ダイエット中にピザはさすがにまずいか? [971283288]
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何食ってようが運動すればいいんだよ
運動しないからデブる 食べ過ぎなければいいだけ
必要カロリーを上回らなければいい 一週間の合計摂取カロリーが問題だから前後で調整すりゃいい 意外と大丈夫だぞ
他の食事でコントロールすればいい
じゃあ、食う
ピザこそチーズそのもの 運動すればいいじゃん
食事で調整なんてうまく言った試しがない ピザはヘルシーだから大丈夫
アメリカがそう言ってる 週一なら問題無いよ
食わないダイエットは続かないだろ >>19
クリーム系は卵だから何個食っても割と太らない
ピザは野菜なのでセーフ >>19
ゴールデンとココナッツてあんまカロリー変わんねーのな 今度から2つ食うわ ピザ生地に大麦若葉青汁の粉を練り込むことにしたがカロリー減らすわけでもなく特に意味はないんだろうな。ギョムチーズドバドバかけて作る バランスよく食べて運動することが最良のダイエットだよ
下手に食べたいものを我慢したり極端な食事をするのはよくない ピザMサイズ1枚で1000キロカロリーくらいらしいから
あとの食事を1000以内に押さえれば大丈夫だろ >>19
やっぱ2つの画像で思い浮かべても容易にイメージが湧くとおり、口の中に広がる脂肪分の満足度が違うよね ダイエット「中」って発想が良くない。
ずっと続けられるライフスタイルを築け 生地を豆腐にすればいいんじゃね
レンジで豆腐チップス作れるし 切り替えが大事だな
今日は目一杯食ってまた明日から頑張ればいい
ダイエット中でも週1は好きなもの食う
これで98→72まで減らしたからな >>19
低カロリーのが好きなやつばっかだわ
>>49
料理系ゆーちゅーばーのこうせいもダイエットスープ作製中に同じこと言ってた >>19
飽和脂肪酸がヤバいからカロリーと糖質で騙されるなよ シャトレーゼにカロリーオフのピザがあっただろ
食ったことは無いけど 最終的に痩せればいいんだからたまにピザ食べたって問題ない
いちいちアレ食うなコレ食うな言う外野はほっとけ >>19
まずドーナツという選択肢を選ぶなと言いたい ピザはいろんな食材が乗ってるだろ
バランス良いダイエットに最適な食べ物(^_^) 生地は小麦でトマトソースがかかってるからピザは実質サラダでヘルシー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています