痩せてるってかガリガリなのにお腹だけぽっこりしてるおじさんいるでしょ。あれ中身なんなの? [769931615]
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内蔵を支える筋肉が落ちて、臓器がずり下がってるのでは? 姿勢が曲がってるから腹が出てる様に見えるだけなんじゃないの 体脂肪率11%くらいまで来たのにお腹プニプニしてて割れる気配がなくて辛い
もともと100kg30%以上あったから皮が余って戻らない状態がこれなのかな ちんこ見えないレベルのやつが間違いなく便器汚してるよな え?内臓だろ?
腹筋が無いから全部下がってくるんだよ 腹筋なくなったからだよな
やってみたら実際一回も出来なくて驚愕した 腹筋弱ってて大腸、小腸、腎臓、肝臓等内蔵がまとめて下に落ちてんだよ
それと内蔵脂肪 男には夢を失うとお腹が膨らんでいく性質があります お腹が膨らんでいないオッサンはまだ夢があるオッサンです 腹筋なくて内臓が出てきてるのかも
胃下垂がひどいみたいな感じ ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
ブゥーチッブゥーチッ♪ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
彡 ⌒ ミ
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_.しゝ ヽ_______,ノ ジムでちゃんと下半身のトレーニングもしてるのにお尻ぷり~んお腹ぽっこりおじさん
どういうことなの?って本人が一番思ってるだろうけど
中性脂肪だけど防風通聖散使えば燃焼して便として出せるぞ
デブモメンは内科でツムラの62番!と言えばいい! >>30
長妻の答弁には発狂してたけど
「ボクちゃん」って言葉が一番似合う60代だよな >>32
100年に1度しか咲かない「アガベ」が自宅の庭で開花!? どれだけ珍しいのか植物園に聞いた
https://www.fnn.jp/articles/-/181932 あれって骨盤が後傾して背筋が曲がってるのもあると思うんだよな
基礎代謝量を超えて飯食ってるからどんどんぽっこりしていくんだろ
運動なんて全くしないもんな
それなら食べる量を減らすしかないんだよ >>1
普通に内臓脂肪だと思うよ
竜ちゃんとか手足細いけどそんな体型だったじゃん >>60
安倍晋三のこと気持ち悪い嫌われ者とか言うな 脂肪だったら全身ブクブクになってないとおかしいべ
手足ガリガリなんだから腹だけなら脂肪じゃないはず >>67
アベガーのことだよ
おめえみてえな人生終わってるゴミの 血管や皮膚が弾性を維持できなく筋肉も溶けてんだろ
死ぬほど疲れて弱ってるかそれに気づいていない >>81
人生終わってるのはアベガーしてるおめえだよ あれ逆立ちすると治るよね
筋肉量減ったのもあるけど
運動しなさすぎて
臓器が下がってきてるんだよ /⌒ヽ
(ヽ´ん`)
/ rュ、
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ノ Lっ )
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(__(__) デスクワークで運動してない俺がこれだ
167センチ 体重64 見た目は痩せている。何をすればいいか教えてくれ。腹筋ローラーだけやれば良いって奴いるけど本当か? 「ぽっこりお腹」って別に太ってるって意味じゃないらしい
じゃあ何を意味するのかというと不明だが、
「ぽっこりお腹がドッサリでスッキリ!」みたいなサプリのCMを流すと
「太った人がこれを飲めば便が大量に出て痩せられる」と誤解して買ってくれる人がいるそうだ >>97
腹筋ローラーやったら腹筋ごとぽっこり前に出てるわw 貧民は炭水化物で腹を満たすからポッコリになるって聞いた しんちゃんはカラーコーンとして第二の生を謳歌してる。
お前らの胎児なんかにならないもんね。
>>66
下痢で合ってる
その中に油が混じってる
基本的に人間って下痢が続くと痩せるんだよ
ちょっときついけどな >>30
(´;ω;`)もうこの世にいないんだよな 腹筋落ちてんのと胃下垂と食い過ぎ
太らんやつでも腹だけは出る お腹だけ膨れる原因ってなんだ?ほんとに謎だわ
インドのオヤジとか大体カエルみたいな体型してるわ。アジア人特有のやつか
みんなでマシニストの55kgまで落とそうぜ スーパー銭湯で高確率で見かける
きっと大人になる過程で捨てた子供の頃の夢が詰まってるんだろうな 172 58だけどお腹ポッコリてきもい
お菓子くいまくってるからかも
だーかーらー!!
防風通聖散!!!!
あのナイシトールZも成分は防風通聖散なんだよ!
痩せたいならストイックにいけよ!! 176/68だが普通にぽっこりしてるな
30歳くらいで58キロまで落としたがやっぱり下腹は取れなかった >>21
5年で縮むらしいよ
人の体は7年で全部入れ替わるらしいし気長にね 世界七不思議の一つだったイースター島のモアイの謎は解けている
お腹ぽっこりおじさんだった お腹ぽっこりおじさんは古代文明において聖なる存在であった マジレスしようと思ったけど思ったよりふざけてる奴ばっかで草生えた
目標はジャレットレトかな
ちなみに今俺は182cm57kg
50kgまで落としてみようかな
https://imgur.com/a/BS3LVmI 時間ないから詳しくは書けんが
一言で言えば呼吸の問題だよ >>21
腹筋は誰でも割れてるから体脂肪率下げれば見えてくる
見えないのは単純に思ってるより体脂肪率が高い
体脂肪率による見た目の違い
www.builtlean.com/wp-content/uploads/2012/09/body-fat-percentage-men.jpg
>>130
しないよ
それは過食してるからだよ
食生活見直さない限り永遠にぼっこりだよ 元から痩せてたり太ったりしてる人には分からないかもしれんが
普通の人は常にお腹引っ込ませて過ごしてる状態なんだよ 昔の絵画みてもおっさんの裸はお腹ぽっこりだからそんなもんだ
嫌ならアスリートにでもなりな
結局お腹が出てるってことを自覚しているなら自制できていないということだから、何がいけないのか考えてみる必要がある。
自分はね、劇団員を趣味でやっているんだけど太ってると体の動きに説得力が出ないのよ
それで2020の時ムキムキマンだったが普通に減量して標準体型に戻し,さらに減量してガリガリになった >>68
一度付いた脂肪の中でも手足の脂肪はすぐ落ちるが腹の脂肪は最後の最後まで落ちない オナラもゲップもしないと溜まるでしょ
ココロの叫び言えなかったコトあんなコトあったでしょう
人は皮袋と水で出来てるのよ~
よく顔痩せしたいって人がいるが、実は顔は最後に落ちるんだよなぁ
普段から表情筋や舌を回したりなどしていないと二重アゴおじさんになっちゃうよ これぼく
悪玉コレストロールと中性脂肪値マジ最悪
血圧200近い もう何時逝っても不思議ではない
誰が助けて ><
>>149
内臓脂肪は落ちやすいはずだが…… 腹筋がないって言われたから腹筋やりまくって割れてきたけど逆にもっと腹が出てきた
なんか内臓脂肪らしいよ 完全に自分
腕立てしようとすると腹の肉だけ下に下がる 内臓脂肪増
筋肉量減少
隠れ肥満
おなかポッコリおじさん
>>152
あぶないよ医者行け
薬漬けの後半生になるけど仕方ない
飯食わなきゃすぐに凹むよ、腹とか
まあ貪食を慎み、適切に減量できるかが根本的問題だろうけどね
>>157
一般論だけど、皮下脂肪って美容的にはともかく、健康にさしたる害はないでしょ
内臓脂肪こそが糖尿病だとか各種生活習慣病のリスクを飛躍的に高めるわけで
そもそも男は皮下脂肪より内臓脂肪がつきやすいし 重度の腰痛だからアマゾンで4000円ぐらいでかったサポーター毎日ぎゅうぎゅうにした状態で仕事してんだけど
腹へっこんできた気がする
これケンモダイエットってことにしない? >>51
防風通聖散の説明に適度な食事と運動をしろとか書いてあってワロタ
それが出来ねぇから買ったのに 減量して体重は標準に近いところまで来ているのに、まだウエストは84cm程度。なにすれば75cmくらいまでおとせる? >>167
太ももと腹周りは皮下脂肪の一番最後の砦だからもっと減量しないと無理 >>169
サンキュー
今BMI調べたら23.6で、18.5までは落としても大丈夫みたいだから、そこまでやってみるよ ここ半年リモートワーク主体になっただけで下っ腹出てきて怖い
通勤って運動だったんだなと再認識 >>171
自己レス。
BMI22が一番病気になりづらいらしいが、それを超えて減量しないといけないのか。。。悩ましいな >>138
そりゃ同一人物じゃないんだから筋肉量でも変わるだろ BMI18切ってればそんなことは起こらないと思うけど 希望も夢も入っているわけないだろ?
むしろ無くなった最終形態があれだ。 >>178
ガリガリで腹だけ出ているオッサンいるだろ
むしろガリガリだとなりやすい >>184
それいうほどガリガリなのか?
痩せに分類されるBMIだとそんな隙ないと思うけどなあ _, - ―- .,_
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゙ l \:::::iヘ、ーーー.ー,'"/
l ゙l \>ノ[''''''"゙゙゙| ̄ 加齢とともにオッパイみたいに内蔵が垂れてきてる
ステロイド治療の副作用
どっちにしろ運動して腹筋鍛えて抑え込むことはできるはず 内臓も全部骨にくくりつけて支えた方がええんちゃうか >>97
運動してない体で167で64なら普通にデブだよ
自分で太ってないと感じてるだけで他人から見ると全身むにむに >>115
人間朝と夜で若干身長変わるし体調で体重も変わるから
約170cmで約60キロと考えればどうして腹出てるかわかるだろw
単純に太ってるだけ >>1
人は歳を重ねるたびにカブトムシのメスに近づいていく。 あれ 病気
内臓に脂肪ついてる末期型
主に糖尿とかで内臓機能おかしくなるとああゆう胴体だけ出っ張るんだわ >>134
個人的な意見だという前提での話だが
呼吸が浅いと腹圧がかからないので
お腹周りの筋肉が働かんのよな
逆説的だけど腹を締めるには腹を膨らますというか
チンポに息を送り込む気持ちで
深く息を吸って内側から圧かけた方が
そうしないより遥かに腹締めやすいと思う
で、吐くときも全部は吐かず
チンポの辺りの空気を残す感じで
腹圧をずっと維持する感じ まあやれば分かると思うけど
この呼吸は交感神経にスイッチが入る呼吸なんだよね
つまり体を活動に適した状態に呼吸でコントロールするわけだ
逆に言えば腹がでろーんと垂れてる状態ってのは
実は副交感神経が働いて体がリラックスし緩んだ状態なんだよな
結局活動状態もリラックス状態もどっちも必要だから
両方意識的に使い分けるべきで
それは呼吸でコントロール出来るって話ね
あってるかどうかはしらんけど俺はこんな感じで実践しとるよ 内臓脂肪と胃下垂もあるかも
インナーマッスルを鍛えることで軽減可能 >>211
やらんよりはやったほうが良いんじゃない 彡ハヽヽミ
( ´・ω・`) そろそろ結論は出たかな
/ ヽ
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