【ダイエット】フルマラソン6回分走っても脂肪『1kg』しか落ちないらしいwww人間の体って生物として大欠陥だろwww [237216734]

[0290 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0bff-4zdF) 2023/05/28(日) 17:35:32.35 ID:ndHV+TWb0]

>>288
YouTubeで浮き輪肉撃退とかで検索するとトレーニングやストレッチの動画出てくるから試してみ
背中や腹斜筋動かすのが近道