受験本番で緊張しないためのメンタルトレーニング専門塾が登場。トップアスリートが実践する調整スキルなどを伝授 [738130642]
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メンタルトレーナーが受験合格をサポートするメンタルトレーニングを実施
～緊張やプレッシャーを緩和し、受験で実力を発揮するには～
【メンタルプログラムの内容】
最初に個々にどのようなメンタルプログラムが必要かを、メンタルトレーナーがヒアリングし、それぞれに合わせたプログラムをカスタマイズします。
下記のうち、時期に合わせたプログラムを実施し、受験合格を支援します。
■「受験直前対策メンタルトレーニング」プログラム
●ポジショニングトレーニング
トップアスリートが実践している、本番で安定して普段の力を発揮できるボディコンディションを整えるスキルを習得します。
●脱力誘導トレーニング
本番での焦りや緊張、プレッシャーを感じる場面でも、リラックスして実力を発揮することができるスキルを習得します。
●イメージトレーニング
個々が持つイメージの力を応用し集中力を高めたり自己効力感を高めるなど、どのような場面でも自分の実力を発揮できるスキルを習得します。
●緊張＆プレッシャー対策
緊張やプレッシャーの緩和を個々の傾向に合わせて、自分で対処できるスキルを習得します。
●本番のシミュレーション
当日の受験会場に向かい、会場に到着してから試験が終了するまでのシミュレーションを行います。平常心を取り戻すルーティンを考え、安定したメンタルで試験に取り組めるスキルを習得します。
【料金】チケット制
■初回メンタルトレーニング（インテーク）60分
8,400円→受験生応援価格 3,800円
■パーソナルメンタルトレーニング
20分
定価：3,800円→今だけ2,800円
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000041.000047506.html ワイパックス0.5mgを割錠してミニマムセッティングすれば良いじゃん(´･_･`) こんなことしてたら受験中精神の方にリソース持ってかれるわ
メンタルトレーニングは時間がかかる 伊東家でやってた指の壺刺激して緊張ほぐすのはいまだにやってるな 思い出す練習をするんだよ
解き方を思い出す練習をな ある程度実力がある者が難関受けるときはメンタルの差だからな
受講の経験は大学院試とか資格試験でも役立つから受けて損はないと思うな メンタル面まで塾講師に依存するのか
簡単に騙される人間になりそう ノウハウが蓄積され過ぎて自分なりの勉強法とか通用しないし
資金力と才能で決まるからその他大勢はやる気無くすだろ >>15
まあアスリートとかも怪しげなオカルトを信じ込むことで力を発揮してるし アホすぎない？
本番で緊張しないように模試で慣らして、受験が早い受かっても行くつもりもないアホ大も受けたりして場数を稼ぐのが正解でしょ 実際にスポーツやらしたほうがええやろ
受験も体力やで >>17
信じないと、こうしないと！
と決めつけてイップスになるんだろ 練習だけがメンタルを強くする
つまりここまで勉強したという自信をもっていれば緊張するスキなどなくなるのだ 緊張でゾーンに入って普段以上の集中力が出るもんだが
そうじゃ無い奴もいるのか 国語の試験の最中に流行りの曲思い出したら地獄だったなぁ
なんも集中できなくていっつも成績悪かった アスリートがするのは試合中の応援やブーイングに流されない訓練であって
試験会場なんて全く環境が違うから意味ない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
