腕立て伏せが30回しかできない上にダンベルが7.5㎏しか持ちあがらない [125096601]

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb9a-3sxN) 2023/02/18(土) 11:41:47.31 ID:8rAXQXqT0]

>>26
腸内細菌もあるが、バナナもキロ単位で食えばそれなりのタンパク質になる