0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sddf-SXSt)垢版 | 大砲2023/02/04(土) 19:23:45.53ID:acuQNRI+d?2BP(1000) 病気予防を目指すなら、ウォーキングは1日何歩がいい? 高血圧は1日8000歩程度、糖尿病は1日9000歩程度で頭打ち https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/050800004/012700212/?ST=m_exercise