オートミール「栄養あります、低GIで太りません、調理時間短いです、安いです」これが主食の天下を取らない理由誰もわからない [517459952]
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【業務スーパー】新商品「オートミールで作った」粉もの3種が感動もののおいしさ! 子どもが喜ぶアレンジも紹介
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いや、もうとりそうかな 小麦、米、コーン、じゃがいもごときに負ける理由がわからん 米に慣れた古い日本人にはきつい
俺は玄米に落ち着いたわ 不味いオートミール食べ続けるくらいならキャベツ食べたほうがマシだという結論になった。 業務スーパーのオートミールの籾殻すごいけどなんとかならんのか?
あれ噛んだ瞬間テンション下がる そう思って3食オートミールで間食に砂糖を使わないオートミールマフィンとオートミールケーキ食ってたら太ったよ >太らない
なぜ米、小麦、芋が主食として君臨してるか理解してる? >>12
安いぞ
業務スーパーで500g 150円
オートミールは一食30gなので1食10円以下
米より半額以下 ダイエットしたいから、オートミールと糞まずい蕎麦を食べていきたいと思います 水で戻してから食べなきゃいけないんだっけ(´・ω・`) >>16
柔らかい細かくしてあるタイプのオートミールふやかした後に魚粉と生卵まぜまぜしてそ牛だしふりかけて麺つゆをかける
めちゃくちゃうまい >>29
30gじゃ茶碗半分ぐらいで少ない
50gは必要だと思う カルビーのベイクドオーツばかり食ってるわ
あれ上手いぞ
カロリー高いけど しょっぱい系じゃないと無理だわ
しばらく食ってたけど発狂しそうになる 不味くはないけど2回目くらいからなぜか体が拒絶する >>16
クノールのトマトポタージュに入れてトマトリゾット風にするのがうまい
トマト嫌いならおすすめしない 不味いから
てかカーボは結局米最強なんで置き換えなくていい
最近でたZENBっていう大豆麺はうまかった
やきそばラーメンパスタ置き換えたいけど高いのがネック >>38
あーそんな感じでこないだ食った。薬味にネギ刻んだ。美味くて感心した >>34
業務スーパーのオーガニックオートミール
安くてオーガニックなのでおすすめ 水とピーナッツバターだけで作ったクッキーもおいしいのに 未だに食べ方がわからん
適当にスープに混ぜてるけと入れすぎると異物感すごいから少しずつしか消費できない 顆粒だしと水を入れてチンしたらおかゆみたいでおいしい 美味しく食べようとするとカロリーが高くなるワナだよ >>45
つまり美味く食うのに手間がかかるってことじゃん おかゆ的な料理になるから飽きるんだよな
卵はたけえし粉物と混ぜるのも面倒くさいしであんま食わなくなった これで堆肥作れる?
まずくてたくさん残してしまった コーンフレークみたいなもんだと思って牛乳かけると一口で後悔する 低GIは糖質の吸収が遅いだけで太らないわけではない フルグラとしては普通に普及しているだろ
ただしそこどまり まずいの一択
料理すれば美味くなるって言うのは…他のでも言えるよね😆 >>73
まず粉ものの小麦粉置き換えてみろ
>>1のオートミールのお好み焼きはまじで小麦粉よりうまい 単品で食うんじゃなく、かさ増しブースターとして使うのが一番続く 昔、母が「美智子さまはオートミールを朝食にするんだって、私もそうするー」って買ってきたけど、3日と続かなかった 米化とか言ってるけどどう調理しても米にはならない
結局スープか味噌汁に入れて食ってるわ 牛乳に浸してチーズ乗ってけてレンチンしたら、それなりに食えるよね。 フルグラという名称で有力な朝食候補として定着しているのに
あえて不味い方の喰い方をする意味がない オートミールばかり食ってると
たまに食う白米がとんでもなく旨く感じるというメリットがある >>75
しょうゆ系の味にしないと日本人には無理だわ >>83
ありがとう
お好み焼きとたこ焼きにしてみる 意外にもマイプロのインスタントオーツが美味しくて驚いた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています