ニューロフィードバックトレーニングとは、自分の脳の活動を聴覚刺激と視覚刺激によりフィードバックされることにより、脳波を増幅し脳の強化を促すトレーニングです。欧米では、ADD／ADHD、自閉症、頭蓋内損傷、うつ病、てんかんなど、さまざまな問題に適用されています。特に、PTSDやうつ病にきわめて高い効果を示し、現在では、プロスポーツ選手や音楽家のパフォーマンスを向上させるのにも適用されています。
ニューロフィードバックトレーニングでは、頭部2か所に電極を装着し、脳波パタンを確認した後、ニューロフィードバック装置の好きなソフトウエアゲームを約20分間見ていただきます。ゲーム画面は望んだ脳波が発生するたびに動きますので、何もせず、ただリラックスをしてください。
おおよそ30分で一回のセッションが終わります。これを週に1回から2回、行っていただきます。すべてのセッションを終了した後にあなたの脳波がどう変化したかをご説明いたします。
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