0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:43:07.90ID:iKWIRVEea●?2BP(1000) お前ら30分で500キロカロリー消費できるか? 無理だろ 当たり前だよ お前らと俺とでは運動能力が根本からして違う https://i.imgur.com/jmJ3jYa.jpg https://i.imgur.com/
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cbaf-j1lV)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:46:31.88ID:tMkM33iW0 きったねぇな 掃除せえや
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:47:19.49ID:iKWIRVEea?2BP(0) >>2 他人に見せるでもないものを何で掃除せにゃならんのだ
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4a33-sYvX)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:48:49.35ID:UElzb4oc0 >>3 いまここで見せてるだろ 掃除してこい
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:50:11.55ID:iKWIRVEea?2BP(0) なるほど
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6fd2-owa4)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:50:30.89ID:GVgf0KkS0 バイクマシンでそれは凄いな
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:51:23.07ID:iKWIRVEea?2BP(0) >>6 俺は6月から自衛隊入るからな 試験も受けた マジで身体能力はケンモウ有数だぞ 身長も179ある
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4f9d-owa4)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:52:21.00ID:2/o2vZZN0 俺なら500kcal分の食う量を減らすわ
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ba2-FIIW)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:54:55.11ID:hZrFGYRQ0 >>171 よくわからんけどきったねえな 掃除したほうがいいぞフケが付いてる
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:55:00.57ID:iKWIRVEea?2BP(0) >>8 代謝変わんねえじゃん 運動は痩せるだけじゃなく未来への投資にもなるんだぜ 代謝力上昇というバフをつけることが出来る 俺は筋トレもしてるから、筋肥大で更に痩せやすい
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffd0-1+AJ)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:55:30.64ID:2xL/Qffs0 >>7 アザラシの後輩とか死にたくならないの?
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:56:18.44ID:iKWIRVEea?2BP(0) >>11 あんなデブを先輩だと思うことはない
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 03b7-xpLh)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:56:29.82ID:ZzDSf8n00 蟻んこフィットネスじゃん🐜
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b8f-ZVW2)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:56:58.12ID:B3BbDpbz0 ケンモメンでも引くレベルで汚ねぇわ
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:57:38.56ID:iKWIRVEea?2BP(0) >>13 これアルインコって読むらしいよ
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ba2-FIIW)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 01:58:04.91ID:hZrFGYRQ0 500キロカロリーってビッグマック一個のカロリーじゃん 30分かけてそれってヤバいな
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2f-vnYB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 02:00:14.86ID:iKWIRVEea?2BP(0) >>16 本当にやせたいなら食と併用でやらなきゃいけない 食だけ改善しても筋肉はつかないし運動だけやっても筋肉浮き出るほどにはならない、腹がブヨブヨのままの人もいる
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f44-ItJY)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 02:05:11.12ID:RTb+G4Zr0 183cmだけど、まず自分が使う物だからこそ綺麗に手入れすれば大切に使えるよね
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ba2-FIIW)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 02:06:55.21ID:hZrFGYRQ0 >>17 食事はササミ肉と野菜か?修行僧かよ そこまでして生きる意味あるのか?
0021アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW f3a2-wrGp)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 02:11:51.84ID:IvFdz2oW0?DIA(100002) >>12 嫌儲ではなぜか僕がデブキャラになってるよな 流出したあの写真は見てるんだろ? 痩せてはいないがあれがデブに見えるのか?
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0322-9plD)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 02:42:17.55ID:U9K7vdhk0 >>1 星166こある(赤の下に1列隠れているので)
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 670d-FA52)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 03:20:34.98ID:QSgIjtCu0 自衛隊の先輩のアザラシに絶対服従を誓えよ 俺は無理
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4f9d-ooHU)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 03:50:34.44ID:2/o2vZZN0 アザラシ本人が出てきて逃げる雑魚
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b87-/6h2)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 03:54:29.23ID:zcIdSbcZ0 これから戦争起きそうな時によく自衛隊入れるな
0026神奈川二区住人 ◆Ritalin/RTvG (ワンミングク MM3a-cuFF)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 03:59:17.75ID:S++PWAhkM まあがんばってください。 伊勢佐木モールの蔭から応援するよ。
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ aadd-owa4)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 03:59:22.13ID:sn97BsV20 あれ アザラシ死んだんじゃないの?
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0322-9plD)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 04:16:34.36ID:U9K7vdhk0 >>25 逆に言えば戦争起こらないと合法で銃やら戦車やらブッパできない
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4e44-FIIW)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 04:29:06.11ID:aSPAK/N90 コロナでズイフト組んで走り廻ってたけどほんと消費しないからダイエット目的だとすぐ萎えるだろうな ヒトカスの癖に無駄に低燃費で驚かされる
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6fa2-AAwI)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 04:44:56.29ID:HKbRJdHA0 運動の消費カロリー調べると代謝の消費カロリーやべえってなる
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ de8f-FIIW)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 04:46:43.64ID:Dl4luHEH0 >>10 軍隊は持久力が大事だから、無駄に代謝上げるようなトレーニングはしないって聞いたことがあるぞ
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b56-CNvB)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 05:35:02.35ID:3O4gey7H0 こないだ16km歩いたけど消費カロリー580kcalしかなくてたまげた 燃費良すぎだろ
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3aba-RX2X)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 05:46:04.84ID:iVZ97VAl0 インターバルしたら余裕
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f4d-12cw)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 05:55:10.55ID:MkV+kdJp0 500㌔㌍なんて菓子パン一個サクッと食べるだけで増えるのに減らすのは地獄の沙汰だよなあ それだけ生命は何十億年もの間ずっと飢餓と戦って進化して来たからなんだろうな
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW caac-zOua)垢版 | 大砲2023/05/22(月) 07:24:09.48ID:/WwOmzLZ0 >>5 納得してんなよw