギリの173cmだわ 人類には過ぎた栄養、飲んで体にいいはずがない
体重800キロの牛が育つためのもの >>86
毎日リッター単位で牛乳飲んでる俺が腹にすら贅肉ついてないから牛乳で太ることはまあ無いな プロテイン初めて飲んだけど
腹張ってパンパンになる
これは正常な反応なのか 合ってないのかどっちや 牛乳なんて人間が飲むものじゃないだろ
あんなものを毎日給食で子供たちに強制してるから
健全な味覚が育たない >>32
最初やってたけどとある有名な人が動画で「牛乳からいい物だけを抽出したのがプロテインなのに牛乳で割るのはなんか違う」って言ってて確かになと思った 牛乳とか乳製品好きだったけど消化器の病気になって駄目になったわ
そもそも何も食わなくても常にグルグルしてて牛乳なんて飲んだ日にゃ水下痢ビッシャー!からの炎症出血だから無理なんだよ >>97
ビタミンDは過剰症があるからなぁ
ビタミンDも、脂溶性ビタミンのため過剰摂取による健康障害が知られています。ビタミンDをとりすぎると、高カルシウム血症が起こり、血管壁や腎臓、心筋、肺などに多量のカルシウムが沈着します。そのため腎機能障害や食欲不振、嘔吐、神経の興奮性の亢進などの症状が現れます。 ビタミンDって普通に摂取するだけじゃダメだろ
きのこ類は一度日光に長時間当てる必要ある
結局は日光をある程度浴び続ける必要がある
つまり身体の中で活性化させないと意味ない というか偏った食生活してるとまじで体がおかしくなるから怖くなって飲む 給食少ないからな
牛乳でもたくさん飲んでカロリー取らんと
たいがいの子供はカロリー不足だろうに 大腸がんは腸活で予防だぞ
整腸剤はサプリよりも先にまず手を出すべき 下痢ってのが信じられない
みんな給食で飲んでたじゃない
俺以外の人はこっそり便所に篭ってたのか? ラグビーしてた頃は1日2リットル飲んでた
お陰で184センチ115キロのガチムチになった
今は1日1リットル 胸やけに悩まされてた頃牛乳飲んだら改善して飲みまくってたらクソ太ったわ
そしてダイエットして痩せたら胸やけそのものが無くなった
減量こそ万病の薬なんだなって思いました ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています