精液の成分とは？

まず知っておきたいのは、「精液に含まれるのは、精子だけではない」ということです。精液とは、液体成分「精漿（せいしょう）」と細胞成分「精子」とで構成されています。

米シカゴに拠点を置くノースウェスタン・メモリアル病院に勤める泌尿器科の専門医ネルソン・ベネット博士は、「精液の80%は水分であり、そこにタンパク質とアミノ酸が含まれています」と説明します。

「そのほか、糖分である果糖（フルクトース）とブドウ糖（グルコース）、さらに亜鉛、カルシウム、ビタミンCなどの栄養素が含まれています」

https://www.esquire.com/jp/menshealth/wellness/g33005062/is-swallowing-semen-bad-for-you/