神楽月
⁦@kagura_duki⁩
アルコール依存症
「一杯だけだから」「あいつも飲んでるから」「飲まなきゃやってられない」など、自分の再飲酒を正当化する思考を「依存症的思考」と言います。
たいてい再飲酒する直前には、このような言い訳をしているものです。
こういう思考が浮かんだら要注意です。

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