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ぼく、水風呂を一週間試した結果驚きの効果が………！！！！ [542840565]
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2023/03/09(木) 23:50:19.54ID:+d8qzzhUd?2BP(1000)

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翌朝めちゃくちゃ疲れが残ってる
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2023/03/09(木) 23:50:42.69ID:YsQzSx7jd?2BP(1000)

終わりだよこの風呂
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2023/03/09(木) 23:51:14.47ID:YsQzSx7jd?2BP(1000)

頭が冴える感じはある
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2023/03/09(木) 23:52:16.78ID:KhfungVy0
風邪引くぞ
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2023/03/09(木) 23:55:28.57ID:VpPT/iXb0
まだ朝晩は寒いでしょ
なにやってんの
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2023/03/09(木) 23:58:29.75ID:6A4ZLLFR0
水シャワーは？
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2023/03/09(木) 23:58:40.18ID:knK84GX2d
夏に窓全開にして水シャワーは気持ちいいけどそれでも最初は苦しいぞ
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2023/03/09(木) 23:59:36.19ID:7ZCVORNud
熱々の風呂と水シャワー
冬はこれだよ
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2023/03/10(金) 00:01:54.89ID:FMI0Zqmi0
安旅チャレンジしてた若い頃、カオサンのエアコンなしシャワーは水という宿で過ごしたけど
水シャワーって髪がゴワゴワになるし身体もさっぱりしないし疲れは取れないし、安いというメリットのほかはデメリットしかないと学んだわ。
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2023/03/10(金) 00:02:54.70ID:BRl0fsuH0
からだによくないよ
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2023/03/10(金) 00:12:16.40ID:Lqh7M70p0
誰か16時間断食試してくれ
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2023/03/10(金) 00:13:57.02ID:KZimedce0
馬鹿なのかな？🤔
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2023/03/10(金) 00:32:20.96ID:2/rTPEla0
ジム通ってた頃はよくいった
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2023/03/10(金) 02:51:40.84ID:fEkBXxM/0
温かい湯船つかると血行良くなって良いって聞くが
冷風呂だと無理でしょ
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2023/03/10(金) 02:57:48.66ID:raZLse390
入浴でそんなに疲れが取れるというなら湯船に入る頻度が世界一なはずなのに衰退してるわーくにバカみたいじゃん
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2023/03/10(金) 06:19:19.41ID:L4X5hlIr0
締めで湯船に浸かるんだよ
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2023/03/10(金) 09:09:02.31ID:RQtqezHF0
水風呂に浸かるのは夏と秋だけ
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2023/03/10(金) 09:53:04.83ID:5+v6g01/M
夏は水風呂で空調費削減
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2023/03/10(金) 12:06:48.49ID:chrwwFj6d
どうせ少ししか入ってないだろ

水シャワーも30秒とかなら意味ないわな
体が拒否反応起こして体温上げ始めるまで浴び続けないと
俺はシーズン関係なく毎日6分から7分浴び続けてるけどマジで風邪引かなくなったからな

花粉症もそんなキツく出ることもなくなったし

そもそも水シャワ浴びて寒い寒いなんて言いながら身体拭いてるんだろう

俺の場合はむしろあったけえって思いながら体拭いてるもん
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