0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4fa2-8/JE)垢版 | 大砲2023/02/06(月) 21:16:20.10ID:sBEuUZpq0●?2BP(1000) 油を使わず節約ヘルシー!大根とひき肉のカレー https://www.nhk.jp/p/gendai/ts/R7Y6NGLJ6G/blog/bl/pkEldmVQ6R/bp/pkQXRD7EXy/ 一条さんのレシピのポイントは比較的安く手に入り、何より美味しい旬の食材を上手に使うこと。冬のお勧めは大根。豚ひき肉の脂を上手に活用することで油を使わないですむと言います。油は特に値上がり幅が大きい品。家計にも体にも優しい絶品レシピです。 https://i.imgur.com/bpX9rOX.jpg