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「パスタ１人前１００グラム」ってウソでしょ？ケンモメン的には１人前は最低３００からだろ？？？ [584964303]

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dd5f-bHo0)
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2023/06/05(月) 17:03:55.38ID:iEyeNWS00●?2BP(2000)

パスタ価格が高騰するイタリア、まさかの「緊急パスタ会議」を開催
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e422c50f273a3917e75cf5b32194483d974837c
2023/06/05(月) 17:04:26.74ID:Xsfes9PmM
二束は茹でる
3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sac5-5Ku2)
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2023/06/05(月) 17:04:46.64ID:7bEOc91Ea
副菜あったら100gで足りるけどな
2023/06/05(月) 17:04:49.82ID:FdjM6XT80
2束はないとはらふくれんぞ
5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e44-SK38)
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2023/06/05(月) 17:05:23.52ID:uIxwiP7M0
70gで
残ったソースをパンにつけて食べるわ
2023/06/05(月) 17:06:03.44ID:xp2t5ULc0
前は200gは行けたけど150gくらいだな
7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e53a-naT2)
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2023/06/05(月) 17:08:13.95ID:Fy8p7b+90
そんなに大量に炭水化物食べると体に毒だぞ
肉体労働者でもない限り血管がズタズタになって動脈硬化と糖尿病まっしぐら
8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 464d-mDdD)
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2023/06/05(月) 17:08:46.06ID:6ho1f5/y0
飽きずに食える量が100グラム
9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a106-BSmg)
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2023/06/05(月) 17:09:56.14ID:hr9KzPqX0
100gだと確かに腹減る
150gくらいかな
それ以上はデブ
10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c679-glyw)
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2023/06/05(月) 17:10:46.44ID:WryiNJoj0
そんなに食えるかよ
11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0150-CMZ9)
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2023/06/05(月) 17:11:44.97ID:ErKl4Smr0
300は気絶ラインな
12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-rmte)
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2023/06/05(月) 17:14:24.42ID:N7F2tuZKM
茹でる前から茹でた後のグラムどっちなんて？
2023/06/05(月) 17:14:25.53ID:1JpEF/+w0
150前後がいいよね
2023/06/05(月) 17:15:05.94ID:A5uU3JCSr
セコンド食わんのか？
15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM96-Ie4R)
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2023/06/05(月) 17:15:48.24ID:/3QGQ9gFM
茹で後最低でも600gはないと食った気しないわ
一口で食える量で満足できっかよ
16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 028f-V7zu)
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2023/06/05(月) 17:16:00.03ID:PoI5Gng50
200ないとかwお子様ランチかよw
2023/06/05(月) 17:17:50.00ID:n7iJd1dq0
そばだと300gとかでも食えるけどラーメンとかうどんとかだと200gで結構腹いっぱいになる
18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-6udl)
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2023/06/05(月) 17:18:35.16ID:8qxQqNeCM
何グラムかは知らんけどダイソーのレンチン容器の蓋に付いてる2人分の輪っかで自分的1人分だな
2023/06/05(月) 17:19:01.99ID:DMMuz7/h0
500gを4等分して125gがちょうどいい
20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7dd2-N/Lw)
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2023/06/05(月) 17:19:06.08ID:2qbfE4Q50
スパゲッティって軽そうに見えて意外に量食えないよな

大盛りとかだいたい途中で飽きる
2023/06/05(月) 17:19:19.96ID:MMFpm3zV0
大盛りにすればいいだけ
22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 028c-v8hS)
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2023/06/05(月) 17:20:28.99ID:7c4RvTXM0
70gじゃないの

スープ作ってパスタとサラダ食ったら、けっこう腹は膨れるぞ
23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ee8f-Ka0d)
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2023/06/05(月) 17:20:29.25ID:dB7vheoZ0
麺類は三人前が一人前
24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c219-N/Lw)
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2023/06/05(月) 17:20:58.07ID:JoMEO3mD0
100gにしてパスタ以外の食い物を取ったほうがいい
白飯ドカ食いしてるのと変わんねえ
25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8256-N/Lw)
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2023/06/05(月) 17:21:35.19ID:9yHwKjZM0
100gって二口ぐらいだろ
なめんなよ
26番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a200-9n77)
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2023/06/05(月) 17:21:42.13ID:KJf/99eG0
乾燥している状態の重量なのか
茹で上がった状態の重量なのか
そこがわかんないからこの手のスレは話が通じなくなる
27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 028c-v8hS)
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2023/06/05(月) 17:21:51.93ID:7c4RvTXM0
パスタは種類にもよるけどオリーブオイル入ってる事多いし
最後の仕上げにオリーブオイルをかける事も多いから
油(オリーブオイル)で満腹になって意外に多くは食えない
2023/06/05(月) 17:22:11.28ID:GZlQ1hyx0
俺は80gで作ってるわ
29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 990a-FN7H)
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2023/06/05(月) 17:22:39.11ID:+B+9fRxd0
80-150gが適量だわ
カルボナーラだろうがアマトリチャーナだろうがずっと同じ味じゃ200gは飽きる
30番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8269-N/Lw)
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2023/06/05(月) 17:22:40.23ID:KslPOb5U0
流石にそれはそれは20代までだよｗ
2023/06/05(月) 17:22:48.73ID:MMFpm3zV0
>>26
茹でたことあればわかるだろ
2023/06/05(月) 17:22:56.98ID:ukw7jJBr0
食べる時に使うフォークがでかすぎるんじゃね？
33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 028c-v8hS)
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2023/06/05(月) 17:24:18.20ID:7c4RvTXM0
乾燥で70g-100gじゃないの
出来上がりの重さを測る人おらんでしょ

だいたい一人前で300gくらい水を吸うから
出来上がりだだと、パスタだけでも400g弱になるし
具も入れたら500g弱まで行くんじゃねえかな
2023/06/05(月) 17:24:33.56ID:2Fn9vGsX0
一袋500gだから一回で250g茹でると丁度良い
35番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0187-N/Lw)
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2023/06/05(月) 17:25:10.70ID:MNY3FOsM0
200gかな
一日分
36番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7ea2-2g6N)
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2023/06/05(月) 17:25:36.47ID:u4GoA0QY0
300gとか皿にのせるのも一苦労だろ
37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-uX1a)
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2023/06/05(月) 17:26:11.52ID:gEUWbc3OM
レシピで80gとかアホかと思う
2023/06/05(月) 17:26:23.19ID:2Fn9vGsX0
>>29
最初はパセリの香りを楽しんで次にチーズを入れて食べる
最後にタバスコでさっぱりする
これだと100gじゃ足りなくなる
2023/06/05(月) 17:26:30.17ID:3KhTDtcR0
80がちょうどいい
2023/06/05(月) 17:26:38.30ID:8F+vzbpJ0
チンポと同じ太さくらい
2023/06/05(月) 17:27:54.24ID:5asS7XfW0
俺は300ないと足らないってなる

ただ家族4人分作る時全部で500茹でるから
500をフライパンに乗せると多すぎて混ざりづらい
結果ちょっとべちゃっとしたパスタになってマズイ
2023/06/05(月) 17:28:30.94ID:5FZhTB6w0
副菜があるなら足りる
43番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 09d2-2hdI)
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2023/06/05(月) 17:28:47.07ID:ZqnUFKkO0
昔は300行けたけど今は100
44番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 82d9-8tUg)
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2023/06/05(月) 17:29:39.40ID:BI3cnpCg0
100gで物足りなさを感じながら生きている
2023/06/05(月) 17:29:49.93ID:QdwQ/73F0
200gデフォ
クリーム系は飽きるから150g
46番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 028c-v8hS)
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2023/06/05(月) 17:30:06.10ID:7c4RvTXM0
パスタ一人前で約300mlの水を吸うと気がついてから
茹で汁に入れる塩は1%じゃなくて0.5%に変える事にしたわ

300ml吸うなら1%だと3gの塩の摂取になって塩分過多になりやすいから(男は１日摂取量7.5g未満が目安)
0.5%で1.5gの塩分にすると1食の塩分的にはちょうど良い

1%の方が塩が効いてて美味しく感じるけど
0.5%でも十分美味しかったのもある
47番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ee8f-6/Kp)
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2023/06/05(月) 17:32:52.55ID:djp2pWtB0
100g以上作るとキレがなくなる
48番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a10d-8ND1)
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2023/06/05(月) 17:33:13.43ID:5sp7I/2t0
2束半まではいける
3束に手を出すと後悔する
2023/06/05(月) 17:33:45.55ID:Gn0AKQJkd
ワイは普通に乾麺200やわ
50番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7ea2-N/Lw)
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2023/06/05(月) 17:35:11.92ID:CVe1Lipf0
いまは80グラムでも多い・・・
2023/06/05(月) 17:36:05.06ID:P2bjpVo30
乾麺の状態で80グラムだわ
そんなもんだろ
2023/06/05(月) 17:36:09.11ID:MMFpm3zV0
すまん君たち太ってる？
2023/06/05(月) 17:37:11.11ID:P2bjpVo30
上のレス見てビビったわ
お前らどんだけ食ってんだよ
2023/06/05(月) 17:37:59.66ID:JQh0BPUt0
パスタのみで一食済ませるなら300gくらいやろ
55番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e9c2-NEiK)
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2023/06/05(月) 17:39:12.61ID:1W50ER6i0
200じゃ電子レンジで作れないだろ
2023/06/05(月) 17:39:23.85ID:iTAsJ+q/0
茹でてその量なのか茹でる前かで違ってくる
2023/06/05(月) 17:41:03.34ID:3hYp3G5F0
ゆでたらふえるよ
2023/06/05(月) 17:42:04.99ID:qpFklksU0
ダイエット中だから100だと多いかなって50～70くらいで全粒分パスタにしてる
2023/06/05(月) 17:42:11.33ID:u2anHOoZ0
125g～150gが丁度いい
2023/06/05(月) 17:43:30.55ID:QUzUQ4LTd
500g袋を6等分すると約83g
タニタのスケールで計ってる
2023/06/05(月) 17:45:16.14ID:2p4tjrx20
外人はどのくらい食うの？
2023/06/05(月) 17:45:57.59ID:vPxoYDBk0
昼飯なら100
晩飯なら120
2023/06/05(月) 17:47:27.42ID:3hYp3G5F0
>>46
俺も塩の多さに気がついて減らしたけどやっぱり味が物足りなくなったからトマトの旨味で補ってる
トマトベースで作ることが多くなった
減塩ペペロンチーノが作れればいいんだが
2023/06/05(月) 17:48:04.04ID:aGD6XCsr0
美味しく食べられるのは150まで
2023/06/05(月) 17:51:58.49ID:EAcCBDIB0
200gなんて30秒で消える
400は食わんと食った気しない
66番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 61d1-zqy6)
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2023/06/05(月) 17:52:18.24ID:gsCbzUWG0
女受け狙ってるだろ
2023/06/05(月) 17:57:40.01ID:5X5+gr9x0
それだと糖質のとりすぎになるでしょ
それをう防ぐための野菜なんだよ
68番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp91-uAsq)
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2023/06/05(月) 18:03:13.99ID:lfP0VyAOp
向こうだと70グラムだし日本人食い過ぎ
2023/06/05(月) 18:03:56.51ID:S8gc/bNVd
自分のちんぽこの太さ分がちょうどいいらしいよ
2023/06/05(月) 18:04:14.10ID:wRVOG1hu0
食えば食うほど空きっ腹になう魔法の食べ物
米に比べると圧倒的に劣る
71番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 09d2-2hdI)
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2023/06/05(月) 18:04:54.85ID:ZqnUFKkO0
20代の頃は回転寿司25皿食えても40代になったら10皿で食えなくなるんだよ！
2023/06/05(月) 18:05:15.19ID:eZb3huTT0
300ってどんな胃袋だよ
73番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 09d2-LsKr)
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2023/06/05(月) 18:11:32.96ID:MqatjtMo0
３００は２０代じゃないと無理
2023/06/05(月) 18:12:08.93ID:Jwe4FwaYM
冷凍食品でも300gくらいだからなぁ
75番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 01f3-WVIb)
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2023/06/05(月) 18:19:29.45ID:nJlSNice0
200が丁度いい
2023/06/05(月) 18:20:40.41ID:u2anHOoZ0
100gを茹でると270gだっけか
77番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ee3f-cskp)
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2023/06/05(月) 18:25:37.53ID:PSahzlW80
200でも皿をはみ出すだろ
300奴はそんなでかい皿あるか？
2023/06/05(月) 18:32:12.95ID:lG1vYo25d
腹の減り具合により、75グラム〜150グラムの間で加減する
2023/06/05(月) 18:36:07.29ID:5asS7XfW0
>>72
まわりよりは大食いぎみではあるが
常になんか食ってるわけでもなく
食わないなら食わないでも我慢出来て
なんなら1日1食って日もちょいちょいある
太ってもいないが痩せてるわけでもない

なんの説明にもなってなさそうだが
2023/06/05(月) 18:39:18.17ID:zqIwY6IO0
３００茹でると９００になるぞ
81番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9196-oAMP)
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2023/06/05(月) 18:39:40.70ID:EQbNJCBn0
乾麺100茹でたら十分だろ…
2023/06/05(月) 18:44:31.72ID:2nbfFdGo0
サラダとスープとパンがあるのに、パスタ200ｇ食べれるの？
大食い選手？
2023/06/05(月) 18:47:31.36ID:P2bjpVo30
茹でて3倍だから300とかほざいてるのは茹でた後だよな？
2023/06/05(月) 18:57:37.03ID:Aqdqa1aD0
自分の手の人差し指と親指で輪を作ってその中にパスタ乾麺入るだけ入れればおけ
ちょっとデブるがw
85番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b9af-riOr)
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2023/06/05(月) 19:02:56.44ID:nuEk9F6c0
店では80～100gが基本とされてるね
86番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8510-7ouS)
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2023/06/05(月) 19:04:40.66ID:pldw70tJ0
お前らお上品すぎるだろ…
2023/06/05(月) 19:05:32.29ID:XtOTcgXh0
パスタの話ならなんでネトウヨにきかないの？
88番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b9af-riOr)
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2023/06/05(月) 19:05:44.71ID:nuEk9F6c0
まぁケンモメンのパスタは具無しサラダ無しスープ無しだろうから150gくらいが適量かもね
2023/06/05(月) 19:06:06.21ID:eyvS72LR0
俺はいつも自分のチンポの直径くらいって覚えてるけどみんなは違うのか？
2023/06/05(月) 19:06:11.89ID:fpVTIMBx0
本当は300g食いたいけど金ないから200gで抑えているわ
マジくやしい
91番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b9af-riOr)
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2023/06/05(月) 19:07:02.12ID:nuEk9F6c0
>>89
それだと食べ切れない量になってしまうよHAHAHA
2023/06/05(月) 19:08:11.68ID:9gmfLANLd
パスタだけで腹を満たそうとするからそうなる
具も副菜もスープもないんだろ
93番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-Xk+W)
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2023/06/05(月) 19:08:56.28ID:omzF3j2Wd
自炊するやつは乾麺の重さをイメージする
自炊しないやつは茹で上がりの重さをイメージする
94番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8296-r0PN)
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2023/06/05(月) 19:14:17.77ID:TPcieb7N0
>>1
ソースもプラスされるから健康維持にはそのくらいが丁度良いんじゃないかな？
後はノンオイルドレッシングサラダとか
95番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-Ec2e)
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2023/06/05(月) 19:15:00.27ID:foioPECda
本当は180gがベストだけど
余りのパスタがめんどくさいことになるから200g
2023/06/05(月) 19:15:48.76ID:DcYVuc1Y0
つけ麺だと500gは食べないと食った気がしない
2023/06/05(月) 19:15:58.69ID:Urs9Txg20
300ｇを茹でてみ？
鍋からあふれるぞ
98番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8d08-SK38)
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2023/06/05(月) 19:17:35.72ID:jOiehMYC0
70gだな
99番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd51-9jOQ)
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2023/06/05(月) 19:19:24.94ID:FXAy3pNi0
普通の男なら一食200gは食う
あんま食えないアピールしてるきめえ男は何が目的だよ
小鳥と暮らしてろ
100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b9af-riOr)
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2023/06/05(月) 19:20:26.96ID:nuEk9F6c0
https://i.imgur.com/E3usuRA.png
この大が茹で前240gくらいの量だよ
101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 06a2-C++s)
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2023/06/05(月) 19:20:34.84ID:4MZpDGQ40
乾麺300なんて食えるかよ
まさか茹で上がりで300じゃないよな？
2023/06/05(月) 19:21:26.08ID:HT6Lezl5M
そもそも乾麺100gを茹でた量だと1人前のソースが足らなすぎる
103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8d7f-gcAC)
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2023/06/05(月) 19:21:40.06ID:3coFykxI0
250くらい茹でて後半後悔する
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2023/06/05(月) 19:27:06.17ID:XOhuamfB0
パスタだけなら300はないとな
他にパンだとかスープあるなら150くらいでいいけど
2023/06/05(月) 19:28:47.69ID:DHV6pYqF0
もう面倒クセェからママーの冷凍パスタ買ってるわ
具材が少ない事以外は特に不満が無いけど、ペペロンチーノがアンチョビ入れすぎだったりするから好みが分かれる
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2023/06/05(月) 19:36:52.02ID:QAYZTuIZ0
>>41
お前は300食べて他の奴は70は駄目だろ
せめて200、100位のバランスにならんのか？
2023/06/05(月) 19:38:59.20ID:c+CoZ+fK0
三百ゆでたらどんぶり一杯になってソース入れるスキマすらなくなるぞ
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2023/06/05(月) 19:41:03.29ID:nuEk9F6c0
パスタは茹でたら2.5倍になるって覚えるといいよ
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2023/06/05(月) 19:52:46.45ID:2By7zhpQ0
パスタは100で充分だけど蕎麦は150欲しい
2023/06/05(月) 19:56:54.93ID:B2b0XeF20
🐙ここか？
2023/06/05(月) 20:02:27.27ID:qb9CXRQ1M
意外と100gでもなんとかなる
食ってるうちは満腹感が追いついてこないだけ
2023/06/05(月) 20:04:39.69ID:LUSmil6K0
スパゲティ食いてぇ今なら3束くらい余裕って思って茹でるけど、毎回キツイ思いをする
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2023/06/05(月) 20:09:11.67ID:Ot1cnjTJM
何でデブって一品で腹一杯にしようとするんだろうな
サラダやスープも一緒に摂れよ
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2023/06/05(月) 20:10:11.46ID:7bEOc91Ea
これからは簡単な冷製パスタがうまい
鮭水煮缶を開けて大根おろしと醤油で食べる
2023/06/05(月) 20:36:16.95ID:/kFG5hY80
パスタデココで700g食ったったわ(´・ω・｀)
2023/06/05(月) 20:37:33.12ID:P2bjpVo30
パスタ乾麺80グラム茹でてレタスとプチトマとツナ缶をマヨであえて食えばお腹いっぱいになるよ
それで我慢しとけよデブどもは
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2023/06/05(月) 20:43:52.77ID:BGMX2U+F0
炭水化物だけでお腹一杯にしようとするからデブなんだよ
118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-FBpC)
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2023/06/05(月) 20:45:35.87ID:u7pkedwDa
謎定期
2023/06/05(月) 21:03:20.54ID:D8iFRSXI0
１００とか胃切徐した老人かよ
クソ時間かけてわざわざ茹でて3口で食い終わるやんけ
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2023/06/05(月) 21:06:36.94ID:WET5ITSi0
割と大きめの丼でパスタ食ってるけど200gでギリギリ入るレベルの大盛りになる
300gなんてどんな食器で食ってんだよ
2023/06/05(月) 21:08:39.88ID:4Hbm9DYr0
( ´ ん ` )たりない
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2023/06/05(月) 21:09:17.04ID:tCUMiw9s0
俺は冷凍野菜や冷凍シーフードと一緒に茹でるから100gで適量
200〜300gのパスタとソースだけというのは炭水化物ばかりでどうも食べる気にならん
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2023/06/06(火) 02:22:00.14ID:5iGpSg7h0
安売りしてたパスタ買ったら1束90ｇだったんだけど足りるかよ😡
2023/06/06(火) 02:23:44.70ID:mlGm3Xhz0
100だと少なって思うけど200にすると多すぎだろこれってなる
よって150がベスト
2023/06/06(火) 02:26:33.57ID:JARPUULR0
80gでも6枚切りの食パン2枚分の量だからな
おかずと一緒に食べたほうがいい
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2023/06/06(火) 02:30:18.56ID:8ehvM3VF0
パンチョだと小で300g
https://i.imgur.com/6LzYUpw.jpg
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2023/06/06(火) 02:32:11.23ID:qimajhJc0
80gとかウケ狙ってお子様ランチみたいな量言ってるやつうぜーわ
乾麺で200g、これが普通の男。
2023/06/06(火) 03:14:57.32ID:Vd+JSNdjM
>>126
それ茹で上げ重量だろ
乾麺120グラムくらいよ

https://www.nisshin-seifun-welna.com/index/customer/faq/product06.html
スパゲティは茹でるとどのくらいの量になりますか。
茹で時間により変わりますが、乾麺の約2.3倍から2.5倍になります。100gのスパゲティをゆでると、230gから250gぐらいになります。
2023/06/06(火) 05:05:17.18ID:bfnPZwDEd
100って言ってるやついるけど女子供が食う量やん　それ+おかず食うの?それ余計カロリー取りすぎやろ
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2023/06/06(火) 05:13:24.99ID:bVuwgleqa
デブ🐷ばかりだなこのスレ🙄
2023/06/06(火) 08:49:24.10ID:V2KDMnB300606
>>126
乾麺と一緒にするなよ
132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽW 0Hb9-jt9r)
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2023/06/06(火) 12:16:05.67ID:XTgsXpSKH0606
茹で前300g当然だよ🐷
2023/06/06(火) 13:50:37.24ID:hVc77i8w00606
200g以上ゆでてるやつって100g用のパスタソースをそのまま使って
貧乏くさい味の薄いパスタ食ってそうｗ
134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽ Sac5-kD52)
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2023/06/06(火) 20:19:00.20ID:qMtIT1zBa0606
🙄
135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽW e50a-FN7H)
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2023/06/06(火) 20:19:26.96ID:AqyV1PCB00606
この手のgを言うなら茹で前が常識
茹で後だと思ってたみんなも今後は茹で前で何gなのかを考えようね
136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽ 823a-A6lR)
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2023/06/06(火) 20:19:36.18ID:Lnw3ugpF00606
肥満が増えるわけだな
2023/06/06(火) 20:24:25.14ID:pPr6jkupd0606
>>133
ほいよワイ特製アチアチのトマトのペペロンやで　乾麺200やで😋

https://i.imgur.com/8zEzm13.jpg
https://i.imgur.com/BGDo4Rv.jpg
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2023/06/06(火) 20:24:26.22ID:wLGPVnSw00606
ダイソーのソースが3人前だから300食べてる
139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽ 51dc-Pnx0)
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2023/06/06(火) 20:25:37.81ID:AcJH87t800606
200ちょっとだな
市販のソースを２つ使う
140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽT Sac5-sceX)
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2023/06/06(火) 20:26:25.98ID:oYIj8WUla0606
>>1
500gのを三回に分けてるから一食166gやな🥺
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2023/06/06(火) 20:27:03.92ID:Lw0ldjQw00606
ソースが重いから意外と１００で行ける
2023/06/06(火) 20:27:09.80ID:qkVyaVRpd0606
ガリかよって言いたいけど案外食えないわ
パスタだけで一食終わるならともかくなあ
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2023/06/06(火) 20:28:36.92ID:ZVD6EWf200606
デブモメン
2023/06/06(火) 20:29:36.14ID:ZrzJ/d6y00606
お前らが満足する量は気絶待ったなしの量なんだは
145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽW 093d-5U6S)
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2023/06/06(火) 20:30:19.32ID:AmHPXX+R00606
300は食べ飽きる
100ずつ3つの味なら余裕
2023/06/06(火) 20:31:03.17ID:hVc77i8w00606
俺も昔は100g用のパスタソースを200gで食べてたりしたけど、
ちゃんと100gで食べると具もたっぷりでうまいぞ？
おまえらも試してみ
147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾄﾘｽ 3d85-Pnx0)
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2023/06/06(火) 20:31:03.71ID:XDMHtAa/00606
400ｇないと食べた気にならないな
2023/06/06(火) 20:32:25.67ID:pPr6jkupd0606
ほいよワイ特製ヒエヒエのぶっかけ蕎麦やで

余ったコマ肉だけだから電気代合わせても80円以下ちゃうか

https://i.imgur.com/wWmHqQq.jpg
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2023/06/06(火) 20:33:07.19ID:AmHPXX+R00606
市販のソースは塩っぱいぞ
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2023/06/06(火) 20:35:12.06ID:ZTDdK13A00606
糖尿病まっしぐら
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2023/06/06(火) 20:38:21.12ID:oRRr7yLF00606
125g
2023/06/06(火) 21:04:23.64ID:wXMrB5OL00606
副菜と一緒なら100gがちょうどいい
2023/06/06(火) 23:27:51.05ID:Iu9j3VPLd
ちんぽと同じ太さがよろしくてよ
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