40過ぎると一気に体にガタがくる。しかも病院行って修理しようとしても「その部品ないんで今の体を休み休み使え」としか言われない [389296376]
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「人間、40歳になると急にガタが来るよ。メーカーの保証期限が切れた感じ」という呟きを以前見たが、本当だな。急に性能が悪くなる。そのくせ修理に出しても「もうこの機種は作ってないから、部品がない。今あるやつを騙し騙し使ってください」とか言われるんだ。たまらんよ。
https://www.ymo-hospital.jp/medical-content/frozen-shoulder/ 今まで食事に何を食べて来たか。
30代まではカップメンだけとかコンビニ弁当だけ、お菓子だけみたいな食生活でも意外と平気なんだけど
40過ぎると今までの蓄積が一気にくる 部品がないのは何歳でも変わらなくね？
20代だと腕もげたら変えてくれるの？ ホリエモン50歳「体がじゃなくて お前が終わってんだよ バーカ」 40歳を過ぎるとただただ憂鬱なだけである
ショーペンハゥアー 膝と腰は特に大事にしたほうがいい
これらは一度やっちまうと一生引きずるハメになる 最初は30歳前半かな
スポーツ選手が引退していく年齢なのがよくわかった 昨日胃カメラしたオレが来ましたよ
あんなツラい事するくらいなら死んだ方がマシ 歯のメンテナンスだけは若い頃からちゃんとやっとけよ 不摂生のつけが出てくるのがそれくらいの年齢からってだけだからみんなが自分と同じように不健康になるとか喚き散らさないでほしいよな
ちゃんと摂生して健康に生きてきた俺からしたら一緒にされたくないし >>1
若い頃の無茶な食生活が
歳を取って出てきただけじゃん 35だけどもう何もやる気起きない
ただ生きてるだけだし世界が暗く見える 老眼が地味にめんどい
スマホの小さい文字とか見えない >>14
胃カメラは医者のテクで
苦しさ全然違うからな
テクニシャンを探せ 酒もたばこもやらないし健康だったんだけど
毒親の毒電話攻撃の時に高ストレスで左の脳の上のほうがやたら痛くなって立ち眩みがして
それからたまに痛むんだよね
まぁ死ぬのかもわからんな
最後まで親に殺されるのか ちゃんと節約&投資していつでも仕事辞めれる用意しとかんと気づいてから貯めてもしんどいぞ 親見てると40台でもバリバリだったが子供の有無はでかそう
孫出来たら復活してたし >>29
まあ終わる時は終わる 多分パニックになるけど >>28
絶縁しろよ。俺は20年以上前に縁切った。もう生きてるか死んでるかすら知らん 人による
頸椎がとか言い出す人は30代からいる一方大多数は40くらいじゃまだまだ元気だろ
気分が憂鬱とかは年齢関係あるのか？むしろ若い頃のがメンタルはやばかったけど 腰とかが痛くて整形外科行っても
この程度で何で来たの？車椅子乗るようになってから来いよ
仕方ねえから湿布やるよ
みたいな対応されるのが意味わからん 昔は社会もそれをわかってたから、45超えたらあとは内勤でお茶飲んでるだけで月収60万とか払ってたわけだよな 39才で糖尿病予備軍になって食事制限しなきゃならなくなって人生終わったわ
血糖値下げた状態をキープしなきゃならないから体力だけじゃなくて性格や思考まで老化してしまった ３０はまだいけると思える
４０はもうだめなんだなと思い始める
５０は死ぬ準備 こないだ久々に休日一日出掛けたんだが、立ったり歩いたりしてるだけで足腰が痛すぎる
終わりだよこの体 メンテしてないから当たり前
定期検査、定期整備を怠って「何もしてないのに壊れた」
何もしてないから壊れたんだよ！ 40代スレの盛り上がりがすごい
昭和５０年～５３年生まれ奴集合 週末だし思い出でも語っていけ [208234178]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1540027747/
【悲報】嫌儲板にて1995年を懐古するスレが1時間ちょいで完走する… [466255231]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1568389407/
【悲報】嫌儲にドラクエ4が小中学校時代直撃のおっさんが大量に現る [376356433]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1574662561/
【緊急】1979・1978・1977・1976・1975←この年度に生まれたキッズ、全員集合しろ！ [208234178]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1590751612/
1980年代に小学生だったケンモメンに聞きたいんだけど、当時の8月ってこんなに暑かったっけ？記憶が美化されてるだけ？ [566475398]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1597488857/
ケンモメンがまだ子供だった頃の「昭和50年代」ってどんな時代でしたか？？？ [217487125]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1630234431/
おっさんになって気付いたこと 若者に教えたいこと ※ネタレスいらないです [434776867]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1670041966/
【悲報】嫌儲、ガチでアラフォーの巣窟だった… 特にニュースでもない『銀牙-流れ星 銀-』スレを懐古話で完走させてしまう [887361564]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1609163706/
４２歳なのに新幹線の乗り方わからないんだが、異端か？ [345412363]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1632635148/
【悲報】「40歳過ぎると体にガタが来るから覚悟しとけ」スレ、とんでもない勢いで伸びまくる スレ落ちる前にお前らも一言書いてけ [501646395]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1652966759/
なんJもこの年代が多い
なんJの「昭和５０年～５３年生まれ奴集合スレ」凄い勢いで完走してしまう [941399194]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1527160043/
【速報】なんJに昭和52年生まれのおっさん現れるWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1583896984/
50歳J民「学生でなんJやってる方がヤバい」「40、50がボリューム層」
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1618361302/
【ｷｯｽﾞお断り】昭和のおっさんでなけれは分からない事【加齢臭注意】
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621457202/
【緊急】昭和50年から昭和55年生まれのおっさんなんJ民集まれー
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633286183/
1979、80、81、82、83、84、85、87、88←このあたりに生まれたキッズ集まれ〜
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641991354/
一方、平成キッズスレは超過疎、閑古鳥だった
『1988～1994』👈この辺りに生まれたキッズ集合wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww [176626613]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1668007577/
1991,1992,1993,1994,1995,1996 この年度に生まれた平成キッズたち、全員集合や！ [807637249]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1560003088/
（ヽ´ん`）嫌儲1995年～1999年生まれが集まって雑談するスレ [389296376]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1579276530/
1985～1988年生まれのキッズ達集まれ！！www [769931615]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1668176536/
まさか嫌儲に【10代】はいないよな？ [117961165]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1617547002/
1995,1996,1997,1998,1999,2000あたりに生まれたZ世代モメン集まれ～🐻 [922589754]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1634108290/
1996,1997,1998,1999あたりに生まれたZ世代モメン集合！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [895850443]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1643330694/
全くレス付かず↓
嫌儲1995年以降生まれ部 [253542839]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1581165084/
1992,93,94,95,96,97年生まれのやつ集合！俺らの世代ってホントに安倍さんに良くしてもらったよな！みんなでお礼しようぜ！ [297142216]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1599043844/ 40になる
健康診断問題なし
なのに体調は悪い気がする
これが40代かと思うと先人に畏敬の念を抱くわ
生きてることにウンザリするぐらいできる事がどんどん減ってる 関節は本当に劣化する
若いうちから身体を労らないとだめ 全然問題ないけどな
もちろんたばこ酒はやらない
筋トレはプリズナートレーニングやってる
食事もクリーンな飯が8割
髪もフサフサ それでサプリとか水素水とか健康本に騙されてお金もとられる 30代：ランニング
40代前半：アル中
40代後半：アル中のまま筋トレ
50代：断酒＋筋トレ＋有酸素
酒止めたらかなり治ったぞ 20代でも
毎日の様に外食と飲酒する習慣の奴は
腹とか出てもうボロボロになってるよ ヨガしようヨガ
代謝上がるし柔軟性も増すし腕も伸びるし火も吹けるようになるし
良いことづくめよ 酒やらないから内臓関係は問題ないんだがな・・・
「勃ち」がな・・・ >>60
逆だよ適度に運動して、周りの筋肉をつけないとダメ 10代の頃部活動でキツい運動してて自分の体力を過信してる奴ほど30代40代にガクッとくる 常に体調悪い感じが年中続く
体調も気力も万全みたいな日が一年に数日しかない
おっさんが急にランニングとかし始める理由が分かるよな 足裏を100均のカッサでマッサージしてる
クソ痛いけどその痛さがたまらない
んで、よく眠れる爆睡7時間
お前らもやっとけ >>73
まだ間に合うぞ
体力は40からでも上げられるし走れる身体も作れる >>43
肋骨折ったときに同じような事言われたｗｗｗ 40過ぎるとクソやションベン、咳に血が混じるしほんと体がポンコツなるよな >>14
鼻から入れて痛くないって病院実際にやった人から聞いたらいい ガチでコピーロボット欲しい
勝手にやらかさないよう遠隔出来るやつ
てか寝れなくなってくる
中途覚醒マジしんどい 朝起きたらガタピシいって疲れてるんだが
柔軟体操しないと出勤するのも億劫になってきた70まで働かなきゃたけどいけるんかコレぇ ジョギングとボクササイズ始めたので
体力的には若い頃より充実してるわ
が…老眼も始まり疲れも筋肉痛も1晩では治らず
身体の劣化は如実に感じてツラい😂 週一でいいから運動しろよ😡
あとプロテイン飲めよ😡 金ケチって5～6年前のスマホを騙し騙し使ってる感覚に近い >>85
胃カメラは数回やれば慣れるよ
大腸の方がきつい ゲームで夜更かししたり、油と塩のラーメンを食い続ければ４０代で壊れる。 >>71
帰宅部だったが30前でもう辛かったぞ
元々体力あったなら運動再開して多少取り戻せるんじゃないの >>90
バブルの遺産を食い尽くしとうとう崩壊が目に見えてくるようになったわー国のようでもあります🥺 ずっとジョギングしとったけどもう走れんくなった
あんまり運動するとそれだけ関節とか磨り減って壊れるんやないかな この前、久しぶりに運動した時は筋肉痛がエグかった
やっぱ継続的に運動しないとあかんな でも国が65歳までは働けっていうんだから仕方ないわな 昔はちょっとした切り傷とか一日でほぼ完治してたのに3日経っても全然治らないしぶり返したりする
皮膚がカサついて薄くなってる 筋トレしてないからだろ
白人や黒人男の強靭さを見習え
40だろえが50だろうがガチムチ 当たり前だろお前の命はもうすぐ尽きるんだよ
もう半分経過したんだ 不可逆の場所が壊れ始めるからな
終わりだよこの身体！ってひしひしと 44歳だけど射精がしんどくて3日に2日になったくらいで別にガタは来てないな
仕事してないと寿命伸びるぞマジで >>14
アトピーと発達障害でいじめられて14歳から胃潰瘍になってて19歳の頃に胃潰瘍でやったけどショッキングだったな
条件反射が凄すぎるのと嘔吐恐怖症もあるし
心拍数メーターがピーピー鳴ってたわｗ
今も皮膚は弱かったりするがアトピーはほぼでてないし童貞も捨てれたし
いろんな国の女ともヤレた >>98
無理せず少しずつ航続距離増やすのが良い
三歩進んで二歩下がるでも良いから ノーメンテで機能が続くのは30前半まで
そっから腰痛やら膀胱炎なったり自転車で転倒して大怪我したり散々
そして気付いたのがインナーマッスルの低下
体を支えてる筋肉だからこれが衰えると関節に直に負荷がかかるので慢性の腰痛になる
この筋肉ってどう鍛えたらいいかっていうと反射神経とかの筋肉なのよ
つまり鬼ごっこやドッジボール、反復横跳びとかをしてると自然と鍛えられる
学生時代はほとんど腰痛なんてなくて大人になって落ち着くと発病するのはこのせい 40というよりは50かなあ
50手前で色々と壊れてきた・・・特に目 糖尿にはガチで気をつけろ
つっても気にしようがないし
何の症状も無いから気をつけようがないかもしれんが
米好き、パン好き、麺類うどんインスタント麺好きは
既に血管ボロボロだからな
何の症状もなく、いきなり目見えなくなって糖尿性網膜症でした、とか普通にあるからな
せめて毎年健康診断受けて空腹時血糖値とhba1cの数値だけは気にしろ 体がダルいのは筋トレすればなんとかなるんだが
意識が離れてる感じは何か治らないんだよな一人で怒ったり悲しんだり
喜怒哀楽してれば治るんかな もうションベンすら止める筋肉すらないからないつも尿漏れ
おわりだ🐱の体 この前初めて胃カメラやって辛そうにしてたら
看護婦さんがずっと背中さすって、涙も拭いてくれて嬉しかった 杖付いたジジババが近い将来の自分なんだろうなと思うようになったわ (ヽ´ん`)それまでは体調不調なんか風邪ぐらいだったのに、ガタが来て色んな所で不調が出てきた
(ヽ´ん`)腎臓、心臓、目、歯、一年ぐらいで全部悪くなった
(ヽ´ん`)親も心臓悪いし、今年から冬以外でも胸痛するようになったから、透析コースじゃなくて心筋梗塞エンドかも 来ないぞ
お前ら運動不足と生活習慣がゴミすぎんだよ
サークルの10キロマラソンで20代に勝ってきたわ ストレッチ日課にしてる
握力も衰えて物をよく落とすようになってきたから
ハンドグリップで握力維持にも努めてる 40はなんもなかったけど
44手前できてる
眼精疲労が1番やばい ぶら下がり健康器いいぞ
「邪魔」「物干しになる」と思って敬遠してたけど
いざ買うと生活にスキマがあるたびぶら下がったり懸垂するようになって肩凝りが無くなった
懸垂１回もできなかったのに日に日にできる回数増えて今では１２回できる、この年でも筋力が目に見えて成長するのが解るから楽しいわ 今49で健康診断の類は20年は受けてないから何が起きててもおかしくないんだな
病は気からを信条にしてる、ことにしてる 40後半糸ようじやマウスウオッシュで気をつけたつもりだったが歯があちこちガタガタ
親父も若い頃から酷かったし遺伝なのか 運動の為にジョギングは30分から1時間してるんだけど、膝と腰に悪い？
ウォーキングやスイミングに変えた方がいいかな >>132
ジョギング20年くらいやってるけど、ヒザを痛めた事ないね
腰痛ってもんになった事ないから分からんけど、腰は日常生活の姿勢と腹筋だと思ってる
結局は関節って日常生活だよね もう還暦なんでね
ヘルニアはあるわ腎機能低下はあるわ高血圧だわで大変よ
更に膝まで痛くなってきた 10代20代で好きなことして
30代で寿命で死ぬ
人間の一生ってこれくらいが良いと思う
無駄に生きても苦しいだけだし今より一生懸命に生きると思うし子作りもするし
病気や少子高齢化とかストレスや老後の不安やあらゆる問題が解決すると思う 信長じゃないが人生50年ってのがそりなりに健康で他人に迷惑もかけずちょうどいいのかも 四十近いけどあかん
歯の表面溶けて痛いし、右肩が柔軟性ない、蛋白尿も出たわ
ぎっくり腰は気をつけてからは再発ないけど爆弾抱えてる感あるな 本格的な老化が来ると驚くよな
集中力と持続力がおっそろしいほど無くなる
ケンモメンが「あれほど好きだった趣味への興味がなくなった」
っていってる原因はコレだろうな
この老いを実感すると昔から言われてる格言とかの本当の意味がわかって
「このことをいってたのかー」と愕然とする 40過ぎてマラソン始めたけれど20代の頃より体力あるし筋力も付いた。週末は家でじっとしていられなくなったわ。 無理なく過ごしてりゃ一気にガタは来ない訳でそれまでのツケが回ってきたってこったな >>134
姿勢は大事だね
子供の頃に大人に姿勢を注意されるのは
本格的に衰えて筋力の支えが切れた時にはどうしようもないからだろな 70超えるとその部分はもう治りませんと言われる(本当) >>142
それくらいから運動に目覚めるのはラッキーだよ
だらしない体のまま本格的な老いに突入するのは恐ろしい 車で言えば１０年落ちだよな
まだ全然乗れるけど定期整備で部品交換が続々と必要な時期
その整備怠ると急逝 すまん、40代で独身のおじさんって結婚して子孫残したりできるの？ >>43
整体師
柔道整復師
鍼灸師
そういうのに行けってことだろ >>43
多分だけど、リハビリ科を併設してる整形外科だと歓迎してくれるんじゃないの？
俺こないだ事故って左手骨折して入院したけど、入院してる3週間はほぼ毎日リハビリ、
退院しても週2でリハビリされてるよ。
ある程度まで可動域回復した後のリハビリって本当に効果あるんか？ってちょっと思う 叩けば治る電化製品の如く、映れば動かせると思ってるのが今の段階
次の段階は映るから受信料払えと言われてる状態 勝手に老眼化し、運が悪いと幼少期から歪んでメガネが必須になる“眼”
一度は生え変わるくせに、以降は一生モノで、親知らずという欠陥まである“歯”
もうちょいどうにかならんかったんかよ 今30だがもう脂っこい食い物で下す
50でFire出来るように色々やってるけど、なんのために生きてるんだっけ？ >>1
俺の場合はタバコを吸うし酒も飲むせいか35歳で一気に来たな
ドライブしたりスーパー銭湯巡りをした後に焼肉屋に寄って
カルビやホルモンやキムチをつまみながら生中を3か4杯飲むのが
趣味だったけどそれをやるとすぐに腹を下して次の日も引きずるようになったからな
昔、親父が焼肉屋に行くとサラダや焼野菜を多めに食ってた理由がよく分かったわ 老眼はだいぶ進んでる気がするな
ACアダプタに刻まれた細かい表示とか絶対見えん FIREと言ってもただの延命だからな
体が丈夫で遊べる期間が終わってから自由になるってFIREも大したことないな 今37歳で175センチ/87キロ（3か月前は96キロ）の無職なんだが、健康のことを考えて以下のことをしてる
・ジムでエアロバイクを毎日1.5時間こぐ
・病院で肝臓の薬とコレステロールの薬をもらって飲む
・1日に1800-2000キロカロリーの範囲で食べる
・節酒と禁煙
他にやった方がいいことある？
思いつくのでは
・すこしの筋トレ
・結婚して子供を作る（既婚者は寿命が長い）
・無理のない範囲で働く
これくらい >>150
バツイチならできるだろうけど
それまで結婚してないような人間は男女問わず
深層心理では今さら他人と生活することなんて望んでいないように思える 中折れするようになるし
腰、肩、目って感じでガタがきてる
耐用年数30年とかもう終わりだよこの体 >>113
正確に言うと若いころから老化対策をしとくと楽になるんたけどな
まあでも40になってからでも走り始めることは出来る
最初はすぐに息切れて膝もガクガクになるが、無理せず出来ることを毎日やってくことで身体は変わる >>160
マジレスすると信頼できるかかりつけの医者の言うこと聞いてろ
運動とか食生活とか具体的に相談に乗ってくれる >>123
そうなんだよ
俺は医療の仕事だけど、正直特に生活習慣病はなってから病院来てでは遅い >>154
15歳で生殖するようになって
ガキの成長で15年
この体は耐用年数30年くらいなんだよ
そこまで歯とか目がもてばいい、そこから先は遺伝子渡してるから潰れてもいい認識なんたよ 腰やったらおしまいおじさん
膝は消耗品おじさん
若者に啓蒙したがる気持ちがわかってきた 脳も筋肉も関節も走らないと機能維持できない、という結論に結局は達した 歯が２回目生えないところを考えると35歳ぐらいを目安に設計されたのがわかるな この時点でこんなガタ来てんのにこっから2倍生きるって考えたら中々の絶望だよな 俺こないだ整形外科に入院したけど、60-70歳くらいになってひざぶっ壊れたら人工関節いれる人たくさんいるらしいよ
ひざの手術して入院してるおじいちゃんおばあちゃんたくさんいた。
人工関節があるからなんとかなるから安心しろ 42で痛風になった、アレスゲーな夜中に足折れたと思って目が覚めたぞ 35くらいまでは徹夜とかいくらでも無理が効いたけど
それ以降から減衰を実感したな
緩やかな減衰で40はあんまりなんも感じないラインだと思うけど どうせカッペだろ
都内のうちの近くの病院は在庫が充実してるからな 食べても太らないんだよねとか言って40過ぎると下腹が出てきたりする そのあとは80の壁だな、これがまた大きい一気に老ける >>169
しかも体内信号でリンクしてるからな
運動してインパルス回さないと適切な自己修復も行われない 飛蚊症がマジでつらい
チラチラしてるというかずっと曇ってる 10代からの食事運動健康生活習慣の積み重ねがアラフォで出て来るが正しいかな。
怠惰な人生かどうかは体型見れば一目瞭然。 お前らにチャリンカス扱いされても、ロードバイクでチャリ通勤は良い運動になってる
同年代よりまだ全然動けてる気がする 昔転んでかかとの痛みが取れなくて形成外科に行ったら
「痛みを乗り越えろ！」って説教されたわwwww ５０だがガタなんてこねーぞ
働いてストレス貯めてるからだろ >>43
俺肩凝りが酷くて毎週ブロック注射打ちに行ってるわ… 半月板が痛んでて膝に鈍痛がずっとあるんだけどリハビリさぼってるから全く良くならんわ
ていうかリハビリ通ったら良くなるってのも疑ってる クロスとロードを交互に乗ってる
フォームが違うから別の部分が筋肉痛になって良い運動になる 「筋トレは全てを解決する」って比喩表現とか冗談じゃなく
割とマジなんだよな >>14
毎年俺もやってるけどマジ辛い
どうしてもオエッてなるんだよなあ。鎮静剤とか色々やってもダメだった >>114
内閣府が計画してるムーンショット計画は2050らしいぞ
まぁ～義体化なのか脳味噌🧠プカプカなのか知らんけどw 健康自慢おじさんだったけど
年中無休の慢性耳鳴りが始まって地獄に落ちたな
数年で慣れて這い上がったけど 俺なんか長生きできねーだろうなとか思ってると
案外長生きするのかも知れない
この歳まで生きると思わなかったって話はよく聞く >>43
整形はそんなもんだぞ
俺なんて交通事故であちこち骨折して入院したときに
手首も痛いんやけど？と訴え続けても
見てもくれずに結局1ヶ月くらいたってからリハビリ科
からの通報で主治医が飛んできてレントゲン取ったら手首の舟状骨がポッキリ折れてた
主治医は「舟状骨は最初レントゲンに写らないから分かりにくくて」とか言ってるけど
いや、こっちは最初から手首に強烈な異常が在るって訴えてたやんみたいな 未来に灯りが見えないから早くロシアか中国にミサイルを撃ってきてもらいたい >>201
俺も、交通事故でレントゲン取って中手骨に斜め線がうっすら入ってたのに見逃されて
1週間骨折の治療が遅れたわ
しかもあいつら全然謝らないのな
慰謝料くれたら許すのに 30歳過ぎた頃にかなりガタ来てんだけど
40過ぎたらどうなっちまうんだよ？ 睡眠と言う休止状態からシステム再起動の間隔が年々短くなってくる 不摂生だと55くらいで死ぬ
40からはカロリー制限と軽い運動しとけば80まで生きれる
男は代謝が早いから筋トレし過ぎるのも問題だな 間接も脳も歯もすべて何もかも消耗品なんだよな
動物は死ぬ定めなんだわ >>211
死ぬことよりも痛みや不調と生きていくことがキツいんだよな 草臥れたスマホのバッテリーみたいなもんだ
見かけ上100%でも上限は減ってる
寝てても減る
終いにゃ太る 老眼40肩色々あるけど歯だな
30代のうちに歯科に通う事をオススメする
新しい虫歯はもちろん昔直した所も崩壊するから早めの対処した方がいい 歯も大事だな
これも虫歯進んでからでは遅い
目は鍛えようがない
強いて言えば子供からは出来るだけスマホ引き離せ位かな 老眼と歯は本当鬱陶しい
首肩腰は常に痛い
睡眠がうまく取れない
集中力ゼロ記憶力退化
天気が悪いと身体中痛む
疲労は取れない
中折れ 仕事中の怪我で急性腰椎間板ヘルニアで労災貰って3ヶ月目
そろそろ症状固定出されるから
仕事どうするか考えにゃならんな
復帰したいが、重い物を常時扱う仕事だから無理っぽいな
会社としてもそれとなくやめて欲しがってのが判る がたが来る来る言ってるやつは運動してねえだろ
週43キロ走るの3ヶ月続けりゃ体絶好調に戻ってるぞ >>223
昔よりマシだと思う
スマホでもタブレットでも画面拡大できるからな
スマホに拡大鏡も付いてるし 慢性的な人手不足で現場の力仕事に回されたが
体重6kg減、ウエスト-2cmでこれはこれでありだなと重った
デスクワークは目肩腰が辛かった 運動は全てを解決する
体力はやる気に直結するからな 本当は生活習慣や努力なんて下り坂を緩やかにできるかもしれない程度だって気付いてるはず
頑丈な体こそ選ばれし天賦の才だよ 松の信者は社会的があったり武闘派も多いだろ
青白い顔して部屋で教祖を眺めてる無能な信者なんて引き連れてボコるだって？返り討ちに合うのがオチやん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
