ケンモメンが顔芸とバカにしていた空手喜友名選手のスクワットがこちら😍😍😍 [163661708]
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ひゃだ… >>4
下半身の筋肉強化は必須
上半身はそれ程筋肥大させる必要は無いけどそれでも見栄え良くする為に身体大きくする選手も居る これだけ鍛えてやる事が練習競い合うという意味不明さ 当てない空手をやってる人って、時々自分の鍛錬の成果を
ガチで当てて試したくならないのかな?
実際とんでもない破壊力を秘めてそうだけど すげぇ......と思ったけどテキトーに筋トレ3年位やってる俺より重量もレップ数も少なかった
下に見てるとかじゃなくて単純にビックリした ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています