お昼ご飯のあとにウトウトしてすっげー眠そうなおじさんいるでしょ? [268718286]
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マジであれどうやったら防げるんだ?
年取るごとに我慢が効かなくなって最近良く居眠りしてしまう >>8
飯食って眠くなるのは完全に食いすぎの証拠なので、
1回、昼飯をおにぎり1個とかパン1個までにしてみな
眠くなくなるから
飯をドカ食いしても眠くならない人は、血糖値が上がっていないから眠くならない
だから食いすぎてるわけではないし、急激に太りもしない
飯を食うたびに眠くなってるのは、血糖値がキャパを超えてるから
血糖値が上がれば当然太っていく うとうとなんかせずスパッと寝て30分ですっきり起きられる手段が欲しい 35歳過ぎてから昼飯の食べる量を減らすようになったけど眠いもんは眠い 消化にエネルギーを使うんだから多少眠くなるのは生物として何もおかしくない
外ではいつ襲われるか分からないからすぐ動けるようにあまり食わないようにしろよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています