【画像】2年前の河合我聞さんと現在の河合我聞さん(48)が違いすぎと話題に ケンモジサンが励まされるレベル [597533159]
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48歳になった。
歳を取ると体力が落ちて大変だと上の世代の方から聞いてはいたものの、思った以上に私の頭を悩ませている。
俳優という職業柄、パフォーマンスを落とさないためにも運動の習慣は必要だと分かっているが、なかなか難しい。
運動を続けるのが難しいのは年を取ったからなのか、体力が落ちているからなのか、もしくはその両方なのかは分からない。
しかし運動をせずに長い時間が経ってからいざ始め、そして続けようとするのはとても難易度が高いと思う。
私の場合、若い時からあまり運動をしていなかったし。
もし、昔の自分に会えるのなら「つべこべ言わずに何でもいいから運動は続けておけ」と言ってやりたい。
というわけで、50代を目前とした私が現在、運動を継続しようともがいている話を書いていこうと思う。
2年半ぐらい前、コロナ禍の自粛で家にこもってインターネットに明け暮れる生活を続けていたら心身ともに弱ってきたので、息子（当時26歳）とランニングを始めた。
しかし、走るのが億劫（おっくう）な私を息子が連れ出して一緒に走ってくれるうちは良かったのだが、急に息子の仕事が忙しくなって私が1人で走るようになった途端、続かなくなってしまった。
しばらくして、このままではマズいと思い、今度はスポーツジムに入会した。
今までも何度かスポーツジムに入会したことはあったが、毎回何かと理由をつけて行かなくなった。
なので、「通うのが大変」とか「仕事帰りだと営業時間が合わないから」などという軟弱な言い訳ができないようにしようと、家の近くの24時間営業のジムにした。
だが、このジムも続かなくなって辞めてしまった。
たまたまだが、このジムは“ゴリゴリマッチョ”な人が多かった。
隣で自分の2倍以上の重さのダンベルを持ち上げている人を見て、細い自分はなんだか場違いな感じがした。
自分の次にマッチョな人がマシンの順番を待っているとこの上ないプレッシャーを勝手に感じたりもして、なんとなく行かなくなってしまった。
その後も「よしっ！ 家で運動しよう！ 家ならいつでもできるし続けられるだろう」とダンベルなど筋トレグッズをそろえたのだが、これもまた続かなかった。
「筋トレグッズが目に入れば筋トレをやる気になるだろう」と思い常に床に並べておいたが、
ある時にダンベルに足の小指をぶつけてしまいクローゼットに入れることとなった。多分それがいけなかったのだろう。
（以下ソース） ラーメン屋の頃くらいまでしか覚えてないな
あと名字は河相な おっさんになると筋トレ頑張り出す現象って何なの？w 父親が80歳くらいのときの子どもだから俺のDNAは腐ってるみたいなことを言ってたけど大丈夫そうやな 上のほうの髪が薄くなってるな
筋トレするとどうしても禿げる 変化は感じないけどずっと老け顔の大学生みたいで若い この層みんなこんな感じだよな
ひどい奴もっとパンパンだし 写真がアレなだけで全然変わっとらんやろ
下のみたいなラフショットだと一般人なら汚物にしか映らん >>1
最近の奴
ライブハウスの床モップで拭いてるオジサンに見えた >>8
加齢で最大HPが減って行くのよ
おっさんは宿屋に泊まってもHPが緑色なんです
筋トレは命のきのみみたいなものでな最大HPを補える おじさんてまず頭がありえないほどでかいから河合我聞のような頭小さいおじさんはおじさん感はずっとない >>1
快適ショッピングスタジオと虎ノ門市場で良くお見かけします たまに２サスとか出てたっけ
最後に見たのは２サスの再放送かなんかだった気がするなー >>1-1000
お前らが気に入らないのは48歳でドフサだからだろハゲモメン サスペンスで出てくると
犯人わかっちゃったと言われる人物のひとり 関口の息子かと思ったわ あのひと今どーしてんのやろ 年とってマッチョになってる奴って気持ち悪いと思われてますよ
本人の想像以上にね すげー久しぶりに見た
この人なんで消えたの？今何してるの？ 腹出て餓鬼みたいなおっさんと体型維持してガタイ良いオヤジなら
どっちなるよ 年取ると若い頃みたいなかったるいとかめんどくさいとかじゃなくて地面から力が吸い取られてるかのような動けなさが出てくるよな
なんなのこれ、スタミナが尽きてるの？ 筋肉つけるってのは頑張りが比例して成果として出やすいから
精神的にラクなんだよねスポーツ競技とかと比べて どうせなら2年前と同じ姿勢で撮った写真も載っけてほしい たしか我聞の親父ってめっちゃ年いって我聞を作ったんだよな
二十歳で産んだってことは孫を見せられたんやろか 袴田吉彦がオヤジ狩りリーダーのドラマでいつもビビってた印象しかない 全部読んでしまったが面白かった
俺もなんか小さいことからやろうかなコロナですんげー太ってしまった >>8
あんたも50ぐらいになると分かるよ
何もしてないと階段すらキツくなるから 何でかわからんけど加藤晴彦のことをふと思い出した
あの人どこいったん？芸能界引退した？ 半リアル半ドラマで東南アジアの飯食ったり温泉入る番組がよかった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
