米の代わりにキャベツの千切り主食にしたらどうなるのっと [358267739]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f362-WqUR) 2023/03/09(木) 13:58:32.45 ID:mrnPdA1G0]

春キャベツは、この食べ方が一番美味しいことを報告します｜キッチンにひと工夫
https://www.roomie.jp/2023/03/973554/

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-JvBT) 2023/03/09(木) 14:00:27.99 ID:5zw1cItoM]

千切りが上手になる

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr45-s/yf) 2023/03/09(木) 14:00:51.53 ID:WKA0c3ayr]

糖質賄うと便秘で死なないか？

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d10d-2fZK) 2023/03/09(木) 14:01:27.93 ID:CLvis44/0]

みるみる痩せる
ソースは俺

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 598a-AgKG) 2023/03/09(木) 14:02:11.33 ID:tTlb+30f0]

食物繊維でウンコもりもり

まあ程度によるけど
キャベツはベンツピレンとう発がん物質（特に生では）があるから
超えちゃいけないラインは考えろよ？

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1356-Cpak) 2023/03/09(木) 14:05:16.06 ID:G4lYzD+H0]

牛は草食ってるのに太るよな

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b8f-OGN8) 2023/03/09(木) 14:06:18.02 ID:ScqdS+zd0]

キャベツダイエット痩せるぞ
当然ながら運動もしなきゃダメだが

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 71d2-RwJB) 2023/03/09(木) 14:08:56.41 ID:/arQYyG60]

スライサーで手切るよね

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 09af-bEsG) 2023/03/09(木) 14:09:21.85 ID:2+4MS5MI0]

体の中で発酵して息も体も臭くなるからヨーグルトとか食っとかなあかんよ

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd33-wCES) 2023/03/09(木) 14:11:24.38 ID:qX58vMWfd]

ブロッコリーも食い過ぎると食物繊維が多すぎてうんこ出なくなるんだっけ
身体に良いといっても程々が重要ということだな

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｰｸｾｰT Sx45-zdzo) 2023/03/09(木) 14:12:03.58 ID:Em+TcJqHx]

健康になる

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 138b-R/U/) 2023/03/09(木) 14:16:11.22 ID:YU2yQ7Ja0]

どっかのトンカツ屋の定食でこれで来た記憶

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 314d-6e1F) 2023/03/09(木) 14:18:19.39 ID:iLvLyP410]

おかずもヘルシーにすれば、間違い無く痩せるね
ただ、スタミナは落ちると思う

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e961-o3LC) 2023/03/09(木) 14:23:15.40 ID:9JqJZGi80]

うんこ出るよ

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa1d-Qpn1) 2023/03/09(木) 14:23:18.56 ID:SQQbj43Ja]

炭水化物断ちして体に言い訳がない

毎食お茶碗１杯分のご飯を食べなさい(´・ω・`)

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9915-+sBs) 2023/03/09(木) 14:24:59.52 ID:xd9Lut630]

炭水化物抜きしたら知能が落ちる研究のスレ立ってたじゃん

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-DFXU) 2023/03/09(木) 14:25:54.01 ID:8kwSBVKld]

低血糖で倒れそう

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMfd-nOum) 2023/03/09(木) 14:26:52.89 ID:EWeiX/zMM]

>>5
それはデマ
キャベツ自体にベンツピレンは含まれていない
空気中にも漂っているため外皮に付着する可能性があるだけ
ベンツピレンは何かを燃焼すると生成
例えば肉とか魚を焼くと生成される

キャベツ自体はむしろガン抑制効果が高い

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 313b-O/6K) 2023/03/09(木) 14:28:57.53 ID:rP+PNkQF0]

腹が減る

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 010f-ftr4) 2023/03/09(木) 14:29:13.27 ID:R4uo1xp20]

うんちが緑色になる

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-TK2c) 2023/03/09(木) 14:29:16.58 ID:KzRsef5Pa]

コスパ悪い

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e989-QLoT) 2023/03/09(木) 14:29:55.24 ID:K2on0ql40]

ドレッシング高い

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯT Sd33-ZH7n) 2023/03/09(木) 14:30:46.25 ID:5xuuQiQgd]

主食は炭水化物が理想的だから米食わねえなら普通は小麦か芋を選ぶだろ

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 534c-VGQ1) 2023/03/09(木) 14:32:35.87 ID:R5BpVi6J0]

マジレスすると便秘になって苦しむ

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 418f-Bbps) 2023/03/09(木) 14:34:16.75 ID:z9IFRo+A0]

生キャベツのドカ食いダイエット生活は
下痢が止まらなくなって辞めたな

食物繊維マジヤバイ

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-wG0H) 2023/03/09(木) 14:35:43.23 ID:f1iLwViva]

>>5
ウンコの体積になるのは主にご飯とかの炭水化物なので
キャベツとかだけでは逆に便が減ってもりもりは出なくなる
それは便秘と同じ状態と言える

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr45-mLg8) 2023/03/09(木) 14:40:33.17 ID:9viUuuU9r]

レタスチャーハン作るのに飽きてキャベツチャーハンにしてみたら思いのほかうまい。飯を半々減までさせてキャベツの割合をかなり高めてもうまい。お好み焼きを米で作ってる感じがする

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 53c8-nyng) 2023/03/09(木) 14:44:58.25 ID:ncS6JlrY0]

キャベツ鮭炊き込みご飯うまい

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-flax) 2023/03/09(木) 14:45:05.73 ID:KmzkQBoIM]

お腹が空く

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-zdzo) 2023/03/09(木) 14:48:19.76 ID:9KoAGMy0M]

生姜焼きなんかはキャベツ食うために肉焼いてるようなもんだよな

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-RNQ/) 2023/03/09(木) 14:49:21.37 ID:PviOwntIM]

カリウム過多になる

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b38c-hRwG) 2023/03/09(木) 15:03:16.38 ID:DY8cG/I60]

古今東西エネルギーにならんもんが主食って事例あんのかな？

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 414c-W5Lg) 2023/03/09(木) 15:28:27.64 ID:qt2exoRU0]

米とキャベツって合うよな

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 29d2-kY3o) 2023/03/09(木) 16:00:04.46 ID:JZy7zBNg0]

お前ら死語に厳しいのにスレタイはええんか

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-8Qoa) 2023/03/09(木) 16:46:47.98 ID:+eOzi4boM]

>>9
これマジ？

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e989-6RbB) 2023/03/09(木) 17:03:17.21 ID:WlrobT0N0]

はっぱにひっついている青虫でタンパク質を補給

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-vkjr) 2023/03/09(木) 17:04:28.84 ID:kJqHGlKgM]

カリウムの摂りすぎで心臓発作起こして謎の心臓病で死ねる

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ fb93-nyng) 2023/03/09(木) 17:08:02.27 ID:W6EwnsIq0]

うんこ王になる

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ba2-ZKdA) 2023/03/09(木) 18:19:31.60 ID:BpobqCM70]

顎が痛くなってレンチンして食べるようになるけど結局面倒くさくなってやめる

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-0Eeh) 2023/03/09(木) 18:23:11.12 ID:KlgLEIQgd]

>>18
お前、偉い
キャベツ食い辛くなるとこだった