ベンチプレス何キロ位からケンカ強いの?100kg上げたら激つよ? [993451824]
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ポパイ関根(関根丈二)を特集!
身長・体重・アパレル・ステロイド疑惑など
https://slope-media.jp/posts/5031 >>2
昭和だとベンチプレスしてたかも怪しいんですが 昭和はケツ上げベンチでしょ
それでいいならぼくも100超えるよ 胸の筋肉つけてもボクシングや格闘技が強くなることはない 喧嘩とかするなよ・・・。
家特定されて夜寝てる時にガソリン掛けられたらどうすんだ。
そういう時代だぞもう(・ω・) 34歳のオッサンだけど先月人生初ベンチで100kgはいけた
まだ余力あったけど怪我しても嫌だったからまあ満足した 筋力だけの勝負ならそりゃ筋力ある方が強いよ
だけど結局喧嘩なんてどれだけ腹をくくるかによるし…
平然と刃物使うようなやつには勝てない ベンチプレスの筋肉はベンチ台に寝っ転がってバーベル上げるだけの筋肉だから喧嘩の筋肉とは全くの別物 ベンチって一番意味ない動作だぞ、あんな体勢で重いものを上に上げる状況なんてまずない
単純に楽しいし胸筋がでかいのがムキムキマッチョマンのシンボルみたいだから人気なだけでスポーツで使うかと言われたらほぼ使わん
男なら懸垂しとけ ムキムキビルダーと朝倉未来がやれば絶対朝倉が勝つ
ムキムキ格闘家なら話は別だけど >>14
ええっ?お前の喧嘩って大胸筋、三角筋、上腕三頭筋使わないの?
大胸筋は肩の多くの動きに連動してる筋肉だからここ使えないと腕は殆ど動かせんぞ >>15
広背筋も大胸筋と同じくらい日常生活で使わんぞ
使える体とか言うなら床引きデッドリフトやっとけ >>12
無理して体いためるといけないからナイス判断 躊躇なく武器使用や急所攻撃できるやつが強い
そんなやつと当たりたくないんで、常識人なら逃げるが勝ち ケンカ強いやつは平気で力いっぱい人を殴れるやつだろ
常人は以外と出来ない、加減してしまう うん
山上が留置所でしてるってニュース聞いて自分も筋トレはじめたよ 200キロ上げても
喧嘩慣れしてるクソガリのベトコンにもまず勝てん 自分の体重上げたら何もしてないその辺のやつよりは絶対強い >>18
おまけにビルダーはスタミナもない、あの人達は羽生結弦に近い 戦国時代から大日本帝国陸軍まで
軍事力になるのは柔剣道マスターしてる兵士 >>20
ステロイドが3日で効果出ると謂っているエアプ 腕長短足のせいかベンチよりデッドリフトの方がどんどん伸びていく パンチ力は広背筋だからベンチプレスよりチンニング
でもそれより重要なのが慣れとかセンスなんだよな 喧嘩に胸筋は必要ねえよバカ
ボクサーはみんな胸板薄いだろ 120上げられれば自分から街中で人避ける必要なくなる
喧嘩になったら間違いなくボコられるからってみんな避けていく気分はモーゼの十戒 アームカールモメンとベンチプレスモメンのマッチなら金取れる >>21
バーで殴ってきたDQNを返り討ちにした空手家がいまして >>41
当たらないように避けるのが一般人のマナーだが… 150kg上げられるけど喧嘩なんて怖いししたことない ベンチプレスで持ち上げられる重量と、
プロレスのつなぎ技でボディプレスできるかどうかって
あんまり関係がない?
80キロのベンチプレスをするのはたいへんだけど、
コツをつかめば、
80キロの人を担いでマットに安全に叩きつけるのはできるよね
投げられる側も相手の太ももに手をあてて支えたり よくケンモも
ベンチプレス何kgあげられるのオークションがあるけど
ボディビルとかそっち系でなければ自重トレーニングで十分なのでは
前田日明のトランプトレーニングでも
めちゃくちゃ苛酷だし ベンチプレスやり込んでた格闘家って朝青龍と山本キッドくらいしか思い浮かばない ケンカは慣れだろ
どんだけ鍛えても他人を傷つける事にストレス感じるやつはダメ ベンチやっても弱くはならないだろうけど凄い強くなるかというと微妙なところ >>38
広背筋でパンチ力は上がらんよ
パンチ力が上がれば広背筋も強くはなるけど 体重の倍率次第だろ
でも喧嘩だと身長30cm体重40kg差とかあったら、鍛えてるとか関係なくなる 60ぐらいから平均より上だから数値上は筋肉がある分やや強い
胸筋が発達してるとフック系のパンチが強くなる >>38
筋トレに興味持ってるド素人「ベンチプレスでパンチ力!」
通ぶりたいエアプのド素人「パンチ力は広背筋!」
本物「パンチ力は全身だぞ」 >>46
お前の住んでる田舎は知らんが東京はよけない奴多いぞ
鍛えるとみんなささっとどいてくけど ベンチプレスって大胸筋だけあっても全然上がらん。
胸や腕や肩だけじゃなく腹筋や背筋、あと下半身に意外と負荷かかってるから
全身満遍なく筋肉ないと記録が伸びない。 重ければ重いほど強くなりますよ
漫画だとなんか謎理論で弱くなったりしますが つかそもそも100kgのバーベルを一定時間保持できる
握力と腕力の時点で、一般人との喧嘩には圧勝だろ。
相手の腕掴んで捻っただけで終わるわ。
トレーニングしてない人は40kgの保持すらできないんだから、
その差を考えたら勝負にならんのは分かるでしょ。 ベンチやりこんでる人はダンベルで胸鍛えてる人と厚みが違うとビルダーが言ってた
体の幹が鍛えられるらしい
プロのビルダーが言うんだから間違ってないと思う 大学生の平均が
>男性のベンチプレス平均は約40kg
>女性のベンチプレス平均は約20kg
まあ、1か月鍛えたら神経が最適化されるから60kgぐらいになってそう
素人の喧嘩はつかみ合いだからこれが2倍3倍だと楽勝なんじゃないの
道具に噛みつき目つぶし金的刃物とかなしなら そりゃすぐに取っ組み合いに持ち込めるような喧嘩なら体重筋力ある側が有利だけど実戦だと他にも色々あるっしょ
まあ日本で起こる喧嘩なんて絶対に勝てる相手を挑発するだけ挑発して手を出してきた所を押さえ込むようなのが9割だからあまり考えなくてもいいか 喧嘩で一番強いのはキチガイ
攻撃に躊躇しない、先制した方が有利だからヤンキーみたいなのも強い
肉体的に弱くても犯罪適正が高いから
ヤクザも同じ理由だろうな
胆力が~って
だから同じような格闘半グレとかが相手だと弱い・・・ 格闘技経験者同士ならともかく
素人同士の喧嘩なんて相手の襟や袖や腕掴んで引き摺り回して
地面に転けさせて蹴ったり踏んだりだからな。
下手なパンチとかめくらましにしかならん。 >>63
バーベルやって、ダンベルもやると、たしかに胸の厚み出やすいかもしれんわ
筋肉痛の度合いが全然違う ベンチプレスは押す力だから対してる良くない
打撃系なら背中の筋肉と後は肩の筋肉もあったら打撃の安定性が上がる
ちな足腰の筋肉も重要 相手を殺せる奴が強い
殺せないなら喧嘩とかやめとけ >>69
ベンチプレスって腕力じゃなく、大胸筋だぞ
それに引っ張られて肩と背筋力も鍛えられるからね 格闘技に限らずゴルフとかでもパワーを引き出す必要のある競技は脱力が求められる
とにかく力抜け肩を落とせ肘を落とせを指導される
力を抜くことで全身の筋力が連動してより大きなパワーが出せる
筋トレやって力を入れる癖が付くとそれが出来なくなるから下手にやらん方がいい >>64
現代人ひ弱化してるな
60kgも上げられない成人男性多いのか
俺らの頃はプッシュアップ30回3セットとか中学生でやらされてたぞ
ベンチも自重なら3回は出来る子だらけだったと思う 普通の人は人の顔殴るのにも抵抗がある
ケンモメンはイジメられてて狂暴化した小動物みたいな攻撃性あるから
平気で殴ってくるけど…
それでも本気の殺意がないからあんまり痛くないw
どこかでまだ平穏に生きたいって思ってるから大事にしたくないから
急所は避けてくる…
それもできないと殴らずに掴みかかってくる
そういう時に相手の何倍かの体力があれば安全に対処できる
それでも、あんまり捕まえてると指とか食いちぎられるから注意w 背負式動力噴霧器のエンジンを立ったままかけるとき
前に向かって紐引っ張るのだが全然できない
どこの筋肉鍛えればええの ちなみにチキンレッグやただのデブ、ベンチだけマンは、喧嘩になっても走ってりゃ勝手にへばるw >>63
筋肉疲労の感覚が全然違うからな。
バーベルは胸部の奥の方まで負荷がきてるのがわかる。
回復もダンベルより明らかに遅いし。
ただ可動の自由度が低いから肩痛めやすいのよバーベルは。
肩やるとしばらくトレできないからホント無理が怖い。 ベンチプレスとかが得意なマッチョな元野球部が
ボクシングの竹原とかとスパーリングしてたけど相手にもならない パンチの力のみなもとは広背筋じゃなかったか?
ベンチプレスって広背筋付くんだろうか? ベンチプレスそこまでやってるやつなら全身鍛えてるよ ウエイトで身体が鍛えられると思ってるのがそもそも間違い
膝、手首、肘、肩痛めてる奴等ばかり >>86
満身創痍のポンコツボディでだましだましやってる奴けっこう多いよな
コンテスト出てる人もそんな感じだし プロの人らだろ
人と競ってギリギリまでやるから壊れる
普通の人はそこまでやる前に心も体も根を上げるから大丈夫 ボデービルダーがいくらデカい肩してても150キロの球投げれねえし
スクワット300キロのパワーリフターがサッカー選手みたいなシュート打てねえ
喧嘩が強くなることもねえよ 負けることが恥ではない! 戦わぬことが恥なのだ!
真剣勝負を制するものは技術でも体格でもない ハイソックスに石いれて振り回した方が強いよ
殴り合いは逃げろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています