最近0時前に寝れてしまうんだが… あれだけ寝つき悪かったのに [667744927]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
体がすげえ楽
娘の死、無駄にできない…【葛飾・父娘死傷事件】父は220人の交通捜査官を前に何を語ったか(柳原三佳) - 個人 - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/byline/yanagiharamika/20230224-00338446 寝つきはいいけど
毎晩4時間ちょっと寝たら目が覚めちゃう
そして眠れない
昼になるとすごく眠い
睡眠不足でいつもくたくた トイレが近くてニ時間おきに目が覚める(´;ん;`) うらやま
俺なんて2時だと早い部類
平日やぞ
次の日6時起きやぞ 紅茶もいいようだな
なにか成分的にあるのかもしれない 早く起きればいいだけ
そして早起きしたいなら後ろにずらすな
前にずらして整えよ ここ数ヶ月は1時前にはすごい睡魔が襲ってくる
んで夜更かししたいけど耐えられなくて1時過ぎには寝ちゃう😴 50過ぎてコロナの後遺症がひどすぎて
3時間しか寝れなくなったりしたわ
それで下戸だったのに酒飲み始めたら
以外に飲めて治ったで 昔は疲れてなくても12時間は余裕で寝られたのに今は8時間で起きちゃう すっごい疲れて寝落ちしたのに3時間くらいしか寝れない時あんの何だろね
良くて5〜6時間で覚醒しちゃう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています