【薬剤師監修】おなかにガスが溜まる人必見！ 腸の動きを改善する5つの方法
おなかにガスが溜まって苦しい経験をしたことはありませんか？
おならとして出したくても我慢してしまったり、出したくてもうまく出せなかったりする人もいるようです。
ガスが溜まると、苦しいだけでなく体臭や口臭として排出されることもあり、日常生活に影響を及ぼします。
今回は、おなかにガスが溜まってお悩みの人に、腸の動きを改善し、簡単に解消できる対処法と予防法を薬剤師の竹田由子氏に紹介してもらいました。
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