寝たか寝てないかよく分かんない状態で朝を迎えちゃうことあるでしょ？ [297142216]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 79d2-mzKM) 2023/01/09(月) 12:51:47.28 ID:u8RGJNpd0]

あれたぶん寝てない

http://chimpo.ffyuii

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 79d2-mzKM) 2023/01/09(月) 12:52:07.77 ID:u8RGJNpd0]

一日中頭フラフラしてる

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b3ba-+Y1j) 2023/01/09(月) 12:52:47.03 ID:gx9XwUyq0]

寝付けないって夢を見てるだけだからちゃんと寝てはいる
と思わないとやってられないアレ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b8f-DWwd) 2023/01/09(月) 12:52:51.73 ID:80QSsbUE0]

体は休んでるからPCいじって徹夜するよりだいぶいい

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 314d-Xfpk) 2023/01/09(月) 12:53:21.17 ID:IBmlz3Vz0]

今流行りのスマートバンドとかうまーとウォッチ付けると睡眠時間や睡眠の質がアプリで分かるようになって面白いぞ

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sdb3-HWoF) 2023/01/09(月) 12:53:55.49 ID:1MCbOLVnd]

電気付けっぱなしでこれ疲れる

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 79a2-UqYJ) 2023/01/09(月) 12:54:20.38 ID:pN7ecTaV0]

起きてる記憶がないだけの負の現象
つい最近酷かったわ

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 01af-x8ZQ) 2023/01/09(月) 12:54:47.37 ID:C8RiCFGM0]

1時に寝ればまだいける
2時なら朝きつい
3時なら仕事中ぼーっとしてる

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2b9f-Or7w) 2023/01/09(月) 12:54:51.67 ID:9g1wYY/r0]

日中頭がボーッとするなら寝てない
ちゃんと働くなら寝てる

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 61d1-W0Fx) 2023/01/09(月) 12:54:53.29 ID:pwreIzF60]

たまにめちゃくちゃ気持ちいい昼寝あるでしょ
あれ毎晩再現できたら寝るのも楽しいんだけどな

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0156-iowH) 2023/01/09(月) 12:56:51.29 ID:2m35FA/T0]

あれぼく

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-6mRT) 2023/01/09(月) 13:00:01.46 ID:2rh115f1M]

全くないな
22時ー5時半でピタリと起きる

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 710d-NY/1) 2023/01/09(月) 13:08:34.83 ID:1QyOsGsk0]

すげえ損した気分になる

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d3ad-5TNY) 2023/01/09(月) 13:09:47.17 ID:aSB5n4Am0]

1日くらいなら完全に眠れなくても目を閉じて布団の中でじっとしてるだけで体力的には問題ない
何日も続くならお医者さんに見てもらえ

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-QmJs) 2023/01/09(月) 13:10:32.88 ID:0Aby4gfbM]

目を閉じて横になるだけでも疲れはある程度取れるから気にするな
気にすると逆に眠れなくなるだけ
って聞いた

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-lp4a) 2023/01/09(月) 13:20:10.55 ID:VGfxszida]

鳥や魚だってこれから寝ようと思って寝てる訳じゃないでしょ？眠いとなったら寝てる　人間も同じ　眠くなりゃ勝手に寝ている

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-UwSo) 2023/01/09(月) 13:31:36.88 ID:kPu0xZgEa]

休日の3、4時に爆睡して翌朝の6時かと思ったら18時半くらいでびっくりしちゃうおじさんいるでしょ
あの満足感のある90分くらいの睡眠は何　レム睡眠ってやつ？

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 79d2-n4Y0) 2023/01/09(月) 13:36:49.22 ID:dGDp71RU0]

横になるだけで疲れ取れる説は嘘だわ
しばらくすると寝てない時特有の疲れがくる
とりあえず横になっとけ、あわよくば寝られるって奴だよあれ

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-RNTY) 2023/01/09(月) 14:41:49.67 ID:ritIRl2e0]

それぼく

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2ba9-VdxN) 2023/01/09(月) 15:15:16.56 ID:LNEMEq9M0]

寝てなくね？とは思うけど
意外と深刻な体調不良にはならないから実は寝てるのかも

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9385-d+VJ) 2023/01/09(月) 15:23:31.34 ID:FXS3MRaa0]

その状態よくあるけど体感的には30分くらい経ったかなと思いつつ時計見るといつの間にか2時間くらい経ってたりするから意外と寝れてる