【朗報】大谷翔平さん「1日10時間以上寝てます、寝不足な頭や体で起きてても無駄な時間ですよ」 [933662325]
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これで金持ちなんだから羨ましいよ
メスイキも睡眠時間だけは削らないって言ってたな これ昼食ドカ食い気絶部か?
頼もしい新入部員が来たな 今頃彼はグッスリ寝てるんだろうね
俺たちは起きて無駄な時間過ごしてるの悲しくなるな 普通の人間は目まぐるしい成果出さなくても仕事行ってるだけでいいからな 睡眠よりも、午前中の6時間トレーニングってのが凄いわ。
トレーニング→食事→昼寝→食事→睡眠。
人生から遊びや趣味娯楽を完全に捨てて、24時間365日、生きる全てが仕事に全振りだもんな。これが世界の頂点に立つ男か。 >>71
睡眠って頭と身体のメンテナンス時間だぞ
メンテナンス無しだとそもそも長生き出来ないってこと
その都度都度あちこち修復してるんだよ
メンテナンスしながら動かすと修復中途半端になるんだから
そこは機能停止してメンテナンスするしかない😾 >>22
やっぱりすげぇ文章だわこれ
黙示録レベル >>258
もう親からの直伝じゃね
睡眠が成長を促すんだから
体作りの基本として子供の頃から親に教えられたんやろ😾 >>20
好奇心が強くって楽しいことも多くて続きが気になって2時間で起きちゃうんだ 飯食ったり移動したりしてる生活時間引いたら残り10時間しかないぞ
生きてて楽しいか? そもそも10時間寝れるのが才能だよな
マジで無理だわ 休日だけ昼に起きたいのに 眠いのを我慢する生活を続けていると
寝ようと思っても眠れなくなるからな 大谷が今過ごす時間の価値はパンピーの数万倍だからな
大谷の1日はパンピーの数十年分 >>285
睡眠で体調と感受性を整えてなければそもそも生きてて楽しくないだろ
特に感受性や共感力は睡眠不足だと有意に落ちる実感がある
鬱になるのもこれが原因だと思うわ おまけにゴミ拾いまでするとか
>ベンチに戻る際にグラウンドに落ちたゴミを拾ってポケットに入れる大谷らしい“神対応”も見せた 結果出してるから許されてるだけ
無能が12時間も寝てたらただの怠け者のカス >>4
相手を打ち取ったりHR打つことがセックスだから ワイは無職王だから寝たくても寝られない
今日は珍しく8時間以上寝たが普段は早ければ4時間程度で目が覚めるのを
そこから無理やり寝て6時間睡眠に持っていってる状態 ホームランの確信歩きが超気持ちいいんやろな
SEXなんてショボいんやろ 睡眠が大事なのはわかるけど寝たら朝が来るから寝たくない 大谷は体をいじめてるからダメージが有る分睡眠時間が伸びるんだと思うで
ワイも社畜時代1日10時間以上労働してるときは7-8時間ぐらい睡眠時間必要な感じだった
んで普通は10時間以上働いたらそこから睡眠時間削れていくからおかしいことになるww 寝てないと頭回ってないもんな、10時間は寝れないけど8時間目指すわ 大して身体動かしてないお前らには必要ないからな
勘違いすんな >>4
丸太小屋が待ってると思うと絶対したくないだろう >>4
セックスなんかより遙かに気持ちいいことしてる 俺も10時間は寝たい
世の中に寝るより他に楽はなしてな 長時間寝るより昼寝入れる方が体調良いんだけど
10時間寝続けるのは嫌だなぁ 自然に目が覚めるまで寝るのがベストなんだよな
眠いってことは睡眠足りてないってことだからダメージ蓄積していってそのうち体ぶっ壊れる 自分の才能を爆発させて称賛を一身に浴びてエンドルフィン出まくる体験の前には酒やら女なんぞはゴミ以下の存在なんやろな 試合時間2人分の仕事してるから起きてる時間の密度が凄まじいんだろ 年取ると寝れなくなるんよ
平均睡眠6時間とか当たり前 俺も10時間は寝てるけど日中のパフォーマンスは全く良くない 俺大谷だわ
12時間睡眠のせいで仕事続かないんだが 背が伸びるのは寝る時だもんな
チビは大体夜ふかししすぎなんだよ 10時間寝るなら学業と労働時間は法律で5時間くらいにしないとな 俺も10時間寝てみようかな試しに
確かに8時間ぐらいぐっすり寝るとその日一日のQOLが高いんだよな
何しても楽しいし集中できるし飯もうまい 体力がないと長時間寝続けることもできないんだよね…いっぱいたくさん寝たいよ… 10時間寝ようと思っても寝れないしそれが出来るのも一種の才能だよ翔平 十時間睡眠試してみようかな
でも自由時間がゼロになっちまうが( ; ; ) 大谷の場合はその睡眠の先に世界最高野球選手という活動があるから意味がある
たとえどんなに活動のための良質な睡眠を取っても活動が嫌儲とオナニーしか無かったら無意味 ケンモメンのパフォーマンスなんか
大谷の寝てるときよりも低いからな >>4
清原が観客を前にしてのホームランはセックスより気持ち良いと言ってたぞ
打てなくなって代わりにシャブ打った ワイも毎日10時間寝てるからワイ=大谷ってことやね 俺は休みは17時間くらいは寝るな
なんならもっと寝れる わかるけど不安で眠れないから気絶するしか眠る方法ないんだよな 10時間も寝れないわ
せいぜい8時間
目が覚めたら時間確認して携帯いじっちゃうから完全に目が覚めちゃう アーロン・ジャッジが学生時代に二刀流に挑戦したが4回でヘトヘトになって諦めたからな
それほど二刀流は体に負担をかける
寝なきゃ回復なんかしない 昼寝のたびに歯磨きしてるのかな?
飯食ってすぐ寝てるとな。
睡眠中は虫歯が進みやすいだろ。 人間は寝てる間に学習するし筋肉も発達する←これバグだよね >>359
睡眠しかり歯磨きしかりあらゆる身体のメンテナンスはすべてサボらないだろ >>20
エセショートスリーパーは病気だから、本当は眠くてなんも頭がまわらない。ガチもんも病気だけど寝ることより追求したいことが勝って頭キンキンになってんだろ 俺が俺の分まで寝てくれるから俺は安心して夜更かしできるんだ 大谷はいいよな。静かな環境で快適な睡眠
そりゃ成功するわ
俺は上階のベトナム人の騒音で30分おきに睡眠が絶たれる
壁殴って300万の借金
ベトナム人殴って拘留
クソな世の中 ナショナリズムが空に響く >>4
一般人視点でもセックスより気持ちいいこと脳汁がでることは山ほどある
金がある大谷なら尚更ね >>371
高校の頃から寮暮らしだから地獄のような睡眠環境乗り越えてきたと思うぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています