40歳を過ぎるとガチで体にガタが来るよな…これが悪化しつつあと40年以上生きるとか地獄だろ [434776867]
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体が硬くなって靴下が履けなくなる最近はパンツを履くのもしんどい 若い頃の「今日ちょっと調子悪いな」がデフォになるんだろ?
死にたくなるな キープするための努力が必要になるだけで
それさえ怠らなければ言うほどこないぞ
怠るときまくるぞ
数週間レベルのサボりでみるみる腹が出る 20代半ばでガタ来てたしそろそろ死ぬんだろうな…😹 42やが肩は痛いし腰も痛い
性欲も少ないから一発しかでけへんし終わりやでこの身体 だから年金制度が大切なんだよ
70歳にもなったらほとんど働けない 80越えても働かなければならない社会がやってくるぞ
セルフ安楽死する覚悟は出来てるか? しんどいから余計に動かなくなるは負の連鎖
ちゃんと運動しながら体のケアしてりゃ結構長持ちするぞ
昭和の年寄は若い頃からとんでもない負荷で
体の耐用年数を削ってたけど
今の60代から下はそんなに体を酷使してないからな 運動した後言うほど疲れてないのに
風呂入って寝ると時間差でくるよね 瞬発系が駄目になってきた
50メートル6秒50切れなかったり400メートルに55秒掛かったり
5000、10000まで距離伸びるとそんなに衰え感じない 氷河期おじさん達が異常に虚弱なだけというのが悲しい真実なんだよな
バブルお兄さん達はめちゃくちゃ元気だし カナダやオランダやベルギーは精神障害者の安楽死を認めている スイスは身体的な難病だけ いろんな筋肉がダルンダルンなんだけど
目の下とか、顎の下とか脇のあたりとかチンコついてるデルタゾーンとか >>29
40歳でそれは異常だからガン検診行っとけよ 精神的性欲はまだ旺盛なのに体にガタが来て性欲もどうでもよくなってくる 段階うってくるがまあそれが人間やぜ
しかたなーいw ああそうだね スポーツ選手みたいなもんで
他の世代より2倍か3倍くらい荒波だったから
40歳超えてから怒涛のように身体ボロくなる
50歳近くには隠居モードだw それが不思議なことに
45を過ぎると少し楽になってくるんだよな 人生の1/4が終わったって考えるとあっという間だなマジで >>31
いいかお前ら どんなことがあっても竹中を許すな 食生活と適度な運動をすることで老化の速度が大分変わってくる >>38
凄いうっすらとした普通の頭痛
家出るまでには消えてるけど ちゃんとメンテナンスしないとな
デブでも健康なのは若者だけ
四十越えると不摂生がダイレクトに返ってくる
逆を言えば健康に気を使えば二十代と同じくらいには維持もできる年代でもある 最悪なにも運動できない場合
晩飯の量を減らすとええぞ
ちょっと足りないくらいで我慢 健康に気を使うようになってから若い時より快調だわ
やっぱ酒がダメだな >>40
40歳定年説ってのがIT業界では囁かれているが
40歳から計画的に減速できれば45歳くらいには
いい感じになれたと思うよ 独身男性の平均寿命は67歳 年金すら受け取れない哀れな男たち お前等に覚えてもらいたいのは
節目が鬼門でそれを越えると暫くは持つってこと
一番ヤバいのは80の壁
長生きできるかどうかの最大の壁 >>44
俺がいうのもなんやが血圧高いかも
1.水を飲む
2.よく寝る
3.1時間くらい歩く
俺には2が足りんw >>26
あれ、食品添加物とか増えた時期と重なるんじゃね?
アレルギーも急増したし
逆に今の80代とかクソみたいに頑健だぞ、ネイティブ・アメリカンみたいや >>49
じゃあ離婚でかなり消耗した上に身体まで損なった俺は
50で寿命くらいか まるで信長ですな >>45
精神論が多いけど無理なものは無理
バランスの取れた食事、サプリ
酒は月一、タバコ吸わない
定期的な運動と十分な睡眠
これ全部やったけど効かないわ あとなんかやたら首にイボみたいのでてくるし背中とかも染みだらけになった
元々朝起きれなかったしずっとダルいしすぐ疲れてたから余裕 コンビニ弁当で育ったゆとりとかZとかもっとやばいだろうな 休みなしで重労働させられたら流石に意識が朦朧となったわ
そんな環境に置く会社がわりぃんだろうけど 目に来るよな
目が疲れるから嫌儲なんか見ない方がいいんだろうけど 今48、そろそろ死んでも寿命と割り切れる歳になった 医療が崩壊するからみんな60代くらいで死んでいくんじゃね >>54
健康診断の結果見たら最高血圧毎年上がってたわ
109→119→127 30代だけど椅子の上であぐらかく癖あって膝痛めた
もうおわりかな ションベンがじょばーとなるし肩が痛いし目の焦点が合わなくなるしもう死のうかと思う >>72
同じ歳か
なんかもうこの体終わりっぽいよな 『気を付けないと健康が得られない』のが、四十代になってから
逆に言えば、ちゃんと健康に気を使えば
それまでの健康なままでいられる
四十代以降の体の不調は、悪く言えば自己責任
健康は何の努力もせずに得られる財産ではない 親のが100まで生きるとか元気なんだよね
俺のがたぶん先に逝くから最近就活でなく
自分の「終活」を考えているよ あ、若者には勧めんが
俺ジジイやしな早起きは3文の得っての感じてるはw
眠れんなら試してみれば?
そも俺は起きてても半分眠いw >>61
まあお前がそういう短命の個体だったということだろ
諦めろ この辺りから個人差がかなり出てくるからな
病気で死ぬ奴も出てくる ガタくる前に酒辞めれたら楽になる
ガタ来てから辞めてもマシになる程度だけど
あと砂糖も辞めろ 80年生きるつもりでワラタ
独身男性の平均寿命は65歳くらいだろすぐだよ ブルーカラーだが現場仕事についていけなくなったからもうマネジメントに徹することにした 50目前だけど体重落ちてるのに体が重く感じることが増えたわ
グラビティ系のデバフかけてるやつがいるだろ😰 意外と大丈夫だけどふと鏡見るとクマがすごかったりして驚く >>91
食事と生活リズムと運動してるか教えてくれ >>52
真面目な話半分死んでるような身体でそこまで生きたいか?w 昔はそれぐらいで死んでたしな
逆ボーナスステージなんよな >>74
https://i.imgur.com/CcWPrn5.jpg
これ見たなw
俺は60近いからなw
まあお前達も頑張れよって
酒を飲まん人生かな人に会って話さないから酒を忌避するんやろ
人と人が話すのに酒は役に立つのに
わからないならいつまでもお前がマウント取りたいのか
悲しい人生やねw >>57
未婚男性と、離婚した独身男性では平均寿命が違う。
1番短命で幸福度が低いのが未婚男性。離婚した独身男性はまだマシ。 歯と腰と膝から衰えを感じ
人間ドックに行くと色々指摘されてパニックになる >>96
お前等は勘違いしてるんだよ
個人差があるって言ってるだろ
90過ぎても元気な人は元気だぞ
ガタが来てるのはお前等だけ
そういうところから差が出てくる 眼精疲労が酷い
休日オールでゲームしてたのにもうやらなくなった >>81
血流がよくなるなら何でもいいけど
筋トレが1番だろうな
加齢と共に筋肉が減るから 20代:調子が悪い時がある
40代:調子がいい時がある
こんな感じでデフォルトが変わる感じ? >>100
未婚のままのが離婚で色々取られなかったがな >>105
調子のいい日が年に2日くらい
なんか今日調子いいぞと思ったら3時間後にはいつもの調子に戻る >>89
65でポックリ死ねるなら良いんだけどね
このまま低空飛行で80まで生きちゃうって未来が見えるから苦しいのだ 腰が痛い
肩が上がらない
目が見えない
すぐ忘れる
辛い 未婚男は自分の世話だけしてればいいから気苦労なく長生きするよな
嫁とか義父母の介護なんか無縁だし 新聞配達してるから、死んで新聞が止まった客をよく見るが
女性が80~90まで生きるのに対して、
男性は70~80で死ぬケースが多い
男性の方がやっぱり平均寿命が短く、コロナでも死んだ印象
老夫婦は夫が死んだ後も妻は十年くらいは生き続ける
(事故死でない限り妻が先に死ぬケースはかなりレア) 弱弾の平均寿命は67だからな
俺の時には多分70超えてる
もう終わってほしい年金なんかどうでもいいから >>105
全ての基本能力が落ちる
いつか感じるよw >>116
新聞配達の人って独居老人の生存確認してくれるの?
めっちゃ新聞溜まってるから110番とか >>113
ええやん小説家の西村賢太の様に英雄のままポックリ死ねそうで
身体は不調訴えてもダラダラ生き長らえるのは地獄だと思う うんこした後ベタベタの汁が肛門周りに付くようになる >>116
男で今どき新聞なんか読んでる社会的弱者は早く死にそうだよな 傷の治りが遅くなるよな
慎重な立ち回りが必要になってくる >>102
そういった超レアケースをあたかも一般的みたいに言われてもなあ マジで筋トレは大事だぞ
使えない筋肉だとか訳わからん理由つけてやらない奴いるけど
関節や骨、身体全体を支えるのは筋肉だからな 80まで普通に生きられると思ってる奴なんなん
考えが甘いにも程がある アフィアフィ
>>1,2 >3,4,5, >6,7,8, >9,10,11, >12,13,14,15, 16 >17,18,19,20
>21,22,23,24, >25, >26,27,28,29,30,31 ,32,33, >34,35,36 >37,38,39,40
>41,42,43,44,45 >46,47,48,49, >50,51 ,52,53, >54,55,56,57,>58,59,60
>61,62,63, >64,65,66,67,68 >69,70,71,72, >73,74,75,76, >77, >78,79,80
>81,82,83, >84,85,86,87, >88,89,90,91, 92,93,94, >95,96,97,98, >99,100 勘違いしてるだろけど怪我治るみたいに元には戻らんからな。
壊れたらある程度マシになってそこカバーするために他に負担がかかりどんどん悪くなる。これが中年から老人の特性。
若い時とは全く違う >>118
> 全ての基本能力が落ちる
これを具体的に特徴的な症状でいうと
集中力と忍耐力が激減する
なんだよね
何か新しいことに挑戦しようとしても
もう実に簡単に諦めるようになるし
心の中にある「いつでも出来るリスト」の殆どの項目に
削除線が引かれることになる >>132
実家住みの子どおじでもない限り未婚男は血族の介護なんてやらんやろ >>130
日本人の平均寿命は男女共に80超えとる
80まで生きられないのはお前等だけ >>119
基本やってくれる(はず)
けど結局は販売店や担当者による >>141
生きられないのはお前だお前 自分だけ幽体離脱すんなチンカス 40まえだけど首の頚椎症、慢性腰痛とかで庇いきれん
疲れたよ >>141
自分は平均値かそれ以上だと思ってるのが甘いってのよ >>138
ゲーム買ったがw
この前ゲームの話で大戦略の話してたらスチームにないけどアマキンにあったから買ったw
https://i.imgur.com/uNlqUsb.jpg 40代で身体の節々が痛いってそれもう異常だから
まだそこまでじゃないからな普通
既に差が開いてるってこと 40で体壊すなら40で死にてえや
あと5年やしそれまでなら働ける
39でやめて金使い切るわ >>145
酒飲まない、煙草吸わない、早寝早起き、栄誉バランス考えて食事している、ストレス溜めないとか
何か平均を上回りそうな裏付けがあるんじゃないの? >>142
なるほど。セコムより安心だな。
ヨボヨボになったら新聞取るわw まだ大丈夫そうだ
癌家系でないのが幸いしてる
遺伝的にむちゃくちゃ身体丈夫よ >>57
俺も離婚考えてるんだが離婚して見てどうなった? バチッと50歳になったら安楽死する世の中になんねえかな
これで世の中の苦悩が9割解消すると思うんだが >>52
そうだろうな
節目で一気に不摂生のツケが回ってくる
マツコデラックスあたりは60の壁を越えれんと思う
最近はガタガタで覇気もなく元気もない
あの若さでもう動くのがしんどそうだから金あっても不幸なんよな
金あっても買えないのは健康だわ
運動しとけば20代なみの元気は維持できる >>141
それらの高寿命の人たちに「子供の頃どんな生活してた?」
と聞いてみたらいい
子供時代に到底信じられない苛烈な生活してる
そこで循環器系と消化器系を鍛えていたから
生活が楽になり高栄養の食事に適応した人が長生きしてる
同時代でも食生活を切り替えずに来た人は50代くらいで亡くなってる >>156
運動している方が老化早くね?
見た目からして年寄りに見える人ばかりじゃん 健康年齢というか動けるうちに旅行したり5万の寿司とか馬鹿高いもの食べたりはしたいよな 最近側頭部がびくんびくんしてて、
今日は頭に圧がかかっててしんどい
爆弾でもできてなきゃいいが🥺 >>159
味覚なんて年齢とともに鈍くなっていくんだし
ある程度のねんれいになったら100円回転寿司でよくね? >>109
足腰が大事だからウォーキングしたほうがいいぞ >>161
腰痛は30代で来たがならない方法極めたからな俺は 悲しいよな 生まれたからには死なないといかんなんて
身につけた知識も技術も愛した家族ともさよならなんて 40歳過ぎたら自由気ままに安楽死できる施設作っておくれ
そうすると逆に生きれる気がするわ
どうせいつでも死ねるならあと1日生きてみようかなみたいな感じで >>162
極端に鈍くはならない
実家に帰って母親の飯食べたら外食よりまずい
味覚は鈍ってるけどそれなりのものを食べてる経験がある ピッコロ大魔王がなんで「若返り」を願った理解したよ… まだ練習すればその成果が出る
大会ごとにフルマラソンの自己ベスト更新できてる
そのうち出来なくなるんだろうね
>>158
日中に太陽光の下で運動してると紫外線で肌がダメになるからな
走るなら夜だ >>171
不老不死なんていらないけど若さは取り戻したいよね >>158
いや見た目じゃないんよな
風邪ひいて熱がある時はボーッとしてきついやろ?
無理すれば仕事はできるけど、あんなのが毎日続くと思うと死にたくなる
だから運動して健康維持するんよ
若い時って動けるのが当たり前なんだけど、その当たり前が恋しくなるのが老化 >>169
そりゃ普通の人間ならばママンの手作り料理はこの世で最上の料理なんだし、比較の対象として厳しくね? >>122
非正規おじさんなんで英雄なんてとんでもない… 死ぬことの唯一のデメリット
自分が本当に死んだかを自分で確認できない ストレッチが重要であることに中年になってけら気づくんだよなあ
身体が硬いと動くだけで労力使うから >>179
それは俺とは逆だな
母親の料理は金払って食うレベルになってないってことだから 体力が3分の2になって回復に3倍くらい時間がかかるデバフ付与されてる感じ 運動や労働をしない方が
身体を無駄に酷使しないんだし
普通に考えて健康に長生きできるだろ? フレイル対策にアナボリックステロイド使うとかどうよ >>177
マルチビタミンとフィッシュオイルを
アレ1日1錠とか書いてるが2〜3日に1錠でいい 腰は良くなっても頭はお前が勉強しなきゃよくならないからな?w >>192
普通に老眼は進むだろ
あとは音が聞こえないので良いイヤホンとかあまり分からない 結婚するとそこから20年、30年突っ走らないといけない現実 >>196
昔みたいに空から焼夷弾が落ちて来るとか無いからな 48だけど腕立てとスクワットと腹筋を毎週300回やってるよ
老眼がやや出てきた以外は20代と何も変わってないな まあ俺がいうことはワクチン4回打ってなんともないから
反ワクからしたら敵やでw >>203
そうだな
面倒な人間関係のストレスが無いからか? 安倍ちゃんは銃撃される前はお前らより全然元気だったぞ
ケンモメンは嫌いだった安倍以下の体力 体力の回復が早い人は胃腸が丈夫
中年になっても焼肉とか食いまくれる人は元気でしょ? >>208
山上も高卒40代だけど自作で銃を作れたし
頭は呆けてなかったな 45にしては動ける方だと思うぐらい身体はいけてる
ただ、20歳下の同僚女性に片思いすぎて自分でも気持ち悪い精神状態に陥ってる 過敏性腸症候群(IBS)で毎日が辛い
効果のあったものがあったら教えてくれ >>208
いや流石にジジイ化してた
一線ひいたからか マラソンやってる人に聞きたいんだけど
お前らフルマラソンのタイムはどのくらいよ?
若い頃と比べて走り方とか変えた?
俺は腸脛靭帯のケアをしっかりやるようになった 言う程来るか?
俺わ年取った時の事考えて若い頃わ全く運動しなかったから余裕 >>119
一人暮らしのうちの親父が死んでたのを通報してくれたのは新聞配達の人だったよ
そこは新聞受けが溜まってたら通報するようにしてるらしい 40年も生きねえよ
40から音を上げてるような奴は50代でまたガックリ逝くし >>158
ボディビルで過度に絞ってる奴
マラソンしてる奴
老ける
でも何もしない堕落なプヨガリやデブは内臓から老けていく、いや腐っていく
糖尿病やるのも堕落な連中ばかり >>211
すげー
もう恋愛感情なんか全くないわ
40歳過ぎてもLGBTの人は凄いよな
性別とかどうでもいいわ 40手前やけど首と腰がダメになった
デスクワークが辛すぎてロキソニン飲みまくりや 40過ぎてから急速に衰えた感ある
特に筋力は自覚するくらいだし腰は大げさじゃなく横になって生活したいくらいだ
世間じゃまだまだ若く働き盛りとか言われるのかもしれないけどもう無理だ本当に辛い まもなく50になるが、ものすごく調子いいぞ
精神も人生で一番安定している
2日に1回はセックスしてるし、かなり元気だわ >>221
運動する方が当然に内臓も酷使してそうなんだけど >>225
老けるのが早い家系なんだろ
親ガチャ失敗 運動する方が老けるかどうかは統計みりゃいい
適度に運動した方が老けないよ >>111
58で透析生活とか糖尿で脚切るとかして、65まで苦しんで生きて死ぬ >>229
運動してない、家事もたいしてしていない専業主婦の方が健康で長生きするやん 俺は間違いなく100ぐらいまで生きそうだと自覚ある
そのぐらい調子がいい 運動するクセ付けて日頃から身体鍛えてないとマジで苦しくなる まあ治るって思って飲むもんやなくて足りんものを飲むって感じで飲めやw >>232
女は免疫系強いから統計的に長生きしやすい
免疫系強くするためには体温上げるべきだから筋肉量云々って言わないなら体温上げて生活するのが一番手っ取り早い >>227
運動してる快活な40歳たくさん居るのに
運動してない言い訳ばかりのお前が老け込んでる時点で
運動が体にいいかどうかは明白
運動しないと内臓、特に膵臓腐るぞ
膵臓腐ると腎臓も腐るし足先も腐るから意識変えた方がいいぞ
健康寿命延ばしたいならの話だがな 「年を取ったくらいで人間は成長なんかしません。おじさんが落ち着いて見えるのは、元気がないからです」
――リリー・フランキー だからストレッチ日課にしてる
朝昼夜で計一時間くらい
おかげで腰痛はに楽になった お腹ぽっこりおじさんにだけはなりたくないから
ダルいけどたまに筋トレだけしてる 考えれば当たり前だけど老いるスピードなんて人それぞれ
食生活と運動に気をつけてれば40超えても余裕 >>211
それは気持ち悪すぎる。しわくちゃフェイスで期待に満ちた顔を向けられるのはハラスメント >>239
運動してないから全く老け込んでないって
毎年人間ドック受けてるけど異常無いし、髪の毛もフサフサで黒いし。
酒もタバコもやらんからな
運動すると老け込みそうで嫌やな 48だ
体力は昔からある方だが当然それにもかぎりが出てくる
持久力は目立たないが瞬発力が落ちてる
ノーミソの反射能力も記憶力も衰えてる
リミットは70だな
それくらいで死ねたらいい
しかし18歳のとき明確に、自分は40で死にたいと考えていたのを覚えてる
人は寿命が来るまで死ねないし
積極的に死に向かう行動はとれない
そうなると悲しいことに老後のことを考えないとならない
老後
その響きだけでゾッとする
生きてる意味がある老人をあまり見たことがない
せいぜい祖父母だけだ というか、30過ぎた時点で不摂生な生活しているといろいろくるな。大概の人よっぽど気をつけない限り40半ばくらい迄になんか病気とか
事故とかしていることを考えると、前近代で人が結構サクッと死んでいるのも納得だな 週に4日1時間くらい外歩いて汗かいてこいw運動はたいせつやでw みんなちゃんとデスクワーク確保してるか?
老後も働かねーと生きていけねーのにあっさり死ねないぞ
健康もさることながら
働ける道筋立てとかないと死ぬぞ >>245
適度な運動するともっと若くなるんじゃないのかな
マラソンや自転車やると無理することになるから老けるよ
1500メートル10分ぐらいの運動でいいのに
6分切りとかしようとすると老けちゃうよ >>245
老眼みたいになってるだろ?
性欲もないんだろ?
おまけに向上心もないよな
もうまともに動けないだろ?
少し走るとすぐ息上がるだろ?
それ【老化】だぞ 40代スレの盛り上がりがすごい
昭和50年~53年生まれ奴集合 週末だし思い出でも語っていけ [208234178]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1540027747/
【悲報】嫌儲板にて1995年を懐古するスレが1時間ちょいで完走する… [466255231]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1568389407/
【悲報】嫌儲にドラクエ4が小中学校時代直撃のおっさんが大量に現る [376356433]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1574662561/
【緊急】1979・1978・1977・1976・1975←この年度に生まれたキッズ、全員集合しろ! [208234178]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1590751612/
1980年代に小学生だったケンモメンに聞きたいんだけど、当時の8月ってこんなに暑かったっけ?記憶が美化されてるだけ? [566475398]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1597488857/
ケンモメンがまだ子供だった頃の「昭和50年代」ってどんな時代でしたか??? [217487125]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1630234431/
おっさんになって気付いたこと 若者に教えたいこと ※ネタレスいらないです [434776867]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1670041966/
【悲報】嫌儲、ガチでアラフォーの巣窟だった… 特にニュースでもない『銀牙-流れ星 銀-』スレを懐古話で完走させてしまう [887361564]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1609163706/
42歳なのに新幹線の乗り方わからないんだが、異端か? [345412363]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1632635148/
【悲報】「40歳過ぎると体にガタが来るから覚悟しとけ」スレ、とんでもない勢いで伸びまくる スレ落ちる前にお前らも一言書いてけ [501646395]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1652966759/
なんJもこの年代が多い
なんJの「昭和50年~53年生まれ奴集合スレ」凄い勢いで完走してしまう [941399194]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1527160043/
【速報】なんJに昭和52年生まれのおっさん現れるWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1583896984/
50歳J民「学生でなんJやってる方がヤバい」「40、50がボリューム層」
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1618361302/
【キッズお断り】昭和のおっさんでなけれは分からない事【加齢臭注意】
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621457202/
【緊急】昭和50年から昭和55年生まれのおっさんなんJ民集まれー
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633286183/
1979、80、81、82、83、84、85、87、88←このあたりに生まれたキッズ集まれ〜
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641991354/
一方、平成キッズスレは超過疎、閑古鳥だった
『1988~1994』👈この辺りに生まれたキッズ集合wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww [176626613]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1668007577/
1991,1992,1993,1994,1995,1996 この年度に生まれた平成キッズたち、全員集合や! [807637249]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1560003088/
(ヽ´ん`)嫌儲1995年~1999年生まれが集まって雑談するスレ [389296376]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1579276530/
1985~1988年生まれのキッズ達集まれ!!www [769931615]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1668176536/
まさか嫌儲に【10代】はいないよな? [117961165]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1617547002/
1995,1996,1997,1998,1999,2000あたりに生まれたZ世代モメン集まれ~🐻 [922589754]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1634108290/
1996,1997,1998,1999あたりに生まれたZ世代モメン集合!!!!!!!!!!!!!!!!!! [895850443]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1643330694/
全くレス付かず↓
嫌儲1995年以降生まれ部 [253542839]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1581165084/
1992,93,94,95,96,97年生まれのやつ集合!俺らの世代ってホントに安倍さんに良くしてもらったよな!みんなでお礼しようぜ! [297142216]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1599043844/ 週六時間トレーニングして
暴飲暴食控えて規則正しい生活してる
多分60位までは大丈夫だと思う 体動かさないのはすごい体に悪いよマジで
外出せず狭い部屋で生活してる人は
長時間姿勢が固定されてると思うから特に気をつけた方がいい
腰壊して半年寝たきりになって俺は身をもって思い知ったね 酒、タバコ、糖質、脂質、カフェインの摂取を管理してたら内蔵も脳も健康寿命は確実に伸びるけどな
特に40過ぎてタバコ、酒は本当に身体へのダメージが大きいから喫煙飲酒を毎日している人はすぐやめた方が良い
歯周病のリスクも高まって50過ぎたら自分の歯が20本残らない人多いで 四十肩とか都市伝説やと思うちょりました
夜中寝てる時に痛んで起きるとか信じられんやろ >>257
ガンのリスクは減らせるけど
心筋系や脳梗塞系リスク持ち家庭だと
生活習慣守ってても血管は老化していくので
舐めプせずに定期的に精密検査受けるといいよ >>18それはまだできる
それよりもなにするにもリミッターかかって思い切って出来なくなった >>255
目はしょうがないし
中年なのに性欲まみれかよ気持ち悪い奴w
向上心ないけど去年マン管受かったよ
でも、ストーカーみたいな他人の書き込みを追いかけるような若さは無いかな >>256
もうすぐ還暦の俺からしたら全員キッズや 今51だけど35くらいから頭痛に悩まされるようになって
歳のせいかと思ってたけど少し前からβブロッカー飲み始めてから
ピタッと止まったわ
もっとはやく気がついていればよかった
頭痛のせいで人生かなり損した 若い時と同じ生活してるとガタがくるから生活習慣変えていかないとダメな時期だぞ >>273
脂物控えろ、マジでそれでほんとに変わる というか、30台後半くらいから健康とか交友関係とか金銭面とかそれまでの積み重ねがすごいでるので同世代の上下差が
激しくなるな。同窓会とかちょっと気まずい >>268
ほら陰険で老化を感じるネチネチさが出てる
こいつ見てると運動の大切さが分かる >>276
30代後半になると
そういう俗物っぽい事はどうでもよくならね?
隠居したいわ >>277
その自分の書き込みを声出して読んでみなよw >>281
ほらまともに反論できなくなってる
運動しないと脳も腐るんだなぁ 20代後半で徹夜がきついのに気づき
30代前半でガタが来て
30代後半で重症化 >>282
反論する気なんて元からないよ
それも声に出して読み上げてみなよw 体力上限が全盛期の半分ぐらいになってる
怪我の治る速度が1/3ぐらいになってる
老化っておそろしいぞ >>287
処方薬だから薬局では買えない
インデラルっていう枯れた薬だから処方してもらっても安い
個人輸入で買っても対してかからないとは思うが病院で処方してもらったほうがいい 30代のやつはまだ間に合うぞ
酒タバコカフェイン砂糖残業夜勤やめろ 体力はかなり個人差あると思うが
できたことができなくなるわな
体育館で高校生とバスケしてみた
バスケ未経験の高校生と1on1
まあ!
単純な俊敏性で全然ダメ、まるで足が追いつかねえ
要介護
まあ相手は未経験者だからゴールは入らん
こっちは切り込まず卑怯なミドルシュートならなんとかねじ込める
途中から「3ポイント勝負にしよう」と配慮されちゃったよ
ちんこも立たなくなってきたし
性格も丸くなっちまったし
だめだな
一念発起でもしないと人生退屈で死ぬ 20代の時に酒飲み過ぎで身体ボロボロだったから今のほうがいいわおれ >>284みたいな頭馬鹿になってる陰険ジジイにならないように運動必須やな >>293
砂糖入ったもん食いまくってた奴らが80や90過ぎてもピンピンしてるんだよな >>298
粘着質過ぎて笑えるw
それも毎回同じ内容の書き込みw 乳頭の感度を保ちなさい
それだけで幸せになるわよ
死ぬまで働くのが前提だけどね 異常なほど持久力が落ちた
息切れすげーし
セックスの度に死にそうになってるは 結局は健康って
生まれもったスペックの差でしかない 酒飲まず運動もしてるのに常にどっか調子悪いわ
筋肉も靱帯もどんどん固くなってきたしもう終わりだよこの体 >>300
声に出して読んでみろと【同じ内容の書き込み】してる陰険ジジイがキレだしたな
クソワロw 若い時からいつでもやめれるだけの資産は作っといた方がいいぞ 膝が痛い。腰が痛い。肩こりが酷い
マジでボロボロだわ >>116
これはあるね
妻の方が先に死んでも旦那はすぐ後を追う人が多い
夫が先に死んでも妻は1人で生き続ける人が多いわ >>299
体に悪いって言われることやっててそれでも平気で長生きしてる年寄りって結構居るよね >>306
当たり前じゃん
その書き込みも声に出して読んでみなよw
いい歳して自分がどんな書き込みをしているのか自覚しなよ
そもそも何歳なの? まだ朝立ちが凄い
10代20代の時より凄い
快眠 健康な食事 運動してるからやと思う タバコ酒ジュースやらないから大したことない
ハゲはフィナステリドで治った
慢性的な肩凝りがあるくらい 肩こりは一切ないなぁ
流石にそこは運動してる効果があるのか 風呂で思いっきりこけたのは衝撃だったわ
冷たいタイルにびったり顔つけてつめてーと思ってるのにしばらく起き上がれなくて
ジジイでこけたら寝たきりまで行くというのは実際こけるとわかる >>311
運動してないこと突っ込まれていい年してキレてるジジイ乙w >>318
だから何?
全く回答になってないけど
会話が成立しない人? メタボ
脂肪肝
腎臓に石
食道裂孔ヘルニア
この前の健康診断でこれだけ指摘された😭 >>321
カルシウムとクエン酸で石は減らせるよ
主食は朝だけにして夜はおかずと蒟蒻畑一袋ぐらいにしとけば勝手に痩せてくよ >>321
酒は週に9%1.5リットル程度に抑えておけばいいよ >>317
体幹が落ちてるから片足立ちやクランプやるといいよ ガタというより30過ぎると腹が出やすくなるから運動が必須になる
怠けてる奴がキモ親父になっていく 少子化進むのも当然だわな
歳重ねるとともに前はできてたことができなくなっていくんだから
何が楽しいんだ人生なんて >>322
夕飯と言うか寝る前の食事の米パンは食わんで良いな
食うと明らかに腹に脂肪がつくわ たとえ安楽死施設作ったとしてもお前らは絶対に利用しないだろ >>320
おらもっとキレてみろよクソジジイw
会話が成立しない人とか言い出して精神勝利秒読みだなw >>157
あーなんか心当たりあるわ
当たってるかもなそれ (ヽ´ん`)ヒザが痛い
(ヽ´ん`)腰が痛い
(ヽ´ん`)すぐつまづく
(ヽ´ん`)チンコの勃ちが悪い
(ヽ´ん`)ヽ´ん`)ヽ´ん`)ヽ´ん`) もう終わりだよこの体 >>330
だから何歳?
あとIDコロコロwwwしている理由も教えて!
テス >>336
ほらもっと見苦しくキレて
運動しないことで劣化することを自ら証明してみろw 明け方まで起きていて食事が夜中になってる人ほど早死にする >>339
意味わからない
その変な理論を万人にわかるように説明してみて 早寝早起きしない人は髪がなくなるし白髪になるし早死にする >>339
いくらバカでも自分の主張なら自分で立証しろよ
いい歳して自分の説の論証まで他人に押し付けるのかよw 20代で患った逆流性食道炎だけそのままで、
他は競技やっているおかげでむしろ体力全盛期に達した感がある >>344
あれ?2連レスするほど効いちゃった?
意味のない怒りだよ(笑) そりゃ整備メンテナンスが大事な15万キロオーバーの中古車みたいなもんだからな >>348
何それwwwwww
ほんまもんのバカだな
自分の書き込みを説明できないバカ初めて見た
伝説級のバカやんw 36から一気に来たわ
今は40過ぎても現状維持しとるよ
食生活を発酵食品メインに変えたら維持しとる感じやね 50で更年期になったは
寝てるときに発汗が続いたりして朝勃起しなくなった(´・ω・`) >>211
45で片思いして思い悩むってのがもう病んでる
思春期じゃないんだぞ
風俗行ってスッキリしてこいよ >>215
食物アレルギーは調べた?
卵、小麦製品、油と生食は控えてみるとか 朝6時に起きてロードバイクで走る
途中で休憩をはさみ、70kmほど走り10時前に帰宅
そのままサウナに行く
現在50歳
身体は固い 昔の爺さん婆さんって長生きなんてするもんじゃない
ってよく言ってたね >>363
伝説級のバカさんって80歳代?
認知症の検査受けたことある? 夜更かしして夜遅くに食事をとると消化不良で腸内環境が悪化して自律神経が悪化して老化が早まり死ぬのも早。 こういう90代で元気に走り回ってスポーツしてる爺とか
90歳でバーベル持ち上げてる婆は遺伝子なんか?
札幌市に住む『日本でイチバン高齢のバスケットボール選手』97歳の男性 元気の秘訣は?
https://www.youtube.com/watch?v=dZ80V1bQy-0
90歳のフィットネスインストラクター 瀧島未香さん
https://www.youtube.com/watch?v=bSoHLDnt2Po >>366
伝説級のバカさん教えて!
今日の昼食は何食べた?
認知症患ったら長期記憶が残っているのはどのぐらい前までなの 俺は20代でガタガタだったよ
というか10代の頃から既に体調悪かった 医学的に思春期〜青年期の終わりまでの方がホルモンバランス乱れやすいしパフォーマンスは落ちるよな
安定感が無い
30代〜40代が人間のピーク
壮年、働き盛りと言われてるのもまさに安定してるから故 なかやまきんに君とか見たら
40代でもピンピンしてるじゃん >>308
年取ったら感じるけど昔っから何か痛くても根性やろ
盲腸に根性は通じんかったw 30歳貧乏無職だけど何もしてないのにボロボロなんだが 痛くて動けん
親呼んでびょういん行ったら白血球が1万6000ありますね、すぐ手術です🤗
とか言われてクソ寒い中徳洲会の実験台になったw 麻酔もろくに打ってないから腸を引きずらされて目が覚めた
痛い痛い >>375
なんでお前還暦なのにこのスレにいるの?
ド厚かましいな。40過ぎたら…がお前の場合20年前じゃんw >>378
まだ60にあと少しあるんやが?w
40ごときが根性もない能無しやからやろw
40で自民党悔しいって言っててお前達には根性ないとや?w
プークスクスw 特に意識しなくても良かったのに
どこかにぶつかったり手に持ってる物を落としたりするようになるよね >>374
ゆゆうたを見てこい
建設業界で働いて三十歳でつるっぱげになったユーチューバーだぞ
何がボロボロだよ甘い甘い 30代に入ると食べる量が減ったり脂っこいものが食べられなくなるってよく聞くけど
俺は40になっても脂っこいものは相変わらず食うし食欲も逆に増していく一方だわ
ただ30代後半になって急に性欲が落ちて今となっては限りなくゼロに近いレベルにまで
なってるからなんなら性欲が食欲に吸収されてしまったんじゃないかと勘ぐってる >>384
おじいちゃん、消えてよ
ここ中年のスレ >>391
お前は何歳や?スレタイ見えるっちゃろ?w 既に腰とか背中とか痛い
30代やでまじで腰痛とかで自殺する人もいるだろうな
それくらい辛いわ 脂肪が多いもの食べると下痢になる
昨日食べたケンタッキーでも下痢になった 最近顔の脂が出なくなってきた ちょっと前まで油田だったのに >>388
早寝早起きすれば夕食の時間が早くなるから腸内環境が良くなる
無職であるからこそお前は早寝早起きをして健康で生きるべき 20代までは食べるラー油とか好きだったけど
30代になったら胃がもたれるようになったわ 51だがγ-GTPと悪玉コレステロール値と血糖値と尿酸値がさがりません>< 無職なのに明け方まで起きて5ちゃんねるやってるとかどんな地獄だよ
無職だからこそ早寝早起きで健康的な生活しなきゃもったいないだろう >>403
アルコールと砂糖と血液をドロドロにする油は悪玉菌の最高の餌 役員とか部長とかすごいと思う
あんな歳で夜10時とかまで働いてるし
そんな時間から帰って家事とかやる気しないわw 45歳だが週一で市民体育館のジムに通って一年になる
週一なんてやらんよりマシレベルかもしれんがちゃんと筋肉付くぞ
ベンチプレスはヘロヘロの30キロから始まって今は余裕で50キロ
体重68キロだからここまで挙げたい 芸人って50歳過ぎてから子供作る人多いけどやっぱ女抱いたりしてれば老けないもんなのかね >>211
おい同い年だから言うけどな俺なんて飲み屋でピアノやギター弾いて女引っ掛けてるけどもう普通に相当イケてないとモテないぞ? >>312
10代のころより凄いは言い過ぎだろ
あり得ない >>407
酒は老眼も促進させてるからやめたほうがいいよ つーか四十過ぎて恋愛感情とかないは
恋愛感情より先に一発やらせろ 運動してないと、高い所から飛び降りられない、細い鉄骨とかに安定して乗れない、とか子供の頃なら当たり前にやれてたことが怖くて出来なくなる年齢 腸内環境は5歳までで決まる
親が適当な食事しか作らないで菓子パン屋アイスクリームばっかり食べさせてる子供は腸内環境が悪くなる 1メートル程度の溝を跳ぶのすら躊躇うようになるからな… ひとつ確実に言えるのは「無理はするな」ってこと
無理ってのはやりすぎるとか重すぎるのでやるとかはもちろん
急にやるとか疲れてるのにやるとか全部ひっくるめた話
無理した結果怪我して一発で全部パーになるとか馬鹿馬鹿しいにもほどがある 食うものには気を遣おう
日々この点に注意するだけでどんどん差が出てくる 別に何にもがたきてなかったし健康そのものだったけど四十肩になった瞬間終わりだよこの体ってなった 昔の人はそれを厄年なんてよく言ったもんだよな
それを金儲けにする坊主はクソだな 食事次第でだいぶ変わるんだけどな
とりあえず野菜食え 腸内環境のポテンシャルがどんどん下がっていく年齢だからね
ここで食生活や生活習慣を変えないと一気にハゲ白髪老眼インポになる 43歳まで不整脈凄かったから
3,3,7拍子に1拍追加ぐらいの感じ
苦しくて歩くのも大変で階段なんて登れなかった
治療して治った
45歳の今が一番健康、人生で一番若い気がする
40過ぎると本当に体力落ちるんか? >>9
若い頃「調子上がらないし今日休もうかな。」
が
今の俺「週末なのに結構持つやん、楽勝」って金曜働く どんな事があっても昨日より若い明日は来ない 無理はせず何事もほどほどで良いと諦める事が肝心 体より色々諦めるようになった
反抗するのに疲れたよ
もうどうにでもして状態
これが老いか >>411
ギターのペンタトニックスケール覚えても活かせないんだが? >>430
そう思う
後10年すら生きて行けるか自信がない 性欲減った以外はあんまり変わらん
軽めの筋トレ毎日続けてるだけ 脳がやばい
3歩歩いたら忘れる
昨日セブンにスマホ忘れ物したし まだ39なのに年に一度はギックリ腰やるわ膝は痛いわ加齢臭が始まるわ、ついには血便で便器が真っ赤になった
痛みはないから内痔核ってやつだろうけど原因は何だ?アナニストじゃないぞ >>215
ビタミンDで栄養療法してみたら?
>ビタミンDはこの緩んだ腸粘膜の結合状態を改善し、適切な免疫抗体の産生を促す 最近うさぎ小屋から子供部屋に戻ったんだけど逆に健康になってるわ
お前らもこどおじになれよ >>428
5フレットでやるAmペンタを横にスライド含めて弾くとそれだけでブルージー
縦ではなく横に展開しろ ロングスリーパー(もちろん昼寝も)だったのにショートスリーパーになった
4時間で十分だわ 五十肩はやばい
寝られないくらいやばい
腱鞘炎も併発して更にやばい
発症して1年経つけど完治はあきらめた 残尿はやばいな。収納したあとにじわ~とくるやつな
となると長時間便器に張り付いてなきゃならないけど
ずらっと並んでんのみんなおっさんだから長いんだよなwいつまでちんこ振ってんだよっていう トイレは基本個室しか使わないわ
じっくりねっとりチン先にトイペをあてがいたい。 >>452
あの人う○こばっかりしてる。。。
ヒソヒソ( ゚o゚)ヤダァ(゚o゚ )ネェ、キイタ?( ゚o゚)オクサン(゚o゚ )アラヤダワァ >>211
20歳年下が部下ではなく同僚なのが何よりキツイ 自分は普通に歩いてるつもりだったけど体がついてきてない時がある
誰かわかる? >>52
80超えてまで行きたくねえよ
そこまで意地汚く生にしがみ付きたくねえわ
生きてる間だけ健康でいられれば60まで生きれたらそれでいい 40までずっと裸眼で生きてきたけど40過ぎたらいきなり目がかすむようになったわ
もう終わりだよこの体 良性発作性頭位めまい症で
ベッドで寝返り打つ時に頭を庇って体から寝返り打ったらぎっくり腰になった
その体で腰を庇って立ち上がったり座ったりしてたら今度は膝おかしくなった
膝庇って手をついて立ち上がったら手首痛めた
もう終わりだよこの体 健康になりたいなら筋トレは不要
ヨガみたいな満遍なく体使ってなおかつ柔軟性もえられるやつのがいいよ
お菓子やカップラーメンはもう食べないことに決めた 20代前半までみたいに全力で体動かすことはもう一生できないんだと思うと哀しくなるわ >>466
散歩も追加だな
歩かないと年取ってからあっという間にボケる。 20歳の時は余裕で月5kgとか痩せられたのに40歳になったらあまり食ってなくても太るという
ガチで新陳代謝落ちてるんだなって >>95
20時に寝て4時頃起床
運動は徒歩30分の野菜の買い出しだけ
酒はやらず飯は自作のケンモ飯
パンも麺も菓子も粉から >>470
最近は新陳代謝は60歳くらいまでほとんど落ちないという説が有力 >>473
新陳代謝低下しないのに脂肪や肉が代謝されないのってなんで? ガチでヤバいよな
本来の耐用年数50年ぐらいなのに80年も生かされるんだもん、やっぱ安楽死欲しいわ
間食をしない
これだけで結構健康になれる >>475
動かなくなるくせに金に物言わせてうまいものとか食うようになるからじゃねぇかな クリーンな食事
適度な筋トレ(つべの奴らみたいにやりすぎない)
質のいい睡眠、早寝早起き
病気も胃もたれもないしすこぶる好調ですわ >>29
目の下はアイクリームで改善されることもあるよ
商品は適当にググって 筋トレしだすと食事や睡眠にも気を使うようになる
一つで解決することはなく全てが繋がってるんだ
筋トレでなくてもいいけど運動からはじめろ おっさんの筋トレはほどほどでいい
若い頃はハードでもいいが
おっさんになると疲れもとれないし
血管とかも若い頃より弱ってるから無理して血管切れたら怖い
なんでもほどほどぐらいがおっさんにちょうどいい オッサンがベンチプレスで肩壊すやつ多すぎ
ボクだけど 昔は50で死んでる奴らだらけだったんだろ?
人間なんて80も生きる必要ないだろ >>45
遅くとも35歳から健康的な生活しないと40代か50代でガタくる、もう普通に働くことはできない50代になりました >>78
夜の炭水化物は少しにする、ビールなど酒の量や飲む回数を減らす、ラーメンはなるべく夜食べない 痩せたいなら特効薬はプールだな
ダイレクトに冷やして熱エネルギーを消耗するのが一番カロリーを消費する
水風呂も可 程よい筋トレって何すれば良いんだよ
毎日仕事で疲れてるのにそこに更に鞭打って大丈夫なのか? 今は40からの人生のが長い
おっさんになってから怠けずに運動も勉強も必死にやってた人間だけがのうのうと生きれる
その時点できついならここから何十年間と地獄だろうな >>460
めまいに「良性」って名前を付けた医者を●してやりたいよな >>493
必死にやってきた人間でも体壊す人間いるぞ
肉体は消耗パーツ多いから酷使すると壊れやすい
スポーツ選手も故障する人間多い >>495
スポーツ選手の故障と怠けてる一般人の体の劣化を同等に語るってガイジなんか? >>496
体力あった俺の親父は急病で急死したから
精神論ばかり唱える努力厨には否定的な俺 今の40ぐらいってロクなもん食ってないし
健康とかにも気を遣ってなさそうだから生きて10年だろ 必死にやる必要はねーんだよ
体も無理すると壊れる
適度な運動でいいということ 人生100年時代とは言うが今の若い奴はバイタリティがないしウーバーイーツみたいな店屋物ばっかり食ってるからあまり長生き出来ないだろうな 最近また朝勃ちするようになりましたね今日もガチガチでギンギンです
亜鉛飲んだせいなのかなんなのか
性欲がみなぎっております ガクッとくるのは50代だろな
食事制限や痛いとこ出てくる 北海道に巨大工場作って住み込みで働いてもらおうぜ
中国に負けないレベルでさ 二十代までは不摂生でも大体健康なんだよ
だから自分は丈夫だと勘違いして大病患う 若いと言われる20代迄よりも、それ以降のおっさんの期間の方が長いってこれもうどうすんの ほんと死にたいわ生きるの苦痛しかない
飲み食いもコミュニケーションもセックスもドラッグもエンタメもネットも全部苦痛でストレス 酒しか楽しみがない
肝硬変一歩手前だと医者に言われたが酒を辞めて70や80まで生きるくらいなら好きなだけ酒飲んで50で死ぬ人生選ぶわ >>211
オレも同じ気持ちですげぇー分かる
オレ49、で相手が27で本当に日々可愛くて本気で恋してる
同じ時代に生まれて出会って同じ職場で出会えた奇跡を無駄にささたくないし向こうもたまにハチワレのミニフィギュアみたいのをオレに買ってきてくれたりちょっと可能性もあるのかななんて思ったりもして
ただの職場で仲間だけで終わらせたくなくて結婚したりできなくてもオレが彼女にとっての特別な存在でありたいから自分の持てる全てのチカラを振り絞って毎日彼女に喜んでもらうための知恵を絞って生きてる
今、どう行動できるかが後々の自分を決めるから後悔だけはしないようにお互い頑張ろう 逆に手足の脂は目に見えて減るぞ
子供の頃プリント配る時にツバつけてた先生の気持ちがついにわかるようになった 寝転がると腰が常に痛くて横向きじゃないときついし、高血圧なのか常に1日中頭痛と耳鳴りに悩まされる
30代まで両目視力が2.0、1.5キープだったのに急に老眼が進み、度数1.5以上じゃないと裸眼ではパッケージの裏の文字すら見えない
下手すりゃ飲食店なんかでメニューの文字すら見えなくなった
少しでも塩分高い食事すると頭痛が酷くなる 寿司は数滴醤油を垂らす程度、ラーメンは麺と具食って終わり 岩塩ふりかけたのを舐めた程度で口内炎発症
甘いものならいいのかというと、触れた部分の蕁麻疹で痒みがなかなか取れなくなり夜中寝られない
コーラを2杯飲むと夜中の頻尿が止まらなくなり骨抜きで腰痛が悪化
これからもずっとこんな感じなのが続くんだよな 健康診断では要治療や要精査しか出ないし、単なるメタボでも出るから信用してない >>478
運動量はむしろ増えてて逆に食う量減ってんだが >>520
気づかないうちに普段の行動が省エネ化してて
そっちの影響が大きいらしいで
散歩してきたぞ
往復6km 若い頃に運動部にいてモテまくってたり、毎晩コンパだの飲み会だのして
調子こいてた陽キャ連中ほど、膝や腰や内蔵がボロボロになって
悲惨な後半生になるんだろうな 47歳
細かな字の焦点が少しボヤける。
徹夜は無理。早く寝たい。
身体が固くなってきた。
このくらいで、基本的に困る事は無いな。
本格的な衰えは50からだと思うわ。 >>524
そんな漫画やドラマみたいな都合の良い事起こらない
結局遺伝子でだいたい決まる 通勤で片道20分歩いてたが早期退職後の2年で体重10Kg増えて血糖もLDLも赤信号になったな
でもアラフィフでジム通い始めたら40歳の頃に数字に戻せた >>529
以前から時々出てた飛蚊症のキツイのが出てから
ルテイン飲むようにしたな
常用してから気になるほど出るのはなくなった >>217
3時間切るぐらい歳のせいかケアを怠るとすぐ故障未遂を起こすその度にフォーム修正とか補強運動追加したりはするようにはなった。 >>514
ぬいぐるみペニスだよ
夢見んなキモじじい >>450
ペインクリニックに行った?
痛みは放置すると筋肉が硬直して痛みが増すという負のサイクル入るから、神経ブロック注射をしないと治らないぞ 54の時一回だけ腰痛が出たな
1週間ほどで治ったが >>516
確かに 指の腹はささくれだらけ
爪と指の付け根の間が空いてきて
薬もらってきたわ😢 本当に40超えたらガタが来たんだが運動してればそう言うことないの? >>539
日頃の生活習慣の積み重ねが大きな差となって現れてくるんだよ
20くらいから後は下り坂一直線だからどんどん差となってくる そして42で厄年 お祓いうんぬんはともかく、統計的にここらは危いわね >>540
毎日体がきつい…これ持ち直す方法あんの? >>450
2年くらいで勝手に治った
もう終わりだよって思ってたけど
まあ以前よりは可動域狭いままだけどな >>535
ペインクリニックという存在を知れて感謝
>>546
今は肩は可動範囲狭いなりに動くけど腱鞘炎が治らんのよね
>>547
寝られないくらい痛いのは1週間とかそんなもんだったかも
寝るとき腕をどこに置いても痛くてこれ買った、有能
ttps://jp.daisonet.com/products/4968988076478
しばらくは歩くのも痛くてマジでリモートでよかった 程よい運動するだけで全然違うけどな
間違ってもハードな筋トレやったりするなよ? しもやけした手の指が半月経っても赤いままでずきずきするときもある悲しい >>157
戦中戦後間もなく生まれた世代って食料難で食えてなかった人多いよね
その論でいくとこの世代の人々が鬼籍に入ると平均寿命下がっていきそう
バブル世代まで行くとどうなるか見物ではある >>543
生活習慣改めれば多少はもち直せると思うよ
人間には回復力もあるからね >>551
> その論でいくとこの世代の人々が鬼籍に入ると平均寿命下がっていきそう
そうなると予想してる
実際に周囲にいる50・60代に結構ヤバメな
持病を複数抱えてる人いるんじゃない?
なんでもそうだけどどんだけ技術が向上しようが
土台が軟弱だと活かせない
結局支えきれず崩壊する 40代は平気だったが50になって急激に来た
もう笑っちゃうくらい身体が言う事をきかん 父親が75位なんだけど元気すぎて羨ましい
趣味が山登りで毎日のようにカラオケ喫茶行って人生楽しみまくってる。俺は3階の階段登るだけで腰がしんどいのに 集中力が全然無くなって辛い…
加齢なのかスマホのせいか分からんけど うんち我慢できないんだがどうしたらいい?
仕事できないやんけ 体にガタは来てないけど急激に顔のシワやシミが目立ち始めてきて凹む
何か良い改善薬みたいなのない? >>564
オールインワン乳液でもいいから毎朝つけなされ 40になったからって律儀に四十肩にならんでええのよ俺の身体さんよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています