有吉「サウナが健康に良いわけない。ただ気持ち良いから行ってるって言えばいいのに」 [385687124]
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でも・・・、いつかは安倍晋三に逢えるかもしれないじゃん🥺 ご年配のすくつだからそこまで悪くもないんじゃないか 血行促進、発刊の促進による新陳代謝の活性化にはなるわけだから
健康に良い事が全くないってのも違うわな これはマジ
湿度が低い方が酸素が肺胞から血中に入るに決まってるもん 健康のために辛いけど通ってるなんて奴一人もいないだろ… でもいい男がいて知り合いになれず思い出して悶々としたらメンタル消化不良になるだろ 誰に言ってるの?
サウナ入ってるやつ全員に言ってるの?
俺はサウナ好きだけど、こんなの寿命縮めながらも合法麻薬やってるようなもんて自覚してるけど
ちょっと聞きかじったことをさもサウナ行く人間全体の意見と勝手に解釈するこいつ終わってんなほんと サウナ入るやつは精神面でも肉体面でもMなんだと思ってる ビジホに缶詰されて
毎日サウナ入ってたらイチゴ鼻治ったわ 幼少期にプールに通ってれば経験してる行為
こんな猿ブームに乗っかてることが恥ずかしくて見てられない いつの間にかサウナ入ること自体健康に悪いって風潮になってるからな
こわ 少しシャワー
サウナに入る
本格的に洗う
湯船に浸かる
毎日ジムでこうしてる >>11
居るでしょ、ブームに乗って始める人なんて大体そんな感じですから。
管理者が居る本格サウナだったら別でしょうが・・・ >>19
風呂入る前に鼻に蒸気を当てて毛穴を開く
洗顔後は化粧水で引き締める、が効くしまあそういう理屈だな スーパー銭湯にミストサウナとサウナが付いてるから入ってるだけでサウナだけなら行かないけど しょうもない事に噛みつきだしたな
上島は死んだんだぞ 100℃の部屋から10℃の水風呂入るわけだろ
血管のダメージ凄まじそう
そのうち心臓麻痺で死ぬやつとか出てくるんじゃね お前にあーだこーだ言われる筋合いもない。喋るネタが無いならそう言えばいいのに >>31
お風呂(湯船に浸かる)も良くないって言われています。
ただ、そのリスクを上回る効果が期待されるだけなので、そういった習慣がない人にはリスクの方が上回る。そういった事では? 芸能人とかでサウナ好き公言してるやつは比較的健康そうだけど実際サウナにおるのは妊娠してんのかってくらいのビール腹のクソデブとクソハゲの中年ジジイばっか
基礎疾患の総合デパートみたいなやつばっか
とても健康そうには見えない >>28
あっちのサウナは50度くらいだから別物なのサ 暑くて汗かくのはいいだろうけど
その後冷水で急激に冷やしてんのどう考えてもヤバい
整う()とかいうのも急激な血圧上昇でヒートショック起こってるだけだろ
老人なら死ぬぞ わざわざ自分から苦しい状態になってそこから解放される事で気持ち良いと感じるマゾだろ でも今の時期って気温が急に高くなって汗腺のまだ完全に起きてないから汗が臭くなったり熱中症になりやすかったりするって聞いたぞ
怪我するリスクもないし気持ちいいんならサウナで汗かく意味はあるんじゃないの?
まあ半身浴とかでもいいのかもしれんが サウナって寒い地域だから意味があるんであって
関東以南みたいな蒸し暑い地域で入っても
ただの灼熱地獄だよな >>35
ロシアも北欧も冷水入ってるってイメージを広めたやつが悪い
サウナ入った後や宗教的な沐浴で入るのは温水のほうが圧倒的に多いのにな >>35
低温の水風呂は頭おかしいから早く廃れて欲しい
でもあれが好きって人もいるんだろうなぁ >>45
熱中症って夏しかなんないだろ
サウナいったほうが熱中症になりそう 北方の寒冷地で身体を温めるために開発されたものだからな
温暖な地域では逆の冷えサウナが欲しい ぼくの場合滝行に近い感覚ですね
夏はいいけど冬はいくらサウナ後でも嫌なんですよ
それでも行くと精神がシャキッとするんですね 温泉自体に行かなくなった
一人でいっても何も面白くない事に気づいた ふつーに気持ちいいからいってるしやってるが
途中このままポックリイキそうになることもあるけどその瞬間がまた気持ちいいわけよ 最近はスパ銭の店内でCBDが売っててイカれてると思う 整うって死にかけてるだけじゃねぇのかな?って思う事がある いやほんとこれ知りたいわ
サウナの特に「整う」とかいう最近の流行りへの医学的見解はどうなのか
得体の知れない自称医学博士とかのじゃなくてガチな科学的見解 もともとサウナはそこまで好きじゃなかったけど、脳卒中で運ばれてくる患者がちょくちょく居るって話を
知り合いの医者から聞いてから余計に入らなくなったな
スーパー銭湯に行ってもお風呂だけか、たまにサウナに入る時も時間を短めにして入る前後に水をガバガバ飲んでるわ >>63
いわゆる整うって言われてるようなサウナの入り方って
めちゃくちゃ暑いサウナの中で限界寸前まで我慢して最高に体熱した状態から
一気に6℃とかの冷水に飛び込んでヒエッヒエに冷やすと脳内にジワッーっとでてくる快楽物質でトリップするってやつだろ
この入り方はまぁ絶対体に悪そう 論文があるかどうか調べたことすらないけどって言えばいいのに コイツ
皆考えてる事だけど敢えて言いもしない事を
自分が発見したようにドヤ顔で言う幼児みたいな精神年齢だよな サウナ上がりにビールと餃子は早死にコースです(^ω^)
餃子 ←血糖値が跳ね上がる食べ物ベスト3の一つ
ビール ←脱水状態でアルコール摂取 どうなんだろうね
そこまで健康に悪いならWHOみたいな機関がエビデンスと声明出すと思うけど
そういうのあんまり見たこと無い
お笑い芸人の個人の感想に共感できないわ >>70
なるほど
サウナが気持ちいい理由はそうとして
身体に及ぼす悪影響(脳梗塞や心臓発作)への警鐘を鳴らしてる医者はおらんのかね 俺はサウナ室で暑い思いをしてただ汗をかくだけで気持ち良いのに
昨今の水風呂至上主義には辟易とさせられる >>64
ググってもサウナーの医師に聞いたサウナの効能みたいな嘘くせーのばっかで
まともな医者や医学会の見解みたいなのないのな
体に良い分けないと思うけど 体から毒物が出ていく感じがして体に良いイメージあるわ 自分の場合はサウナいくとしばらく肌が凄く綺麗になるしフケが全然出なくなるな サウナ大好きでいつも行ってるけど
体に悪そうだなあとは思ってる
ただサウナ後は体調めっちゃ良いんだよな たまに入るくらいかな
やりすぎると目眩して倒れかけたことある
その日の体調で回数変える 風呂と水風呂の往復じゃいかんのか
銭湯には行くけどサウナには入らないからわからぬ でかいスーパー銭湯がベランダから見えるマンションに住んでたことあるけど
ちょくちょく救急車止まってるの見たから
やっぱ風呂って気をつけなきゃいけないんだなって思ったね ただでさえサウナで脱水状態で血がドロドロになってるとこにサウナ後にポカリとオロナミンCのチャンポンした糖分オバケみたいなやつ飲むの流行っとるやん
あれならまだ糖質オフのビールのがマシやろ 結論は「わからない」だろ?
何かしらの自分が信じる根拠とセットならともかく
いいも悪いも当然のごとく主張してる奴は同じレベルのアホだろ サウナに行く人はみんなそう言ってるだろ
マスコミがオブラートに包んで健康のためとか言うから知らない人が誤解してるだけ 健康にいいのは熱くない湯に下半身だけ長い間つかる
なんだがw サウナのテレビがテレビショッピングじゃなくてホモAVだったとしたら? >>30
化粧水で引き締めるとかマン向けのアホなこと信じるなよ 血液ドロドロと言うよりは
心臓に負担が掛かるんじゃないかと思ってる
老人が風呂で死ぬのは血圧が急激に上がったり下がったりするからだろ >>87
熱伝導率考えたらどう考えてもお湯に浸かる方が効率いいよな >>102
汗で塩分が出るのは悪い汗のかきかたじゃなかったっけ? 体に悪いと思うけど、入った後は意外と調子いい
体の負担としてはキツめのジョギングくらいだと思ってる サウナって言うほど気持ちいいか?
暑さも水風呂もストレスしか感じないんだけど サウナ水風呂気持ちいいけどやりすぎると頭痛くなるし翌日すげー肩凝るからな >>108
1度も整ったことがないと多分ストレスでしかない
俺らの脳はサウナに壊されてるから整うっていう報酬が体に染み付いてるんだよ
報酬を貰うために灼熱にも飛び込むし水風呂にも喜んで浸かる
サルが果物貰うために芸をするのと同じ >>108
加熱と冷却を何度か繰り返すと交感神経と副交感神経がバグって気持ち良くはなる サウナ好きというか水風呂でリフレッシュしたいからしかたなくサウナで苦しんでる >>2
秀樹は脱水状態で水分取らないでビール飲んじゃったってのもね 身体バグらせて遊んでるだけだよな
大麻も解禁しよう サウナマットってシャワーかけてるだけだから汚いからな
あと掃除機や消毒もサウナ室はされてないだろ >>64
ホモのハッテンバのイメージを払拭する為エロを連想しない単語を考えたのでしゃーない 心臓が悪いのに自覚がない人がそれで死んだりする
義妹の父親が死んじゃった 人の汗が気化したのを吸うのもよくないと思う
大麻でもアヘンでもタバコでもコカでも南米やインドのシャーマンが使う薬物でも
経口摂取による消化より、吸引接種のほうが依存症や健康被害が大きいとかある 社内報で新入社員の自己紹介とかズラっと乗ってたけど趣味サウナみたいな奴ばっかだったわ サウナは知らんけど温冷浴するとぐっすり眠れて翌日調子いいぞ 気持ちが良いと言われるとちと違うんだよな
健康になってそうで気持ちが良いから行くんだよ
ただの気持ち良いでは無いのよ 幼女「けんも共和国はこうしておじ幼女分け隔てなくサウナを楽しむ習慣があるの >>129
そういうのはサウナが趣味の友達に言いなよ >>59
少なくとも軽い継続的な運動は健康寿命を伸ばします ダルいときいくと楽になんだよ
これは健康になったってことなのか >>120
極楽湯なんて使用済みのマット洗いすら止めたぞ >>136
それはサウナ行かないけど分かる
じっとしてるよりジムに行った方が楽になるから おれの行きつけでもケツマットマンとサウナハットマンが増えたわ >>8
夏は健康にいいとかわけわかんないこと言ってるのと同義なんだが サウナマットが義務の施設があって
そこの水風呂が気に入ったからマット買って
他でも使うようになった つらいと思わない程度に入って汗かくぐらいなら健康にもいいんじゃないか?
限界まで入って水風呂直行みたいなのが健康的だと思ってるやつはいないだろ
そいつらは気持ちいいからやってるだけ >>141
マットが義務←自前のマット持ってないとサウナ使えないってことね >>140
冬と夏なら夏の方が健康に良いぞw
日射量やら気温ってのは馬鹿に出来ない 極楽湯もマット売ってるけどお風呂に入ってる時はどこに置けばいいんだろう? もう何十回も行ってるけど整ったことがない
サウナ9〜15分水風呂30秒〜2分外気浴の3セットやってるのに
何がダメなんだ? >>147
毎回毎回トリップできるわけじゃないし、それができなくてもいいんだぞ
「ととのう」って言葉に踊らされるな
どうしてもしたいって言うなら、100℃を超えるサ室でアウフグースを15分ぐらい受ければ結構な確率でトリップできる
1分ぐらいの水風呂後、体拭いて外気浴でリクライニングチェアで寝れてば自ずと辿り着けるだろう。「ととのう」世界にな >>148
むしろ体に悪そうな方を目指していけばいいのか
快楽が目的だからもうちょっと過激な方向に行ってみる
ありがとう >>14
ほんと 聴いてないんだな
これはサウナ番組みたいなのに度々出てるアシスタント酒井を詰めてる最中の会話よ
はじめのうちは健康にいいんですみたいなこと言ってたんだがモゴモゴしはじめた 新陳代謝が早まる(気がする)
皮むけるし垢取れるし 入浴とほぼ同じメリットはあると思うぞ
HSPの生成とか
ただ水風呂と交互に入るのは確かにやめといたほうがいい気はする 入浴とほぼ同じなら
家で風呂に入っとけ(´・ω・`) サウナ派好きだけど、サウナ→水風呂は絶対死ぬムーヴすぎるからやった事ないな
外気でゆっくり冷やしていくしか出来んチキンだわ >>125
あした会社辞めて、フィンランドに渡米するわ。 >>158
これだけサウナブームでたくさんの人がサウナ水風呂してるんだから大丈夫だろ ドイツ行ったときのホテルでサウナは混浴だよって言われたけど勇気無くて行けなかった サウナで代謝機能よくならんの?
ワイ顔色悪いから機会あればサウナ行ってるわ
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